中学総体前に2回目のトレーニングをお願いしました。
指摘されたのは「足首が弱い」ということでした。それって一体?!
うちの子は、なんだか足首が固くて可動域が少ないようです。常々なんだかベタッとした走りだし、足首のむくみもひどいなと思っていましたが、そんな原因があって、足首の使い方がそんなに大事なのかと目から鱗のご指摘でした!!
そして、詳しく足首強化のドリルを教えていただいたので、まずは足首強化を図りたいと思います。
徐々に足首のむくみ解消されてきているので、継続してドリルを続けたいと思います。
きっと教えてもらえなければずっと気付かずに部活の練習をこなしていたかと思うと、教えていただけて本当に良かったです!
助走も大幅に改善していただき、高跳びにもっと意欲が出てきたようなので、今後もがんばって欲しいと思います!
それから、高跳び道具の準備と片付けが想像以上に時間がかかるので、少しお時間の考慮をしておくと良いかもしれません。
中澤コーチは親身になって相談に乗ってくれる、かっこいい優しいお兄さんで頼りになりますよ!
小学生の子供の2回目のレッスンでした。水が苦手な初心者からお願いしています。
田村コーチは、子供のできるできないをすぐに見抜き、それに合わせて的確な指示で進めてくださいます。
毎回成長が見られるので、子供も少しずつ自信が出て来てプールが楽しくなってきているようです。
とても信頼できるコーチで、充実したレッスンを受けることができました!
【大人向け】目標への一歩!楽しく効率よく走れるようになるためのフォーム指導! (菅生晶子コーチ)
近い将来、ホノルルマラソンへの参加目的の為、効率の良い走り方、筋トレのご指導をお願いしたく、菅生先生のレッスンを受講いたしました。
ランニングに必要なウェアやシューズ、日焼け対策をレクチャーいただき、効率の良いフォームの準備の為のエクササイズやトレーニングを中心にご指導いただきました。
初心者の私でも楽しみながら続けられるような内容で、忙しい毎日でも無理のないように続けられるようなご指導、アドバイスをいただきました。
レッスン後に送ってくださるビフォー&アフターの動画と画像は、客観的に自分の体の状態が見れるため、大変有効的だと思いました。
早速、自宅にてエクササイズを開始しております。若返り効果笑も期待しつつ♪
次回のランニングレッスンもどうぞよろしくお願いいたします。
かけっこレッスン、速く走るコツを学びましょう! (田代章コーチ)
子供にも分かりやすい言葉で、1つずつ欠点を改善できるようトレーニングして下さいました。
またお願いできればと思います。ありがとうございました。
初めてオンラインレッスンを受講いたしました。
娘の憧れである松原先生にレッスンをして頂き、緊張と嬉しさであっという間の1時間だったそうです。
事前に動画を見ていただき、娘の苦手とする芸術点を伸ばしたいという希望通り、演技一つ一つを丁寧に見ていただきました。
自分では気づけていないところをたくさん指導していただき、多くの気付きを得ることができたそうです。
また、ひとつの動きが出来た時に、必ず、どういうふうにしたら出来た?との質問を投げかけていただき、動きや感覚を言語化することの大切さを教えていただきました。
とても貴重な経験をさせていただきました!
また時間が合いましたらレッスンを受けさせていただきたいと思います。
【120分・基礎入門】三段跳・走幅跳の自己ベストを目指そう! (小川宏海コーチ)
子供に走り幅跳びに興味を持ってもらうため、小川コーチにお願いしました。
初めは子供も緊張している様子でしたが、コーチの人柄の良さのおかげで徐々に緊張も解け、楽しんでレッスンを受けられました。
レッスンを受ける前はノリ気ではなかった上の子もレッスン終わりには、まだ幅跳びをやりたかったと言うほど楽しめたようです。
親目線では、小川コーチの幅跳びを間近で見れただけでも価値がありましたが、最後の雑談の中での「好きでやっているので」という一言が印象的で、子供はこういうコーチに教えてもらえれば、もっと陸上が好きになるのかなと思いました。
ぜひ、またお願いしようと思います!
年中の息子のトレーニングをお願いしました。区のサッカー教室(初心者コース)に入り3か月経ちましたが、周囲とレベルの差があり、「僕、下手だから辞めたい」と言い始めたため、少しでも基礎を学べたらと思い、お願いしました。最初の導入で、普段サッカー教室で出来ないことが、たった10分ほどで出来るようになり、とにかく驚きました。また、ドリブルも時間をかけて丁寧に教えていただき、少しだけコツをつかんだようです。本日、普段のサッカー教室に行きましたが、意欲的に練習に取り組み、先日の坂田コーチに教えていただいたことを実践して見せ、誇らしげな顔をしているように見えました。坂田コーチの60分のトレーニングはあっという間でしたが、子どもはいろいろ学びとったと思います。なにより息子に優しい声掛けをしてくださり、やればできるという自信をつけてくださったと思います。親にも焦らず見守る大切さを教えていただきました。ステップアップしてまたお願いしたいと思います。ありがとうございました!
今日はありがとうございました。
天候に恵まれず室内トレーニングになってしまいましたが、メニューからしっかり対応して頂き、息子も多くの学びを得て喜んでおります。
脱力感を感じ取るメニュー前後で動きがしっかり変わりました!
また、ご指導頂きたいと思います。
当チームにもJFA公認のゴールキーパー指導者が在籍しておりますが、指導者の言葉より現役で活躍するプロの言葉の方が説得力があり選手たちの未来へ大きなスイッチになると思いお願いしました。デモンストレーションも現役プロですので完璧で、プロのゴールキーパーになりたいという選手たちの目的へ大きく前進したと感じます。
Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分) (松原梨恵コーチ)
4回目のレッスンでしたが、毎回4歳の娘が楽しめるように工夫してレッスンしてくださいます。
初心者の娘にレッスンを予約させて頂くのはおこがましいかと思いましたが、お願いして本当に良かったです。
親子ですっかり先生のファンになりました。
またぜひお願いしたいです。
技1つ1つとても丁寧にご指導いただき、良く出来た時にはしっかり褒めてくださったので、本人のやる気も上がり!!
こんな短時間でここまで変われるのかと驚くほどで。娘に対してどこをどのように意識しているのか問い掛けながら、とても細かくご指導いただきました。
是非ともまたお願いしたいと思っています。
かけっこレッスン、速く走るコツを学びましょう! (田代章コーチ)
動画を撮影していただき、レッスン前後の成長がわかりやすくご指導いただきました。また、家でもできるらトレーニングも教えていただき、助かりました。
☃️WINTER BASEBALL☃️(冬休み12月/1月のご予約限定) (岸里亮佑コーチ)
2回目ということもあり、2人それぞれにアドバイスをいただきながら、2人ともバッティングの音が変わりました!即効性がありすぎてビックリしました。
また、ゲーム感覚で、バッティングコントロールや、体幹バランス感覚などを意識付けしていただき、今後を見据えてのレッスンで、本当に感謝しかありません。
メンタル面も、レッスンしながら、それとなく伝えていただいているようで、レッスン後の顔が眼の力が変わったようです!
自信がついたようです。
本当にありがとうございました。
親子共にとても楽しかったです。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
ナベコーチ
本日もありがとうございました!
ナベコーチとの1vs1は、息子にとってめちゃくちゃ貴重な経験になりました^^
今後とも宜しくお願いします^^
【陸上選手が教える盗塁のコツ】野球歴9年の現役陸上選手が走り方を教えます! (小川宏海コーチ)
子供への接し方、教え方、人柄どれを取ってもとても素晴らしいコーチです。
小川コーチに依頼して良かったです。
フィードバックもとても丁寧でした。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
息子の性格をよく理解して下さい、的確で丁寧なレッスンにいつも感謝してます!
試合でも念願のゴールを決める事ができ、コーチとの約束のポーズをする事ができました!
やる気をドンドンと引き出して下さるレッスンのお陰です。またよろしくお願いします!
【2回目以降、高学年〜何歳でもOK‼️】止めて蹴るから実践に近いトレーニング‼️ (保﨑淳コーチ)
2回レッスンしていただきました
それぞれ、しっかりと基礎を教えていただき、
息子も改めて一つ一つのプレーの大切さを理解してました
細かな指導でわかりやすい印象でした!
今後とも継続してお願いしたいと思ってます
保崎コーチ、宜しくお願いします
初回限定【かけっこが速くなる!】正しいフォーム習得トレーニング!60分 (相山慶太郎コーチ)
小5男子のトレーニングをお願いしました。
とにかくおすすめです!
速く走るにはどうすれば良いか、1つ1つ丁寧に子供に質問して考えさせ、答えを引き出すことで、子供も納得感をもってトレーニングに取り組むことができました。最初から最後まで優しく楽しくコミュニケーションを取っていただき、子供も大満足でした。
トレーニング終了後に頂いたフィードバックもとても詳細で、一度のトレーニングでここまでしてくれるのかと驚きでした。お願いして間違いないコーチだと思います。
【小学生向け】楽しくかけっこ!走りの基礎を知ろう! (中澤優コーチ)
走ることが好きになりました😊🌟
プロの走りを間近で見れて子供達も感動‼︎
お家で実施できる事を教えてくれたり
充実した時間になりました!
ありがとうございましたっ!
☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服!!90min (大山未希コーチ)
中学生の娘のレッスンをお願いさせていただきました。
お会いしてまず最初に感じたのは、立ってるだけ、歩いてるだけですごくオーラがあって、めちゃくちゃ素敵だなーと圧倒されました。
ご指導は細かい所までとても丁寧で真剣に向き合ってくださって、今まで教わった事のない視点から色々わかり易く教えて頂き、娘自体もトスの質が変わって行くのが実感できて、びっくりしていました。
アタックも、課題をすぐにご指摘いただき、高い打点で打てるようになりました。
普段自宅で出来る練習も教えて下さって、今日のレッスンだけでなく、これからまだまだ上達できるんだ、という希望も感じられるご指導を頂きました。
課題ははっきりご指摘下さって、夢を持てるご指導をしてくださいました。
とても素敵な90分でした。
バレーボールをしてる方皆さんにおすすめしたいです!!
暑い中来ていただきありがとうございました。来週大会を控えている1年生の男女2人のかけっこをみていただきました。暑かったので水分補給なども気にしてくださって丁寧にご指導いただきました。子ども達が途中ふざけていたりする場面がありましたが、そこは冷静にしっかりと叱って下さってて、信頼できるコーチだと思いました。また機会があればお願いしたいです。
今回は2回目でした。今回もまた、しっかりと大満足なトレーニングをして頂きました。体幹の使い方や細かい筋肉の使い方、常に試合を想定したパス&パスコントロール、ステップ等を教えて頂きました。次の日に筋肉痛になった娘は、今まで使っていなかった筋肉だったことを再認識し、実践するのが楽しみになり、娘の意識も変わったようです。練習中も常に声掛けをしてくださり、娘の集中力が切れないようにチアアップしてくれた事も嬉しかったです。また日本に来た際には、是非ぜひお願いしたいと思います。ありがとうございました!
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
ボールに対しても足をだすスピードが課題てもあったので、トレーニングの中で徐々に速く正確にできるようになってきていたので、また1つ成長したかと思います。
シュートに関してもさらに自信がでてきたので試合が楽しみです!
今回、ご指導ありがとうございました。
細かい部分を教えてもらえて、子供もありがたかったようで、クラブチームの練習でもコーチから教えてもらったことをやってみた!と言ってました。
また、機会があればよろしくご指導お願いしたいと思っております。
中学の部活では高跳びをやっています。自己ベスト更新で中澤コーチにお願いしました。
動きを見ていただきながら、改善点を的確に教えてくださり、コーチのお手本や本人の動画も撮らせてもらえたので、見返すことができました。
気さくな優しい人柄で相談しやすく、根気強くご指導いただいたおかげで、自己ベスト更新することができ、有り難うございました!
高跳び練習後もドリルと、家でもできるトレーニングも教えてくださり、大充実の内容でした。
次の日の部活では、さらに更新できたようで本人の自信にもつながり、中澤コーチのおかげです。
後日に、高跳びのアドバイスをたくさん文章にして送っていただいたのを見返して、これからも陸上競技を頑張りたいと話しています。
ありがとうございました。
【初回限定、※低学年以下】楽しく真剣に学ぶ‼️サッカーの基礎技術‼️ (保﨑淳コーチ)
大変お世話になりました。
どこを気をつければ良いのかポイントがわかり、家での練習態度が変わったように感じています。
今まで自主練はあまり好きではありませんでしたが、毎日少しずつやる!と気持ちの変化が現れたことがとても嬉しいです。
優しく丁寧に、でも違うところは違うとはっきり伝えていただける指導で小1の息子もやる気になりました。またよろしくお願いします!
初回限定【かけっこが速くなる!】正しいフォーム習得トレーニング!60分 (相山慶太郎コーチ)
とても教え方が上手く、子供も楽しく理解して、取り組む事が出来ました。
帰ってからもコーチとの約束を反復しています。
リピートしたいと思います。
持久力アップ!でマラソン大会が待ち遠しくなるマラソンレッスン (小幡佳代子コーチ)
小学6年の娘のフォームを改善したくレッスンをお願いしました。
人見知りがある娘ですが、小幡コーチの優しい人柄のお陰で、すぐにリラックスしてレッスンを受けることができました。
走りのクセをすぐに見抜いて、子供でも納得できるように説明してくださったので、さすがプロ!と親子で目からウロコでした。
フィードバックも丁寧でわかりやすかったです。
ぜひまたお願いしたいです。
ありがとうございました。
【部活生向け!】スプリント向上トレーニング!90分 (相山慶太郎コーチ)
中学校1年生の娘が初めてレッスンを受けさせてもらいました。とても丁寧にわかりやすく教えていただきました。
早く走るための体の動かし方、連携の仕方などをビデオで撮りながら詳しく教えていただいたので、娘もわかりやすく、すごく楽しいレッスンでした。先生のお陰でますますやる気が出てきたようです。引き続きお願いしたいと思います。
Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降 60分) (松原梨恵コーチ)
娘はまだ幼児で初心者ですが、集中力が持続するように次々とテンポよくレッスンしてくださり、1時間楽しく集中して取り組めました。
よかった点をどんどん褒めてくださるので、娘のモチベーションがあがり、新体操をますます好きになったようです。
改善すべきところはその場で具体的に的確にご指導頂け、レッスン後もフィードバックとして頂けるので、その後家庭でも継続して練習ができています。
またレッスン直前に手を怪我をしてしまいましたが、柔軟に怪我した手を使わないレッスンをしてくださりました。
次回のレッスンも楽しみです。
確認