【初回限定】体験スイムレッスン(90分)(東京体育館) (梅本雅之コーチ)
爽やかでお人柄がとても素敵で、安心して子供を任せることができました。レッスン中も子供に分かりやすく説明してくださったようですし、フィードバックも分かりやすく、とても丁寧に解説してくださいました。また、スイミングスクールに通う中で、つまづきが出てきたら、先生にご指導頂きたいと考えております。ありがとうございました。
【小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
4歳の走り方指導でお世話になりました!子供への声掛けが的確でわかりやすく、プロにお願いしてよかったと感じています。子供はたくさん褒めていただいたことで自信に繋がったようです。親目線でもたった1時間にも関わらずビフォーアフターで走り方が変わったことは驚きでした。FBもわかりやすく復習に役立てたいと思います。またぜひご指導お願いいたします!
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
引き続きクロールの確認と、初めてバタフライも教えていただきました。
レッスン前に、普段の練習動画をみていただき、すぐに改善すべき点や、気になる点を指摘されました。こちらが何も気づかないことを、一瞬で見つけてくださり、本当にすごいな〜と感心してしまいます。その動画もふまえてのレッスンで、水中での改善点も新たにわかり、ご指導いただきました。
なおすところがたくさんあり、なかなか難しいなと感じますが、一つずつしっかり意識して練習していけば、必ず良くなると思うので頑張ります!!
今年定年退職し7月から近くのスクールで毎日泳いでいます。伊藤コーチには頭の位置が高いので視線を真下にすれば水の抵抗が少なくなりキックの位置が高く打てると言われました。毎日通っているスクールのコーチから言われた事はありません。伊藤コーチとの差をもの凄く感じました。チャットのやり取りも直ぐ返信をいただき、不安感が起きません。YouTubeで得た情報も、間違って理解していると補足説明もいただきました。いいコーチです。伊藤コーチお薦めします。
先日はお時間を頂き有り難うございました。
お陰様で記録会ではクロール、バタフライとも10秒タイムを縮めることができました!
引き続きご指導どうぞよろしくお願い申し上げます^_^
【初回限定】経験者、マスターズスイマー向けスイムレッスン(60分)
先日はありがとうございました。
選手コースをはじめた息子が泳ぎを直してはやくなりたいというので内田さんにお願いしました。
はじめは緊張したみたいですが、すごく優しくすごくわかりやすかったとまた絶対やりたいといっていました。
教えていただいてから大会でベストがでました。これからもお願いしたいので2回目も親子でたのしみにしています。
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分) (島谷康弘コーチ)
やさしく丁寧な指導で、初対面の子供も楽しく泳げたとのことでした。大変細かく丁寧なフィードバックも頂き感謝しております。
【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン (坂田記一コーチ)
この度はありがとうございました。
小学4年生の息子に指導していただきました。
最初は緊張していた息子にも上手くコミュニケーションをとってくださり、わかりやすく的確にアドバイスいただきました。出来ていないところを指摘するだけでなく、良いところはポジティブな言葉で褒めてくださり、息子も真剣に話を聞き、練習に励んでいました。練習後の息子の様子や表情をみて、坂田コーチに指導していただいてよかったと感じました。
ぜひまたご指導いただきたいと思っています。
ありがとうございました。
【初回限定】かけっこ教室60分
丁寧に時間一杯指導頂きました。
お陰で、子供も走り方のイメージを持てたようです。穏やかな方で、子供の扱い方も慣れており安心してお任せできると思います。
また、大人向けにも、一般的な走り方やストレッチの方法論なども細かにアドバイス頂きました。専門でやっていた方しか分からないこともあり、色々刺激になり有益なレッスンとなりました。
初めてのレッスンでした。
息子は緊張気味でしたが、レッスン後の帰り道、
また伊藤コーチのレッスンに行きたいと言われました。小1ですが、コーチに言われた事もしっかり覚えていて、伝え方がお上手なんだなと安心いたしました。午後の水泳の練習でもコーチから教えていただいた事を実践して、私からみても間違える様に上手になっていました。本人も実感したのか、
泳いだ後にガッツポーズをして嬉しそうでした。
またお願いしたいと思いますので、宜しくお願いします。ありがとうございました。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに29回目のレッスンをして頂きました。
前回のウェイトトレーニングのレッスンから日があまり経過していない中、レッスンをお願いいたしました。
レッスン開始前から、気持ちの準備をするよう事前に告知して頂いて、スタート時のフォームや加速までの動きのチェック等についてアドバイスをして頂きました。
今回のトレーニングの目的を最初に説明して頂き、
今までに計測して頂いた事が無い距離のタイムを測って頂き、
インターバルも回復具合を確認して頂きながら設定してくださいました。
それぞれの計測で、良かった所と改善点について丁寧にアドバイスしてくださいました。
コーチとのレッスンを継続しているおかげで、
レッスンを習い始めの頃は、慣れない距離を走ると自分の体が驚いている事がありましたが、脈拍数だけでなく回復力が上がってきているのを実感出来ております。
タイム計測後は、お話しをして頂きながら体の回復を待ってくださり、私の弱点でもある体の場所に特化したトレーニングを教えてくださいました。
当日のトレーニングの前日に様々なスポーツをして体に疲労が溜まっている中、しつかり追い込みながらも、体調が悪化しないよう配慮して頂き、ウェイト後、間もないレッスンを受けて良かったと思いました。
次回のレッスンは既に予約済みです。
川瀬コーチ、今回も充実した素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
6-9月限定【東京体育館】初回限定!お試しレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
わかりやすい説明と明るいお人柄で子供が笑顔でレッスンを受けることができました。
【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜 (菅野優太コーチ)
小学1年生の娘の走りを見ていただきました。
教わる前と教わった後で走り方が大きく改善していました。
そして何より、とても楽しそうに走っていました。
もっと走りたくて仕方ないという風です。
菅野コーチはロジカルさのあるコーチだと感じました。
イチローさんが「僕は天才ではありません。なぜかというと自分が、
どうしてヒットを打てるかを説明できるからです。」とおっしゃっていますが、
菅野コーチは他者にも良い走り方の再現性を高められる方なのだと思います。
またお願いできたらと考えております。
この度はありがとうございました!
【2回目以降90分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
嶋田コーチのご指導を受けてから球速が10キロ程上がりました。投げ方を直していただいてから登板後の疲れが少なくなり、肘の痛みもなくなりました。コーチとの練習はとても楽しくあっという間の90分です。是非またお願いしたいです。
【小学生向け】楽しくかけっこ!走りの基礎を知ろう! (中澤優コーチ)
走り方の基礎から練習方法まで丁寧に教えていただきました。普段は飽きっぽい子供でも1時間集中して、みっちり練習できました。
【初回限定割引】パーソナルレッスン 60分 (福井淳一コーチ)
7歳の娘向けに、100メートルメドレーのテストに備えるため、4泳法チェック、キック&ターンをメインにトレーニングをしていただきました。あらかじめ伝えておいたポイントを時間内に的確に練習できるよう進めていただき、大変有意義な1時間でした。コーチご自身もフレンドリーで娘も喜んでいました。また何かの機会にお願いしたいと思っています。
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
説明が分かりやすく、しっかり身につきます。
2回目のレッスンでした。前回から少し間あったこともあり、レッスン前は緊張して不安そうでしたが、レッスン後は「できた!頑張った!」といった表情でした。前回はバタ足で初めて25mの距離を泳ぎました。今回は、前回の復習から始まり、呼吸の仕方とクロールの動作を教えていただきました。呼吸に関して特に不安だったところを丁寧に指導していただき、不安も解消したようです。次回のレッスンに向けて前向きです!子供に寄り添っていただき、丁寧且つ的確なアドバイスに感謝しています!
【招待制】20回以上のレッスンをご予約してくださったお客様限定(90分コース) (川邉隆弥コーチ)
本日も最高のコーチングを有難うございました!
ナベコーチに教えていただいている全ての事は、今は勿論、これから先の将来に繋がる大切な
宝物になります。引き続き宜しくお願い致します。
【2回目以降】初心者向け 芝生のグラウンドでラグビーを始めよう! (東芝ブレイブルーパス東京コーチ)
子どものやる気を引き出すコーチング力、そしてプロのご指導。本当にありがたい限りです。
広いグラウンドの中使わせていただけるありがたさや、現役の選手の方が練習で使うグラウンドなのでお邪魔して申し訳ない気持ちですが選手の方も子どもにとても気さくに接していただき。プロの皆さんは、どういった場面、場所でも一流であられるということ、人間力のようなものも感じて、隅で見ている親にも学びや気付きをいただけています。引き続きご指導ご鞭撻のほどよろしくお願い申し上げます。
【小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
子供との接し方がとてもお上手だったため、人見知りの息子も何の問題もなくすぐに笑顔でレッスンを受けさせて頂けました.本人も言っておりましたが、説明が分かりやすく、子供もすぐ理解できるので様々なコツを教えていただけました。帰り道「楽しかった〜」の連発でした。ありがとうございました。
【とことんやりたい!】オーダーメイドパーソナル120分 (麻生剛弘コーチ)
2回目のレッスンになります。うちの子供が何故出来ていないのかを理解し、その解決策を提示して頂きました。その説明も子供に分かり易かったようです。
次回もよろしくお願いします。
【小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
運動会前に少しでも速く走れるように、小5娘のレッスンをして頂きました。
感じの良い明るいコーチで人見知りな娘もすぐになじみ、出来るところを大いに褒めて自然と乗せて下さり娘も終始楽しそうな密度の濃い1時間でした。
準備運動、画像診断に始まり的確なアドバイスと実践練習で最後の画像比較では最初とフォームも変わり、少し速くなっていました。
親からは思い切り走って!くらいのアドバイスしかできていませんでしたので、プロにお願いすると自分では気付けない目からうろこのアドバイスと即効性でお願いして良かったです。ありがとうございました!またよろしくお願いします。
中1の娘が初めてご指導いただきました。コーチが気さくな方だったので、娘もすぐ慣れてレッスンに集中することができました。
娘は昨年までの数年間に泳ぐ機会が殆どなかったこともあって未だ息継ぎができません。今年久々に受けた学校の水泳の授業では相当苦労していました。
今日のレッスンでコツを丁寧に説明していただき、本人も身体の使い方が呑み込めたようです。
1時間でかなり上達したので、本人も私もびっくりしています。
これからも時々レッスンをお願いしたいと思っています。娘には来年の夏迄にはしっかり泳げるようになってほしいです。
マラソンを走ってみたい!目指せ完走!なレッスン☆ (北島良子コーチ)
運動ど素人、ランニング初心者の私でしたが
北島先生の爽やかな明るさと
丁寧なご指導のおかげで
初めて30分ほど走り続けることができました!
今まで自己流すぎて10分もすればバテていたので
こんなにも継続して走れたことで
少し自信になりました!
マラソンについての必要知識
シューズの履き方から
動画を撮って頂きながらの正しいフォームの確認
あると便利なグッズまで色々と教えていただき
大変ためになりました。
なによりとても楽しくて
あっという間に時間がすぎていきました☆
北島先生ありがとうございます♪
またご指導をお願いしたいと思います!
引き続きよろしくお願いいたします!!
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
陸上歴2年中学女子の娘。初めて受講させて頂きました。
梨本コーチの人柄でリラックスして楽しく教えて頂くことが出来ました。事前にレース動画をチェックして下さり、当日実際の走りを見てフォームの改善や意識する点など細かく教えて頂きました。
部活とは違う感覚で娘も1日でレベルUPした気がします。
是非また梨本コーチに教えて頂きたいと思います。
走りを見るなり癖を見抜き改善策を教えていただき、とても濃い充実した1時間を過ごせました。遠方からの参加でしたが本当に行って良かったです。人柄も良くとても明るく熱心なコーチです😊また記録に伸び悩んだ時はお世話になりたいと思います!
6-9月限定【東京体育館】初回限定!お試しレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
先日はありがとうございました。
約半年間スイミングの進級テストに合格できず、だったので、なんとか次回は合格させてあげたく、コーチングをお願い致しました。
おかげさまで、無事に進級テストに合格することができ、本人は達成感から嬉しかったと話していました。お願いして本当に良かったと思っています。
東京体育館のプールも気に入ったようで、また行きたいとずっと言っています。
また定期的にお願いしたいと思います。
ありがとうございました。よろしくお願いします。
【初回限定】かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
小学校運動会の60m走に向けて、タイムを縮めたいという希望でレッスンを受講しました。結果1秒近くタイム更新できました!90分のレッスンだったので、子供がばててしまわないか心配でしたが、良い練習場所をご案内頂き、効果的な準備運動、子供の身体のクセ、早く走るコツ、コーチの理論(良かれと思いこんでいたことが180度視点が変わることもいくつか)などぎゅっと凝縮されており、テンポよくレッスンが進められていくので、充実した時間で、あっという間に感じました。保護者としても、お話が面白く、子供もあともう一本走りたい!と最後まで意欲的に取り組むことができて、素晴らしいレッスンでした。もう一度、受講したいです。
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン60分 (松田志保コーチ)
親しみやすいコーチで、安心して子供を預けることが出来ました。アドバイスは的確で、本人も楽しかったそうなので、次回も松田コーチにレッスンをお願いしたいです。
確認