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  • 水泳
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  • 雨天決行

初心者レッスン(90分)

90 / 26,000 ~

★★★★★ 5.0 (191)

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  • 対象年齢 小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
  • 対応エリア 東京体育館のみ

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この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1 名~2名
※1回あたりの基本料金(1名まで)
※1 名を超える場合は1名追加ごとに¥13,000(税込)

交通費について

交通費1200円
入館料700円
を別途でいただいております。

トレーニング場所について

東京体育館

天候について

警報などが出た場合はチャットにてやりとりさせてください。

このトレーニングのコーチ

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.事前ヒヤリング(0分)
指導時間を減らすわけにはいかないのでヒヤリングは事前にチャットにてやらせてください。
気になるところや、悩んでいる、気をつけていることなど思いをぶつけてください。

2.着替え(5分)

3.レッスン(70分)

4.振り返り(10分)

5.着替え(5分)

目的・効果

お客様の要望にお応えします。
目標や悩みなどしっかりと解決できるように対応します。
泳げない、学校の授業対策、スキルアップなど幅広くお応えします。

注意点

25m止まらずに泳げる方のみとさせていただきます。

事前のヒアリングで具体的な現状把握をしたいです。
長文でもしっかり読み込むのでご連絡ください。

水着、ゴーグル、キャップなど水泳をする準備をお願いします。

ウォーミングアップは必ず行います。アップから泳ぎを見させていただき癖などを把握するためです。

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。
18歳未満の19時以降のレッスンはお断りさせていただきます。

土日は非常に予約が混み合うため、基本的にプール集合、解散になってしまいます。
 また、基本的には2回目からのお客様はプール集合、解散になります。(フィードバックはしっかり書かせていただきます)

その他

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口コミ(191)

  • 月環重工さん

    初心者レッスン(90分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 月環重工さん 2024年04月25日

    元々水に恐怖心がありますので、全然水泳できませんでした。
    今度は少しでも水に慣れるように、初めてレッスンを受けさせていただきました。
    90分の短いレッスンですが、多少水に慣れました。
    本当にありがとうございました。
    次回も時間調整し、レッスンに参加したいと思います。

  • すねこちゃんさん

    [初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • すねこちゃんさん 2025年09月12日

    分かりやすい言葉で、丁寧なご指導ありがとうございました、何より楽しく充実した時間を過ごさせて頂きました
    少し光が見えて来たような気がします

  • まめたろうさん

    技術向上レッスン(90分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • まめたろうさん 2025年09月12日

    口コミ投稿が遅くなり申し訳ありません。
    小5&小3兄妹、2回目の平泳ぎレッスンでお世話になりました。わかりやすいご指導に加えて実際にお手本も見せていただけて、泳ぎの解像度がぐんと上がったようです。
    個人メドレーをやっていく上でずっと平泳ぎがネックでしたが、レッスンを契機に徐々に苦手意識が少なくなってきました。先日ついにずっと避けていた平泳ぎでも大会に出場したりと、少しずつ自信もついてきたように思います。
    実技だけでなくモチベーションも上手に上げてくださる子ども達のヒーローコーチです。また次回もよろしくお願いいたします!

  • you.sさん

    技術向上レッスン(60分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • you.sさん 2025年09月07日

    本日は子どものレッスンありがとうございました。
    今日ご指導いただいたこと、明日からの練習に取り入れ、頑張っていく。と本人言っています。
    落ち込み気味だった気持ちも、前向きになっているように思います。
    また教えてもらいたい。と本人の希望もあります。
    またお願いするかと思いますがよろしくお願いいたします。

  • たぬさん

    初心者レッスン(60分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • たぬさん 2025年08月29日

    レッスンはすごく丁寧に、子どものレベルに合わせて、またやりたくなるような指導方法で接していただきました。子どもが立石さんにお会いできたことに刺激を受けてレッスン後も泳ぎの復習をしておりました。また、コーチの幼少期の過ごし方を聞くことができて、子どもの将来の夢にどのようにアプローチしていけばいいのか、幼少期にどう過ごすべきか等も聞くことができてよかったです。

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