【2回目以降限定】【60分コース】ヒーローになれるなわとび技伝授! (黒野寛馬コーチ)
高校1年生の娘が、小さな頃から、前跳びの連続跳びが出来なくて、縄跳びに対する苦手意識が強かったのですが、
今回学校の体育の授業である縄跳びテストのために、少しでもコツを掴めたら、という思いで受講させて頂きました。
それが、先生の大変的確で分かりやすいご指導のおかげで、1時間のレッスンの中で、前跳びは連続で何回でも食べるようになり、
交差跳び、駆け足跳び、そして最後には人生で二重跳びが跳べるようになったのには、驚きを超えて感動しました。
「出来ないと思っていたことが出来た」時の、娘の嬉しそうな顔が忘れられません。
娘も、テストへの希望が湧いてきて、授業の始まりをとても楽しみにしています。今後ともどうぞよろしくお願い致します。
今回は始めてのグループレッスンで4人でした。
中学生の娘がお世話になりました。松本コーチがストローク手のかき、お手本と娘の手を取り丁寧に教えてくれました。子供にも分かりやすくそれぞれに教えてくれました。見学をしていたこちらが見てもストロークのキレが良くなり変化を感じました。笑顔で丁寧に教えてくださるのでおすすめです。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
今回も大満足のレッスンでした。
毎回直すポイントを的確にご指摘頂き、そこを意識することで、確実に泳ぎが良くなるのを実感しております。
今後も引き続きお世話になりたいと思っています。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
初めてだったので、少し最初は緊張してましたが、とても楽しくでき、分かりやすかったと娘も話してました。ありがとうございました。
【小学生以下のお子様限定!】水慣れから25m完泳まで安心サポート90min. (佐藤淳一コーチ)
今回もとても丁寧にご指導いただき、ありがとうございました。本人も進歩を実感したようで、自信がついたようです。そしてプールが好きになったとの事で、コーチには感謝しております!
また次回もよろしくお願いします!
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに72回目のレッスンをしていただきました。
全体的に疲労が溜まっている状態でレッスンに臨みました。
前回のレッスンからの他のスポーツを含めた取り組みやコンディションについて聞いていただき、
コーチがご提案してくださったメニューが、正に当日のレッスンを某公園でお願いさせていただいた理由と合致していました。
改善点が沢山あるスキップ系のトレーニングを丁寧に観てアドバイスをくださり、
今まで行わなかった脳トレも取り入れた新鮮なメニューも加えてくださいました。
メイントレーニングは坂を使ったトレーニングでしたが、流しの時に、コーチから、私が疲労からか足が流れてしまっている点をご指摘いただき、途中で修正する事が出来ました。
又、後ろから追走してくださり、
序盤から終盤までの走りを確認してくださって、
走るたびに、アドバイスをしてくださったおかげでテーマを持って取り組めトレーニング効果が高まりました。
メインのトレーニング直後、
筋肉痛がきてほしい所にしっかりときて、
良い意味で歩くのも困難な感じに力を出し切る事が出来て、他のスポーツをする時にどのような成果を出せるか楽しみになりました。
最後の補強では、必要に応じて補助をしてくださり当日のレッスンの仕上げをしてくださいました。
レッスン後、身体に筋肉痛以外の痛みは無く、
レッスン前にかなり疲労が溜まっていたにも関わらず、怪我する事無くしっかりとスピード持久力を上げる質の高いトレーニングを行えた満足感と幾つかの改善点という名のお土産と共に公園を後にしました。
次回のレッスンは、当日のレッスン終了直後に相談させていただき予約させていただく予定です。
川瀬コーチ
今回もコンディションに合わせて臨機応変に
無理なくテーマに沿った学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
【野球】身体が柔らかくなる「体幹トレーニング」 (木津恒一コーチ)
学童野球をしている小学5年生の息子に「自分の体のことをよく知り上手く使えるようになって欲しい」「怪我をせず長くスポーツを続けて欲しい」と思いレッスンをお願いしました。コーチは明るくエネルギッシュで元気をたくさんもらえますし、様々な種類のトレーニングを子供にも分かりやすく丁寧に説明をしてくれます。トレーニングだけではなく、コーチの熱いアドバイスも子供の心にとても響いたようです。レッスン後にフィードバックも頂けてありがたいです。遠方からのレッスン参加だったので少し迷っていたのですが、お願いして本当に良かったと思いました。もう少し近ければ定期的に通いたいと思うのですが、なかなか難しいのでまた行けるタイミングでお願いしたいと思います。
【もっと集中!充実!!】スイムレッスン120分(水泳) (坂井聖人コーチ)
今回 娘は2度目のご指導いただきました。初回に娘の泳ぎを見ていただいていたので、トレーニングのドリルはコーチが事前に考えてくださいました。本当にありがたく思っております。当日のご指導も、本当に熱心でテクニカルな部分も的確に修正していただきました。親が見ていても 初めて見るドリルも多く、卓越した実績や経験を持つ坂井コーチ ならでは だと感嘆しています。次のご指導をいただける機会が待ち遠しいです!
本日二回目の練習でした。今回もとても丁寧に教えてくれて、自分の今後の課題が見えたので日頃の練習に取り入れていこうと思うきっかけになりました。水中のことだけではなく、陸トレに関しても教えてもらいました。普段のちょっとした時間でやってみようと思いました。最初から最後までとても有意義な時間でした。
丁寧かつ分かりやすくご指導いただきました!またよろしくお願いいたします。
【ちょうどいい!】オーダーメイドパーソナル90分 (麻生剛弘コーチ)
水中だけでなく、陸トレも教えていただき
とてもわかりやすく楽しくレッスンできたと息子が言っていました。
コーチに教えてもらったことを思い出しながらクラブの練習をしたらクロールベストがでました。
フィードバックも詳しくありがとうございました!
前回教わった陸でも出来るトレーニングを毎日実施してからの娘の二回目の受講でした。
水中での姿勢や動きなど前回同様わかりやすく教えて頂き今回も大満足の練習でした。
娘は車中は何時も寝てしまうのですが興奮冷めやらない水泳トークであっという間の帰路でした。
帰宅後、江原コーチから改善対策の動画やドリルを頂き、次の日から実施しております。
早速変化を感じたらしく普段の練習の後も興奮しておりました。
ありがとうございます。またお願いしたいと思います。
【初回限定】痛みを防ぎ、記録を伸ばす!マスターズスイマー向け体づくりレッスン (村松佑一コーチ)
こういったトレーニングは初めてのことで不安と期待でした。しかし目から鱗で自分の身体の状態がよく理解でき、その現状をどうすれば改善できるかを具体的に指導していただけ、尚且つ日々自分でできるようなトレーニングなので効果も期待できると確信。今後も定期的に指導してもらい、自分の体に合った泳ぎをして自己ベストを叩き出してゆきたいと思いました。モチベーションめっちゃ上がりました。感謝申し上げます。
【中級】25m以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
本日も楽しくレッスンを受けました。
まずは最近のレース動画を見比べていただき、改善点を浮き彫りにしていただきました。一見して自分たちでは気づかない変化を指摘いただけます。佐藤コーチと会話を続けることで、娘にいろんな観点が備わっていくのも一つの成長だと思います。
動作面ではターン、浮き上がりについて細かく指導を受けています。これまで教わってきた様々なことがだんだん繋がってきます。こうしてひとつひとつ武器を増やしていきたいと思います。
本日教えていただいたことを毎日の練習を継続したいと思います。ありがとうございました。
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
今回は、初めて親は付き添わずトレーニングして頂きましたが、小2の娘は帰ってきた時に満足そうな表情をしていて、安心しました。
平泳ぎの足の動かし方を教えて頂き、娘自身もいつもより泳げた!という手応えがあったようです。
また、機会がありましたらお願いしたいです。
気さくでやさしく、その子に合った教え方を丁寧に的確に教えてくださいました
ジャンプや、Y字バランス等足がふらつくこともあったのに、レッスン後は、とても綺麗にできるようにました
今度もまた、教えていただきたいです
とても良いコーチです
【初回限定】バッティングの基本1 プロ野球 首位打者から学ぼう! (長﨑慶一コーチ)
初めてドリームコーチングを利用し、次男(小学2年生)の指導を長崎選手にお願いしました。事前のやりとりから当日の練習まで、非常に丁寧かつスムーズに対応していただき、大変安心してお任せできました。
練習では、まず次男の現状や課題をしっかり把握してくださり、そのうえで具体的な改善ポイントと対策を分かりやすくご指導いただきました。特に感動したのは、練習を通じて次男の打球の飛び方が目に見えて変わっていったことです。次男自身も「すごく楽しい練習だった!」と大満足の様子で、自信がついたようでした。
さらに、練習後にはその様子を短編動画にまとめて送付いただき、家族で共有できただけでなく、練習の振り返りやポイントの復習に大変役立ちました。プロならではの細やかな心配りに感謝しています。
ぜひまた機会を見つけて、長崎選手のコーチングをお願いしたいと思います。本当に素晴らしい体験をありがとうございます。
【初回限定】4泳法習得!体験レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
7歳の息子がスイミングスクールでなかなか次のクラスに上がれずがっかりしているのを見て、何とかしてあげたいと思いお願いしました。
先生は息子の様子を見ながらとても丁寧に指導してくださって、当初泳いでいても腕を回す度にスピードがほぼ無くなる状態だったのが、60分のレッスンの終了時には綺麗に前へ進むようになり、息継ぎ無しでたどり着ける距離もグッと伸びて驚きました。
次のスクールのテストには安心して送り出せるので本当に良かったです。
息子もレッスンがとても楽しかったと言っていましたので、次の目標を設定してぜひまた教えていただきたいです。
どうぞよろしくお願いします。
【中級以上】より上達を目指す方※成人対象 (佐藤茂則コーチ)
佐藤先生のレッスンはドリームコーチング以外で何度か受けておりましたが、今回休日にグループレッスンで受けられるとのことで申し込みました。
偶然、他の参加者の方と専門種目も目標タイムが同じでラッキーでした。
(とてもよい方で安心しました。)
小手先の技術ではなく基礎をしっかり身につけることが結局は目標タイムを出す近道だと再認識させていただけました。
蹴伸びや、伏し浮きから左右にローリングしての身体の制御。まだまだできるようになってないなぁと再認識。
そういう基礎を日頃の練習でもアップとかで取り入れていきたいと思います。
またこのような機会があるとうれしいです。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
背泳ぎ11回目レッスンでした。背泳ぎだけではなく、クロールと平泳ぎも同時取り組んでいる中で、ストローク数を減らしてタイムを縮めるということに3泳法フォーカスして取り組んでいるところで、3泳法に共通するドリル練習を前半しっかりこなして、後半はクロールを中心に3泳法を25mずつランダムに泳ぐ持久泳レッスンで動作の悪い部分を指摘してもらって改善していく内容でした。アドバイスが的確なので、毎回アドバイスをいただく毎にストローク数が減りタイムも少しずつ縮んでいっています。課題が解決して納得ができる泳ぎができてくるとキツさも忘れてとても楽しく感じるレッスンでした。
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
陸上競技部中1の息子と、同じ部活のお友達とペアトレーニングをお願いしました。
速く走りたいと頑張る息子にアドバイスしていただける方はいないか探していたところ、ドリームコーチングを知り、大崎コーチの指導を受けました。
急な時間変更のお願いにもすぐに対応してくださり感謝しております。
息子は人見知りがあり、行く前から緊張と不安でいっぱいだったようですが、常に優しく丁寧に指導してくださり息子にも笑顔が見られました。
2人の走り方のクセも指摘いだだき、それを修正するための方法なども教えてくださいました。どこを意識しながらトレーニングするのか、これからの課題や自宅でも出来る方法など内容のある充実した90分間でした。息子もモチベーションが上がり、撮った動画を見直しながら楽しかったと言っております。
ご縁がありましたら、また大崎コーチにお願いしたいと思います。ありがとうございました。
【中級以上】より上達を目指す方※キッズ対象 (佐藤茂則コーチ)
とても勉強になりました。
直すべき泳ぎ方をていねいに教えて頂き、分かりやすかったです。
教わった泳ぎ方の基本をこれからの練習に活かしていきたいと思いました。
ありがとうございました。
〜部活生向け〜 [無理のない重心移動でスピードを獲得しよう!90分] (清水隆太郎コーチ)
中学で硬式野球をしている息子の走力改善の為にコーチングをお願いしました。
トレーニング前から、それなりに走力があったのですが、見た感じもっと早く走れそうだなぁと感じており、普段から積極的に練習をしていてもなかなか効果が見られない事が悩みでした。
実際に清水さんのコーチングを受けている中で、みるみるスピードに乗って走っている様子が見られ、かなり驚いていました。
今まで、なぜスピードがでていなかったのかの理由を明らかにしていただいて、改善するためのアプローチやスピードを出すためにどういった意識で体を動かすべきなのかなど、多くを教えて頂き、息子が手ごたえを得られました。
優しく、丁寧に教えていただき、コーチングを清水さんに依頼させて頂いて、とても良かったです。
コーチング後に息子が、教えてもらった事をまずはしっかりモノにして、次回もお願いして、どこまで自分のスピードが上がるか努力したいと前向きになっていたのが印象的でした。
次回も是非お願いして、次のステップに移れればと思います。
丁寧、効果的なコーチングありがとうございました。
かけっこ〜今すぐ変わる!綺麗なフォーム習得 90分〜 (簾内勇拳コーチ)
本日、小学6年生の息子をトレーニングしていただきました。とても丁寧にわかりやすく指導していただき、みるみるその場で成果が出て、明らかに指導前より足が速くなりました。息子もすっかりやる気になり、今から次回のご指導を楽しみにしております。先生のお人柄が明るくて親しみやすいので、子どもとも信頼関係を築きやすいと思います。ありがとうございました。
【中級以上】より上達を目指す方※キッズ対象 (佐藤茂則コーチ)
初めてご指導頂きました。フォームを基本から指導頂き、基礎が大切だと実感しました。ひとかきでの進む距離がだいぶ違いました。次回のレッスンが楽しみです。ありがとうございました。
【劇的な変化と進化を!】パーソナルレッスン120min. (佐藤淳一コーチ)
本日も娘がお世話になりました。
一つ一つ目の前の目標に向かって淳一コーチにアドバイスをいただきながら娘は成長していっているなと実感させていただいております。
コーチも目標達成の為のレッスンをしてくださり、こちらからお願いする必要もない程、私が強化してもらいたいなと思っている所をいつもしてくださっており、本当に全てコーチに託しています!
信頼できる素晴らしいコーチです!
また数日後、宜しくお願い致します。
今回はバタフライを教えていただきました。練習しているうちに、道に迷ったのか、どこを一番心がければよいかが分からなくなり・・スイム全体の連動性、コンビネーションの問題だからかもしれませんが、呼吸の深さ、タイミング、フィニッシュのこと等、少し混乱していました。
先生に見ていただき、体幹の使い方、お腹(みぞおち)・背中への意識の持ち方などを改めて習い、道を戻していただいたように思います。
パーツとしては、既に教えていただいたことだと申し訳なく思いつつも・・糸が絡まってしまうと自分では「どこに糸の端っこ」があるのか(出発点となる問題が何なのか)が分からなくなってしまい・・先生に、出発点に戻していただき、本当に感謝しております。
その話が、いつも一貫していて本質的な話であり、奇をてらっていないことも、改めてありがたく思っております。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
いつも娘がお世話になってます。
娘も蘇我コーチのトレーニングを楽しみにしています。蘇我コーチにトレーニングしていただくようになり数ヶ月経ですが、泳ぎ方はもちろん普段の練習の意識もだいぶ変わってきたと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
中1の娘が初めて石島コーチのプライベートレッスンを受けました。練習場所も柔軟に対応して下さりすぐ近くの公園にて受ける事ができたので助かりました。
的確なアドバイスで、改善点をじっくり繰り返しながら教えてもらいスキルアップに繋がりました。
とても明るくて親しみやすいコーチで、上手くできた時には褒めてもらいポジティブにレッスンが進んでいったので、娘も楽しくレッスンを受けれたようです。レッスン後のフィードバックも、レッスンについての詳細やアドバイスがしっかり記載されていました。
またレッスンをお願いしようと思います。
【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
オススメです!
小学1年の息子が教えてもらいました。
・わかりやすい。
・親しみやすい。
・高度な技術を基礎から学べる。
・習得が出来そうな課題を与えてくれる。
個人に合わせたアドバイスくれるので、またお願いしたいと思います。
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