大学体育会経験者 平日OK その他水泳 水泳教室コーチ一覧

トレーニングお客様の声・体験談

• [初回限定]体験レッスン(60分) （立石諒コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • tmmさん 2025年11月13日

  立石コーチのレッスンは、本当に温かくて、わかりやすくて、あっという間の時間でした。
  オリンピアンという経歴に緊張していたのですが、最初の瞬間からとても穏やかで、こちらの話を丁寧に聞きながら進めてくださり、安心してレッスンに集中できました。
  
  平泳ぎが苦手で、泳げるようになりたいと思い受講しました。
  水の流れや体の動きを実際に見せてくださりながら、「なぜそうなるのか」をすぐに理解できるように導いてくださいました。
  今まで分からなかったことが繋がっていくようで、レッスン中ずっと感動していました。
  
  私は選手ではなく、一般のフィットネススイマーで、「こんなレベルで受けていいのかな」と最初は不安もありましたが、優しく寄り添って教えてくださいました。
  レッスンが終わる頃には、平泳ぎは苦しくて進まないと思っていたのに、嘘のように楽になって、練習するのが楽しみになりました。
  
  長い期間「レッスン受けてみたいけど、さすがにこんな初心者だと申し訳ないかも」とためらっていたのですが、もっと早くに思い切って受講すればよかったと思いました。
  
  本当に夢のような時間でした。
  
  
  

• 初心者レッスン(90分) （立石諒コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • tmmさん 2025年11月13日

  今回も、とても丁寧に教えていただきました。
  平泳ぎは細かい動きが多くすぐに形にできないところもありましたが、今の私に合わせて分かりやすく説明していただけるので焦らず練習していけそうです。
  
  お手本の動きがどれも本当に美しくて、水の中での身体の使い方を間近で見るだけでも大きな学びになりました。自分でも少しずつ近づけたらいいなと思っています。
  
  私は一般のフィットネススイマーで、最初は「身体も硬いし、厳しい練習をさせられたらどうしよう」と不安がありましたが、
  立石コーチは受講者の状態をよく見て絶対に無理をさせません。
  できていないところも否定せず、その都度ゆっくり軌道修正してくださって、わからないところを何度でも確認してくださるので安心して受けられます。
  
  今回も新しい気づきが多く、次に泳ぐのが楽しみになりました。
  

• 水慣れ〜４泳法習得！水中レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • しろたん大好きさん 2025年11月11日

  6歳息子のクロールをみていただきました。話を最後まで聞かないやんちゃな息子ですが丁寧に指導していただき、60分で泳ぎが変わったのもよくわかりました。フィードバックも詳細で、今後の練習のヒントもいただきました。
  また機会があればお願いしたいです。息子も楽しかったと言っていました。ありがとうございました。

• 【NEWプログラム！月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン90min. （佐藤淳一コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • アイビーさん 2025年11月10日

  体調は万全ではなかったなか、練習内容を調整しつつ、試合に向けたドリル、後半の強化をしていただきました。
  きついドリルを繰り返すことで、体力に対する自信をつけ、試合で結果がでるような練習になっていると感じます。

• 技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ななさん 2025年11月08日

  練習では出来ても大会になるとうまく泳げなくなってしまい、不安なまま大会に出続けていました。
  娘が立石コーチに見てもらいたいと、またレッスンをお願いしました。
  的確なご指導とアドバイスをありがとうございました。不安もなくなり、次の大会が楽しみになりました。
  フィードバックもとても詳しく早く送ってくださり、ありがとうございました。
  立石コーチのご指導は毎回的確で、娘はとても信頼しています。今後もよろしくお願いいたします。

• [初回限定]体験レッスン(60分) （立石諒コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • バビブーさん 2025年11月07日

  子供が２回レッスンを受けさせていただきました。
  レッスンもフィードバックも全てに大満足だったそうです。帰宅してからも、自ら振り返りながらメモをしてバランスボールの上で泳ぎの確認をしており、動画撮影を頼まれました。悩んでいた子供のやる気に満ちた姿に親として嬉しくなりました。立石さんから貴重な機会をいただき感謝しております。力んだ泳ぎから脱却し速く水を押す感覚を掴めたらいいなと思います。これからも継続的にレッスンを受けたいそうです。どうぞ宜しくお願いいたします。

• 水慣れ〜４泳法習得！水中レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • O.Aさん 2025年11月06日

  今回も基礎の復習から練習しました。
  なんとわずか４回目の練習で、25M泳げるようになりました。
  泳げるのが楽しいです。
  次もまたお願いしたいです。

• 【NEWプログラム！月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • よんさん 2025年11月06日

  本日も継続的に大会にむけて、タイムを縮める為自分の長所を生かしながら、どのような戦略泳ぎ方が良いか、ストローク回数やキックの状態、スタート練習、バサロキックの回数を一緒に確認しながら、練習して頂きました。日々のコーチのアドバイス、練習を積み重ね今日ベストタイムを3秒弱も縮める事ができました。
  本当に感謝しています。今後もよろしくお願いいたします

• 技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • オバハン・ケノビ♾️さん 2025年11月05日

  記録会前なので、平泳ぎをメインにご指導いただきました。
  また後半に少しクロールのスタートのドルフィンが遅すぎるので見ていただき、練習の仕方もアドバイス含め手取り足取り直していただきました。
  背泳ぎは全くできない種目なので欲張ってご指導していただこうとしましたが、まずは基本的なことのみで時間があっという間に過ぎてしまいました。
  まずは記録会と12月のマスターズの初参加に向けて、本命の平泳ぎをきちんと正しく泳げるように頑張ります。
  クロールも自主練をもっと増やして、先日ほかコーチにもクロールをアドバイスいただいた部分と、
  今日立石コーチにいただいたわたしの体の使い方のマズい点のご指導と合わせて、ガッツリ練習していきます。
  なんというか、本当に毎回ドリーム！！
  オリピック選手のご指導はやはりすごくわかりやすく、個人の体や弱点に合ったご指摘がいただけるので大満足です。
  引き続き、よろしくお願い申し上げます！！

• 【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) （高橋美帆コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 73-88さん 2025年11月04日

  記録会に向け、対策にレッスンをお願いしました。ストリームラインや姿勢、手の使い方から足まできめ細かくご指導頂きました。
  特にターンは目に見えて変化がわかり驚きました。本人も大満足です。
  明るく楽しく対応していただけたので初レッスンの緊張もすぐにほぐれ、泳ぎに集中できたのもありがたかったです。
  レッスン後のフィードバックがとても詳細で驚きました。教えて頂いた事をさっそく練習でも意識して取り組んでいます。
  課題だけでなく、娘の泳ぎの良い所も知ることができ、褒めて頂いてとても嬉しかったです。
  またぜひ次回もお願いしたいと思います。この度はありがとうございました。