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  楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ゆそつまさん 2024年07月21日

  来年の運動会ではリレー選手になりたい!!ということで小3の息子をお願いしました。
  走る練習だけでなく、何をしたら今以上に速く走れるかを教えてくださったおかげで、練習前と後では全くちがう走り方になっていました。
  出していただいた課題をこなしてまた、お願いしたいと思います。

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  楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • とちあいかさん 2024年07月21日

  本日もお世話になりありがとうございました。
  今回はスタートの手足の動作につきましてアドバイスをいただきました。夏休み中にマスター出来るように練習を継続していこうと思います。

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  マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • れいあさん 2024年07月21日

  暑さ対策のため、１７：００という遅い時間に設定してくださり、ペース走９０分を実施していただきました。
  ５キロの周回コースで微妙なアップダウンがある中、のぼりの走り方、下りの走り方、
  そして疲れてきた時の状態（靴音、目線）など細かく指摘していただきながら、何とか走り切れました。
  コーチが一緒だったので頑張れましたが、自分だけのトレーニングでもコーチがそばに
  いてくださるように思い出しながら走れるようになりたいと思いました。

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  マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • せつこさん 2024年07月14日

  陸上をはじめたばかりの中1息子。
  姿勢のクセ、フォームの改善点を丁寧に分析。そこから改善すべきポイントを的確に具体的に教えていただきました。
  今日以降自分でできること、膝の痛みに対するケアの方法まで本当にきめ細かく丁寧な指導。ほんっとうに内容の濃い1時間でした！！
  とにかくパワフルで素敵な北島先生。
  先生の声かけが中1男子のやる気スイッチを押しまくりでした。もともと陸上が好きな息子。さらにさらに興味を持ってやる気になっているようです。
  本当にありがとうございました！
  また定期的にお願いしたい素敵な先生です！

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  県大会目指して頑張りたい！レッスン☆ （北島 良子コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • あっちゃんさん 2024年07月04日

  息子2人　2回目のレッスンでした。
  予約をとるのに、大会前に少しでも早いタイミングでレッスンをした方が良いと、日時と場所を配慮していただき、本当にありがたかったです。
  1回目のレッスン後、走り方はだいぶ改善されてはいましたが、上位グループの子達の走りと何かが違うと思っていました。今回指導されたことですごく納得がいきました。
  改善点がわかって少しずつ良くなり、それが結果に出てくるので、走っている本人達はもちろん、見ている側も嬉しいです。
  最後に毎日できるトレーニングも教えてもらいました。
  大会でどんな成長が見られるか楽しみです。
  定期的にまたお願いしたいと思います。