三輪ダリヤコーチ

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対応エリア東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、愛知県(岐阜県、三重県)（一部日程）その他の方もお気軽にご相談ください！　遠方の場合、出張費を頂く場合がございます。

対応時間金曜終日、土日＝14時以降（ご相談ください。）

アピールポイント

■どんなスポーツも、かけっこ、陸上競技が基本です！

・走る・跳ぶ・投げる七種競技歴１０年。

・言葉のキャッチボールをしながら、
　お子さまの目標や悩みに寄り添うことを大切にしています。

・かけっこ、スポーツテスト対策から
　本格的な陸上競技の技術指導まで、ひとりひとりに合わせて指導いたします。

・「できない」ことが「できる」ようになることを、一緒に楽しみましょう！

■こんな方におすすめ

・運動会のかけっこで ”かっこいいところ” を見せたい
・部活で活躍したい
・現役陸上選手からプロマインドを学びたい
・スランプから抜けるためにアドバイスがほしい
・もう一段上の陸上競技者を目指したい
・ケガをしているときにできるトレーニングを知りたい
・ハードルを極めたい

など、お子さま〜競技者まで幅広くレッスン可能です！

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/3 –	4 –	5	6	7	8 –	9 –
10	11 –	12	13 –	14	15	16
17	18 –	19 –	20 –	21	22	11/23

自己紹介

現役の陸上選手として「七種競技」に取り組んでいます。

＜高校＞
中京大中京高校に入学し、「走ることが好き」という理由で陸上競技部へ入部。
高校2年から七種競技を始め、3年次に400mハードルと七種競技でインターハイ出場を目指すも叶わず。
4×400mリレーでインターハイ出場。
自己記録　七種競技 4353点・400m 57秒44　　

＜大学＞
中央大学に進学。
4年次の日本インカレで七種競技と4×400mリレーで3位。
自己記録　七種競技 5109点・400m 56秒62

＜大学卒業後＞
実業団選手として活動させていただくも、2021年から2023年までアキレス腱炎に悩まされました。
2023年の冬にアキレス腱は完治し、今は腰椎ヘルニアと戦いながら、自己記録の更新と日本選手権上位入賞を目標に、日々コツコツ練習に取り組んでいます。

・怪我をしている時にできるトレーニング
・怪我や上手くいかないときのモチベーションの保ち方
・練習や競技の悩み
など、何でも気軽にご相談ください！

「できない」ことが「できる」ようになる楽しさを、一緒に体感しましょう！！

＊愛知県近辺での実施について
11月4日(火)から11月11日(月)まで愛知県にいるため、東海地区で対応可能です。
スケジュール下の【日程や場所をコーチに相談】からご相談ください。

＊遠方での実施についてもご相談ください。
片道1時間半以上かかる場合は、出張費を頂きます。

実績・受賞歴

2019~2023年　日本選手権混成競技　七種競技　出場
2020年　日本インカレ　七種競技　3位

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/3 –	4 –	5	6	7	8 –	9 –
10	11 –	12	13 –	14	15	16
17	18 –	19 –	20 –	21	22	11/23

口コミ（27）

かけっこ指導60分　速く走るコツ教えます！（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- A.YAさん 2025年11月04日
長男の運動会の障害物徒競走の日が、間近に迫ってきておりましたので、雨のなか、近所の公園の比較的雨の影響を受けない樹木の下のロードで実施していただきました。
スタートの方法、腕の振り方、ももの上げ方、足の裏の使い方、地面の踏み方、力の伝え方など、私が望んでいることを、長男にもわかりやすく一つひとつ丁寧に優しく教えてくださり、長男も終始楽しそうに練習をしておりました。
また。最後、運動会での不安要素であったハードルの跳び方も丁寧に真摯に寄り添って教えてくださり、長男もハードルを怖がらずにとべるようになりました。
走るフォームも格段によくなり、タイムも上がり、何よりも長男が陸上競技を゙好きになり、三輪コーチにお願いして本当によかったと思っております。雨の中、場所を考えて実施してくださり、また私と長男を優先して傘も貸してくださり、様々なお心遣い、的確で温かいご指導、本当にありがとうございました。
かけっこ指導60分　速く走るコツ教えます！（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぬまじろうさん 2025年11月03日
小3女の子、小1男の子
年齢差がある子ども二人を同時に飽きさせず、丁寧に走るときの体の使い方、意識の持ち方、継続トレーニングの必要性などをわかりやすくご指導頂きました。
長女は帰ってから教えて頂いたことをメモに取り、練習すると言っています。
とても良い時間でした。
かけっこ指導60分　速く走るコツ教えます！（三輪ダリヤコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ちづるさん 2025年10月27日
丁寧な教え方でした。
子供が楽しく練習できたと言っていたので、とても良い経験になりました。