※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,000(税込)
別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。
代々木公園、皇居、織田フィールド、井の頭公園陸上競技場、和田堀公園陸上競技場、新国立競技場外周、外苑前外周、でお願いいたします。
もし上記の場所が難しいようでしたら、公園、競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所をご提案、ご相談ください。
屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)
雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。
★★★★★ 5.0
対応エリア東京23区近郊、東京近郊(神奈川、埼玉、千葉など)、全国ご相談ください
※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,000(税込)
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遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。
代々木公園、皇居、織田フィールド、井の頭公園陸上競技場、和田堀公園陸上競技場、新国立競技場外周、外苑前外周、でお願いいたします。
もし上記の場所が難しいようでしたら、公園、競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所をご提案、ご相談ください。
屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)
雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。
★★★★★ 5.0
対応エリア東京23区近郊、東京近郊(神奈川、埼玉、千葉など)、全国ご相談ください
プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
吉住茜(よしずみあかね)と申します。
東京都台東区在住。
山梨学院高校駅伝部、日本女子体育大学陸上競技部出身
私は小学校3年生(9歳)の時に、走る楽しさを知り、そこから現在(23歳)までずっと走ることを続けています。
小学生の時はとにかく走ることが好きで、友達とどこかに行くときも自転車を使わずに走ってました(笑)
中学生、高校、大学と陸上競技を本格的に行い、陸上長距離走の楽しさと難しさを感じながら走っていました。
今は現役選手は引退しましたが、市民ランナーとしてランニングを楽しんでいます。
本格的に陸上を行っている方から、これからランニングを楽しもうと思っている方でも、私自身が色んなステージでランニングをしてきたので、様々な方のニーズに合わせてトレーニングを組むことが出来ると思います。
ぜひ自分の目的・目標を一緒に叶えて行きましょう!!
私の好きな言葉は高橋尚子さんの書かれた本の中に書かれていた「何も咲かない寒い日は下へ下へと根を伸ばせ、やがて大きな花が咲く」という言葉です。
陸上競技はなかなかうまくいくときだけではありませんが、そんな陸上だからこそ、奥が深く面白いです!
今では、趣味程度に一日30分強ほど、隅田川周辺を楽しく気持ちよくランニングしています。走ることで私はスイッチが入ります。毎日のランニングは私には欠かせません。このランニングの楽しさをたくさんの方に共有したいと思っています。
笑顔で走ると速く走れるとよくテレビで言われたりしていますが「smilランニング」これを私はモットーにしています。とにかく色んな方と楽しく走りたい、これが私の願いです!!ぜひ一緒に走りましょう!
元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
7,000 円~
元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
7,000 円~
元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
10,000 円~
【走高跳】アジアJr.元日本代表・現役大学陸上競技部コーチ
12,000 円~
現役陸上競技選手 世界ジュニア選手権5位
18,000 円~
元体育会陸上競技部長距離
10,000 円~
確認
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Sawaさん 2023年03月21日
前回よりすこしずつ練習内容を増えしで
無理せず
非常に助かった
ありがとうございます
また次回頑張ります
よろしくお願いします
【中長距離専門】~中高生向け~部活で活躍するための秘密の練習!(90分)(吉住 茜コーチ)
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グーさん 2023年07月17日
2回目のトレーニングをお願いしました。娘の目標タイムを達成するための方法とトレーニング内容を考えてくださり、娘も積極的に取り組んでいます。次回もお願いしますので、どうぞよろしくお願いします。
【初回限定】走り方を今より綺麗に!今より速く!個人に合わせた走り方を提供します(吉住 茜コーチ)
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Skyrunnerさん 2023年07月06日
トレーニングの最初に、受講者の強化したい内容(距離や時間)を確認し、それに必要なトレーニングを組立ててくれます。
姿勢やフォームの確認は、動作を見て的確なアドバイスを頂きました。
動き作りも丁寧に1つづつステップを踏んで教えてくれるので、分かりやすくかつ体が覚えやすい内容でした。
説明に無駄が無く、動きを交えながらキーポイントを伝えてくれるのでとても理解しやすかったです。
また終始笑顔で接してくれるので、「走る楽しさ」を思い出させて頂きました。
どうもありがとうございました。
【中長距離専門】~中高生向け~部活で活躍するための秘密の練習!(90分)(吉住 茜コーチ)
★★★★★ 5.0
つさん 2023年07月03日
いつも丁寧なレッスンありがとうございます♪
【中長距離専門】~中高生向け~部活で活躍するための秘密の練習!(90分)(吉住 茜コーチ)
★★★★★ 5.0
グーさん 2023年06月26日
陸上部に入部したばかりの娘に、走る姿勢作りからご指導いただきました。
マンツーマンで本人の特性を見極めて必要な指導をしていただき、たった1回で見違えるようにフォームが良くなりました。
今後も定期的にフォームを見ていただくと共に、様々なトレーニングをお願いする予定です。
最初は人見知りをする娘に対し、常に笑顔で話しかけて心を開いていただいたおかげで、娘も喜んで指導を受けておりました。