選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
ブレスト難民が少しずつ,形になりそうです。
知りたいことが、すぐに答えてくださりスッキリします。ありがとうございます😊
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分 (西谷綾子コーチ)
本日、初めてコーチングを受けさせていただきました。これまで自己流で走っていたため、フォームの癖や改善点に気づけずにいましたが、プロの視点で自分の走りを細かくチェックしていただき、可動域や筋肉の柔軟性まで丁寧に見てくださいました。
改善のためのストレッチやドリルも、一つひとつ理由を交えてじっくり指導してくださり、60分という限られた時間とは思えないほど内容が濃かったです。ビフォーアフターの違いには本当に驚き、「こんなに楽に走れるのか」と実感できました。
これからは今日教わったストレッチやドリルを日々の練習に取り入れ、より楽しくマラソンライフを続けていきたいと思います。またぜひ機会があれば指導をお願いしたいです。
本日はありがとうございました。
選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
個人メドレーの平泳ぎはどこで力を使うべきか難しいのですが、今回のレッスンで「どこを温存して、どこで出すか」が娘にも明確になったようです。
特にキックでしっかり推進力を作る練習は、レッスンの後半でとても効果が現れてました!
フォームが無駄なくなり、以前より疲れにくく、スピードに乗れるようになってきました。
いつも本当にわかりやすい指導で、娘もレッスンが大好きです。
ありがとうございました!また次回もどうぞよろしくお願い致します。
何度かレッスンを受けています。
毎回丁寧に、段階を追って改善するポイントをわかりやすく伝えてくださいます。
試合に向けて応援もしてくださるので、励みになっています。
スクールのコーチからフォームが改善していると言葉をもらっていますが、個人レッスンで細かいところをアドバイスいただいているおかげだと思います。
小3の息子のコーチをお願いしました。指導いただくのは3回目になります。
その時の成長度合い、技術・筋肉などを踏まえて適切にコーチングや家でもできる練習・課題を与えて下さいます。
雰囲気もとても和やかで相談しやすく、これからも定期的にコーチをお願いしたいです!
【初回からでもOK‼️】より深く実践に近いサッカートレーニング (保﨑淳コーチ)
先日はありがとうございました。
改めて基礎の大切さを学ばせていただきました。
厳しくも愛のある指導で、説明1つ1つが子どもにも分かりやすく為になることばかりでした。
また、幼少期から努力を積み重ね、プロとなったコーチの言葉はとても重く、練習から100%でやることの大切さも再認識させられました。
レッスンを受けてから本人の気持ちも変わり、今までよりもボールに向き合う時間が格段に増えました。
私たち親に言われるよりも、プロを経験しているコーチに言われるのでは言葉の重みが全くちがうので、自分で行動し練習に励むことの大切さを直接本人に伝えてくださり、本人にも響いたので良かったです。
値段以上の有意義な90分間でした。
本当にありがとうございました。
【社会人/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナルレッスン (市川美歩コーチ)
とても満足度の高いレッスンでした!
自分のランニングフォームになかなか取れないクセが付いており、修正に苦労しましたが、市川さんが手取り足取り色々な方法で指導してくださったおかげで、改善することができました。
終始和やかな雰囲気でありながらも、専門的な知見でアドバイスをくださったので、楽しく効率的に学べました。
たった1回のレッスンを受けただけで、目標タイムを達成できました。4泳法全て丁寧に見てくださり、泳ぎを見ながら改善点をコーチングしてくださったのでとてもわかりやすかったです。また冬休みに入りましたらよろしくお願いします!
初めての個人レッスン経験でしたが、横地先生にお願いして本当に良かったです!
普段のクラブはグループレッスンなので細かい部分までは見てもらえず最近は煮詰まってしまう事も多かった娘ですが、1つ1つの技の綺麗な見せ方やコツ、またその為の練習方法やストレッチ等も丁寧に教えて頂き本当に勉強になりました。
教え方もとても分かりやすくてさすが!という感じで、いつもならすぐバテてしまう娘も90分真剣に先生の話に耳を傾け夢中で練習していました。
その後、先生のアドバイスを参考に練習を続け、以前よりも安定して見栄えもよく演技が出来るようになったと思います!
また機会があればお願いしたいです!
【初回のみ+11月までの限定価格】プライベートレッスン60分/8000円 (五十嵐唯愛 コーチ)
中2の娘に60分間、非常に濃厚なレッスンを実施して頂きました。戦術を含めた場面場面のワンポイントアドバイスを頂きながら、クロス、ストレート、ボレー、スマッシュ、チャンスボールなど沢山打ち合いをして頂きました。
ジュニア時代から大学までずっとご活躍されていたので、一流のプレーをされるコーチと打ち合う事ができて娘も満足していました。
又機会があれば是非お願いしたいと思います。
【社会人スイマー用】泳ぎを劇的に変える!競泳選手向け体の使い方&トレーニング (村松佑一コーチ)
久しぶりのトレーニングで身体の変化を伝えたところ、的確に指摘をしてくださいました。後日それを自身の練習の時に取り入れたところいい方向に体が変化してくれました。今回のような変化にフォローして下さることを聞き安心感がありました。
⚾️コーチ指定場所(埼玉県)でお得にレッスンを受けよう⚾️ (岸里亮佑コーチ)
投げ方や練習メニューについて教えてもらいました。今までと考え方が変わりました。
説得力のある説明で、教えてもらったドリルなどやっていこうと思います。
またレッスン受けたいと思います。
よろしくお願いします。
【初回限定、何歳でもOK‼️】止めて蹴る、実戦に近いトレーニング‼️ (保﨑淳コーチ)
当たり前だけどできていなかったこと、それがなぜ必要なのか言葉でしっかりと伝えて子ども自身の意識の部分から改善いただきました。あーしろこーしろ言ってもやはりそれが何故必要なのか、その根拠をきちっと子供が理解するように伝えてくれたことはとても感動でした。
技術的なところはさすがプロ!!問題点をすぐに見抜き、目で見て分かるようにお手本を交えながら何度も教えていただきました。練習中しばしば「なるほど‼︎」という表情を子供がしていました。それだけでもお願いした甲斐がありました。
「まだまだ上がいる」「自分より上手な子はたくさんいる」その言葉は子供ながらに胸に刺さったようです。自主練の取り組み方も変わってきました。あっという間の1時間でしたが、内容の濃い1時間でした。また機会があればお願いします。ありがとうございました!
【平日特別プラン1,000円割引!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
マスターズ大会出場に向けて、飛込みのレッスンをお願いしました。飛込む毎にアドバイスをもらい、修正をしていく事で、飛込みの距離や浮き上がりの感覚を少しは掴むことが出来ました。レッスンの感覚を忘れないよう繰返し復讐しながら、大会を迎えたいと思います。ありがとうございました。
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
毎回孫の状態をしっかり把握してくださり、丁寧にに指導して頂けます。
飛び込みスタートが怖くてでき無かった孫が今では嘘のように飛び込みスタートの練習が楽しくて
毎回飛び込みの練習を多めに指導してもらっているようです。
泳ぎに関しても根気よく接して頂き、フォームが綺麗になりそれに従ってタイムも上がってきました。
孫はいつもコーチのトレーニングを心待ちにしております。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
小学5年の息子のために初めて教え頂きましたが、お会いした時の第一印象も非常に良く安心して指導を受ける事が出来ました。
こちらの目標や目指したい事に対して聞いていただき、現在の息子のフォームなどを観察して、息子にあったトレーニング方法なども教えて頂き、現在の息子に合わせたアドバイスを頂けたと思います。
これから、長い目で見ながらアドバイスをもとにトレーニングを継続していけたらと思います。
最後にとても良い時間を過ごすことが出来ました。
本当にありがとうございました。
またお願いしたいと思っております。その際は息子の成長をみていただけるよう息子と一緒に頑張ろうと思います。
【ストレスフリーの特別空間✨】~弱点丸わかり!~ 平泳ぎ流水撮影レッスン 60分 (大木涼平コーチ)
2回目のレッスンになります。今回も丁寧に指導頂きました。普段はあまり意識していなかった姿勢や癖に対してのアプローチについて、子供に納得出来るように指導頂き、本人の意識も変わったと思います。次回は自己記録更新が報告出来るよう日々精進したいと思います。ありがとうございました。
水慣れ〜4泳法習得!水中レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
ポイントを明確に丁寧にご指導くださり、息子も「わかりやすかった」と申しておりました。充実したレッスンになり、感謝しております。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
選手コースに通う男子中学生のレッスンをリピートでお願いしました。
怪我でしばらく練習を休んでおり、リハビリを兼ねてのレッスンを行っていただきました。
まだ、完治していないため、様子をみながらのレッスンでしたが、大会に備えて飛び込みなども練習していただきました。
淳一コーチが励ましてくださいながら、練習強度をあげてくださったため、子どもも自信をもったようでした。
一ヶ月以上練習できず大会も欠場が続き、親子で苦しい期間が続いていますが、淳一コーチのレッスンに助けていただいています。
ご指導もお人柄も素晴らしいコーチです。引き続きレッスンをお願いする予定です。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
当初は人見知りして緊張していましたが、コーチが膝をついて目線を合わせ、優しく丁寧に指導してくださったおかげで、すぐに笑顔で取り組むことができました。
まず動画撮影で客観的に走り方を確認し、その後、より良いフォームを分かりやすく教えてくださいました。スタートの姿勢や腕の振り方、気持ちの持ちようまで、ひとつひとつ小学生にも理解しやすい言葉でご指導いただき、とてもありがたかったです。
実際にタイムも縮まり、走り方でこんなに変わるのだと親子で驚きました。
まずは教えていただいたことを続けて練習していきます。ありがとうございます。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
大会の振り返りや、反省点、良かった点を確認しながら、次回につながる指導を頂きました。
徐々に良い泳ぎができるようになり結果スピードに繋がり何より楽しく泳げるのは、コーチのおかげです。
今後もよろしくお願いします
リピーターの方、前回より20日以内のレッスンでスペシャルなレッスン90分〜 (数本夏子コーチ)
「リピーター限定スペシャルレッスン」
今回もあっという間でした。
前回は、基本姿勢とキックでしたので、
今回はクロール中心のレッスンとなりました。
水泳をするすべての人にとって
クロールが一番泳ぐ頻度が高いと思いますが、
私自身、とりあえず一生懸命に泳いでるだけでした。
自分ひとりで泳いでいても
一生気付くことがなかったであろうレッスン内容で
今後の練習の方向性を示していただけました。
とても朗らかなお人柄で
楽しいレッスンをありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
【初回のみ+11月までの限定価格】プライベートレッスン60分/8000円 (五十嵐唯愛 コーチ)
1時間のレッスンを初めて受けました。
私がおばさんで体力無く、下手なので、女性コーチがなんとなくやりやすいと思い、申し込みました。
とても話しやすく、ペースやレベルも私に合わせて頂きながら、沢山打ち合いをして貰いました。
バックハンドが特に苦手なので、一番重点的に練習してもらい、わかりやすく丁寧に打ち方を動作や言葉で教えて頂きました。楽しかったのであっという間でした。久々にいい汗をかきました。
また是非お願いしたいと思います。
ランニング・マラソン パーソナルレッスン90分 (大角重人コーチ)
陸上部の息子のために申し込みました。
当日まで息子も緊張していましたが、とてもお人柄の良い方で息子も話しやすかったと言っていました、人見知りの息子ですが、先生がいっぱい質問してくださるので緊張もすぐにとけて色々質問出来たようです。
私も隣で聞いていて、凄く勉強になりました。
息子も陸上を始めて半年、伸び悩むタイムに悶々としていたところ、先生の話しを聞く事が出来、モヤが晴れたように元気になりました。
また是非よろしくお願いします。
「打撃守備走塁」ご希望の内容で【90分】 (藤村大介コーチ)
本日はありがとうございました。
動作1つ1つ丁寧に指導していただきとても分かりやすく
教えていただいた内容がハマると今までにない感覚で球を投げることができ、体で実感することができました。
長年の癖を教えていただいた内容を反復練習をして抜いていき
正しいフォームで野球を楽しめるように頑張ります!!
はやくなるかけっこ・ランニング60分レッスン! (佐藤佳子コーチ)
いつもスイミングでお世話になっており、今回はかけっこもお願いいたしました。小一の娘です。
改善点や練習方法をご指導いただき、これまでの自己流の練習で改善点を直接直そうとしていたのが逆効果になっていたかもと感じました。やはりちゃんとしたレッスンを受けて本当に良かったと思いました!
佐藤先生は教えてくださる際、必ず理由も伝えてくださいますので、私もわかりやすいですし、娘も納得してとても素直に取り組んでおります!
また、練習場所やスケジュール調整など細やかにご連絡いただき大変助かっております。日々大変ご多用と思いますが、いつも細やかなお気遣いをいただき感謝の気持ちでいっぱいです。
次回はスイミング、かけっこと連日でお願いしており、娘も私もとても楽しみにしております!
キャッチャーとして悩んでいた様々なポイントを丁寧に教えていただき、本当にありがとうございました。
スローイングのフォーム、二塁送球の際のステップ、ショートバウンドのストッピング、キャッチングなど、に加えて、日々の練習でどういったことに取り組んで行けばよいか教えて頂くことができました。
田村コーチに指導頂けるのは本当に貴重な機会でした。ありがとうございました!
【一歩先のランナーへ!】市民ランナー向け教室 [90分] (飯濵友太郎コーチ)
前回の復習から新たなトレーニング、そして30分の伴走もありがとうございました。
前回できていなかった動きがクリアになっていることを確認くださり、新しいトレーニンで課題も追加くださいました。1キロ7分くらいの30分伴走(4.4キロ)では、途中歩きたかったですが、走り切ってくださったので、30分走る自信もつきました。
プロの目線で矯正を受けつつ、"走る"感覚が正しく身についてきます。
【初回のみ+11月までの限定価格】プライベートレッスン60分/8000円 (五十嵐唯愛 コーチ)
家族と2名で受講しました。
こちらからラリー多めでお願いし、フォームやボールへの入りの問題点を見つけていただき、ラリーの中でそれができるよう改善していく実践的な内容でした。1時間ガッツリ打てて大満足です。
コーチはハキハキした明るい方で、人見知りの息子も物怖じせずコミュニケーションが取れていい時間になりました。
【理論と科学に基づく】超集中!クロール特化レッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
練習終了後にはわかりやすく問題点を口頭で伝えてくださり、後から日々の練習で復習できるよう理論と科学に基づく詳しいフィードバックをくださいます。練習時もレッスン前と違いが一目でわかるくらい良い方向への改善へと導いてくれる卓越した指導者です。このたびはありがとうございました。また、今後ともよろしくお願いいたします。
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