★★★★★ 5.0 (7)
対応エリア都内23区、仙台市、高崎市、前橋市、熊谷市、大宮市
対応時間土日10:00~17:00
小学生から大学生まで幅広い年代を指導してきた経験を活かし、個に応じた指導が可能‼️
全国高校駅伝常連校を指導後、大学駅伝コーチとして現場で指導しました!さらに大学院に進学し、スポーツ科学を勉強し、科学的な視点からもアプローチをしながら、選手に寄り添った指導を心がけます。趣味の一環としてボディコンテストに出場しています。ウェイトトレーニングやボディメイク等も指導可能です!走ることだけでなく、走れるためのウェイトトレーニング・体幹トレーニングも教えられます。(身体を大きくする筋肥大を目的としたプログラムも対応できます!)
[指導方針]
・他競技の競技力向上
・スポーツを通じた思考力の向上
・スモールステップで自己効力感の向上
[指導実績]
・高校駅伝コーチ(全国高校駅伝常連校)
・大学駅伝コーチ
・サッカースクールのスプリントコーチ
・小中学生の陸上指導
・群馬県内の中学校外部指導
<スポーツ経験>
・野球
・体操
・水泳
・陸上
・ボディコンテスト
<資格等>
・保健体育(中・高)専修免許
確認
【充実120分コース】レースで勝つ走トレーニング (小林 広大コーチ)
★★★★★ 5.0
べがみさん 2024年12月01日
非常に充実した2時間の指導でした。
基礎トレーニングを中心に、理論だった指導でわかりやすく納得しやすく教えていただきました。
フォーム改善はトレーニングからだと分かりましたので、また指導をお願いしようと思います。
練習のことだけでなく、体作りに必要な食事のことなどまで教えていただきました。ありがとうございました。
【ロングコース】充実みっちり走りの基礎からレースに向けて! (小林 広大コーチ)
★★★★★ 5.0
007さん 2024年10月27日
本日も丁寧にご指導いただきありがとうございました!
前回教えていただいたアドバイスを意識して練習している成果が出たのか、前よりも動きが良くなっていると言われ本人も喜んでおりました。
また「こういう練習をやるといいですよ」と教えていただいた内容は初めて耳にしたもので、
ただ単に走り込むだけが良いわけでは無いことを知れ、勉強になりました!またタイミングをみてお願いしたいと思います(^^)
【ロングコース】充実みっちり走りの基礎からレースに向けて! (小林 広大コーチ)
★★★★★ 5.0
あーるさんさん 2024年10月15日
体の仕組みや歪みなど、怪我の原因になる動きも含めて、事細かに指導してくださり、家でも実践できるトレーニングを教えてくれました。知識も豊富でご自身も怪我をした経験がおありとの事で寄り添った指導を優しく丁寧にしてもらいました。