口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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本日はご指導いただきましてありがとうございました。
高校生の息子は、小さい頃から水泳をしてきましたが、選手クラスでの経験もなく、しっかりとご指導いただくのは今回が初めてでとっても緊張していましたが、立石さんにお会いしてすぐに安心いたしました。
今までの自己流の泳ぎでは、硬く小さい動きとなっていましたが、上半身と腕の動かし方をとても細かく、丁寧にご指導いただき息子も大変感動しておりました。
家に帰り、腕の動かし方の復習をしていたところに、立石さんからのフィードバックメッセージが届き、その内容の細かさと量の多さに息子と更に感動いたしました。
今回ご指導いただいたことを忘れないように、早速明日繰り返し練習すると息子も申しておりました。
また、立石さんにご指導いただきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
本日は、ありがとうございました。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
小6男子、初めての利用です。
他でパーソナルを受けていましたが、フリーのタイムが思うように出なかったので、口コミを見て島谷コーチに決めました。
レッスンの予約からフィードバック、アドバイスまで丁寧で細かく、口コミ通りだと感じました。
今日教えていただいた事をこれから練習して、タイムに結びついてくれたら嬉しいです。
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【初回限定】 伸ばしたいポイントにフォーカス！ 初心者大歓迎！ （宮之原健コーチ）
少年野球をやっている小4の息子のご指導をいただきました。
元プロ野球選手から教えてもらえるということで、子供もドキドキワクワクしていましたが、優しく笑顔で接していただき、すぐにリラックスして取り組むことができました。
ストレッチを行った後ピッチングフォーム、バッティングフォームについてチェックしていただき、良いところ、改善するとよいところをわかりやすく丁寧に教えていただきました。
1時間はあっという間に経ってしまいましたが、勉強になることが多く、今回お願いして本当によかったなと思います。
次回も是非お願いいたします！
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☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服！！90min （大山未希コーチ）
初めて子供が参加させていただきました。
マンツーマンで指導を受けていて贅沢な時間でした。
的確な指導で身になるのがすごく早かったです。
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【初回限定】かけっこ指導60分 ［楽しく速くなろう！］ （長田拓也コーチ）
本日は息子の陸上基礎指導をしていただきました。
ありがとうございました。
中学生に対して、わかりやすくまた理論も交えてしっかり指導して頂き、息子も納得、大満足の60分でした。
フィードバックも今後の課題やトレーニング方法も教えて頂きました。また次回までの間自分で取り組み、継続してご指導頂きたいと思います。
本日は、本当にありがとうございました。
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トライアスロンの苦手パート「ラン」を克服したく、蔵本コーチにお願いしました。
改善点だけでなく、気づいていない自分の強みも伝えてくれました。
練習内容は、具体的で普段の練習に組み込みやすいよう考えてくれ、何より楽しく取り組めました。
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初回限定☆どなたでも参加可能◎60min！ （鈴木裕子コーチ）
大人になってから始めたバレーボール。学生の様に基礎をじっくりやっていなかった為、いつも同じところでつまづいていました。
今回、近く行われる大会に向けてどうしてもレベルアップしたくてレッスンをお願いしました。
ボールを触り始めて本当にわずかな時間で、意識すべきポイントを的確に指摘して頂き、上がるボールの質がぐっと上がりました。
マンツーマンという贅沢な時間でしたがあっという間に過ぎていきました。とても丁寧に、でもとってもフレンドリーに接していただけて緊張することなくレッスンができました。
翌日行われたチームでの練習試合でも、レッスンの成果を少し出すことができ大満足です。また機会がありましたら是非お願いしたいです！
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アラフィフながら初めてランの基礎を教わりました。現状の改善点の分析と、それに合わせた課題を頂き自主トレメニューのアドバイスも頂けました。
限られた時間でしたが、パーソナルならではのメリットを感じることができ有意義なトレーニングでした。ありがとうございました！
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【平日特別プラン1,000円割引！】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
前回の飛び込みのパーソナルレッスンに続き、今回は、平泳ぎの泳法レッスンをしていただきました。
３０歳過ぎてから水泳を始めた私は、どの泳ぎにも自信がありませんが、平泳ぎだけは、毎回呼吸ができ、好きな泳ぎです。
いつも通うスポーツクラブでも、パーソナルレッスンを受けていますが…佐藤先生から教えて頂いたことは、初めてのことばかりで、
戸惑いもありましたが、少しずつステップアップする練習で、受け入れやすかったです。
そして、自分で出来る練習も踏まえて教えていただいたので、次回レッスンを受けるまで、自主トレができます。
忘れないように、細かいフィードバックもいただきました。
マイペースの私にも、しっかり合わせて指導していただけることに感謝します。
また、よろしくお願いします。
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【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル！体験レッスン90分 （松田志保コーチ）
的確に改善点を見つけくれます。
改善点がこんなに理解できたのは
はじめてです。
淡々と改善点を伝えながらも、これから練習するべきところをまとめてフィードバックを送ってくださり、きめ細かいアフターフォローに感謝です。
アスリートなかっこいいコーチです。
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〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング！【楽しく走る60分！】 （大崎健太コーチ）
兄弟で教えて頂きました。
それぞれに適切なアドバイスを頂きました。
兄は走り方がかっこよくなり、スピードも上がったと思います。
弟は姿勢が悪かったのが改善され、レッスン前より確実に良くなりました。
ありがとうございました。
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【指導実績400件・かけっこの基本！】子どもの体の使い方を説明します！ （小川宏海コーチ）
4歳、6歳の男の子をお願いしました。
まず、色々習い事をしたり、お試しをしていますが、コーチの事は大絶賛。褒められた事が嬉しかった様で、また近々お願いしたいとその様子を見ていて思いました！
また、4歳児は集中力が無く、出来ない事承知でお願いしてたのですが、程よく自由に、程よく参加させて頂き、親としても安心しました。これからは定期的にお願いしますm(_ _)m
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3回目のレッスンでしたが今回も細かく色々見ていただいて、本人も成長を感じている様です！
苦手な飛び込みも、指導していただき自信が少しずつついてきた、と言って成長を喜んでいました！コーチの飛び込みの見本を見せていただいた時、とても嬉しそうでした！
普段の練習もコーチに言われた事を心がけているそうです！
いつもありがとうございます！！
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10歳の娘がお世話になりました。「どんなコーチかな。優しいかな。」と開始前鼻血を出すほど緊張していましたが、お会いしてすぐに慣れ、リラックスした表情でレッスンを受けていました。チームに所属しておりますがなかなか個別に教わる機会がなく、常に自信がない状態でしたが大山コーチに詳しく教えていただき、褒めていただいたことで自信がついた！と喜んでおりました。今までバレーボールをした中で1番楽しかった！とも言っています。ぜひまたご指導いただきたいです。この度はありがとうございました！
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1時間とは思えないとても充実したレッスンでした！いつも力んでしまうクセがあるので、壁打ちで手の力を抜く感覚とスナップを効かせる感覚を少しモノにできた気がしました。
実際のスパイクでは、左手にボールを合わせて打つというアドバイスの通り意識してやってみたら、被らずに打てました。
最後の1本は、自分でもいいのが打てた！と嬉しくなりました。
こんなに短い時間で、これだけ濃くポイントを教えて頂けて、参加して本当によかったです！
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【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
今回で3度目になります。
いつも優しく丁寧に指導してくださいます。
とても分かりやすいので、上達も早いと思います。
次のレッスンまでに、また復習しておきます。
ありがとうございました。
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サッカーを2年程前から始めている小1の息子にコーチをお願いしました。
息子は「普段の練習とは全然違う、おもしろすぎた！！」と言っていました。メンタル面でも自信が付いた様で私生活もしっかりした様に思います。
60分でここまでの成長が実感できたのは初めての経験で、プロって凄いなぁと感動し、もっと早くやれば良かったなぁと思いました。
また是非お願いしたいです‼︎
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【オススメ】走るコツを掴んで運動会のヒーローに！90分 （藤原功規コーチ）
2回目のレッスンをお願いしました。
他競技で走力が課題となり、お願いしています。
子どもの競技の特性を考慮したトレーニングをしていただき、毎回子どもも意欲的に取り組めています。
フォームがかなり改善し、本人もスピードの変化を感じている様です。
目標も定めていただいたので、次のレッスンまで自主練を頑張りたいと思います。
今回もありがとうございました！
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はじめて子供の泳ぎを見ていただきました。クラウチングスタートを中心に、またクロール泳のファーム指導をして頂きましたが、
スタート練習では構え方や入水方法等子供のレベルにあわせて細かく丁寧に教えてもらい、クロール泳でもストローク動作のアドバイスが
子ども自身も分かりやすくて練習が楽しかった。と話ておりました。
明日にでも、すぐにプールで練習したいとやる気も上がり親としても大変満足しております。また機会があればお願いしたいと思っております。
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初めてクロールとターンのレッスンを受けました。
通っているスクールでは一度も指摘されたことのないクロールの癖を瞬時に見抜き、速く泳げるフォームを教えていただきました。
しかも、2通りのフォームの利点・欠点を子どもだけではなく保護者の私にも丁寧に説明されて、私たちの意向に沿う形でご指導いただいたことに、大変感動しております。
お手本を見せながらご指導いただいたので、子どもは大変分かりやすかったと言っていました。
フィードバックも具体的に書かれていたので、これを何度も読んで教えていただいたことを習得しようと思います。
またレッスンをお願いします。この度は、ご指導していただき、ありがとうございました。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間９０分） （島谷康弘コーチ）
小6娘が初めてレッスンを受けました。
普段の練習では教わってこなかったことを教えていただき、とても有意義な時間でした！意識してこれからの練習に取り組むように心がけているそうです。
なかなかタイムが伸びず悔しい思いもたくさんしてますが、「まだ伸びしろがある」って言っていただいたこと、とても励みになりました。ありがとうございました。
またお願いします。
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リピーター（小3娘）です。
今回は大会に参加する種目のフリー、背泳ぎ、バタフライについてアプローチして頂きました。
フリーについては呼吸時にキックが弱くなっているところの改善やストロークのテンポを速くするコツなどを教えて頂きました。
背泳ぎについてはキックの幅やストローク時の伸びるポイントなどを教えて頂きました。
バタフライについては、1回の動作を終えて伸びる時は、泳ぎが止まらないように次の動作を行う事やキックとキャッチのタイミングを合わせる事を教えて頂きました。
大会ではフリー、バタフライで自己ベスト更新をすることができましたが、背泳ぎはクイックターンで失敗してしまったことで自己ベストを更新することができませんでした。
娘は大会での泳ぎの課題について把握していた為、次回の大会に向けて頑張る💪と燃えていました。
日々娘の成長を感じております。いつもご指導頂き本当にありがとうございます。
また次回の大会前にレッスンを予約させて頂きます。
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《お試し》プライベートレッスン120分 （鈴木祐一朗コーチ）
夫婦二人でレッスンを受けましたが、大満足でした。
当方が苦手や改善したいと思っていたプレーなどを分かり易く集中的に教えていただきました。
また、懇切丁寧なフィードバックもとても参考になります。
レッスン料は、貧乏人の私たちにしてみると少し高いかな、と思っていましたが、スクールテニスですとコーチにマンツーマンで指導を受けるのは精々5分程度で、一か月累計でも20～30分ということを考えると、全然高くないと思いました。
これからも、趣味に使うお金を節約し、場合によってはスクールテニスをやめて、利用させていただきたいと思いました。
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【初回限定】野球未経験・初心者向け ピッチャートレーニング（60分） （安斉雄虎コーチ）
非常に丁寧な指導で、話しやすく。技術面においても変化球などもわかりやすく教えてもらいました。ありがとうございました！
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背面跳びがままならない中2の娘が受講。
「変に褒めちぎることなく、こちらを否定しないで自分をしっかり見てくれるコーチの感じがスゴイ伝わってきた。
そしてアドバイスが具体的でわかりやすく、そのひとつひとつが実際に体感できる変化へと繋がっていくから、驚いたのと面白さで夢中になった。
レッスン中、このコーチの言葉通りにやれば絶対跳べると思った。勇気を出して受けてよかった！」とレッスン後に彼女が興奮して伝えてきました。
コーチが実演する動き・技術や理論はもちろんのこと、コーチングの仕方も含め、お薦めです。また受けたいです。
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【初回限定】体験レッスン（所要時間６０分） （島谷康弘コーチ）
クロール、ターン、浮き上がりを指導いただきました。水中だけでなく陸での姿勢の練習方法も教えていただき今まで手探りだった練習からひとつひとつの動作を意識した練習が出来そうです。ありがとうございました。
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[初回限定] 初心者大歓迎 打撃・守備お好きに60分 （本間満コーチ）
小学3年生の息子が苦手としている守備を教えていただきました。
何が問題で、どうすればもっと良くなるのか、段階を踏みながら具体的に教えていただき、その場で目に見えて改善されていくのが分かりました。
とても人見知りで最初は緊張していたのですが、終始明るく進めていただき、よかったです。
またお願いしたいです。
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知りたいことがいち早く理解できるレッスンは、予想以上の成果が得られました。
まず、自分の状態に初めて気づくことが多く課題が明確になりました。
パーソナルレッスンでなければ一生気づけなかったかもしれません。
改善ポイントは、具体的な理由と共に説明していただき、とても理解しやすかったです。
コーチが示してくれた“Good”と“Bad”の実例は、水の流れを体感しながら視覚的にも記憶に残りやすかったです。
また、コーチ自身の成長のきっかけとなった経験談も聞けてとても嬉しかったです。
レッスン後にいただいたフィードバックは、ポイントごとに簡潔に記載されており、理解しやすかったです。
今では泳ぐ前にフィードバックを見返し、自主練習が目的を持ったものに変わりました。
教えていただいたポイントを改善し、これからのタイムやストローク数の変化が楽しみです。
このレッスンに思い切って参加して、本当に良かったです。水泳がさらに楽しくなりました。
ありがとうございました！
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試合、実践向けトレーニング‼️（初回からでも大歓迎です‼️） （保﨑淳コーチ）
今までやってきたリフティング、止める・蹴る、キックなど全てにおいて、細かく丁寧に指導していただきました。
できていない自分を目の当たりにして、息子は落ち込んでいましたが、丁寧に指導いただくことでこうすればよかったのか、という気づきにつながっているように思います。親としても落ち込みましたが、目からウロコで、これからどういう練習を積み重ねていけば良いのか明確にすることができたので、ご指導いただき本当に感謝しています。むしろ、知らないまま進んでいたらと思うと恐ろしくなります。
学んだことを、息子が積み上げていき、再度ご指導いただける日をまた楽しみにしています。本当にありがとうございました。
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【初回限定】 伸ばしたいポイントにフォーカス！ 初心者大歓迎！ （宮之原健コーチ）
中学生の子どもの初めてのレッスンでした。
投球の練習、投球フォームのための運動、ストレッチなどしっかり教えていただき、子どもは大変勉強になったようで、帰宅後早速練習の確認をしております。お人柄も明るく、優しいコーチで初めてで緊張していた子どもはリラックスしてレッスンを受ける事ができました。
丁寧にご指導いただきありがとうございました。
また是非お願いしたいです。
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