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  マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ワン・フォー・オールさん 2024年12月15日

  基本の姿勢からフォームについては写真や動画を使いわかりやすく御指導いただきました。
  また日々の注意点やトレーニングについてもご教示いただき満足しております。
  何よりコーチの御人柄も親しみやすさ含め素晴らしかったです。
  また利用させていただきたいです。

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  マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • EURIKAさん 2024年12月08日

  マラソン歴4年、昨年からなかなかタイムが伸びずレッスンをお願いしました。
  最初に姿勢やジョグを見て、こんなにすぐに私のクセや特徴をたくさん指摘いただき、
  どれも自分では気づかなかったけど重要な点ばかりでびっくりしました。
  一方で長所（出来ているところ）も指摘くださり、モチベーションが上がりました。
  そして教え方が非常に上手です！身体の動かし方を実に分かりやすい例えを用いてくださり、
  あとからでも再現しやすく、これからの練習で実践するのが楽しみです。
  
  これまでYOU TUBEとかマラソン雑誌を読んで自己流に練習してきましたが、
  先日のレッスンはこれまでどこでも学べなかった内容で、もっと早く知っておきたかったということばかりでした。
  マラソンのタイムを伸ばしたいのと共に、陸上部出身者のようなきれいな走り方になりたく、またしばらくしたらレッスンをお願いしたいです！
  
  

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  マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • あっちょんぶりけさん 2024年11月26日

  小学3年と5年の娘にご指導いただきました。
  姿勢の直さなければならない所を的確に教えてくださり、走るフォームもみるみる変わり、本人たちも気持ち良く走られることにとても嬉しそうでした。
  前日の予約にも関わらず、すぐにお返事をいただき、また当日も寒い中、楽しく分かりやすくご指導いただき、どうもありがとうございました。

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  マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • りおままさん 2024年11月07日

  今回で2回目です。
  初のハーフに向けて、かなり不安でしたが、走り方のアドバイスはもちろんのこと、服装などもアドバイスも頂けました！
  自分では思いつかないようなことも教えて頂けて、本当に助かりました！！
  本番まで、後一カ月ほどなのですが、北島コーチから頂いた、アドバイス、宿題を思い出し、悔いのないレースができるように準備したいと思います。
  6分半にこだわり、辛くなっても我慢！で、初ハーフ頑張ってきます。
  北島コーチと、色々なマラソンの不安なことも話せて、いっぱい前向きになれる元気も頂きました♪
  本当に、ありがとうございました🙇‍♀️
  

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  マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • れいあさん 2024年11月05日

  年を重ねて思うように走れないことに悩んでいました。老化は仕方のないこととして受け入れること、それでも気持ちや、トレーニングに終わりはないことを実感させていただきました。
  今の自分の状態を見極めて、走るその時の自己ベストを自分に引き寄せる。そんな考え方で着実に走り続けられる身体を維持したいと思うようになりました。目標はどこかのレースで「最高齢完走者」になることです。（関門超えればタイムは関係なく完走！）
  いつも自己ベスト目指して走り続けたいと思います。その気にさせてくださる良子コーチに巡り合えてシアワセ。