陸上競技　短距離指導60分

60分 / 8,000円 ~

★★★★★ 5.0 （30）

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対象年齢中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東海地方　お気軽にご相談ください！　遠方の場合、出張費を頂く場合がございます。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31	1/1 –	2 –	3 –	1/4 –

この陸上トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～10名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

交通費について

往復の交通費を別途頂戴いたします。

トレーニング場所について

ご希望の場所をご相談ください。陸上競技場や公園、体育館など走れる場所でご対応可能です。

天候について

屋外で雨天の場合(雨天予報の場合)、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。
※前日までにチャットでご相談ください。

このトレーニングのコーチ

: 三輪ダリヤコーチ

現役陸上選手

★★★★★ 5.0 （30）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1．練習前のヒアリング・目標設定
2．ウォーミングアップ
3．動き作り・走り（要相談）
4．トレーニング
5．クールダウン
6．振り返り

目的・効果

速く走れる走り方、走り方の基本を教えます！

注意点

動きやすい服装と靴を履いてお越しください。

その他

＊写真、動画撮影について　自由にご撮影ください。
是非ご自宅での練習にお役立てください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/15 –	16 –	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31	1/1 –	2 –	3 –	1/4 –

口コミ（30）

陸上競技　短距離指導60分（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- TA17さん 2025年09月01日
基礎から丁寧に教えて頂きありがとうございました！
とても楽しくあっという間に時間が来て充実したレッスンでした。
また機会を作ってお願いできればと思います。
陸上競技　短距離指導60分（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Ｋ＆Ｍさん 2025年08月02日
短時間の間に改善点を見つけ出して指導してくれました。気になっていたフォームも良くなり、自分に合った走り方や練習方法も教えてくれました。
優しく分かりやすい言葉で指導してくれたので楽しく走れました。
また次回もお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
かけっこ指導60分　速く走るコツ教えます！（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- shri-Hiroさん 2025年11月22日
大変わかりやすく、息子もとても喜んでいました。
先生に教わったことを大切に頑張りたいと思います。
またぜひどうぞよろしくお願いいたします。
かけっこ指導60分　速く走るコツ教えます！（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- れんさん 2025年11月17日
子供が大変に喜んでいました。
トレーニング中も終始楽しそうなのは勿論のこと、フォームも劇的に良くなり素人目に見てもはやくなりました。
宿題という形で継続トレーニング指南も頂き、満足度がとても高かったです。
ありがとうございました。
陸上競技　短距離指導90分（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 沙翁さん 2025年11月09日
丁寧な口調で、実演を交えて、とても中身の濃い時間となりました。１本走るごとに、観察していたところから走り終わった長男のところに駆けて、アドバイスをしながら戻ってくる絵が、すでにワンランク上の選手とコーチのようで、こどもを頼もしく思えました。粛々とした指導のなかに優しさがあって、親のわたしの素人質問にも答えていただいて、ほんとうにありがとうございました。また申し込みます、よろしくお願いします。

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