【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン)

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  【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住 茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 目指せホノルル　あーちゃんさん 2025年05月18日

  月に一度指導して頂いていますが、定期的なチェックが必要と改めて感じました！
  いつの間にか自己流になっていたり、目的動作になっていなかった事に気付かされました。
  何故この運動が必要なのか今、この走りだからどうすべきかと的確にご指導して頂きました。
  お陰で少しずつ走る距離も伸び疲労感もあまり残らず過ごせています。何より楽しく運動出来ました。

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  【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住 茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 茨城からさん 2025年05月07日

  初めての利用でした。
  口コミが良く期待していましたが、良い意味で想像以上でした！
  60分という限られた時間の中で、まったく無駄がない素晴らしいコーチングだと感じました。
  一つ一つの動きの意識するポイントをわかりやすく丁寧に教えてくれました。
  さらに、コーチング後のフィードバックが非常に素晴らしく、教わったこと全てがボイスレコーダーのように記入されていました。本当に感激しました！
  自分で練習する時も、それを見ながら意識して練習できるのでとてもありがたいです。
  本当に利用者のことを考えてくれていると感じました。
  また、最初少し緊張していましたが、とても話しやすく、楽しく学ぶことができました。
  また利用したいと思います。

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  【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住 茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • さわさん 2025年05月03日

  長年にわたり自己流で走ってきましたが、限界を感じ思い切って申し込んでみました。
  
  内容は予想を大きく超える素晴らしいものでした。
  短時間見ただけで問題点をすぐに見抜き、しかも矯正するというよりは「新しい動きを教えてくれる」という形で、優しく丁寧に教えていただきました。
  これまで「足の速い人は、しょせん足の遅い者の気持ちや悩みは分からないのでは…」と勝手に思い込んでおりましたが、細やかな心遣いで終始気持ちよくレッスンを受けることができました。
  何より、無類の褒め上手です（笑）
  
  今まではどこかで走ることはしんどいことだという気持ちでおりましたが、これからは楽しんで走ることができそうな気がします。
  ビフォーアフター動画のほか、詳細なフィードバックなど、一人での練習にもつなげられる材料もいただけましたので、しばらく鍛錬を積んで成長した姿を見せられるよう頑張りたいと思います！

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  【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住 茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • さるやまさん 2025年04月29日

  すごくわかりやすい説明でした。1時間のコースで、自分のフォームを見てもらって、改善点を教えてもらい、前よりきれいに走れるようになったと思います。

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  ランニングクリニック(90分)(長距離走、ランニング) （吉住 茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • おつぼねさん 2025年02月19日

  今回、思い切ってトレーニングを申し込みました。
  
  今までは自己流で走っていましたが、その場合、足（膝）にかなりの負担がかかることを知りました。
  最初に先生と一緒に軽くランニングし、自分のランニングフォーム撮影を実施。自分のフォームの傾向（長年の癖）を捉えたうえで、部位ごとに丁寧なトレーニング指導をしていただきました。
  トレーニング後のフォームは、トレーニング前とは違い、自分でも驚きました。
  また吉住先生は、優しく気さくなお人柄で疑問に思っていることをたくさん聞くことができました。
  
  ご指導いただいたことを地道に続けたいと思います。またトレーニングを申し込みます！
  ありがとうございました。