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〜小学校の先生向け〜 ［ かけっこ、短距離走の指導方法　90分］

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〜小学校の先生向け〜 ［ かけっこ、短距離走の指導方法　90分］

所要時間90分19,000円(税込)

トレーニングを予約

この陸上トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

［東京エリア］
代々木公園、夢の島公園、多摩東公園陸上競技場、墨田フィールド、江戸川区陸上競技場、世田谷陸上競技場　等
［神奈川エリア］
新横浜公園(日産スタジアム、夜間照明あり、雨天活動可)、横浜臨港パーク、相模原ギオンスタジアム、等々力陸上競技場、大和市陸上競技場、海老名陸上競技場、辻堂海浜公園等
［埼玉エリア］
浦和駒場陸上競技場、大宮第3公園、熊谷陸上競技場等
［千葉エリア］
浦安運動公園陸上競技場等

基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望：コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市又は都内を中心にご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

清水 隆太郎（学校体育,かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室）　sp

清水 隆太郎コーチ

現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都、神奈川県、埼玉県

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2025.05

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月火水木金土日
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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング
2. ウォーミングアップで使える動きの紹介と実践
3. 走運動の練習方法と実践I
4. 走運動の練習方法と実践Ⅱ
5. 測定と評価の仕方
6.クールダウン&フィードバック

目的・効果

小学校の体育の授業でお困りではありませんか？

子供達に走り方をどのように教えよう
みんなが速く走れる方法を知りたい
すぐに授業で実践できる内容を教えて欲しい

そんな現場で働く先生方のお声に応えます！

現役選手であり、小、中、高等学校で指導経験のある私が
ウォーミングアップで使えるレクから
授業のメインで取り組める内容を提供します。

また子供達の学びや気づきにつながるポイントについても丁寧に解説していきます。

『先生、どうやったら速く走れるの？』
という子供達の問いかけに
自信を持って応えることができるようにサポートしていきます！！

中学校、高校の現場で未経験で陸上競技部の顧問をする先生もお待ちしています！！

既に現場に出ている先生も、教育実習に行く前の大学生、保護者の方で子供に走りを教えたい方もぜひご利用ください。

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。

その他

神奈川・東京•埼玉方面で活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせていただきます。出張費は往復移動が2時間以上かかる場合、ご相談させていただきます。

〜小学校の先生向け〜 ［ かけっこ、短距離走の指導方法　90分］

所要時間90分19,000円(税込)

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この陸上トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

［東京エリア］
代々木公園、夢の島公園、多摩東公園陸上競技場、墨田フィールド、江戸川区陸上競技場、世田谷陸上競技場　等
［神奈川エリア］
新横浜公園(日産スタジアム、夜間照明あり、雨天活動可)、横浜臨港パーク、相模原ギオンスタジアム、等々力陸上競技場、大和市陸上競技場、海老名陸上競技場、辻堂海浜公園等
［埼玉エリア］
浦和駒場陸上競技場、大宮第3公園、熊谷陸上競技場等
［千葉エリア］
浦安運動公園陸上競技場等

基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望：コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市又は都内を中心にご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

清水 隆太郎（学校体育,かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室） pc

清水 隆太郎コーチ

現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ

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対応エリア東京都、神奈川県、埼玉県

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