夏休みなどの長期休みでバスケのスキルアップ！短期で通うバスケット教室・レッスンの選ぶポイントをご紹介

お子さんの夏休みを利用して、スポーツの短期教室に通わせたいと考えている保護者の方もいるのではないでしょうか。

そんな方に向けて、本記事では小学生の習い事としても人気のバスケットの短期教室についてまとめてみました。教室選びのポイントや注意点、実際にレッスンを受講された方の声についても紹介しています。お子さんがバスケット経験者、または興味があるという方はぜひ参考にしてみてください。

夏休みにバスケットのスキルアップを目指そう！

約1ヶ月ある小学生の夏休み。学校からは宿題や課題も多く出されますが、できれば体も動かして健康的にそして有意義に過ごしてほしいと考えている保護者の方も多いのではないでしょうか。そんな方向けに近頃では、さまざまな習い事の教室にて数日程度の短期レッスンを開催していることも多いです。今回紹介するバスケットもその例外ではありません。

「バスケットに興味がありそうだけれど、うちの子に向いているのか分からない」、「いずれは習わせたいけれど、楽しく続けられるか不安」と考えている方にとっては、夏休みの短期レッスンは絶好の機会です。バスケットの基礎を教わりながらコーチとの相性や教室の雰囲気を数日かけてチェックできるため、お子さんが今後長期で通えるかどうかをじっくり見極められるでしょう。

また、バスケット初心者や経験者にとっても夏休みの短期教室はおすすめです。短期教室では複数回の練習を連日にわたって行うケースが一般的。この場合学んだ知識や感覚を忘れずに次の練習へと入れることから、期間をあけて通うよりも吸収力や成長スピードによい影響があると考えられます。そのため、ほかのところで通常のバスケット教室に通いながら短期教室を追加で受講しさらなるスキルアップを目指すお子さんもいるようです。

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短期で通うバスケット教室・レッスンを選ぶポイント

夏休みを利用してお子さんを短期のバスケット教室に通わせたいと考えた場合、次に気になるのがバスケット教室の選び方です。バスケット教室を探す際は、次のようなポイントをチェックするようにしましょう。

バスケット教室のカリキュラム

まずはお子さんがバスケット教室に通う目的を明確にすることが大切です。「運動不足解消のため」「子どもが今後打ち込めるようなスポーツを探し中のため」といったものから、「バスケットが好きでうまくなりたいと子ども自身が考えているため」「ドリブルやパスの技術をもっと磨きたいから」といったものまで理由はさまざまでしょう。これらを叶えるためには、お子さんに合ったカリキュラムを組んでいる教室を探すことが大切です。

例えば初心者向けの教室では、バスケットボールの扱い方や体の動かし方を学んだり、シュートやドリブルなどを体験したりするケースが一般的です。基本的にはバスケットの楽しさを知ってもらうようなカリキュラムが組まれているところがほとんどでしょう。

さらに中級者や上級者になると、パスやドリブル、ディフェンスなどの正しいフォームを身につけつつ、ゲームも交えてより実践的な練習へとステップアップしていきます。普段ほかのバスケット教室へ通っているお子さんでもいつもとは違う環境もとで練習すると、新たなトレーニング方法やコツなどを知れる場合もあり、よい刺激にもなるでしょう。

このように教室やレッスンによってカリキュラムはさまざま。なかにはシュートやドリブルなどテクニックに特化した短期教室もあるようです。お子さんのレベルやニーズに合った教室を選ぶことは、モチベーション維持のためにも重要です。もしもどのようなカリキュラムが組まれているのか分からないといった場合には、申し込み前に教室に問合せしてみるのもよいかもしれません。

レッスンの開催日時と費用

バスケットの短期教室は誰でも気軽に参加できるオープン参加としているところもあれば、人数制限を設けて事前予約制としているところもあります。事前予約制で数日間練習日がある場合は、実施日に応じてカリキュラムがしっかりと組まれているので、できれば休まずに全日参加したいところ。開催日をしっかりチェックし、予定を調整しておくようにしましょう。

また、参加費用も教室によって異なります。数百円から3000円前後ほどの価格帯で設定しているケースが多いですが、有名なプロ選手を呼んで指導を行ったり教材費が必要となったりするところなどでは5,000円以上かかるケースもあります。費用についても日程と併せて確認しておくと安心です。

小グループ制の指導と個別フィードバックの有無

バスケットにおいて「丁寧で細やかな指導を受けさせたい」「安全面も気になる」という場合、教室の参加可能人数もチェックしておきたいポイントです。小グループ制だったり生徒数が多い場合でもコーチが複数人いたりするようであれば安心ですが、なかには数十人の生徒に対してコーチ1人というケースもあります。コーチの人数に対して生徒数が多すぎると、一人ひとりに十分な配慮が行き届かなくなってしまいます。

また、バスケットのスキルアップを目指すお子さんであれば、個別フィードバックを受けられる教室を探すこともおすすめです。自分にはない視点でみた改善点や課題等のフィードバックは新たな気づきがあり、成長スピードの加速やモチベーションアップにもつながると考えられます。個別フィードバックがあれば、より充実したレッスンとなるでしょう。

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個々の弱点や課題に対する適切なアドバイスの重要性

先ほどバスケットのスキルアップを目的に教室へ通う場合、個別フィードバックのあるところを探すことをおすすめしましたが、これにはバスケット特有の具体的な理由があります。

例えばシュートの成功率を上げたい場合。プロの動画やネットなどを参考にして真似をする方法もありますが、身長や筋力、柔軟性などには個人差があるため特定のフォームを再現するだけではうまくいかないことが多いです。シュートの技術を上げるためには、自身の体格も考慮したうえで適したフォームを探求していく必要があります。ゆえに、弱点や課題等の個々に対してアドバイスをもらえる機会は大変重要であり、スキルアップへの近道になると考えられます。

DCのバスケの口コミを紹介！

ドリームコーチングでは、バスケットのプロのコーチによる個別レッスンを提供しています。ここでは実際にドリームコーチングでバスケットのレッスンを受講した方の口コミや評判をご紹介しましょう。今後レッスンを受けてみたいという方はぜひ参考にしてみてください。

指導内容がわかりやすく、楽しく受講できた

初めてレッスンを受ける場合、お子さんが楽しみながら取り組めるか、コーチのアドバイスをしっかり理解できるかなどを心配される方もいるのではないでしょうか。ドリームコーチングに在籍しているコーチは指導経験が豊富な方ばかりです。それぞれのお子さんに合った指導方法でレクチャーをしてくれるため、小さいお子さんでも安心して通わせられます。

実際にドリームコーチングでバスケットのレッスンを体験したお子さんの保護者からは、子どもに寄り添いながらわかりやすく指導してくれたので楽しく練習に取り組めていたという口コミが寄せられていました。ほかにも、なぜこうすべきなのかを理論的に教えてくれたため親である自身も大変勉強になったというような声もあり、指導方法について満足されている方が多いことが伺えます。

レッスン受講後、上達がみられた

レッスンを通じてどれぐらいスキルアップができるのか、効果についても気になるところではないでしょうか。実際に受講されたお子さんの様子について保護者の方からは、コーチの的確なアドバイスによってフォームが大きく改善されたといったものや、レッスン前とはまるで別人のように動けるようになっていたなど、お子さんの成長ぶりに驚かれている様子が伺える口コミが多かったです。

なかには、苦手だったシュートが克服でき、本人の自信とモチベーションにつながったようですといった感想を寄せられている方もいました。お子さんにとって成功体験の積み重ねは「もっとバスケットが上手になりたい」という気持ちを引き出すきっかけとなり、モチベーションアップへとつながっていきます。また「やればできる」という自信にもつながっていくでしょう。

夏休みにバスケット教室・レッスンに参加する際の注意点

バスケット教室に参加するにあたり、バスケットはプレイするうえでケガはつきものであることを理解しておかなければなりません。バスケットは接触プレイも多く、足を踏まれたり、体がぶつかって倒れたりするシーンも多くみられます。さらに突き指や捻挫をしてしまうお子さんもいるかもしれません。これらケガのリスクも理解したうえで、短期教室への参加を検討するようにしましょう。

ほかにも暑さが厳しい夏は、体への負担が大きくなり熱中症の心配も出てきます。こまめな水分補給や休息をとることも大切ですが、予防策として空調設備を備えている施設で行われるバスケット教室を選択するというのも方法のひとつ。事前に教室やレッスンが実施される体育館に確認をとっておくと安心です。

また、未成年者が参加する場合は保護者の同意が必要になります。同意書に記載されている内容をしっかりと確認をしたうえでサインするようにしましょう。

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短期バスケット教室に参加して有意義な夏休みを過ごそう

バスケットは、コミュニケーション能力や集中力を養うのに適したスポーツです。長い夏休みは時間を持て余してしまいがちですが、バスケットの短期教室に参加すればほかのお友だちと切磋琢磨しながら有意義な時間を過ごせるでしょう。さらに今後教室へ通うかどうかを検討している方にとっては、数日間かけてお子さんの様子や教室の雰囲気をチェックできるよい機会です。夏休みの過ごし方に迷われている方は、ぜひバスケットの短期教室への参加を検討してみてはいかがでしょうか。