〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
今回初めてのコーチングを受けました。
マンツーマンは初めてだったので子供も緊張しているようでしたが、一つ一つ丁寧に教えて頂いて子供も納得しながら進められたかと思います。
走り込みよりも正確な動きの確認・改善がメインで、コーチングの前後で明らかなフォームの改善が見られました。スプリントの走り方になりました。
また、子供の走りの意識が足の回転に向いてましたが、コーチに見てもらうとピッチよりストライドを意識した方が良いのではとアドバイスを頂き、今後の練習の意識の方向性が明確になりました。
コーチング時のフィードバックを後日とても丁寧に頂き、当日教えて頂いた内容を漏らすことなく今後の練習に活かせると思います。
総じてとても満足のいくコーチングだったと思います。今回の内容がタイムに繋がるのはまだ時間が掛かると思いますが、教えて頂いたことをコツコツ続けていきたいと思います。
水慣れ〜4泳法習得!水中レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
6歳息子のクロールをみていただきました。話を最後まで聞かないやんちゃな息子ですが丁寧に指導していただき、60分で泳ぎが変わったのもよくわかりました。フィードバックも詳細で、今後の練習のヒントもいただきました。
また機会があればお願いしたいです。息子も楽しかったと言っていました。ありがとうございました。
4泳法習得!水中レッスン90分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
初めてのパーソナルレッスンでしたが、とても楽しかったです。
水泳は背中、肩甲骨を使えると楽に泳ぐことができるということを実感しました。
そのドリルは中々難しかったです。
ビート板を胸に抱えて上向きから下向き、この繰り返し。上手く出来なかったので、練習します。
クロールが楽に泳げるようになりそうです。
バタフライの呼吸は、イルカ飛びをして練習します。またよろしくお願いいたします。
ありがとうございました。
(継続)90分ジュニアスイマータイムアップレッスン (木下涼介コーチ)
4回目のレッスンでした。
毎回こちらの悩みに的確に回答して練習してくださり、練習後には動作の改善がみられました。今回は90分のレッスンでしたが、時間内目一杯に取り組んでくださり感謝しております。
また日々の練習の中で壁にぶつかったり、タイムが伸び悩んだ時にはお願いします。
背泳ぎの泳法をご指導頂きました。
短い時間の中でも癖や改善点を指摘頂き、直すドリル練習を教えて頂きました。
出来てること、できてないことを分かりやすく伝えて頂けるので、シンプルに分かりやすいレッスンでした。
速く泳ぐにはどうしたら良いか教えて頂けて、日々の練習に組み込み練習できます。
コーチは腕の角度など手をとり、教えて下さるのが大変分かりやすいです。
とても良いレッスンでした。またお願いします。
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 (川瀬孝則コーチ)
トレーニング開始から終わりまで些細な箇所も的確に見て分かりやすくアドバイスしてくれるので、悩みも解決して練習できます。
ありがとうございました。
またレッスンお願いしたいです。
6年生、前回は5年生の1月にレッスン受講、今回3回目です。
今回のレッスンでは、中学からの変化球などに対応出来るバッティングへの移行、といいますか、とにかく教えていただいていることのレベルが上がっておりました。
指導が個々の成長に大きく影響することは言わずもがなですが、橋本コーチのご指導を受け、この3年、バッティングの成長と実戦での成果に大変満足しております。
小1娘のクロールを見て頂きました。
なかなか改善しなかったクロールの
姿勢や動作が、指導して頂いたことで、
随分と泳ぎが変わりました。
そして、修正頂いた泳ぎで25mを3本程泳ぐことができました。
佐藤コーチの説明がとてもわかりやすかったです。娘も自分の泳ぎがどんな泳ぎになっているかを、実際に実演してもらったことで、正しい泳ぎではないことを理解できたのではないかと思います。
娘が佐藤コーチのレッスンをまた受けたいと言っているので、またお願いできたらと思います。
アクロバットに挑戦! 【バク転・バク宙、その他】 (野々村笙吾コーチ)
バク転を教えてくださりました。目が回る恐怖心があったのですが、体調も悪くならず安全に実施できました!怪我や体調を第一に考えてくださります!レベルアップしたと感じられました!ぜひ皆さんも受講してください!
3度目の指導ありがとうございました。
昨日の大会では平泳ぎはベスト更新ならずでしたが、フリーは1秒縮め自己ベストが出ました。本人は嬉しさもあり悔しさも残る大会となったようでした。ですが、島谷コーチから指導してもらってからは特にクロールのフォームが少しずつ改善されている事を実感しております。タイムも意識しつつ、キレイなフォームで泳ぐ事を目標として今後もどうぞ宜しくお願い致します。
【初回限定90分プラン】プライベートレッスン (笠松創太 コーチ)
本日はレッスンありがとうございました。
私は外国人で日本語もまだ上手ではありませんが、分かりやすい表現で丁寧に説明してくださって、本当に助かりました。
初心者の私に対しても、焦らせず、ペースに合わせて指導してくださったことがとても嬉しかったです。
細かい動きやポイントを丁寧に見たので、安心して練習に集中できました。
これからも上達できるように頑張りますので、またレッスンよろしくお願いいたします。
伊藤コーチに飛び込みを教えていただき、苦手だった娘が一気に変わりました!
ポイントを的確に簡潔に伝えてくださり、8歳の娘でもすぐに理解できたので、お腹を打たずに綺麗に飛び込めるようになりました!
また、娘の様子を細かく観察しながら、その子に合った声かけをしてくれるのでとても安心して任せられます。娘も自信がついたようで、本当に感謝しています!
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
体調は万全ではなかったなか、練習内容を調整しつつ、試合に向けたドリル、後半の強化をしていただきました。
きついドリルを繰り返すことで、体力に対する自信をつけ、試合で結果がでるような練習になっていると感じます。
キャッチャー専門~キャッチング・ステップ・スロー~ (田村藤夫コーチ)
今回は雨で練習場所の変更に対応いただき大変感謝です🙇ご自身の現役&コーチ時代のノウハウを的確にアドバイスいただき、
中学生の子どもが高校野球に備えるための今後の目標&やるべき事がよくわかりました✊高校入学前にまたお願いさせてください🙇
8才娘の飛び込み指導をしていただきました。
週4で通っているスイミングでの指導の限界を感じ初めて教えていただきました。
子供相手でもしっかりと速くなるためのアドバイスを真剣に考えて指導していただけたと思います。
先生の飛び込み、泳ぎをみて子供でもびっくりするくらいの素晴らしいフォームでした。
またお願いしたいです。
リピーターです。
毎回毎回丁寧なご指導ありがとうございます。継続は力なりで、回を重ねる度によくなっています。前回のレッスン後、目指していたベストタイムがでました。
これも森コーチの積み重ねのご指導のおかげです。ありがとうございます。引き続きまたお願いいたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
2度目のレッスンをお願いしました。こどもが理解できる言葉や例えを交えて説明してくださり、こども本人がどうすれば上達するのかを理解できるので大変助けられています。
何よりこどもが楽しいと前向きに取り組んでくれるので親としても非常に嬉しいです。
まだまだ練習は必要なのですが、気をつけるべきポイントを理解しているので、注意しなきゃと自分で目標をたてて取り組んでくれるようになりました。
また定期的にお願いしたいと思います。ありがとうございました。
【初回限定】バレーボールレッスン180分 (金杉由香コーチ)
高校1年生の娘が高校のバレーボール部に所属していますが、最近思うようなプレーができずに悩む場面も多いことから、
今回はじめてドリームコーチングを利用させていただきました。トレーニング時間を3時間で予約し、
マンツーマンのトレーニングとしては少し長過ぎとも思いましたが、結果としてみっちり充実したトレーニングをしていただき、大変に満足しています。
内容は、
〈サーブ〉
・フローターサーブ
・ジャンプフローター
〈サーブレシーブ〉
・センターからサーブレシーブ
〈アタック〉
・レフトから手投げトス
・二段トス
〈トス〉
・レフト、ライト、Aクイックなどで、
メニュー毎、ワンプレー毎に本人の癖や改善点を分かりやすく説明していただき、意識すべき点を的確に伝えていただけるので、
これまでどうして上手くいかなかったのか、本人も周りで見ている親も理解できました。
このトレーニングにより、プレーの変化を実感して本人の目の色と表情が変わっていくのを感じました。
トレーニング後にコーチから、指導ポイントについてまとめたメッセージを送って頂き参考になりました。
また、トレーニングの内容と指導内容をビデオ撮影させていただきましたので、繰り返し確認させたいと思っています。
これまでこのようなプロ経験があるコーチからの指導経験がなく、本人も親も感動して帰ってきました。
高校でのバレー期間は短いですが、更にレベルアップするため、今後も定期的に利用させて頂きたいと思います。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
本日は個人メドレーに向けて四泳法の修正とターンのご指導いただきました。
実施項目としてはかなり多かったのですが、スキルを見極めつつご指導いただいたおかげで、時間内に全てが飛躍的に向上しました。
何より毎回ご指導いただく度に本人のモチベーションか高くなって、日々の練習に対する姿勢が向上しています。
コーチのおかげでドンドン水泳が好きになっているようです。
今後とも宜しくお願いします。
【スタート練習】飛び込みレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
飛び込み、クイックターン、バタフライのフォームをみてもらいました。
飛び込みの勢いが衰えてしまう原因が反り腰や足の開きだったことは盲点でした。
飛び込んだ際に腕が開かないポイントも教えて頂き綺麗に入水できるようになりました。
また、クイックターンがもたつく原因が腕にあったことも目から鱗で、その後の練習で自分でも意識しながら回るようになり、だいぶ改善されました。
最後のバタフライは時間があまりない中で弱点を見抜いて頂き、腕を回すのが楽になった!と子どもが喜んでいます。
飛び込み練習ができる場所が遠かったので悩んでいましたが、お願いしてよかったです!ありがとうございました。
【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
水慣れレッスン7回目でした。
体を支えてもらいながらラッコ浮きを初体験していましたが、怖がるどころか笑顔で取り組んでいました。
途中、鼻や耳に水が入るというちょっとしたアクシデントもありましたが気持ちを切り替えてレッスンを続けられたようです。
水慣れ完了までまだまだ道のりは続きそうですが、成果を急ぐことなくご指導いただけて大変ありがたいです。
引き続きよろしくお願いいたします。
今日はありがとうございました。
子どものクセをすぐに見抜いてくださり、的確な指示によって、子どものフォームが変わっていく姿を目の当たりにして、さすがだなぁと思いました。
子どもだけでなく、親の私たちにも、ポイントを教えていただき、今後の自主練に繋げていけそうです。
また、機会があればぜひお願いしたいと思います。
丁寧な口調で、実演を交えて、とても中身の濃い時間となりました。1本走るごとに、観察していたところから走り終わった長男のところに駆けて、アドバイスをしながら戻ってくる絵が、すでにワンランク上の選手とコーチのようで、こどもを頼もしく思えました。粛々とした指導のなかに優しさがあって、親のわたしの素人質問にも答えていただいて、ほんとうにありがとうございました。また申し込みます、よろしくお願いします。
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ (北島良子コーチ)
中学生をご指導いただきました。まず良い所を見つけて褒めて頂きつつ、姿勢やフォームなどの改善点については的確なアドバイスがあり、本人も納得しながら楽しく前向きに取り組めたようでした。自宅で取り組める宿題を出していただけたこともよかったです。またご指導いただく機会があればと思います。
【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン (坂田記一コーチ)
丁寧にご指導いただきありがとうございました!
こちらから要望したリクエストにしっかり応えて下さいましたし、トラップ
、パス、リフティングの基礎の学び直しで気付き点が多く見つけられたかな
と思います。
バランス良く盛り込んでいただき、満足いたしました🙇♂️
本人からも新たに知った、いつもと違った感じで学べたことが多かったとい
う感想が出てきましたし、短時間で上達できたところが嬉しいようでした。
今日のメニューをしっかり復習したいと思います。
ありがとうございました🙇♂️
☆初回限定☆【運動会で活躍できる!】かけっこ教室 [60分] (飯濵友太郎コーチ)
長距離走の走り方について教えて頂きました。
腕振りや動き作りについてとても丁寧にわかりやすく教えていただきました。
フィードバックもとてもわかりやすくまとめて下さり子供も毎日やる!とやる気に溢れています。
レッスンもとても楽しかったようで、また予約して!と言っています。
親子共々、大満足でした。
ありがとうございました。
【初回限定】「アメリカ式」個人特化型ワークアウト(お試し) (波床拡夢コーチ)
コーチは、とても気さくにお話しやすいお人柄で、第一印象から安心感がとてもありました。子どもも、とても楽しく、そして学びになる時間となり、すぐにまたコーチと練習したい!!今から!と言うほどでした。そして、フィードバックの内容が、こちらも課題感に感じている本人の改善すべき点を、とても言語化がうまくお伝えいただき、大変ありがたかったです。英語もご堪能で、英語と日本語織り交ぜながらのレッスンも、うちの子どもには合っていてとても助かりました。またぜひよろしくお願いします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
子どもが2回目のプライベートレッスンを受講しました。
ストリームライン姿勢がしっかり身についてきており、その姿勢を活かして泳げるようになっているとフィードバックをいただき、とても嬉しく感じました。
先生の丁寧なご指導のおかげで、泳ぐ姿勢やクロールのフォームも以前よりスムーズになり、効率良く泳げるようになってきたと思います。苦手な動きにも前向きに挑戦できる雰囲気を作ってくださるので、安心してお任せできます。
次回のレッスンでは大会に向けてさらに上達できるよう、引き続きご指導いただけるのを楽しみにしています。
選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
コーチはポジティブでエネルギッシュなので、励まされていつも元気をもらっています。
今日もありがとうございました!
【初回限定60分プラン】プライベートレッスン (笠松創太 コーチ)
長男(中3)が体験レッスンでお世話になりました。話しやすいコーチでとても丁寧にご指導頂きました。1時間でしたが、バックハンドのボールとの距離感、スライス、サーブやフィジカルを活かした試合時の展開などとても勉強になるアドバイスを頂きました。是非またレッスンお願いしたいと思います。ありがとうございました。
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