前回に引き続きレッスンをお願いしました。
フォームは安定してきていましたが、頑張りすぎるが故に縮こまった走りになっていたようです。
ただレッスン終了時には大きなのびのびとした走りに変わっていたので、またこの指導が大きな一歩になったと思います。コーチの声かけに子どももとても楽しそうでした。
〜アスリートコース〜[接地感覚の修正、足の捌き力アップ120分] (清水隆太郎コーチ)
先日、2回目のレッスンを受けました。
今回は前回の動きのチェックや持久力強化、カーブの走り方など1ランク上のメニューでした。久しぶりのタータン、スパイク練習でバテておりましたがコーチも終始笑顔で話しかけてくれた為、最後までやりきれたと思います。
また、種目の適正アドバイスもいただけ視野が広がり自己成長が促進された事も大変良かったです。
秋田から通っておりますが大変有意義なレッスンとなっております。
【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/2h (秋山みなみコーチ)
試合に出ても一回戦負けが続き、
何か変えなくてはと思い、初めてでしたが、レッスンをお願いしました。
一通りのショットを見て頂き、それぞれについて改善すべき点を分かりやすい言葉で指摘して頂きました。
また機会があったら、レッスンをお願いしたいと思います。有難うございました。
短距離指導90分[理論に沿ったスプリントトレーニング] (長田拓也コーチ)
高校生の息子がお世話になりました。長田コーチはとても人当たりが柔らかく、優しい感じの方で、初対面でも緊張する事なくレッスンを受けることが出来たようです。言葉の説明がわかりやすく、動き一つ一つ、筋肉の仕組みや使い方、100mのレースの運び方などなど、沢山教えて頂いたようです。
観ていた私と主人にも分かりやすくお話しして下さって、息子が頑張っている陸上の理解が深まりました。それから実際に動きのお手本を見せて下さって、大変参考になりました。充実した時間となりました。またお願いできればと思います。ありがとうございました。
今回初めてでしたが、本人も楽しく、分かりやすく泳ぎ方のポイントを教えてもらったと言って大満足でした。ありがとうございました。
楽しく克服!なわとび技!!【30分です】※日程はチャットでご連絡ください (生山ヒジキ(日程はチャットにてご連絡ください)コーチ)
本日はお忙しい中、レッスンをしていただきありがとうございました✨
YouTubeを観て、憧れのヒジキ先生にお会いできて、大喜びしておりました✨
とても丁寧に教えていただき、すごく優しく&分かりやすく、有難い限りでした✨✨✨
また、引き続き、どうぞよろしくお願い申し上げます✨✨✨
【経験者・マスターズスイマー向け】速く泳げるスイムレッスン(90分
レッスンありがとうございました。
ポイントを明確に教えて頂き、子供もしっかりと理解出来た様です。
また、フィードバックも細かく丁寧にして頂き、明日からの練習でも意識していけると感じました。
また次回もよろしくお願いいたします。
森コーチのパーソナルレッスンを初めて受けさせて頂きました。なかなか上手く出来ない点を、直ぐに分かって下さり、的確なアドバイスを下さり、その通りに泳ぐと、驚くほど楽に泳げました。まさに森マジックです!型にはまりすぎず、その人その人に合った泳ぎ方を教えて下さり、気持ちも楽になり、60分のレッスン時間が楽しくてあっという間に過ぎてしまいました。自主練についてもアドバイス下さり、頑張って練習しようという気持ちが大きくなりました。初めは、初心者の私が森コーチのレッスンを受けさせて頂くのはおこがましいかなぁ等と思っていましたが、森コーチは、初心者から上級者まで、どんな方でも、貴重なレッスンをして下さると感じました。是非またレッスン受講したいです。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ (北島良子コーチ)
今回は2回目のレッスンでした。
息子の幼稚園で近々マラソン大会があるため、前回かけっこを教えて頂いた先生に、楽しくマラソンを走れるように、再びお願いすることにしました。
今回、息子と一緒に800メートルを子供にもわかりやすい内容で声をかけながら伴走頂き、はじめての距離でしたが、歩かずにゴールすることができました。
本人も楽しく走れた上、完走を先生に褒めていただき、自信にもなったようです。
また機会をみてお願いしたいと思っています。
とても優しく丁寧に教えていただけて、野球初心者の小学校低学年の息子も楽しみながら、投球や守備、バッティングなどを練習していました。まだまだ初心者ですが、練習後は、体の動かし方のイメージを持てるようになったと思います。
今日は平泳ぎを中心に見て頂きました。今まで自分が意識していた泳ぎ方とは違い、とても目から鱗でした。すごく水に乗れる感覚やかき方など、とてもわかりやすく教えて頂きました。中々自分では見つけられない癖や泳ぎ方を分解して一つずつ丁寧に教えてくれるので、とても分かりやすいです。疑問に思った事を聞いても、心良く教えて頂けるので、悩んでないで、早く聞けば良かったと今更ながら思っています。まだまだ習いたい事がたくさんあります。次回も宜しくお願いします。
楽しく克服!なわとび技!!【30分です】※日程はチャットでご連絡ください (生山ヒジキ(日程はチャットにてご連絡ください)コーチ)
縄跳びが苦手な小2男児に交差飛びを教えていただきました。生山コーチは雰囲気作りもとても上手く、息子は度々笑顔を見せながら交差とびやあやとびにチャレンジしていました。コーチがコツを教えてくださるたびに、息子の飛び方や縄の軌道が変わっていくのが分かり、これまでできなかった交差飛びが4回成功しました。息子もとても嬉しそうでした。ありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
いつも分かりやすく教えて頂き、また詳しいフィードバッグも書いてくださり感謝しております。
教えていただく度に上達していくのが嬉しく、
また、子どももとてもやる気になり、泳ぐ事がとても楽しいようです。
今後ともよろしくお願いいたします。
【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/ 1h (秋山みなみコーチ)
娘のレッスンをお願い致しました。限られた時間でしたが、娘の目標に沿ってご指導いただき、私の素人目にも上達が感じられました。
漠然と我流で練習していても上達しないような気がして、はじめてお願いしましたが、的確なアドバイスを頂き、とても有意義な時間となりました。
お願いしてよかったです!
また機会がありましたら、ぜひお願いしたいと思っております。
ありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
本日も有難う御座いました!泳ぎに不足な箇所を的確に小4の息子に対しても分かりやすく教えて下さり感謝いたします。普段の練習では教えてくれないところを練習して本人も納得して泳いでいます。何に繋がる練習なのかも教えて下さるので納得した練習が出来ます。次回もまたお願いしたいと思います!
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン90分 (松田志保コーチ)
選手コースに所属している娘の指導をしていただきました。今までやり方がよく分かっていなかった基本のこと(クロールのバタ足、手の動かし方、ローリング、姿勢)を丁寧にみていただきました。
今までは手の動かし方が邪魔をして、スピードを殺していましたが、指導していただいたことを意識出来るとスムーズに泳げるようになりました。キックも効率の良いやり方を教えてもらい、ローリングもそこに上乗せ出来ると良いスピードを得られる事を体感出来、娘がとても喜んでいました。
今後も定期的に見ていただきたいと思いました。
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
2度目のレッスンでした。
今回は大会に向けて0.1秒でも速く泳げるようにどうしたらいいかをこちらから要望したレッスンでした。
五十嵐先生はこちらの要望に対して、よく考えていただき、たいへん有意義なレッスンになりました。
泳ぎだけでなく、大会当日の過ごし方など参考になることも教えていただきました。
練習は、毎回こちらのレベルに合わせていただき、きつくもなくゆるくもなく丁度よい内容で教えていただけます。
また習ってみたいなと思わせてくれる楽しくそしてためになるレッスンです。
苦手克服!もっと上達! 【マット・跳び箱・鉄棒】 (野々村笙吾コーチ)
息子の受験の実技のために鉄棒を教えていただきました。
大変分かりやすくポイントをおさえながら教えていただけたので分かりやすかったと喜んでいました。
3回目の指導でしたが、今回も息子が理解できるよう、丁寧に教えていただきました。
13歳息子のために今回初めて個人レッスンを申し込みました。
アップで游ぐ1本目、2本目はいつもみるフォームでしたが、その本人の癖をみて即座にアドバイスをいただき、3本目、4本目とあっという間に流れるようにスムーズに泳ぎ始めて『これがプロの指導か』と感動しました。
短い体験コースの中でも、癖を見抜き改善の優先順位をつけてご指導いただきました。
こちらの希望で横浜国際まで来ていただき、飛び込みもみてもらえました。内容が濃くあっという間の1時間でした。フィードバックしてもらった内容をお守りに頑張ります。ありがとうございました。
お悩み解決レッスン(マット、跳び箱、鉄棒) (坂本功貴コーチ)
小学校2年生の娘に、跳び箱の指導をしていただきました。
※遠方からの遠征だったため、2日間に分けて指導いただきました
※1日目は逆上がり、2日目は跳び箱です。(逆上がりの口コミは別途投稿)
娘は跳び箱3段が飛べず、いつまでたってもお尻がついてしまう状態でした。
坂本コーチに指導いただいたところ、体操教室に通っても飛べなかった3段が、
ものの15分程で、ほんの少々の補助だけで飛べるようになって「え・・?」となってしまいました。
坂本コーチは娘の跳び方を2〜3回ほど補助を加えながら分析し、即座にベストなプランを導き出してくれました。
最初はロイター板だけでジャンプ練習し、ジャンプだけでも前に飛べることを認識させてくれる所から始まり
次に幼児向けの小さな跳び箱を使うなどして、的確にジャンプすれば、走らなくても飛べることを認識させてくれました。
他にも書ききれないほどスモールステップを娘に提示しクリアさせていくことで、飛ぶためのイメージをつなげていってくれました。
娘が「いけるかも」という直感的な手応えを感じはじめたあたりから、コーチのアドバイスも、音やリズムなど感覚的な伝え方にシフトしてくださり
あっという間に、学校と同じ跳び箱3段・4段と、あまりにも自然な流れで飛ぶことができました。
娘は飛びたくて仕方ないという様子で、本当にいい汗かいていたとと思います!
そんな中でも興奮して何度も飛ぶのではなく、1回1回を大切に、イメージしてから繰り返すことの重要性を教えてくれました。
最後は見違えるほど美しいフォームになっており、あまりの成長に終始驚きっぱなしでした。
スポーツを通して坂本コーチと娘との信頼関係を感じましたし、2人ともカッコよくて眩しかったです。
見守ってた親まで刺激され、スポーツを始めたくなってしまいました!
お悩み解決レッスン(マット、跳び箱、鉄棒) (坂本功貴コーチ)
小学校2年生の娘に、逆上がりの指導をしていただきました。娘にとって最高の時間を与えてくださったと思います。
娘は学校体育で鉄棒についていけず自信を失いかけていました。
(逆上がりはまったく足腰が上がらず、自重で"どっしん!!"と派手にお尻から落ちるレベルです)
本人の希望で、体操教室に週1で通っていましたが、なかなかコツが掴めない状態が続き
自宅から遠くかなり悩みましたが、思い切って坂本コーチにお願いすることにしました。本当に良かったと思います!!
まず、坂本コーチの人柄がとても素晴らしいです。明るく快活で、やる気スイッチを押すのがとても上手な方だと思います。
そして時折披露してくれる、素晴らしいお手本フォームに圧倒されました。
また、分析からの論理的なアドバイス、フォームに対する分析、繊細な調整ポイントの指導。
変に子供扱いせず1人の対等な相手として向き合ってくれるのが伝わってきました。
プロフェッショナルな次元のアドバイスを、子供にわかる言葉えらびで優しく丁寧に教えてくださいます。
こまめな休憩・水分補給を取り入れ、その間しっかり頭の中でイメージを膨らませ、集中してからトライする流れを繰り返していきます。
娘はどんどん集中力が高まり、コーチの助言・アドバイス・お手本フォームに釘付けです。
そしてある瞬間から、これまでとは違う"確かな手応え"を感じたようで明らかに顔つきが変わっていました!
筋力不足の関係で、補助なしまではいきませんでしたが本当に後一歩というところでした。
後日、私自身も娘の補助をしてみましたが、持ち上げることすらできなかったのが
腰の軽い補助でクルンと回ることができましたので感動です。
公園遊びや体操教室で筋力がついたら、自然に自力で回れるものと感じました。
またコツが掴めないポイントがありましたら、ぜひ坂本コーチに指導をお願いしたいと思います!
リピーター(小2娘)です。
3月に一般参加もできる外部の短水路記録会があり、2個メと半フリと半バッタの3種目に参加予定であることから、まずはバタフライと背泳ぎについてアプローチして頂きました。背泳ぎについては入水時のストローク+ローテンション(ローリング)の組み合わせやローテンション(ローリング)時の水中での手のかき方についてご指導頂きました。またバタフライについては推進力向上のためのストローク方法や浮上時の手と呼吸のタイミングについてご指導頂きました。娘も「こうするとスムーズに進める事ができたよ!スクールでもやってみる!」と喜んでいましたが、島谷コーチのレッスン時はしっかりできていても、スクールのレッスン時には習ったことを忘れがちなので、レッスンで習ったことを忘れないようにスクールのレッスン前や後に島谷コーチから頂いたフィードバックをもとに、口頭ベースや陸上でのシャドーで復習させたいと思います。次回は自由型と平泳ぎについてアプローチをお願いしたいと考えていますので、また近日中に予約させて頂きます。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
中一の息子の2回目のレッスンをお願いしました。
初めてレッスンを見学しましたが、アドバイスを受ける前後での違いが、素人の自分でもよくわかりました。
今回も丁寧にフィードバックいただきましたので、それを意識して練習に取り組むと言っております。
また次回も宜しくお願いします。
野球経験者向け ピッチャートレーニング(90分) (安斉雄虎コーチ)
急遽時間を確保頂き夜間に室内練習場で小6の息子にコーチ頂きました。まずピッチャーの基本かつ重要となる動作を分かり易く説明頂き、本人も説明を理解しトレーニングしました。なかなか体に染みつくには日々の練習が必要だと思いますが、早い段階で知ることができ、大変大きな収穫だと思いました。また継続してお願いします。
本日もレッスンありがとうございました。
毎回あっという間です!
いっぱい泳がせてくれて、いっぱい指摘してくれて
満足度満点…
次回またよろしくお願いします。
とてもわかりやすいご指導ありがとうございました。子供の性格も考えながら、指導してくださり、質問にも丁寧に答えてくださいました。また、よろしくお願いいたします。
長い時間教えていただき、今まで色々な方に教えていただきましたが、基本的な泳ぎ方やフォームなどを見ていただき、やはり独自に色々な経験をされていると思いますが、きちんとしたアドバイスでとても良かったのと、気さくに話ができる方でとても親しく話ができる方でした。
先日も少し泳ぐ時間があり意識して泳いでみましたら、以前よりかは少し楽に泳げた気もしました。又時間がある時にぜひお願いしたいと思いました。
この度はありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
いつも的確にわかりやすくご指導頂き、感謝しております。
子どもにもとっても優しく、レッスン後はいつもやる気に満ち溢れて帰ってきます。
また、次回のレッスンもお願いしたいと思っております。
いつもありがとうございます。
小2息子、コーチにアドバイス頂くと泳ぎが変わってのびや進みが途端によくなります!!この泳ぎ方が定着できるように、練習です。引き続きどうぞよろしくお願い致します。
確認