毎回ありがとうございます😊
クロールの泳ぎで、身体の左右のブレと呼吸のタイミングを直して頂いて、今日は楽に進め嬉しいです。
バタフライもいつもの足の癖と、手のかきを直すのによく見て頂き、これだ!!って楽になりました。いつも有り難うございます。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
島谷コーチは子供にわかりやすく教えてくださるので子供が自信がついています。
いつもよくなっているのがわかるので教わったあと練習を見に行くのが楽しみです😊
これからも教えていただけるのを親子で楽しみにしています。
本日もレッスンありがとうございました。
フェーズをしっかり分けての指導なので、確実に進んでいる気がします。
決して無理をさせない心の広さがありがたいです。
次回もまた、お願いしたいと思います。
【幼児/小学生】初めては基礎から!かけっこ基礎習得トレーニング (相山慶太郎コーチ)
小6の娘が運動会で少しでも活躍出来ればと思い、今回初めてトレーニングをお願いしました。
基本の姿勢や手足の動かし方など、ポイントごとに対話で確認〜実践する、という流れを繰り返し行うので、より理解が深まったと思います。
1時間のトレーニングでフォーム改善していくのがわかり、相山コーチにご指導していただき親子で大満足しています。
今後の課題も提示していただいたので、継続していこうと思います。
どうもありがとうございました。
【初回限定】お試し体験レッスン (60分) (小池真理子コーチ)
先日は体験レッスンありがとうございました。
ほぼ初心者の娘(小6)にしっかりと基礎から学んで欲しいと思い体験レッスンをお願いしました。
初回はハンドリング、ドリブルをメインに最後にレイアップシュートなど基礎からしっかりと教えていただきました。
私も一緒にやってみると、ハンドリングの重要性を強く感じ、基礎の大切さを改めて実感しました。
正しいハンドリングや的確で細やかなアドバイスはマンツーマンならではのメリットではないかと思います。
また、レッスン後の先生からのフィードバックは、詳しい実施内容と先生からの温かいメッセージを頂きました。
"バスケットは練習したら上手になる"とおっしゃる先生との次回のレッスンを娘も私も楽しみにしています。
今日は2回目のレッスンでした。私は地元のスイミングスクールに通ってますが、バタフライは頭がひょこひょこ動き過ぎ!背泳ぎは中級以上は肘を曲げて泳ぐように!この事について聞いて習いました。森先生のレッスンは、1時間の中で課題を残さず迷いを解決して終わります。その時はできてもまた自分で復讐するとなかなかできないのですが、レッスン時間内では自分の泳ぎと解決方法を教えてくれます。だから迷いが晴れて明日からの練習に励みがでます。自然とレッスン終了時には「来月もよろしくお願いします」と言ってしまいます。がんばろう!
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
レッスンありがとうございました。
子供の悩んでいる部分を的確にアドバイス頂き、しっかりとイメージが掴めた様です。
引き続きご指導頂きたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
【スポーツテスト・受験対策】立ち幅跳び等全般〜苦手を事前に対策しよう! (小川宏海コーチ)
子供の対応に慣れていて、興奮する息子にも優しく対応してくださいました。
もっと早く走るためのコツを教えていただき、子供達はやる気満々!
クセを早く治すための教えていただいた方法を今朝もトライしてました!
コーチ、有難うございました!
さすがすべてのスキルの高さとコミュニケーション能力(聞く力)の高さには驚かされました。また欠点を見抜きそれに対応する的確な指導。
人気コーチなのがよく分かります。
また楽しいレッスンをよろしくお願いします。
【初回限定・90分】体験レッスン・未就学児からシニアまで (河原泉コーチ)
自分でも悩んでいた呼吸の仕方や浮き方、体幹や足の動きなど細かく指導していただきとても良かったです。
なぜそうなのかという理由までご親切に教えていただき、今後の課題が出来ました。またお願いしたいです。
ありがとうございました。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
7回目のレッスンでした。
最初は泳ぎのチェックから入り必ずできていない動作の確認をしてもらいます。
最初はキックが弱い部分を指摘されるので、ビート板使用と使用しないで分けたバタ足で下半身や体幹を使用する感覚を身につける指導でした。
その後前回までの重要な動きのひとつであるサイドキックドリルで動きの確認をしてもらいました。
サイドキックのドリルは多くあり、プルブイを股に挟んでのサイドキック、ハンズアップキックという片方の手を上に上げてキックのバランスを保つドリル。
サイドキックチェンジという片方のバタ足を8回キックしたらサイドを替えるを繰り返すドリル。
スローリカバリーサイドキックチェンジというゆっくり上げた手を回してリカバリー後サイドを替えてまたゆっくり繰り返すというドリル。
その間にアンクルプルという足首にプルブイを挟んで体幹を使えないと進めないドリルと泳ぎの質を上げるためのドリルをした後、通常の泳ぎをして確認するという流れで前回同様スムーズに泳ぐことができ、疲れかたも泳ぎの質が上がったことでだと思うのですが少しずつ軽減されてきているように思えた。
呼吸の苦しさもしっかり質の高い泳ぎのフォームを覚えることで解消されつつあるように感じたレッスンでした。
Newメニュー✨水中撮影レッスン【90分】 (島谷康弘コーチ)
本日初めて水中動画をお願いしました!
結果、、とても満足な内容で本人も気をつけてたつもりだったけど全然ダメなキックしてた、、見れてよかった!、、と言っていました!
フォームを直すには自分の泳ぎを知ることがほんとうに大事だと思いました!
【2回目以降】目指せ自己ベスト更新!速い泳ぎを身につけよう!《90分》 (嵯峨基コーチ)
今回で3回目のトレーニングを実施頂きました。
回を重ねるごとに素人目にも泳ぎが良くなってきているのが分かります。
日頃の練習でも同じように出来ればタイムに繋がってさらにモチベーションも上がってくると思いますので、頂いたフィードバックを意識させていきたいと思います。
初心者の息子にも分かりやすい表現で丁寧に説明して頂きました。
息子も最後まで集中力を切らさず、レッスンを受けることができました。
レッスン頂いた内容を反復練習した後に、またお願いしたいと思います。
かけっこ 小学生 [足の回転力向上!!グングン速くなる90分!!] (清水隆太郎コーチ)
場所、日程のご相談からとても快く相談にのっていただき、安心してサービスを利用できました。
レッスンを受け、子供からは清水コーチの説明が分かりやすく、試してみやすかったと感想がありました。レッスン後、早く走れるようになったと実感したようです。
レッスンの様子を見ていましたが、なるほど、と気付きの多い内容で感動しました。
理論だけでなく、イメージを大切にされている点が特に子供には分かりやすく、すぐに吸収しやすかったように感じました。
コーチの人柄も含めて、最高でした。
また、継続してお世話になりたいと思います。
ありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
中学生の息子のレッスン3回目をお願いしました。
4泳法に加え、ターンなども細かく見ていただきました。
部活や通っている水泳教室では細かいところまでは教えてもらえないので自己流でしたが、レッスン頂いたことを意識しながら泳いでいます。
初めて受けた半年前と比較すると随分成長したなと感じます。
本格的に初めて一年で、まだまだ改善点は多いと思いますので、定期的にレッスンお願いしたいと考えています。
かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
小学5年と4年の娘の運動会が近づいているため、本日2回目のトレーニングをお願いしました。
前回に引き続き優しく、分かりやすくご指導頂き、娘たちも楽しく理解できたようです。
来月、3回目をお願いしております。またよろしくお願いいたします。
目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 (南野智美コーチ)
本日もご指導ありがとうございました。
課題である、ドリルや身体の癖を修正する為にたくさんの練習する引き出しがあるので、大変参考になりました。
学校の練習では教えてもらえない、個々の弱い部分を集中的に指導頂けるのは
貴重な時間であり、習得への近道になると思いました。
これからも、ご指導頂いた事を繰り返し
身体に覚えさせられるよう努力します。
ありがとうございました。
丁寧な指導とアドバイスをしてくれるので本人も目標が立てやすく確実に変わってきてるのが私から見てもわかります。本当にコーチに出会えてよかったです。
【大満足120分】すぐに上達したい人コース (江戸勇馬コーチ)
小学6年生の息子のために申し込みました。
明るくて素敵なコーチでした。
個人メドレーと飛び込みを見ていただきましたが、一回のレッスンで見違えるような綺麗な泳ぎになり感動しました。
申し込んで本当によかったです。
ありがとうございました。
【初回限定】かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
トレーニングありがとうございました。
スプリントが苦手で頑張るだけでは速くならないし悔しい思いをしていましたが、実際の動きを見て、クセから修正点を的確に指摘いただき、それに対するトレーニング方法も教えていただき、その場で効果もでて本人もやる気が出ています。
しばらく自主トレもがんばってまたお願いします。
〜初回限定〜かけっこ!60分!【まずは走り方・フォームを作ろう!】 (村上霞茉コーチ)
かけっこの初級者指導ですから、太腿を高く上げる、腕を大きく振る、地面を強く蹴るといった指導を上手に教えて下さり、短い時間でしたがほんの少しはフォームも良くなり早くなったかなと思いました。
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
初めての場所でのスイミングだったので、息子はとても緊張していましたが、優しいコーチのお陰で楽しく泳ぐ事ができました。
フィードバックも的確で丁寧でわかりやすいです。
また佐藤コーチに教わりたいと言っていたので、次回もよろしくお願いいたします。
2回目以降【中級者〜上級者編】きれいで無駄のない泳ぎを身につけよう!《60分》 (嵯峨基コーチ)
本日はありがとうございました。
楽しくご指導頂き感謝しています。
忘れがちなポイントなど分かりやすく教えて頂いて、子供も上達していると思います。また機会がございましたら、宜しくお願い致します。
〜初回限定〜かけっこ!60分!【まずは走り方・フォームを作ろう!】 (村上霞茉コーチ)
運動が得意ではない娘の50M走のタイムを少しでも縮めたい…との思いから、【プロかけっこコーチ】【子ども目線で寄り添った指導】を謳われていた村上先生にレッスンをお願いしました。
結果、大満足でした。
先生のお手本もわかりやすく、その中にも笑いがあったり、また娘の様子を見ながら、よりわかりやすく説明して下さったりしました。
声掛けでも良いところを褒めて下さり、あと○回など見通しもあり、指導を受けている娘もわかりやすく、集中して取り組むことができたと思います。
保護者に対しても、水分補給の合間などに、やっている動きの狙いなどをお話下さったので、見学していてもわかりやすかったです。
色々なトレーニングをした後の動画撮影ダッシュでは、こんなに変わるのかと驚きました。それが1回目とアドバイスを受けた3回目ではまた違っていて、本当に驚き、嬉しくなりました。
レッスン後のフィードバックも詳しく、わかりやすく、大変参考になりました。
また娘からも「楽しかった!速くなった気がする!」
という感想があり、村上先生にお願いして良かったと思いました。まずは教えて頂いたことを自宅で練習し、しっかり身につけていこうと思っています。
またの機会も村上先生にお願いできたらと思います。
この度は楽しいレッスンをありがとうございました!
【初回限定60分+10分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
「投げる」「打つ」の課題と思われる癖のある動きに対して、ポイントを絞って繰り返しドリル練習をして、感覚をつかんでいくスタイルがありがたかったです。まさに「習うより慣れろ」的な予想外の練習方法で、まるで魔法をかけられたように改善していく経過を感じた不思議な経験ができました。
個人レッスンのメリットが最大限に活用できたこと、嶋田コーチに出会えたことに感謝!
すごい分かりやすい指導でした!
今までいろんな人からのアドバイスやYouTubeで拝見していたコツがそれぞれバラバラにあったのですが、その一つ一つが森コーチの考え一つで全て繋がりました。
今まで言われていたことは、これを意識すれば自然と全部やらないといけないんだな、と納得がいく指導でした。
また機会がありましたらお願いしたいです。
小学2年生の娘がレッスンを受けました。
人見知りの方なのですが、いろいろ話しかけてくださったようで、緊張せずに楽しく泳げたみたいです。
平泳ぎが苦手なので教えてもらったのですが、わかりやすく教えてもらい、その後のスイミングで褒めてもらえました!フィードバックも詳細に書いていただき、これからの練習にも活かしていけそうです!
またレッスン受けたいと思います。
【今月2回目以降のお得なプラン】スイムレッスン!初心者から競技者まで《60分》 (嵯峨基コーチ)
今回は中2の息子の2回目のトレーニングをお願いしました。
前回、ご指導いて頂いたお陰でずっと苦手だったターンと日頃注意されていたキャッチアップが改善され、本人もまたコーチにご指導して頂くのを楽しみにしていました。
今回も前回のフォロー、フリーとバタフライの改善点やわかりやすいアドバイスをして頂いたので、次回のレッスンまでに教えて頂いたドリルやポイントを日々の練習にいかして泳ぎ方を定着させたいと張り切っています。
次回のレッスンも楽しみにしていますので、よろしくお願い致します。
最初は緊張していたようですが、優しいお声がけのおかげでとても楽しかったようです。
子供が分かりやすいように教えて頂き、本人も細かい部分で修正できたのではないかと思います。
ありがとうございました。
確認