※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)
オンラインでのレッスンのため、発生いたしません。
★★★★★ 5.0
対応エリア埼玉 東京(大宮駅から1時間圏内を目安にして頂けるとありがたいです)
※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)
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こんにちは!
高校までは、陸上部だったものの目立つほど速くなく。
大学からしっかり走るようになって、実業団の9年目に日本代表になることができました。
小学校の頃から指導者に恵まれていて、「やらされている」と思ったことは一度も無く、いつも自分で考えて取り組むことが出来ていました。
その結果、実業団を引退した後も走ることが好きで、今度は自分が走る楽しさを伝えたいと考え、現在に至ります。
また、現役時代はケガが多く苦しい思いをしたので、トレーニングと同じくらいストレッチやセルフケアにも力を入れています。
特に成長期のお子さまのケガは早めに対応するよう心がけています。
引退後に勉強して、整体師やトレーナーの資格も取ったので、走ることだけではなく強いカラダを作れるようなトレーニングを目指しています。
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
8,000 円~
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
8,000 円~
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
8,000 円~
世界陸連公認コーチ、陸上十種競技 アジア大会メダリスト
7,000 円~
世界陸連公認コーチ、陸上十種競技 アジア大会メダリスト
8,000 円~
元U18世界ランキング9位日本ユース優勝 国体2位
8,000 円~
確認
口コミもっと見る
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆(北島 良子コーチ)
★★★★★ 5.0
ぴよゆきさん 2023年01月25日
直前の申し込みでしたが
快く対応していただきました。
とても明るく、楽しく教えていただき、
動画を撮って見せてわかりやすく教えてくれたり
家に帰ってからやる宿題も出されて
子供たちもまた教わりたい!とすぐに言っていました。
特に息子の立ち姿勢が気になり、
いつも注意していましたが
ポイントを教えていただくと
短時間で変化があり、
それからは本人も自分から姿勢を気にするように
なってくれました。
またぜひお願いしたいです。
県大会目指して頑張りたい!レッスン☆(北島 良子コーチ)
★★★★★ 5.0
ファン リリさん 2023年01月21日
今回もレッスン、ありがとうございました。
フォームを修正し、温かく励ましてくださったお陰で、自己ベストの更新ができました。
とても嬉しいです。
北島コーチと一緒に走るのが楽しかったです。
ぜひまたよろしくお願いいたします。
県大会目指して頑張りたい!レッスン☆(北島 良子コーチ)
★★★★★ 5.0
ファン リリさん 2023年01月08日
明るくて、経験豊富な北島コーチと出会って、
とても嬉しいです♪
レッスン中は私の個性を考えながら、丁寧に教えてくださいました。
普段の練習の中、自分が気付いてないことを基礎から教えて下さって、本当にありがとうございます。
今日のレッスンはとても楽しかったです。
ぜひまた北島コーチと一緒に走りたいです♪
よろしくお願いいたします。
マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(90分)(北島 良子コーチ)
★★★★★ 5.0
まーそーさん 2022年12月19日
本とかYoutubeとかで見ても「実際、自分がどうなってるのかが分からん」という点を
具体的に指摘していたいだき「そういうことだったのか」という気づきがたくさん得られました。
そして、良くない点をきちんと矯正していただき、格段に走り易くなりました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆(北島 良子コーチ)
★★★★★ 5.0
nanaさん 2022年12月18日
小2の娘の走るフォームの改善についてレッスンして頂きました。
明るく元気な先生で1時間楽しくレッスン出来ました。
姿勢のチェックから始まり、動画を撮りながら改善点のアドバイス等、細かく指導して頂き
レッスン終了後のフィードバックも丁寧で、北島さんにレッスンをお願いして良かったです。
今後も何かありましたらまた宜しくお願い致します。