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  【大人向け】ランニングレッスン（蔵本 葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • Yuzoさん 2022年12月05日

  今回初めてランニングレッスンを受けさせていただきました。カメラでフォームをチェックしてもらい、パフォーマンスの向上につながる各種トレーニング（マーカーを使ったステップ、ウィンドスプリント、階段トレーニング等）を教えていただきました。伴走型でモチベーションをアゲアゲしながら指導いただき、楽しい時間でした。今回見つけていただいた課題に自主練で取組み、また機会があればチェックいただきたいと思っています！

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  【未就学児･小学生・中学生】楽しくかけっこ・持久走！（蔵本 葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • まー兄ちゃんさん 2023年04月27日

  中学1年生の娘が運動会のリレーの選手に選ばれたのですが、授業の50m走でも思うような記録が出ず、悔しい上に不安に感じている中で、葵コーチにトレーニングをお願いしました。
  
  最初は娘も緊張気味でしたが、葵コーチの明るく優しい対応で徐々に打ち解け、楽しく充実した時間となったようです。
  （運動会が近いこともあり）短期間でも効果的なトレーニングに加えて、娘の体格や筋力に合わせて長く続けられるメニューを、実践を交えてアドバイスいただきました。
  合間には、部活や運動会に向けての不安な気持ちを聞いてもらえたり、一方で、トライアスロンのトレーニングの話なども聞かせていただき大いに刺激を受けていました。
  
  さっそく翌日から、教えていただいたメニューに基づいてトレーニングをしています。
  走り方が変わった！と、本人も親も成長を感じています。
  どうもありがとうございました！

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  【未就学児･小学生・中学生】楽しくかけっこ・持久走！（蔵本 葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • memeさん 2023年04月23日

  小学5年生の娘が毎年運動会のリレーを嫌がっていたので、レッスンをお願いしました。
  走ることに劣等感を抱いていた娘がとても前向きに楽しそうに練習していて、驚いたと同時にとても嬉しかったです。
  練習中は娘の走りを前向きに肯定しながらも、姿勢や走り方を教えてくださり、練習中に走り方がとても変わりました！
  家での練習方法も教えて頂き、とても充実した1時間でした。またお願いしたいです。

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  泳力向上！スイムレッスン！（蔵本 葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ひろさん 2023年04月22日

  トライアスロンに挑戦するためにスイミングのレッスンをしていただきました。明るい雰囲気でかつ丁寧に教えていただき勉強になりました。
  教え上手、ほめ上手な素敵な先生です。一時間のレッスンの間に確実にスイムの動きが上達できた気がします。レッスン中、色々気を配っていただいてストレスなくコーチングしていただけました。エリートクラスのトライアスリートならではのお話も伺えてとても面白かったです。
  あっという間の一時間でしたが、ぜひ定期的にレッスンをお願いしたいと考えています。

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  泳力向上！スイムレッスン！（蔵本 葵コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • りんさん 2023年04月16日

  7歳の息子に自由形のスピードアップを中心にご指導いただきました。葵コーチにはこれまでに４度、水泳の他にかけっこなども含めて大変お世話になっております。
  
  葵コーチは、いつもその時々での息子の課題を見つけて下さり、どういった点を意識すれば上達するかなど息子が理解しやすい形で（なおかつレッスンが終わった後でも印象に残る形で）うまくコツを伝えてレッスンをしていただける、素晴らしいコーチです！
  
  また、いつも息子が集中を切らさないように、やる気を引き出すような楽しい雰囲気を作っていただいております。レッスンとは直接関係のない悩みについても、親身になって聞いていただき、いつも大変助かっております。
  
  今後も節目節目でお願いできればと考えております。