西麻依子コーチ

★★★★★ 5.0 （51）

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対応エリア東京都・埼玉県など

対応時間不定期

アピールポイント

・元実業団トライアスロン選手(2021年引退)
・スイミングスクール勤務経験者(キッズから成人)
・2022.4-2024.03 パラトライアスロンナショナルチーム　アシスタントコーチ
・現在、トライアスロンスクールコーチ(キッズから成人)
・オープンウォータースイム練習会も担当

【資格】
・中学・高校保健体育教員免許
・(公財)日本スポーツ協会トライアスロンコーチ３
・アスリートフードマイスター3級
・パーソナルトレーナーNESTA PFT

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/23 –	24 –	25 –	26 –	27	28 –	29 –
30 –	7/1 –	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –
7 –	8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	7/13

自己紹介

　1984年東京都出身。埼玉県在住。

　小学生からスイミングスクールに通い、競泳コースで毎日泳いでいましたが、どんなに泳いでもタイムが伸びなくなった時期(中1)に辞めてしまい、全国大会には出場できませんでした。
それでも高校では水泳部に入りながら、競技というよりも高校生生活を楽しみました。アルバイトではプールの監視員をやり、救急救命法や水上安全法の知識を身につけました。

　大学では保健・体育の教員免許が取れる東京女子体育大学に進学。ロードバイクに乗りたい！という理由だけでトライアスロン部に入部。仲間に恵まれ、部活が楽しく、切磋琢磨できる環境で競技にのめり込むようになりました。
大学4年時のインカレで優勝。人生初めての海外での世界学生選手権スイス大会で3位に入り、卒業後も続ける事を決意。
U23区分でアジア選手権に出場。目標にしていた世界選手権へは出場できませんでした。
辞める事も考えましたが、湘南ベルマーレトライアスロンチームに入団。ロングディスタンス日本選手権で優勝。

　その後、2012-2016年は岐阜県でトライアスロンスクールができる事から縁もゆかりもなかった岐阜県へ移住。実業団選手としてLFC株式会社に入社し、8:00-15:00まで勤務。会社員として倉庫作業を行いながら、勤務前後に練習をする生活でした。正直、この時期の記憶があまりない…（笑）2012年ぎふ清流国体では地元岐阜県代表として優勝できた時はとても嬉しく、周りの方々が喜んでくれる事がこんなにも嬉しい事なのだと実感する出来事となりました。
スポンサーとの契約が切れたタイミングで実家のある埼玉県を拠点に戻りました。

　2016年からは男子の日本チャンピオンもいる練習拠点で、スイミングスクールコーチやトライアスロンコーチと選手活動を両立しながら活動。
2021年日本トライアスロン選手権を最後に引退しました。

　引退後、パラトライアスロンのナショナルチームのアシスタントコーチを2年間務めました。

　現在はトライアスロンスクールでスイム・バイク・ランのレッスンや海でのオープンウォーターレッスンなどを行っています。
まだトライアスロンをやったことのない初心者からエイジグループ入賞者まで幅広くレッスンを持っています。
また、パーソナルトレーナーとして資格を取得し、身体の使い方の勉強もしています。

実績・受賞歴

2006年　日本学生トライアスロン選手権富山大会　優勝
2006年　世界学生トライアスロン選手権スイス大会　3位
2008年　ロングディスタンス日本トライアスロン選手権佐渡大会　優勝
2012年　ぎふ清流国体　優勝
2021年　日本トライアスロン選手権宮崎大会　8位入賞(引退)
2020年4月〜2022年9月　東京女子体育大学トライアスロン部(母校)　強化部学外指導者

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/23 –	24 –	25 –	26 –	27	28 –	29 –
30 –	7/1 –	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –
7 –	8 –	9 –	10 –	11 –	12 –	7/13

口コミ（51）

泳力アップ！じっくり90分！（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- edaaaaさん 2025年06月22日
本日はありがとうございました！
呼吸・フォーム・ヘッドアップなど、ひとつひとつ分かりやすく指導をいただいたおかげで、どう泳ぐとよいか、分かり始めてきました。
フィードバックもご丁寧に、ありがとうございます。
普段の練習についてのアドバイスを参考に、ブラッシュアップできるよう練習をしていきます。
この度はありがとうございました。またよろしくお願いいたします。
【初回限定】泳げるようになりたい方へ（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- いとここさん 2025年06月14日
全く泳げず、水も怖くてスイミングスクールは断固拒否。小学校のプールの授業も大嫌いでプールの日はお腹が痛くなる娘ですが、西コーチにまた教えてもらいたいと言っています！水は怖いけれども、先生が自分だけを見ていてくれる安心感があったようです。泳げるようになるまで頑張る💪と言っていますのでまたお願いします。
【初回限定】泳げるようになりたい方へ（西麻依子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ビッシバさん 2025年06月09日
小3の子どもにとって、初めての水泳個人レッスンでした。なんとか、け伸びとばた足ができる程度で、口呼吸の癖のある娘にとって水中での息の仕方、そして息継ぎの仕方さえも難しく感じており、朝から緊張の面持ちでした。しかし、西コーチの優しい笑顔とご指導のお陰で、子どもも安心し練習できたそうです。引き続きレッスンをお願いしたいと思っています。