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運動会に向けて！かけっこ上達トレーニング (かけっこ)

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運動会に向けて！かけっこ上達トレーニング (かけっこ)

所要時間90分12,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

飯能駅から伺いますので、飯能駅からご希望のレッスン場所までの往復交通費を追加させていただきます。

トレーニング場所について

ご希望の場所をご指定ください。
※前後のスケジュールによってはご希望に添えない場合もございます。

天候について

雨天可能です。
実施の可否につきましては前日までにご判断ください。

相山 慶太郎

相山 慶太郎コーチ

現役陸上選手・大学/実業団/陸上クラブコーチ

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トレーニングの説明

1.挨拶/アイスブレイク
2.準備体操
3.基礎その1
4.基礎その2
5.基礎その3
6.タイム測定

目的・効果

・フォームを改善したい
・順位を少しでも上げたい
・運動会当日までの自主トレーニングを提案してほしい
など様々なニーズにお応えします。

注意点

1.伸縮性のある生地、ポリエステル生地の運動に適した格好でお越しください。
2.運動用シューズでお越しください。革靴やスニーカーは運動に適していない場合がございますのでご注意ください。

その他

運動会に向けて！かけっこ上達トレーニング (かけっこ)

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※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

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