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  • 水泳
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  • 雨天決行

初心者レッスン(90分)

90 / 25,000 ~

★★★★★ 5.0 (182)

お気に入り
  • 対象年齢 小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
  • 対応エリア 東京体育館のみ

スケジュール

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1 名~2名
※1回あたりの基本料金(1名まで)
※1 名を超える場合は1名追加ごとに¥12,500(税込)

交通費について

交通費1200円
入館料700円
を別途でいただいております。

トレーニング場所について

東京体育館

天候について

警報などが出た場合はチャットにてやりとりさせてください。

このトレーニングのコーチ

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.事前ヒヤリング(0分)
指導時間を減らすわけにはいかないのでヒヤリングは事前にチャットにてやらせてください。
気になるところや、悩んでいる、気をつけていることなど思いをぶつけてください。

2.着替え(5分)

3.レッスン(70分)

4.振り返り(10分)

5.着替え(5分)

目的・効果

お客様の要望にお応えします。
目標や悩みなどしっかりと解決できるように対応します。
泳げない、学校の授業対策、スキルアップなど幅広くお応えします。

注意点

25m止まらずに泳げる方のみとさせていただきます。

事前のヒアリングで具体的な現状把握をしたいです。
長文でもしっかり読み込むのでご連絡ください。

水着、ゴーグル、キャップなど水泳をする準備をお願いします。

ウォーミングアップは必ず行います。アップから泳ぎを見させていただき癖などを把握するためです。

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。
18歳未満の19時以降のレッスンはお断りさせていただきます。

土日は非常に予約が混み合うため、基本的にプール集合、解散になってしまいます。
 また、基本的には2回目からのお客様はプール集合、解散になります。(フィードバックはしっかり書かせていただきます)

その他

スケジュール

口コミ(182)

  • 月環重工さん

    初心者レッスン(90分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 月環重工さん 2024年04月25日

    元々水に恐怖心がありますので、全然水泳できませんでした。
    今度は少しでも水に慣れるように、初めてレッスンを受けさせていただきました。
    90分の短いレッスンですが、多少水に慣れました。
    本当にありがとうございました。
    次回も時間調整し、レッスンに参加したいと思います。

  • オルカさん

    ジュニア!平泳ぎ特化レッスン(90分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • オルカさん 2025年08月18日

    初めてのグループレッスンでしたが、個々への的確なアドバイスもしてくださり、早速、教えていただいたことを自宅で再現してイメージを確認していました。レベル的に不安がありましたが、コーチに上手く誘導していただき、皆さんからも良い刺激を受けたようです。とても印象に残るレッスンだったようで、又、機会があれば、受講させてあげたいです。

  • CRFさん

    [初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • CRFさん 2025年08月15日

     中学2年男子の平泳ぎのコーチングをお願いしました。初めての利用でしたがトレーニング前のやり取りもスムーズで、当日の待ち合わせ等もスムーズに出来てすぐにトレーニングの時間に入ることができました。
     トレーニングは時間いっぱいに丁寧にご指導いただき、息子も「新たなことに気付けた」と大変満足しています。
     地方なので頻繁には利用できませんが、タイミングが合う折にまたご指導いただければと思っています。

  • kaokaoさん

    技術向上レッスン(60分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • kaokaoさん 2025年08月15日

    今回もありがとうございました。
    高校生の息子が、昨年から何回もお世話になっています。
    今回は久しぶりにみていただいたのですが、楽しく充実した時間だったようです。
    いつも丁寧に細かく、またこちらの体調や状況に合わせたご指導をしていただけるのが本当に有難いです。フィードバックもありがとうございました。

    また、立石さんにご指導いただいきたいと思っています。その際は、よろしくお願いいたします。

  • ポムさん

    [初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ポムさん 2025年08月14日

    息子のレッスンをお願いしました。
    苦手なキックとストロークを丁寧に分かりやすく教えていただき、大変参考になったようです。
    また、レッスン後のフィードバックも改善点を分かりやすく書いていただいたので、何度も読み直して練習に活かすと本人やる気になっています。
    ありがとうございました。

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