【1人1人が主役!】お子様に『スピード』と『成功体験』を!

村上 霞茉 コーチ

村上 霞茉コーチ

プロかけっこコーチ/全国大会6位入賞/跳躍・短距離

★★★★★ 4.9 (12)

対応エリア都内23区(区外要相談)

対応時間土・日・祝日8:00〜20:00(平日要相談)

  • 土日OK
  • 早朝OK
  • 夜間OK
  • 全国大会出場
  • 大学体育会
  • 指導者経験
気になる 気になる

アピールポイント

▪️中学校教諭一種免許状(保健体育)保有
▪️高等学校教諭一種免許状(保健体育)保有
▪️4年間陸上競技のコーチとして、約300名ほど指導してきました。(4〜70歳)


【大会実績】
・天皇賜盃第89回日本学生陸上競技対校選手権大会 6位入賞
・東海学生陸上競技秋季選手権大会 3連覇
・岐阜県陸上競技選手権大会 3連覇
・FUKUI 9.98CUP Athlete Night Games in FUKUI 2021 8位入賞
・U20日本陸上競技選手権 出場
・北海道高等学校陸上競技選手権大会 優勝
・北海道陸上競技選手権大会 準優勝

自己紹介

プロかけっこコーチの村上霞茉(むらかみかずま)です!
東京都内を中心に『速く走る方法』や『運動能力向上』を目的としたプロコーチとして活動しております。

その他、パーソナルトレーナーとしても活動しており、身体の使い方や筋肉に関しても一定の知識を有しております。

陸上競技のクラブチームでのコーチ経験や教員免許も保有しているため、お子様にも保護者様にもわかりやすい陸上競技(かけっこ)指導をご提供いたします。

★下記お悩みをお持ちの方は是非お任せください!★
『運動会で1番になりたい!』
『走り方をキレイにしたい!』
『運動嫌いを克服させたい!』
『足を速くして、他のスポーツに活かしたい!』
『ジャンプ力を上げたい!』など

お子様目線で寄り添った指導をお約束いたします!

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • 天皇賜盃第89回日本学生陸上競技対校選手権大会 6位入賞
  • 東海学生陸上競技秋季選手権大会 3連覇
  • 岐阜県陸上競技選手権大会 3連覇
  • FUKUI 9.98CUP Athlete Night Games in FUKUI 2021 8位入賞
  • U20日本陸上競技選手権 出場

口コミ(12) もっと見る(12)

  • naririさん

    基本をしっかり覚えよう!【この90分で確実に変わる!】徹底指導! (村上 霞茉コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • naririさん 2024年05月27日

    体育祭のリレーで活躍出来るために、走り方を教えて頂きました。
    村上先生はとても明るく接しやすい先生で、楽しく指導を受けることができました。また、事前のご相談にも丁寧に対応してくださり、非常に助かりました。今回のトレーニングでは、走るための体作りや神経トレーニング、意識する事を沢山教えていただきました。
    実際に自分の走っている姿を録画してもらい、先生と一緒に確認することで、自分の走り方のクセや、矯正するべき部分を発見することができました。動画を止めて細かく指摘していただいたので、とても分かりやすかったです。
    それをもとに、クセを治すためのトレーニングなどを行っていただきました。
    最後にダッシュしたときには、今までより断然フォームが綺麗になっていて、スピードに乗る感覚を掴むことができ、大変満足しています。
    トレーニング後に改善点や効果的なトレーニングなどのメモを送ってくださり、非常に助かりました。
    また機会があれば是非お願いしたいです。

  • ごろたんさん

    〜初回限定〜かけっこ!60分!【まずは走り方・フォームを作ろう!】 (村上 霞茉コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ごろたんさん 2024年05月13日

    姉弟で走り方のトレーニングを指導して頂きました。
    短い時間でしたが、大分専門的な指導でした。
    最後はアドバイス前と後の2本動画を撮って見比べましたが、走り方が変わったのが私にもわかりました。
    後日メッセージでもトレーニングのアドバイスをいただきましたので大変助かります。
    優しい先生でしたので子供もやりやすかったと思います。
    また次回もお願いしたいと思います。

  • みよさん

    【競技者専用:走幅跳】10〜30cmは伸びる!専門的な技術指導を行います! (村上 霞茉コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • みよさん 2024年05月07日

    大会に出場しても中々記録を出せずにいた、中3の娘の走り幅跳びのトレーニングを見て頂きました。
    90分のトレーニングをめいっぱい見て頂き、とても分かりやすく丁寧にご指導いただきました。
    また、娘の質問にも丁寧かつ的確に答えて頂いたので、本人もとても満足していました。
    短時間ではありますがイメージが掴めたのか、その後の大会でも良い成績を出す事が出来ました。
    また次回も是非お願いしたいと思います。