打てるキャッチャーに!スペシャル(120分) (橋本将コーチ)
初めて利用させて頂きましたが、橋本さんの指導はわかりやすく、お手本を見せて頂いたりとても有意義で贅沢な時間でした!是非またお願いしたいと思っています!
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
水泳暦8年のシニアスイマーです。
今回初めて個人レッスンを受講し平泳ぎと背泳ぎを中心に教えていただきましたが、今までスポーツクラブのレッスンなどでは指摘されたことがなかった点も数多く教えていただき、それらの改善効果をひとつづつ丁寧に体感させてもらえることで効果が実感できました。受講しなければ、ずっと気がつかず非効率な泳ぎを続けて悩んでいたかと思うと、今回受講して気づきを得る機会がもらえて本当に良かったと思いました。まだまだステップアップしていきたいので、また島谷さんに教えてもらおうと考えています。
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
2回目のレッスンでした。
25mクロール泳ぐための効果的な練習方法などを息子に教えていただき、前回よりも良いフォームで泳げたとの事でした。
レッスン後もこういう練習したんだよ〜と楽しそうに話してくれました!またよろしくお願いいたします。
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
7歳の娘の走り方を見ていただきました。
とても分かりやすく段階的に的確に教えていただき、こどもが理解しながら進められるレッスンでした。
教えていただいたところを全部はできていなくてもできたところをほめてくれるので、こどももやる気になり楽しく練習できたようです。
また是非お願いしたいと思います。
ありがとうございました。
【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/ 1.5h (秋山みなみコーチ)
学びの多いレッスンでした!
フォアハンド、バックハンドとも、自分の欠点を的確に言語化していただき、ポイントを押さえて修正方法を指導してもらえました。
また90分の時間を効率的に使って密度の濃いレッスンを受けることができました。
90分のレッスン時間の中で改善したショットが打てるようになったので、今後はそれを意識して定着できるよう練習したいと思います。
初心者の自分にもわかりやすく教えていただけました。
自分のスローイングで悩んでいた事も理由も添えて説明して貰えたので助かりました。
個人スキルを楽しくアップさせよう!120分コース (村田一馬コーチ)
初めて個人指導を受けました。教えてもらった通り真剣に、また夢中で練習に取り組むことができました。短時間でどんどんフォームが改善され成長していき、こども自身変化を感じていました。達成感のある時間を過ごせて喜んでいます。ありがとうございました。
【小学生向け】楽しくかけっこ!走りの基礎を知ろう! (中澤優コーチ)
運動会に向けて小学一年生の娘を見ていただきました。優しく丁寧なご指導で、最初と最後で走り方が見違えるようになり驚きました。課題も教えていただきましたので、少しでも課題を克服できるように準備していきます。次回もどうぞよろしくお願いいたします。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
バタ足までしかできない息子のレッスンをしていただきました。
姿勢など基礎からきめ細かく指導していただき、目に見えてフォームがよくなっていました。
息子も「やさしかった」「わかりやすかった」「自分でもわかるぐらい速く泳げた」ととても喜んでいました。
あと少しでクロールができるようになりそうなので、またお願いしたいと思います。
さかなまんプラクティスレッスン【90分】 (若林 瑞(さかなまん)コーチ)
クロールとターンを教えていただきました。ご指導通りできた時は、身体がスッと進み、今までとの違いを如実に感じ、若林先生への信頼感を再認識します。先生の教えにしたがって、身につくまで繰り返しの練習に励み、初級レベルを脱しよう、とモチベーションの上がるレッスンでした。
【有明実施・小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
非常にわかりやすく丁寧でとても楽しく練習できました!改善点を意識したら明らかに速く走れるようになりました!ありがとうございました!
【投手専門】体幹トレーニング、シャドーピッチング、投球練習 (前田幸長コーチ)
ご遠方のところおいでいただきありがとうございました。
中3の息子ですが野球を始めて未だ2年弱で、部活で投げる機会も有りますが自己流でやっているので、安定して投げることに中々苦労している様子でした。
前田先生は身体の動きを分解して且つどうしてそうするのかを、分かりやすく説明し体感させるご指導がすばらしく、本人も今までの自分の動きが違っていた事に納得し、投球が安定することにえらく感激していました。
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
体力強化の為に定期的にレッスンをお願いしています。今回は初めて300mを止まらず泳ぐ事ができたようで、とても喜んでいました。当日の状況に合わせてトレーニング内容を決めてくださるので、本人にとってちょうど良い達成感が得られているようです。今後ともよろしくお願いいたします。
この度はありがとうございました。初めてのサッカーで基本となる動きを細かく丁寧に楽しく教えていただきました。自主練習するポイントもわかりとても良かったです。またよろしくお願いいたします。
優しく教えてくださり、また疲れていそうだったらペースを考えてくださりと、とても親切に教えていただきました。
また練習を積んで、レッスンをお願いしたいと思います。
【初回限定】お試し体験レッスン (120分) (小池真理子コーチ)
先日はレッスンありがとうございました。
わざわざ遠くまで来て頂き、こちらの我儘をきいてもらいレッスンを受けさせていただきました。
まだこちらのレベルが低くてレッスン受けるには早かったかなって心配もありましたが、出来ない部分は分解練習等で丁寧に教えてもらいました!
娘もわかりやすくて優しかったと言っていて少し自主練習の意欲も出てきたようなので依頼して本当によかったと思いました。
また、自主練習等の相談にものっていただき、レッスン以外のところでもとても親身にしていただけたのもすごく助かりました。
是非ともまた距離は遠いですが機会があれば依頼したいと思っています。本当に、本当にありがとうございました!
初めて立石コーチのレッスンを受けさせて頂きました。
初めは緊張して身体が動かなかったですがとても気さくに話しかけて頂き緊張を逸れてきました。
実際レッスンになると自分の悪い部分など細かく指導して下さり練習が始まる前と後では身体の使い方が格段に変わっていて指導力が凄いと感じました。
また、良いところはとても褒めて下さるのでモチベーションも上がりました。
次回もまた、受けたいなと思える様な時間を過ごせました。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
連休中の試合の動画を見ながら、良かった点・改善点などを丁寧に説明して下さいました。
それを踏まえた上でメニューを考え(川瀬コーチの引き出しの多さには毎回驚かされます)
1時間でしたが、とても充実したレッスンでした。
レッスン前はやや疲労感があったのですが、レッスン後には「全部こなせた!」という
達成感でいっぱいになりました。
ありがとうございました。
【90分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
とても丁寧に、動きのポイントを噛み砕いてご指導いただき、大変わかりやすかったようです。
もっとこうなりたい!こんなことをしてみたい!という意欲も沸いており、レッスンしていただけてよかったと感じています。
また来月もよろしくお願い申し上げます!
【高校生/大学生/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナルレッスン (市川美歩コーチ)
マラソン初挑戦のために、ランニングの基本から教えていただきました。
今のフォームと、正しいフォームの違いを大変わかりやすく教えて頂きました!
早速普段の練習に取り入りて、少しずつ上達してきたのではないかなと実感しています。
トレーニング以外のことも教えていただき、よりマラソンへの具体的なイメージが持てるようになりました!
本当にお願いして良かったです。また是非お願い致します!
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
何回か教えてもらいました。
自分ではある程度は泳げていると思っていても修正することは多々あり、先生に修正してもらうと、楽に泳げるようになります。
先生はいつも優しく接してくれて楽しくあっという間に時間が経ってしまいます。
何度でも教えてもらいたい先生です。
【初回限定】初心者大歓迎 野球の基礎基本編60分 (本間満コーチ)
人見知りの子ですが、本間コーチのお人柄で楽しく分かりやすいレッスンをできたことに感謝です。
またよろしくお願いします。
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
小5の息子が普段通っているスイミングスクールの進級テストで行き詰まる度にレッスンをお願いしています(今回で3回目です)!
下半身が沈んでしまうのをスクールでは「足あげて~」としか言われていなかったところ、佐藤コーチは沈んでしまう原因や直すべきところを丁寧に教えて下さり、
逆にダメな泳ぎ方をしてみて違いを感じるという経験をさせて頂いた事により本人もすごく納得がいったようで大満足していました✩.*˚ありがとうございました!!
息子は毎回佐藤コーチに教わった方が早く上手くなると思うと言っておりますので、ぜひまたよろしくお願いいたしますm(*_ _)m
【部活生向け】箱根駅伝ランナーが教える陸上競技 (宍倉健浩コーチ)
中学生息子の指導をお願いしました。
サッカーを中心に陸上部にも所属していますが、初めてフォームについて見ていただきました。
わかりやすい説明で、改善していくために普段の練習アップ時に意識して取り入れる動作、継続できそうな自主トレを教えていただきました。
礼儀正しく、爽やかで優しいお人柄が印象的です。
口数少ない息子ですが、上手に声掛けをしていただき、運動以外のことでも今後できるようになると良いこと等もお話ししてくださいました。
また経過を見ていただけたらと思います。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに51回目のレッスンをしていただきました。
コーチにレッスンをお願いさせていただいて3回目になる某陸上競技場でのトレーニングでした。
コーチから自分でタイム計測までの準備を自由に組み立て良いと仰っていただき、400mの計測をしていただきました。
本番だと思ってタイム計測までに行った準備についてコーチからアドバイスをいただき、今後への改善点が見つかりました。
陸上トラック内のルールなど分からない事があり、その点についても教えていただきました。
タイムは、私自身が予想していたより良いタイムが出ました。
走る度にコーチの感想とアドバイスをいただき励みになりました。
複数回計測していただいた際に、全てペースを変えて走りましたが、いずれもタイムが安定しており、300m位まで比較的リラックスして走る事が出来て、コーチから教えていただいている成果が着実に出ているのを感じとる事が出来ました。
そして、個人的な最大の収穫は走っている際中に、自分にスタミナの観点でどれ位走る力が残っているかを感覚的に捉えられた事です。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ、今回も学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
小学生の娘のレッスンをお願いしました。
とても楽しく教えて下さり、フォーム改善をわかりやすく、丁寧に伝えて頂き大変満足しております。
次の試合が楽しみです。
今回平泳ぎを教えて頂きましたが、また是非教わりたいと思います。
本人も大満足、また習いたい!と言ってます。ありがとうございました!
選手コースの小学6年生の男の子の平泳ぎとフリーの泳ぎをご指導いただきました。
気さくで素敵なコーチでした。
子どもも楽しく有意義な時間を過ごしたようです。
技術面だけでなく、子どもにあった泳ぎをみつけるスタンスのアドバイスをいただき、感謝しております。
とても丁寧なフィードバックをいただいたので、忘れず実践していきたいと思います。
またお願いしたいです。
息子の部活が週6で朝練ありのため、なかなか直接ご指導をお願いする時間が作れなかったので、オンライン指導をお願いしました。
試合でのバッティング動画を解析頂き、現在ぶつかっている壁を克服するための改善点を丁寧にご説明下さり、参考動画や自主トレ動画もご提供頂きました。
本人も私もそこが改善ポイントだと認識していなかった部分だったので、やはりプロに解析頂いて良かったです。
また何かありましたらご相談させて頂きますので、よろしくお願い致します。
【競技者専用:走幅跳】10〜30cmは伸びる!専門的な技術指導を行います! (村上霞茉コーチ)
大会に出場しても中々記録を出せずにいた、中3の娘の走り幅跳びのトレーニングを見て頂きました。
90分のトレーニングをめいっぱい見て頂き、とても分かりやすく丁寧にご指導いただきました。
また、娘の質問にも丁寧かつ的確に答えて頂いたので、本人もとても満足していました。
短時間ではありますがイメージが掴めたのか、その後の大会でも良い成績を出す事が出来ました。
また次回も是非お願いしたいと思います。
【中学生以上競技者】走幅跳パフォーマンス指導 (甲斐好美コーチ)
部活で幅跳びをしている中学生の娘の指導をしていただきました。
今まで専門的な指導を受けた事がなく自己流で試行錯誤でやってきましたが壁にあたり悩んでいましたので思いきってお願いしてみました。
トレーニング前に動画を見ていただいたのでお会いしてすぐに娘の弱点や改善点をご指摘いただき、その点を改善する動きやトレーニングを教えていただきました。
自分では今まで気づかなかった点や思っていた事が違っていたりなど、たくさんの事に気付く事ができ、娘にとって大変貴重な時間となりました。
1時間があっという間でしたが、終始娘はイキイキとした表情でお話を聞いたり一緒に動きを教えていただいたり、たくさんの専門的な知識を教えていただいて充実した時間となりました。
熱心でご丁寧に教えていただきありがとうございました!!
また近々お願いしたいです!
確認