口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
-
-
【2回目以降】～初心者の方も歓迎！～ 平泳ぎレッスン 60分 （大木涼平コーチ）
2日間ありがとうございました。
本やその他でいろいろ勉強して平泳ぎを泳いでいたつもりでしたが、専門のコーチに習うと、ぜんぜん違っていたのがよくわかりました。
泳ぎを見て、一方的な直しではなく、こちらの感覚を大切にして寄り添って教えていただきました。
毎回通えるわけではないので、ホームに帰った時、どのように練習するかやドリルなども教えていただきました。
練習だけでは抜け落ちてしまいそうですが、フィードバックに詳しく書いていただけたので、練習の時間が鮮やかに思い出すことができます。
午後は、人が多く、距離を泳いでからのターン動作など見てもらえず残念でした。
平泳ぎでマスターズの大会に出れるくらいになれるよう練習に励みたいと思えるレッスンでした。
ありがとうございました。
-
-
【平日限定価格✅】～初心者の方も歓迎！～ 平泳ぎレッスン 90分 （大木涼平コーチ）
今回は、2回目のレッスンでした。
とても丁寧かつ熱心な指導をして頂いた90分だと、息子の話す様子とフィードバックで感じ取れました。
いつも息子と私に質問はあるか必ず確認して下さるので安心して話せます。
息子は、今度の大会に向けてかなり気合いが入っているので、応援を頑張りたいと思います。
親子共々、大木コーチの指導を受けられることに感謝しております。
来月は三回レッスン予定ですので楽しみが増えました。
息子の成長を間近に見られて嬉しいです。
これからもよろしくお願い致します。
-
-
今回は２回目のレッスンでした。前回教えて頂いたフォアのストロークに続き、両手バックハンドを指導して頂きました。
バックハンドはグリップの握り方が間違っていたのですが、正しい握り方を教えて頂き、スイングも良くなりました。また近いうちにレッスンをお願いしたいと思います。
-
-
選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
この度は指導いただき誠にありがとうございました。理解できるまで様々な角度でご説明いただいたので、トレーニングの理解も深まりました。
引き続きご指導受けたいと思います。
-
-
【初めてお申込みの方】60分-パーソナル700円施設代込- （森隆弘コーチ）
この度は大変お世話になりました。
初めてのレッスンでしたが、たった1時間で本人の悩みをズバリご指摘頂いたお陰で、本人大満足で戻ってきました。
夏からのタイムの伸び悩みで親も子も途方に暮れておりましたが、またJOに出るんだと息子もやる気満々、モチベーションも急上昇しております。
小学5年生なので、コーチのアドバイスがしっかり理解出来るか心配もしておりましたが、とてもわかりやすかったと嬉しそうに話してくれました。
またレッスン後にはコーチから直接親もお話を伺うことが出来、なおかつ早急な文章でのフィードバックもいただけて、本当に受講して良かったと思いました。
また悩んだ時には森コーチに聴けると、子どもにとっても心の拠り所になったようです。
今後とも是非宜しくお願い致します。
本当にありがとうございました！
-
-
【初回限定】※何歳でもOK! 基礎トレーニング （大塚翔コーチ）
小学2年生の息子のトレーニングをお願いしました。
本人がまだ知識も興味もそこまで強くなく、少しでもやる気に繋がればと思い申し込みをしましたが、大塚コーチは何も出来ない息子にも優しく分かりやすく指導して下さりとても感謝しています！
フィードバックがとても丁寧で、どんなメニューをやったかもよく理解できました。
翌日のチーム練習でシュートを入れることができ、本人も親もとても嬉しかったです！ありがとうございます！
-
-
育成コース在籍1年目の子供ですが、手で水をうまくとらえられていない様子があり、タイムも伸び悩んでいたため、フリーを中心にみていただきました。
丁寧な説明で、小2の子供も具体的にイメージしながら練習できたようです。
保護者へのフィードバックも丁寧にしてくださり、あとで振り返ることができるので大変助かります。
教えていただいたことをもとに、フォーム改善にとり組みたいと思います。
また宜しくお願い致します。
-
-
立石コーチのレッスンは、本当に温かくて、わかりやすくて、あっという間の時間でした。
オリンピアンという経歴に緊張していたのですが、最初の瞬間からとても穏やかで、こちらの話を丁寧に聞きながら進めてくださり、安心してレッスンに集中できました。
平泳ぎが苦手で、泳げるようになりたいと思い受講しました。
水の流れや体の動きを実際に見せてくださりながら、「なぜそうなるのか」をすぐに理解できるように導いてくださいました。
今まで分からなかったことが繋がっていくようで、レッスン中ずっと感動していました。
私は選手ではなく、一般のフィットネススイマーで、「こんなレベルで受けていいのかな」と最初は不安もありましたが、優しく寄り添って教えてくださいました。
レッスンが終わる頃には、平泳ぎは苦しくて進まないと思っていたのに、嘘のように楽になって、練習するのが楽しみになりました。
長い期間「レッスン受けてみたいけど、さすがにこんな初心者だと申し訳ないかも」とためらっていたのですが、もっと早くに思い切って受講すればよかったと思いました。
本当に夢のような時間でした。
-
-
今回も、とても丁寧に教えていただきました。
平泳ぎは細かい動きが多くすぐに形にできないところもありましたが、今の私に合わせて分かりやすく説明していただけるので焦らず練習していけそうです。
お手本の動きがどれも本当に美しくて、水の中での身体の使い方を間近で見るだけでも大きな学びになりました。自分でも少しずつ近づけたらいいなと思っています。
私は一般のフィットネススイマーで、最初は「身体も硬いし、厳しい練習をさせられたらどうしよう」と不安がありましたが、
立石コーチは受講者の状態をよく見て絶対に無理をさせません。
できていないところも否定せず、その都度ゆっくり軌道修正してくださって、わからないところを何度でも確認してくださるので安心して受けられます。
今回も新しい気づきが多く、次に泳ぐのが楽しみになりました。
-
-
【上級者・マスターズ】スイムレッスン９０分 （島谷康弘コーチ）
3回目のレッスンでした。
大変、細かい所まで見て下さってると思いました。
所属しているスポーツクラブでパーソナルを受けた事は何度もありましたが、
今まで注意されなかったポイントも指摘していただき納得が行くレッスンでした。
フィードバックが毎回とても細かく書いて下さるので参考にして頑張って行きたいです。
-
-
【一番人気】スイムレッスン90分(所要時間110分) （松本弥生コーチ）
娘がお世話になっています。
小学2年生で初心者同然ですが些細なことから根気よく丁寧に、明るく楽しく接していただいています。これまで2度お願いしましたが、いずれも娘にとってもそれを見る親にとっても最高の時間になりました。頃合いを見てまたお願いしたいと強く思います。
-
-
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）
こういった個人トレーニングを受けるのは初めてだったので、どんな内容になるか最初は少し不安でしたが、明るくかつ丁寧に指導いただき感謝しています。
撮影された自分のランニング姿勢を一緒に見て問題点を指摘いただいたのは、非常に納得感がありましたし、改善ポイントも的確で丁寧に教えていただきました。
終わった後のフィードバックもあり今後のトレーニングに活かすことが出来ます。
ありがとうございました！時期を見て改めてトレーニングをお願いしたいと思います。
-
-
本日はありがとうございました。
大変実りのあるレッスンを受講することができました。
細かな動きや、今まで教わったことがないような意識の仕方等を教えていただき、レッスン終了間際にる頃には、今まで味わったことがないような泳ぎと水感を味わうことができました。
また機会がありましたら、是非またレッスンをお願いします。
-
-
【オススメ】 スイムレッスン 〜60分〜 in東京体育館 （大﨑威久馬コーチ）
選手育成コースに通っている息子に、普段の練習ではなかなか細かく見ていただけない部分まで丁寧にご指導くださり、平泳ぎのフォームが見違えるほどきれいになりました。説明もとても分かりやすく、息子自身が「こうすれば速くなるんだ」と理解しながら練習できたのが印象的でした。
今回のレッスンでは、新たにバタフライとクイックターンにも挑戦させていただきました。コーチの的確なアドバイスと励ましのおかげで、最初は難しいと感じていた動きにも自信が持てるようになり、レッスン後にはとても嬉しそうな表情を見せていました。
楽しく学びながら確実に上達できるこのレッスンは、息子にとって大きなモチベーションとなっています。
いつも丁寧にご指導くださり、本当にありがとうございます。今後とも引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
-
-
小3息子が継続してレッスンを受けています。
今回は記録会直前ということで、クロールを中心にターン等も指導していただきました。
5回目ということもあり、「自分で限界を決めてしまうところがある」とズバリ息子の性格を見抜いた一言を言っていただき、本人もハッとしたようでした。
いつも的確なアドバイスをありがとうございます。
また次回もよろしくお願いいたします。
-
-
クロールで15m程度しか泳げなかったのですが、トレーニング2回目にして50m泳ぎ切ることができました！
状態に合わせてピンポイントで改善方法と練習方法を教えてくださるのでコーチに言われた通りにするだけで泳げるようになります！
とても感謝しています！
-
-
【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！ （小川宏海コーチ）
年長の息子の運動会を間近に控え、指導希望日直前の申し込みでしたが、迅速かつ丁寧に応じていただきました。
腕の振りや足の引き上げ等、問題点は解れど、そこを短期間でどう改善していくか、というところで行き詰まり今回の申し込みに至ったのですが、結果、大正解でした。必要なトレーニングを本人のレベルに合った段階から指導してくださったので本人も楽しめ、速くなった実感を得られたようで自信にも繋がったように感じます。
また、注意力散漫な息子が一時間も集中できるか、という不安要素もあったのですが、適度な休憩と優しく丁寧な指導のおかげで最後まで頑張る事ができました。
先生の指導を受けられてよかったです。ありがとうございました。
-
-
いつもありがとうございます。
姿勢の作り方について、何度も教えていただいてやっとわかってきました。わかるだけでなく、身体に覚えさせるように練習していきます。できなかったことが少しでもできるようになるととても嬉しいです。
教えていただいていることが少しずつ繋がってきている感覚があります。また、よろしくお願いいたします。
-
-
【初回限定】90分ジュニアスイマータイムアップレッスン （木下涼介コーチ）
1年程、4種メドレーのタイムが縮まらず、8歳のコーチをしていただきました。
・水を前から後ろに運ぶ
・後ろに運んでいるように見えて、斜めに運んでしまうことがある。
水の中でのそもそもの考え方や、上半身と下半身とそのつながりについて、
キックと手の動かし方それぞれ丁寧にシンプルに説明頂きました。
・太ももに多くの水を押したら次の手を運ぶ。テンポを意識する。
・浮力のあるものが、水中に入ると、浮き上がる力を使用したい。うねりをつくることを伝えていただきました。
泳ぎを見る前に、水の中での動き方、体の構造について、説明いただいたおかげで、水泳について詳しくなくとも、また、こどもでもわかる言葉で伝えることは難しいとおもいますが、受講本人も理解を高めて体で感じられていることが実感していました。
忙しい中わかりやすく、具体的な短縮タイムの効果に絞ってありがとうございます。
-
-
息子は野球歴1年半ではあるものの、野球に必要な投げる・打つの基本動作をしっかり身につけさせたいとの想いから先日ご指導頂きました。投球では、キャッチボールを数球行っただけで、どこに問題があるのかというのとそれの改善方法を息子が理解できるレベルで説明していただき、大変ありがたかったです。また、バッティングではこれまで弱い当たりしか打てていなかったのが、スイングやティーバッティングを見て「意識する点」を古本さんの視点から伝えてもらったことで、打球に勢いが出るようになったように感じました。
指導時には今できている良い点はしっかり褒めていただき、マンツーマンで丁寧に、繰り返し指導して頂いたことに加え、(親・子からの)細かな質問に対しても何でも回答頂き、非常に信頼感・安心感を持ちました。
指導が終わった以降、親が仕事から帰ってきた際に、息子が古本さんに教えてもらったことを意識して「素振り」・「投球フォームの確認」をしたと報告があり、前に比べて野球に対する意識が上向いたように感じております。
ご指導頂いた点を意識して練習するとともに、次のステップに上がる前に是非指導を頼みたいと思っているので、引き続きよろしくお願いいたします。
-
-
正しいからだの使い方で怪我をしない走り方を学ぶ (フォームチェック＆改善) （市河麻由美コーチ）
本日はありがとうございました。
日本代表の方に個人指導頂ける貴重な経験をできて、嬉しかったです。
時間をかけて丁寧に悩みを聞いて頂き、その上で課題に対する解法を教えて頂きました。フォーム改善のための練習方法を動画で記録させてもらえたことで、何度も見返して練習を継続できる点はとても良かったです。また、論理的に納得できる説明でしたので、フォームの改善内容が腹落ちしました。
-
-
〜初回限定！〜 かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］ （川瀬孝則コーチ）
今回初めてのコーチングを受けました。
マンツーマンは初めてだったので子供も緊張しているようでしたが、一つ一つ丁寧に教えて頂いて子供も納得しながら進められたかと思います。
走り込みよりも正確な動きの確認・改善がメインで、コーチングの前後で明らかなフォームの改善が見られました。スプリントの走り方になりました。
また、子供の走りの意識が足の回転に向いてましたが、コーチに見てもらうとピッチよりストライドを意識した方が良いのではとアドバイスを頂き、今後の練習の意識の方向性が明確になりました。
コーチング時のフィードバックを後日とても丁寧に頂き、当日教えて頂いた内容を漏らすことなく今後の練習に活かせると思います。
総じてとても満足のいくコーチングだったと思います。今回の内容がタイムに繋がるのはまだ時間が掛かると思いますが、教えて頂いたことをコツコツ続けていきたいと思います。
-
-
水慣れ〜４泳法習得！水中レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
6歳息子のクロールをみていただきました。話を最後まで聞かないやんちゃな息子ですが丁寧に指導していただき、60分で泳ぎが変わったのもよくわかりました。フィードバックも詳細で、今後の練習のヒントもいただきました。
また機会があればお願いしたいです。息子も楽しかったと言っていました。ありがとうございました。
-
-
４泳法習得！水中レッスン90分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
初めてのパーソナルレッスンでしたが、とても楽しかったです。
水泳は背中、肩甲骨を使えると楽に泳ぐことができるということを実感しました。
そのドリルは中々難しかったです。
ビート板を胸に抱えて上向きから下向き、この繰り返し。上手く出来なかったので、練習します。
クロールが楽に泳げるようになりそうです。
バタフライの呼吸は、イルカ飛びをして練習します。またよろしくお願いいたします。
ありがとうございました。
-
-
(継続)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン （木下涼介コーチ）
4回目のレッスンでした。
毎回こちらの悩みに的確に回答して練習してくださり、練習後には動作の改善がみられました。今回は90分のレッスンでしたが、時間内目一杯に取り組んでくださり感謝しております。
また日々の練習の中で壁にぶつかったり、タイムが伸び悩んだ時にはお願いします。
-
-
背泳ぎの泳法をご指導頂きました。
短い時間の中でも癖や改善点を指摘頂き、直すドリル練習を教えて頂きました。
出来てること、できてないことを分かりやすく伝えて頂けるので、シンプルに分かりやすいレッスンでした。
速く泳ぐにはどうしたら良いか教えて頂けて、日々の練習に組み込み練習できます。
コーチは腕の角度など手をとり、教えて下さるのが大変分かりやすいです。
とても良いレッスンでした。またお願いします。
-
-
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 （川瀬孝則コーチ）
トレーニング開始から終わりまで些細な箇所も的確に見て分かりやすくアドバイスしてくれるので、悩みも解決して練習できます。
ありがとうございました。
またレッスンお願いしたいです。
-
-
6年生、前回は5年生の1月にレッスン受講、今回3回目です。
今回のレッスンでは、中学からの変化球などに対応出来るバッティングへの移行、といいますか、とにかく教えていただいていることのレベルが上がっておりました。
指導が個々の成長に大きく影響することは言わずもがなですが、橋本コーチのご指導を受け、この3年、バッティングの成長と実戦での成果に大変満足しております。
-
-
小１娘のクロールを見て頂きました。
なかなか改善しなかったクロールの
姿勢や動作が、指導して頂いたことで、
随分と泳ぎが変わりました。
そして、修正頂いた泳ぎで25mを3本程泳ぐことができました。
佐藤コーチの説明がとてもわかりやすかったです。娘も自分の泳ぎがどんな泳ぎになっているかを、実際に実演してもらったことで、正しい泳ぎではないことを理解できたのではないかと思います。
娘が佐藤コーチのレッスンをまた受けたいと言っているので、またお願いできたらと思います。
-
-
アクロバットに挑戦！ 【バク転・バク宙、その他】 （野々村笙吾コーチ）
バク転を教えてくださりました。目が回る恐怖心があったのですが、体調も悪くならず安全に実施できました！怪我や体調を第一に考えてくださります！レベルアップしたと感じられました！ぜひ皆さんも受講してください！
ページの先頭に戻る
©Nippon Television Network Corporation
