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  【楽しく上達】子供の将来を考えた運動神経向上プログラム（頭もよくなる！？） （宍倉 健浩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • まりたんさん 2024年03月01日

  今回は2回目のレッスンをお願いしました。
  今回は体幹のトレーニングもして頂きました。
  楽しくトレーニングができ本人も満足そうです。
  ぜひ継続してステップアップしていきたいです。
  またよろしくお願いします。

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  【部活生向け】箱根駅伝ランナーが教える陸上競技 （宍倉 健浩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • りんたさん 2024年07月16日

  4月から中学入学後に陸上部に入ったばっかりの中学生の指導をしていただきました。
  子供は小学校の頃からサッカーやラグビーをやっていて、かけっこもそれなりに速かったのですが、我流で正しい走り方やトレーニングの仕方には無知でしたので、今回レッスンをお願いしました。
  初回でしたので、基本的な動作中心のレッスンでしたが、ちょっとした指導で陸上選手っぽい走り方になってましたね。しっかり継続して身につけられたらと思います。
  子供は継続してレッスンを希望していますし、親としても指導も丁寧で安心してお任せできるので、これから良いお付き合いができればと思いました。

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  【正しいフォーム作り】～科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう～ （宍倉 健浩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 目指せサブ4さん 2024年07月15日

  ランニングフォームを見直したいと思いコーチをお願いしました。基礎から論理的に丁寧に教えて頂き、正しい姿勢／フォーム、接地の位置やそこに足を運ぶ為のイメージを持つことが出来ました。また、正しいフォームをする為に必要な補強も教えて頂き、今後トレーニングを継続して行く中で、どの様に走り方が変わってゆくのか楽しみです。日程調整頂き、暑い中、朝から対応して頂いた宍倉コーチ、ありがとうございました!

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  【初回限定】”本物の走る”を身に着けよう～かっこよく走りたい、速く走りたい～ （宍倉 健浩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ゅぱんさん 2024年07月02日

  うちの長女は毎年運動会でリレーの選手に選ばれていますが、加速がイマイチで、もっと早く走れるんじゃないか、勿体無い…と思っていました。
  次女も早く走れるようになってきたけれど、今正しいフォームを身につけないと、いわゆる「女の子走り」になりそうな感じでした。
  そしてトレーニングを受けましたが、トレーニング後、子供達は大きく変わりました。
  早く走れるようになりたい！と自主的に家でトレーニングをしていて、目標もできました。
  1時間のトレーニングで精神的に大きく成長したのが目に見えて、親としては本当に嬉しいです。努力すればできるようになる！という事を宍倉コーチから学んでくれたのでしょう。
  また、子供達にとって無理ないトレーニングを提案してくれたり、理解度に合わせて工夫してくださったおかげで、子供達はすぐコーチに慣れて、いつか速く走れるようになったら、またコーチと一緒に走りたいと言っています。
  今回トレーニングを受けて本当に良かったです。
  

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  【部活生向け】箱根駅伝ランナーが教える陸上競技 （宍倉 健浩コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • yasu.hさん 2024年06月04日

  あいにくの天候になってしまったにも関わらず、雨の中トラックにて走りを見てもらい、動きを指導して頂きました。時間いっぱい話合いながら、時には並走してくれて充実した時間でした。機会あればまたお願いしたいコーチです。