【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン (坂田記一コーチ)
この度初めてお願いしました。
マンツーマンでプロの方に教えていただくということで大丈夫かなと少し心配でしたがお会いしてみるととても気さくな方で安心しました。
6歳の息子や親の私に細かくわかりやすく説明しながら手取り足取り教えてくれてお願いして本当に良かったと思っています。
普段のチームでの練習では教えてもらったことがないこともありました。
坂田コーチが教えてくれた練習メニューもこれからやっていこうと思います。
また是非コーチをお願いしたいと思いました。
今回小6娘、小5息子の2人レッスンをつけて頂きました。
コーチがとても親しみやすく子ども達のやる気を引き出してくれる声かけを常にしてくださり楽しいレッスンでした。
レセプションの苦手な娘に何ができていないかを適切にアドバイスしていただき短時間の間にコツをつかむことができるようになりました。
息子はセッター練習をつけていただきアドバイスを沢山していただきセッターとしての動きなど意識できるようになったかと思います。
今日教えて下さった事を日々の練習に生かしてさらに上達しくれるといいです。
また機会があればぜひお願いしたいです。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに67回目のレッスンをしていただきました。
当日、晴天で適度に暖かく好条件な天気と良いコンディションでレッスンに臨み、
某スポーツセンターでレッスンをお願いさせていただきました。
今回のレッスンでは、
ピークを当日のレッスンに合わせる事を目指し、
タイムの計測も含めた内容でした。
ハードルモビリティでは、
苦手なメニューの時に、コーチがお手本を見せてくださり修正していって、
これまでのレッスンの中で
全体的に1番良いパフォーマンスのハードルモビリティになりました。
レッスンでは100mより短い距離と100mのタイムの計測をお願いいたしました。
タイム計測では、ほぼ無風の中での100mで、
以前追い風の時にマークしたタイムを上回るここ数年の自己ベストが出ました。
タイムの計測ごとに、
適切なアドバイスをしてくださり、
スタートの走りのお手本を見せてくださって
意識する事が出来たおかげで、
走る度に改善に繋がりました。
今後に向けたお土産という名の幾つかの明確な改善の意識と共に帰路につきました。
次回のレッスンは、コーチの先のスケジュールが決まり次第、予約させていただく予定です。
川瀬コーチ
今回も学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
【中上級者向け】90分スイムレッスン【フォーム改善・泳力強化】 (佐藤仁紀コーチ)
8才の子供に分かりやすく指導して下さいました。特に、その動きが何故ダメなのかを体を使って説明して下さるので子供も分かりやすかった様です。
細かな体の動きを教えて下さると同時に子供の体調にも配慮して下さり、安心してお任せ出来ました。
また悩んだ時には是非お願いしたいと思います。
【初回限定】野球未経験・初心者向け ピッチャートレーニング(60分) (安斉雄虎コーチ)
野球を始めて4か月、チームの練習だけではピッチング練習に限界を感じてお願いをしました。
日程調整から丁寧に対応していただき、とても心強かったです。
1時間の中で確実に覚えることを明確にしていただき、子供にも分かり易く、
今後やるべきトレーニングまで教えていただいて終了しました。
本人も掴んだものがあったようで、モチベーションアップしていたことがかなり大きいです。
マンツーマン指導の強さを実感しました!またお願いしたいと思っております。
⚾野球の基礎を60分で!何が悪いかすぐわかるベースボールクリニック✨ (石川駿コーチ)
野球未経験の40代ですが、息子が所属している小学生野球チームでお手伝いをしています。少しでも子ども達の役に立てればと思い、自分が野球の基礎を学ぶためにレッスンを受講しました。普段何気なく行っていたキャッチボールですが、足の使い方、手の位置など詳しく教えていただき、60分のレッスンでスローイングのコントロールが劇的に改善しました。「子ども達は、このように練習すると楽しくなるのでは?」「子どもの筋力は未発達なので、●●の動作がまだ安定しない」など、子どもの気持ちや発達についても教えていただき、とても勉強になりました。本当にありがとうございました。
3回目となりますが、今回は現在悩んでいるボールの投げ方、今後リトルシニアに進むにあたりその対応等ご指導・アドバイスを頂きました。
毎回のことですが各項目に関して細かいアドバイスをいただいた結果、本人もかなり自信がついたとのことです。
また、コーチからのフィードバックも早く、詳細を読み直しておりました。復習を行いながら取り組んでくれたらいいなと感じます。
今後も定期的に本間コーチに教えていただきたいとのことでしたので、更なるフィードバック含めご指導よろしくお願いします。
とても信頼のあるコーチです。
石川コーチは体の使い方をとても分かりやすく指導してくださいますので、すぐに理解できました。人間の体の構造から、なぜこのように体を使わなければならないのか教えていただけます。
レッスン中は都度、動画を撮影していただき、指導前と指導後の比較を分かりやすく説明してくれます。
息子はスローイングに問題を抱えておりましたが、改善できるきっかけをいただきました。
石川コーチにご指導いただいたことを継続して、近々、またチェックをお願いしたいと考えております。
【経験者】スイムレッスン(所有時間60分) (赤瀬紗也香コーチ)
1時間だったのですがとても内容の濃い1時間レッスンでした。普段からクラブの練習でも指摘されていた点をすぐ見抜いて下さいました!!
今までクラブのコーチに指摘されいつも注意されるところは同じところでしたが、指摘されてるだけでどういう風にして直すかまで教えてもらっていない🟰けっきょくどうやって直せば良いか本人が分かっていない→何となく自分なりに直す
という感じでやり過ごしておりましたので、ドリルでじっくりと改善に取り組んで頂けたのがとても良かったと言っています!フィードバックもとても丁寧&わかりやすく、赤瀬コーチのレッスンを受けて本当に良かったと思います!!
初めてパーソナルレッスンを受講させていただきました。自分が今まで悩み続けていたバタ足や、いつも指摘されている呼吸動作も改善策を見出してくださり、90分でのビフォーアフターに驚きました!
これからも継続的に受講させていただきたいです!!
田村コーチのおかげでスイングの軌道が良くなりました。指摘箇所が明確なので課題が分かりやすく自主練に結びつきました。スローイングの直すポイントも的確で分かりやすかったです。またお願いしたいと思います。
短時間集中!ピッチャートレーニングみっちり60分コース (安斉雄虎コーチ)
気がついたら、全く汗をかかない寒い冬に突入していて時間が経つことが驚くほど早い事に気がつきました。6ヵ月でしっかり指導していただき、ピッチングも当初のエラーが小さくなってきて、専門家の指導力の凄さを感じました。まだスピンコントロールできないので、下半身の力を主体にフォーシームを投げながら、回転数を入れるように、していきたい。小学校受験が終盤に差し掛かっているので、来春のシーズンに向けて練習を本格化していきたいと考えて、コーチの予定を眺めています。
【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
泳げない小4息子の4回目のレッスンでした。
前回からとても楽しくなったようで、本人から「早く予約して!楽しみにしてるんだから!」と言われて予約しました。
体を動かすことが苦手で、ここまで楽しんでくれるとは思っていなかったので嬉しく思っています。
本人の様子に合わせて内容を組み立てくださり、コーチと楽しみながら上達している雰囲気が感じられます。
早くまたレッスンに行きたいと言っています。
引き続きよろしくお願いいたします。
【新プログラム】月3回60分予約プラン(まとめて予約の方のみ可能) (森隆弘コーチ)
今回も息子のフォームの修正を細かくご指導頂きました。いつもありがとうございます。来月もよろしくお願いします。
【60分】ご要望に合わせたパーソナルレッスン (佐藤久佳コーチ)
クロールのタイムが伸びないので、レッスンを受けて見ました。
緊張しましたが、自分の泳ぎを見て私を理解、癖や改善点をわかりやすく教えて頂きとても勉強になりました。
悩んでいた事に明かりがさしてきました。自分の癖を治すのは大変だと思いますが、
これからの練習が楽しくなりそうです。
以前もバタフライを見てもらい大会でベストタイムを大幅に更新し感謝しています。
佐藤さんと出会い本当に良かったです
【アスリート向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分 (簾内勇拳コーチ)
娘はソフトボールの走塁の技術を高めたいところから申し込みをさせていただきましたが、90分の間でどんどん走り方が変わっていくのが実感でき、本人もかなり自信がついたようです。来月のセレクションにもきっと良い効果が出るだろうなと思います。
陸上を専門でないアスリートの方でも、体全体の使い方などもなども教えてくださるので本当に技術力アップにつながると思います。ありがとうございました。
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
小学生のこどもの3回目レッスンをお願いしました。
スイミングスクールに参加するのは渋ることが多いのですが、佐藤コーチのレッスンは喜んで参加します。
前向きな声かけをしてくれるのでとても楽しいようです。
まだ3回目ですがレッスンを受けるようになってから、みるみる上達しているのが分かり
スイミングスクールのクラスの中では明らかに他の子と違う泳ぎができています。
これからも継続してレッスンをお願いしようと思っています。
【初回限定、何歳でもOK‼️】止めて蹴る、実戦に近いトレーニング‼️ (保﨑淳コーチ)
3年くらいサッカーをしていましたが、きちんとした基礎を習うことなく、ここまで来てしまっていたということに気付かされる良い機会となりました。
保崎コーチは、短い時間の中でも的確なアドバイスをくださり、息子のシュートも見違えるように良くなりました。
本人も感激と衝撃があったようで、より一層頑張って練習に取り組むようになりました。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
小3の娘が、今年の運動会のかけっこで3位以内に入れず、来年の運動会ではもっと早く走りたいとのことで、個人のかけっこの先生を探しており、こちらでお願いすることにしました。
このようなレッスンは初めてでしたが、娘はとても楽しかったようです。先生の走り方がばねみたいでびっくりしたと申しておりました。また、スキップするとき、同じ距離でも、先生は少ない回数で行けたことが印象的だったらしく、日記にも書いておりました。
一緒に行った主人は、かけっこの指導がここまで体系化されていることに驚いたそうです。
レッスン後の詳細なフィードバックをありがとうございました。教えていただいたことを、なるべく日々の生活に取り入れ、またチャンスがあればぜひご指導いただければと思います。
野球未経験・初心者向け ピッチャートレーニング(90分) (安斉雄虎コーチ)
安斉さんは、分かりにくい動きを言語化して教えてくれる、とても優秀なコーチです。
今回、ピッチャーの投げ方を教えて頂きました。
野球経験が無い私でしたが、ご指導のおかげで短時間で大成長できました。自分の可能性を感じて、これから野球するのが楽しみです。YouTubeで投げ方講座などの動画は調べれば沢山ありますが、実際に、元プロの方に教わるのとは全く違いますね。
先日は、本当にありがとうございました。
初めて利用しました。
チャットでの連絡も丁寧に対応して頂きました。
3年スイミングスクールに通っている娘ですが、未だにクロールが思うように泳げず、西コーチにレッスンを依頼しました。
1時間のレッスン後、楽しかった!と笑顔で帰ってきました。コーチの言っていることが分かりやすかった、早く明日のプールに行きたい!と、早くまた泳ぎたい!という気持ちでいっぱいになっていました。
娘自身、上手く泳げず、ずっともどかしかった思いがようやく無くなり、泳げるようになったこと。何より、泳ぐことが楽しいと思えるような、アドバイスをして下さったレッスン、最高でした!
西コーチにお願いして良かったです。
【90分・4名以上・事前にご相談ください】かけっこの基本! (小川宏海コーチ)
一人一人丁寧に教えてくださりありがとうございます!
優しいコーチで、子供たちも楽しそうに教わっていました(*^^*)またお願いします!!!!
【25m以上泳げる人向け】オーダーメイドパーソナル60分 (麻生剛弘コーチ)
定期的に麻生コーチにレッスンをお願いしています。
とても分かりやすい指導で娘の泳ぎが短い時間でも変わっていくのがよく分かります。
子供の雑談にも優しく対応していただき、娘も次のレッスンをとても楽しみにしています。
またよろしくお願いします。
【大満足120分】すぐに上達したい人コース (江戸勇馬コーチ)
今回は背泳ぎをメインに教えていただきました。
前半では、クロールの技術向上が全体の練習の質を底上げするとのことで、クロールも見ていただき、とても参考になりました!
また、自主練に役立つような道具を活用した練習方法も教えていただき、大変助かりました。
説明が理論的で分かりやすく、実践に活かしやすい内容だったので、とても有意義な時間を過ごせました。
また引き続きよろしくお願いいたします!
息子がお世話になりました。
初めての個人レッスンで不安もありましたが、優しく丁寧な指導で安心しました。
基本の大切さを痛感し意識して取り組む内容を教えいただきました。日々の練習にいかしていければと思います。ありがとうございました。
【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/2h (秋山みなみコーチ)
バックハンドのフォーム固めを指導頂きました。
非常に細かく、そして実践的なアドバイスを頂きました。2時間で確実に改善することができました。
今回はバックハンドのみ集中的に見て頂きましたが、ダブルハンドのバックハンドの方は、指導を頂くコーチとして特におすすめです。
今回2回目でしたが、前回同様分かりやすく楽しく1時間レッスンしていただきました!
また次回もお願いしたいです!
オススメですー(ㅅ´꒳` )
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
川瀬コーチの練習は初回でしたがとても素晴らしかったです。
小学生にも理解しやすく、修正ポイントなども的確。子供も楽しくレッスンできました。1時間があっという間でした。
【中級者向け60分】スランプを打破しよう! (池田弘佑コーチ)
とても丁寧に、かつ基本の動作を突き詰めることが、将来のタイムの伸びにつながることを教えてもらいました。
すぐに走りのクセを見抜いてもらい、直す方法として基本の体の動作の仕方、筋トレ方法をご指導いただき、ただただ距離を走るだけでタイムが伸びるという誤解を解いてもらいました。
何事も基本です。またメンタル面のアドバイスもいただいたことは大変うれしかったです。
今後もご指導いただきたいコーチです。
2回目のレッスンでした。4歳のマイペースな息子と遊びの中からしっかりとトレーニングに結びつけて下さるので本当にありがたいです。
とても有意義な時間を過ごす事ができました!なべコーチの明るさに私も元気が出ます。またどうぞよろしくお願い致します。
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