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トレーニングお客様の声・体験談

• 【お悩み解決します！】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 石川さん 2025年11月30日

  本日もありがとうございました。
  本人も上達を実感しており、普段通っているスクールで、練習の成果を試すのを楽しみにしていました。
  またよろしくお願いします。

• 楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • すぐるさん 2025年11月30日

  普段の姿勢、フォームの改善点など、
  的確にアドバイス頂き、とても学びが多かったです。
  あっという間の1時間でした。
  
  明るくて前向きなお人柄で、元気になりました！
  年末のフルマラソンに向けて頑張ります。
  
  またコーチをお願いしたいです。

• 【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 （佐藤茂則 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • mosaさん 2025年11月30日

  8回目の水慣れレッスンでした。
  子ども本人が超慎重派なこともあり本当にスモールステップでのレッスンを組み立てていただいていますが、小さな進歩も見逃さず褒めて励ましてくださるので自信に繋がっているようです。
  自宅でもバブリングの練習に励みながら、次回のレッスンを楽しみにしたいと思います！

• [大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • アキミナさん 2025年11月30日

  今回は川瀬コーチに92回目のレッスンをしていただきました。
  前回のレッスンの時に、
  350mのタイムの計測を予告していただきました。
  当日、別のスポーツで左足の踵を怪我していてコンディションが良くなかったのを考慮していただき、
  足の状態を随時確認していただきながら
  発揮出来るパフォーマンスが向上するようにウォームアップや準備の時間を長めに設けてくださいました。
  350mの計測を2回行いましたが、
  1回目で自己ベストを約1秒短縮出来て、
  2回目は以前の自己ベストに近いタイムが出て安定したパフォーマンスを出せました。
  何よりも川瀬コーチのレッスンを継続しているおかげで350mの終盤で身体が重く感じるのがほとんどなくなったのは、20年以上前以来の感覚で、
  自己ベストの更新以上にその事が嬉しかったです。
  350mの計測の後に坂を使ったメニューも控えていましたが、足の状態を考慮していただき柔軟に別のメニューに変更してくださり足の怪我が悪化する事無く帰路に着けました。
  別のスポーツと関わる事や陸上に関する質問にも丁寧に答えていただき、とても収穫の多い日になりました。
  次回のレッスンは既に予約済みです。
  川瀬コーチ、
  今回も学びの多い充実した素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

• かけっこ　［足の回転力向上！！グングン速くなる60分！！] （清水隆太郎 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • シュンシュンさん 2025年11月30日

  今回初めてトレーニングをお願いしました。
  話しやすく優しいコーチで、説明も分かりやすく、走り方のコツが掴めました。
  60分のトレーニングでしたが、自分の走り方が変わったのを実感できました。
  とても貴重な時間を過ごせました。
  ありがとうございました。

• 【大人限定】基礎からもう一度！ （大山未希 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ペペロッティさん 2025年11月30日

  約2ヶ月前に大山未希コーチにお会いした際、このレッスンのことを教えていただき、参加させていただくことになりました。
  当日は喉を痛めて声が出せない大山コーチを支えるために、渡辺有人コーチまで来てくださり、気づけばとても豪華な“夢のレッスン”に。お二人には心から感謝しています。
  
  一つひとつのお手本、丁寧な解説、そしてその場での個別アドバイス。「なるほど、そういうふうにやるんだ！」という気づきが次々とありました。
  たとえばレセプションでは、正面でボールを受けることにこだわらず、セッター側の足の上でボールを受けて押し出すイメージなど、最新の技術にアップデートしていただきました。
  
  自分では気づかない癖や正しい動きとのズレを指摘していただくたびに、「もっと上手くなれるかも！」という気持ちが胸に灯りました。
  
  レッスン後にはフィードバックまで届き、当日教わった内容と個別にいただいたアドバイスをまとめて、自分だけの練習メニューが完成。
  大人になってから、こんなに真剣に夢中になれる時間に出会えるとは思いませんでした。
  
  きっと私と同じように、大人になってから指導を受ける機会が少なく、モヤモヤしている方も多いのではないでしょうか。
  基礎を見直したい人も、壁を感じている人も、この“気づきの瞬間”はきっと宝物になります。
  
  最後のミニゲームまで含めて、本当に最高の時間でした。
  またお会いできる日を心から楽しみにしています。

• 【初回限定】プライベートレッスン120分 （斉藤貴史 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ちびまるこさん 2025年11月30日

  子供に2時間教えて頂きました。アドバイスして頂いた内容はかなり良かったです。
  アドバイスを元に、まだまだ日々の練習で継続していかなければいけない部分もありますが、すぐに結果が現れた部分もあり、本当に受けて良かったです。
  練習後のフィードバックまであり、全てに対して真剣で丁寧で一生懸命にコーチングして頂けて凄く意味のある2時間でした。

• マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島良子 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • Yukariさん 2025年11月30日

  陸上未経験なので、教えて頂くことすべてが始めて耳にすることばかりでとても新鮮でした。
  走るという動作をする時の人の動きが理解でき、そのために何をすれば動きやすくなるのかを教わりました。
  基本姿勢、自宅でのトレーニング、目標タイムに合わせた練習メニューの作り方などを教わりましたが、
  プロならではの視点やアドバイスがたくさん頂け、とても貴重な経験になりました！
  久々のレースですが、本格的な練習に取り掛かる前にワンツーマンで見て頂けて、安心にも、自信にもなりました。

• 未経験～経験者までOK 90min （石島雄介 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • みんみんさん 2025年11月30日

  娘とお友達とのペアで、初めてご指導をお願いしました。
  予約の時点から、コーチング当日に向けて目指す所や希望などを確認して下さったり、
  レッスン開始から一秒足りとも勿体無い時間にしない、というお考えがとても有り難くて、技術だけでなく取り組み方なども学ぶべき事が沢山ありました。
  ご指導はとても優しくわかり易く詳しく説明して下さり、今までに言われた事のない視点からのアドバイスやご指摘に、娘達もみるみるテンションが上がっていくのがわかりました。
  所々、褒めてくださる声かけやお手本を見せ下さったり、プレーも練習開始から練習途中、練習後半とどんどん楽しくなり、
  どんどん体も動いてペアとしてしっかり形になってきました。
  
  今だけでなくこの先に繋がるようなご指導をして下さり、ビーチバレーが更に楽しくなりました。
  
  石島コーチは素晴らしいご経歴の方なので、普通の学生がご指導をお願いしても良いのかなと少し心配でしたが、
  技術はもちろん練習への向き合い方や失敗を恐れない気持ちなど、沢山の事を教えて下さり、とても濃い充実した時間になりました。
  誠にありがとうございました。また是非お願い出来たらと思います。
  レッスンをお考えの方にも、是非おすすめしたいです！！
  
  

• 【初心者】スイムレッスン９０分 （島谷康弘 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 桜39さん 2025年11月29日

  本日は２回目のレッスンでした。
  60分では短かったので今回は90分での予約をし、前回よりは濃い内容で教えて頂けたのではないかと思います。
  目標としている大会も目前ですので、今回の成果が出ると良いなと思っています。また、次回もお願い致します。