【有明実施・小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
運動会前に少しでも速く走れるように、小5娘のレッスンをして頂きました。
感じの良い明るいコーチで人見知りな娘もすぐになじみ、出来るところを大いに褒めて自然と乗せて下さり娘も終始楽しそうな密度の濃い1時間でした。
準備運動、画像診断に始まり的確なアドバイスと実践練習で最後の画像比較では最初とフォームも変わり、少し速くなっていました。
親からは思い切り走って!くらいのアドバイスしかできていませんでしたので、プロにお願いすると自分では気付けない目からうろこのアドバイスと即効性でお願いして良かったです。ありがとうございました!またよろしくお願いします。
中1の娘が初めてご指導いただきました。コーチが気さくな方だったので、娘もすぐ慣れてレッスンに集中することができました。
娘は昨年までの数年間に泳ぐ機会が殆どなかったこともあって未だ息継ぎができません。今年久々に受けた学校の水泳の授業では相当苦労していました。
今日のレッスンでコツを丁寧に説明していただき、本人も身体の使い方が呑み込めたようです。
1時間でかなり上達したので、本人も私もびっくりしています。
これからも時々レッスンをお願いしたいと思っています。娘には来年の夏迄にはしっかり泳げるようになってほしいです。
マラソンを走ってみたい!目指せ完走!なレッスン☆ (北島良子コーチ)
運動ど素人、ランニング初心者の私でしたが
北島先生の爽やかな明るさと
丁寧なご指導のおかげで
初めて30分ほど走り続けることができました!
今まで自己流すぎて10分もすればバテていたので
こんなにも継続して走れたことで
少し自信になりました!
マラソンについての必要知識
シューズの履き方から
動画を撮って頂きながらの正しいフォームの確認
あると便利なグッズまで色々と教えていただき
大変ためになりました。
なによりとても楽しくて
あっという間に時間がすぎていきました☆
北島先生ありがとうございます♪
またご指導をお願いしたいと思います!
引き続きよろしくお願いいたします!!
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
陸上歴2年中学女子の娘。初めて受講させて頂きました。
梨本コーチの人柄でリラックスして楽しく教えて頂くことが出来ました。事前にレース動画をチェックして下さり、当日実際の走りを見てフォームの改善や意識する点など細かく教えて頂きました。
部活とは違う感覚で娘も1日でレベルUPした気がします。
是非また梨本コーチに教えて頂きたいと思います。
走りを見るなり癖を見抜き改善策を教えていただき、とても濃い充実した1時間を過ごせました。遠方からの参加でしたが本当に行って良かったです。人柄も良くとても明るく熱心なコーチです😊また記録に伸び悩んだ時はお世話になりたいと思います!
6-9月限定【東京体育館】初回限定!お試しレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
先日はありがとうございました。
約半年間スイミングの進級テストに合格できず、だったので、なんとか次回は合格させてあげたく、コーチングをお願い致しました。
おかげさまで、無事に進級テストに合格することができ、本人は達成感から嬉しかったと話していました。お願いして本当に良かったと思っています。
東京体育館のプールも気に入ったようで、また行きたいとずっと言っています。
また定期的にお願いしたいと思います。
ありがとうございました。よろしくお願いします。
【初回限定】かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
小学校運動会の60m走に向けて、タイムを縮めたいという希望でレッスンを受講しました。結果1秒近くタイム更新できました!90分のレッスンだったので、子供がばててしまわないか心配でしたが、良い練習場所をご案内頂き、効果的な準備運動、子供の身体のクセ、早く走るコツ、コーチの理論(良かれと思いこんでいたことが180度視点が変わることもいくつか)などぎゅっと凝縮されており、テンポよくレッスンが進められていくので、充実した時間で、あっという間に感じました。保護者としても、お話が面白く、子供もあともう一本走りたい!と最後まで意欲的に取り組むことができて、素晴らしいレッスンでした。もう一度、受講したいです。
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン60分 (松田志保コーチ)
親しみやすいコーチで、安心して子供を預けることが出来ました。アドバイスは的確で、本人も楽しかったそうなので、次回も松田コーチにレッスンをお願いしたいです。
【有明実施・小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
小学生高学年の女の子にレッスンお願いしました。
身体の動きを覚えるのが苦手なタイプなのですが、わかりやすく、撮影した動画を使い丁寧に教えて下さり、理解しやすかったと思います。
フォームも良くなりました!
フィードバックもわかりやすく、運動会に向けての自主練に活かしたいと思います。
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
今日は息継ぎのレッスンをしていただきましたが、ただ顔を上げて呼吸をすることではなく、全体のポジションから根本的なご指導をしてくださいました。何事も基礎が大切だと感じているので、こうしてご丁寧に教えていただけて本当にありがたく思っております。子どもの場合は恐怖心があったり緊張すると、お水に身体を任せるのも難しいと思いますが、コーチは子どもが絶対に不安な思いをしないようお気遣いくださるので、娘もいつも前向きに取り組むことができています。
かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
長田コーチのレッスンを定期的に受け、教えていただいたストレッチなどをコツコツと続けた結果、目標だったリレーの選手に選ばれました!走る楽しさを教えていただき、走ることがより好きになりました。ありがとうございます。今後もお願いしたいです。
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
息子が初の大会出場の為、飛び込みを中心にレッスンをして頂きました。
飛び込みが出来るように的確なアドバイスをいただき、更にクロールの改善点も指導して頂きました。とてもわかりやすかったとレッスンを受けた息子も言っていますので、またレッスンをお願いしたいと思っています。
小2の息子が初めてお世話になりました。
なかなかボールを強く蹴れず悩んでいましたが、短時間でクセを見抜いて下さり、わかりやすくとても丁寧にアドバイスして頂きました。
不器用で理解が遅い息子ですが、ポイントを絞って、粘り強く、優しく教えてくださった事で、本人もすぐには出来なくてもやるべき事を理解出来たようです。レッスン終了後は、教わった事をもっと練習したい!とやる気満々でした。
また是非レッスンをお願いしたいです。
かれこれ10回くらいレッスンを受けさせて頂いております。1年生の秋口から野球を始めて、そこそこ野球ができる様になってきた5年生の初めくらいからレッスンをスタートしたのですが、毎回と言っていいほど発見があります。youtubeの動画を観て教えたり、息子の運動能力だけに任せて練習ドリルを積むよりも、しっかりとした学びがあります。息子の身体に合った上手になれるコツを教えて下さっている様な、そんな感じがします。すべては野球の技術に繋がるのでしょうが、ちょっとのろま君の息子でも少しずつながらも理解をしながら学んでいけている様子です。
今一歩変だなあと思っていたことが、姿勢だったり、握り替えだったり、ボールの持ち方だったり、バッターボックスに入っている時の考え方だったり、親である自分の教え方が間違っていたりとか、気づかされることの多いレッスンを体験させて頂いています。もちろん、人様によって合う合わないはあると思いますが、本間コーチはとても素晴らしいコーチだと思います。
【初回限定】かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
運動会前の息子達のかけっこのトレーニングで利用させて頂きました。
60分という限られた時間の中で、ウォーミングアップから各種トレーニングまでテンポ良く進めていってくださるので、息子達も最後まで飽きずに集中してトレーニングに取り組むことができました。
息子達が苦手とするスタートを重点的にやって頂きましたが、良いスタートが切れる構えを幼稚園児でも理解できるように分かりやすく教えて頂き、練習の最後には良い姿勢でスタートを切ることができるようになりました。
また、息子達の体の癖などもご指摘くださり、普段の生活の中での改善方法などもアドバイスを頂きましたので、今後も継続して実践していきたいと思います。
コーチの人柄も気さくで物腰の柔らかい方なので、子供達も緊張することなく、楽しく取り組めてよかったです。
親としても総合的に満足できる内容でした。
ありがとうございました。
【かけっこを速くなろう!】走りの基本を学びます! (角山貴之コーチ)
運動会に向けてタイムを上げる練習をしていただきました。すぐに飽きてだらけてしまう子供たちに対し、説明は短く的確に、とにかく身体を動かして動きを覚えさせるというスタイルがとても合った気がします。1時間があっという間でした。
走る姿勢や身体を速く動かす方法などを教えていただき参考になりました。
また機会があれば是非教えてもらいたいと思います。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
レッスンありがとうございました。
様々なアプローチで教えて頂き、子供も正しく理解が出来ました。
日々の練習の中で、継続して取り組んでいます。
また、次回もお願いしたいと思います。
初回限定【かけっこが速くなる!】正しいフォーム習得トレーニング!60分 (相山慶太郎コーチ)
こういった個人トレーニングをお願いするのは初めてでしたが、メッセージのやり取りもとても丁寧でした。
子どもも最初は緊張していたものの、相山コーチが気さくに話しかけてくれて、すぐに馴染みとても楽しんでトレーニングを受けることができました。
トレーニングからの帰り道は、教わったことを自分で復習し、もう1回やりたい!と言っていたので、本人の中でもいい経験になったのだと思います。
家でもできるトレーニングも教えていただいたので早速実践したいと思います!また機会があればよろしくお願いします。この度はありがとうございました!
いつもお世話になっています。レッスンごとに成長を実感できており、これからが楽しみです。
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 (川瀬孝則コーチ)
理論的でとてもわかりやすく、何よりも陸上を本人がポジティブに考えられる様になったのはコーチが良かったからだとおもいます。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
とても効果音な指導でした。今後タイムが上がると思います。ありがとうございました。
【小学生以下のお子様限定!】水慣れから25m完泳まで安心サポート60min. (佐藤淳一コーチ)
終わった直後は疲れを見せていましたが、楽しかった!早く終わっちゃった!と言っていました。
やった事ない練習やフィードバックもとても勉強になります。またよろしくお願いします。
【今月2回目以降のお得なプラン】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
初めてドリームコーチングを利用し、嵯峨コーチにご指導していただきました。
改善箇所の説明(話し方)〜指導方法がとても分かりやすく、日々の練習では気が付かなかったところも教えて貰え、『嬉しい驚きがいっぱいのレッスンだった‼︎』と子供が大変喜んでおります。
次回のレッスンにも繋がるよう、教えていただいた事を忘れずに実践していくそうです。
また来月もどうぞよろしくお願い致します。
かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
6年生3年生の兄妹2人をお願いしました。
初めて申し込んだのでみんな緊張していましたが、優しく笑顔で声かけをしてくれて2人共すぐ緊張がなくなったと思います。
途中途中、動きや練習の仕方の動画を撮っていただき子ども達と違いを確認したりしていたのも良かったと思います。
練習中の動画は最後にもらえるので、今後の練習の参考にします。
3年生の妹ははちゃんとできるか不安でしたが、たくさん褒めていただき集中力も切れる事なくあっとゆう間の1時間でした。
6年生の兄は走り方が練習前と変わっているのを実感しました。
またやりたいと本人達が言っているのでお願いしようと思います。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
40代女性、初めてのレッスンでした。地元のジムで大人の水泳教室に参加していますが、もっと楽に綺麗に泳げるようになりたいと思い予約しました。レッスンは、4泳法の現状把握から始まり、壁立ちでの正しいストリームラインの確認をしてけのび、クロールと背泳ぎを教えていただきました。島谷先生の指導は、改善、意識するポイントをその理由も合わせて伝えてくださるので、納得感もあり、わかりやすいレッスンでした。レッスン内で自分の泳ぎの変化をすぐに感じることができ、嬉しかったです。けのびでは、指導前後で倍くらい水進距離がすぐに変わりました。クロールは、手の動かし方、ばた足のポイントなど基礎から教えてくださり、泳ぎやすさを感じることができました。背泳ぎは、今までよく鼻から水が入るため怖くて、すぐに立ってしまうし、まっすぐ進むことができませんでしたが、レッスンの終わり頃には、顔に水がかかっても鼻から水が入らなくなり、ロープにぶつかる回数も減り、改善を感じることができました。レッスン後には、詳細なフィードバックをすぐに送ってくださったので、振り返りもできてありがたいです。今度お願いするまでに、今回教えていただいたことを体に馴染ませ、東京に行くときはまたお願いしたいです。ありがとうございました。
浜野さんの授業を受けると毎回成長しているのが感じられていてすごく楽しいです。まだ恐怖心あるんですが一回の授業で何かを克服していることが感じられていて浜野さんの授業の進め方すごいと思っています。前よりは勇気を持ってできるようになったので次回も成長も楽しみに待ちます!いつもありがとうございます。
守備特化!🧤✨ ゴロ捕球・スローイング 60分コース (石川駿コーチ)
小4の息子を指導していただきました。練習前と練習後ですごく変化します。それが毎回なのでその変化の過程を見ているのが楽しいです。一つ一つの練習がいつのまにか繋がっていて、それがスキルとしてわかったときはすごく気持ちがいいです。きっといくつものパターンを用意され、必要に応じて引き出しから出しているように感じます。いつも褒めていただき、エネルギー源になっています。要求がどんどん高くなると声をかけてもらったのが、本人にとっては向上心をあげる特別な言葉になっているようてます。また来月もよろしくお願いします。
【経験者・マスターズスイマー向け】速く泳げるスイムレッスン(90分
今回も大変お世話になりました。
覚えが悪く、なかなか直らないことを根気強く教えて頂きました。
ヒアリング、フィードバックも丁寧にお話しして下さるし、子供もコーチの教え方や接し方がとても気に入っています。
教えていただいた事をしっかり修正するよう練習していくと意気込んでいます。
ありがとうございました。
小3の男児と小1の女児に、短距離走の基本から分かりやすく教えていただきました。特にお兄ちゃんは、走る時に肩がすくみ力が入ってしまう変なクセがありましたが、速く走るためのキレイなフォームに修正いただけました。親から何回言っても全く修正出来なかったので、大変感謝しております。また、子供達も運動会に向けてとても自信がついたそうです。
ありがとうございました。
【かけっこを速くなろう!】走りの基本を学びます! (角山貴之コーチ)
6歳の年長の娘の運動会に向けて、はじめてレッスンをお願いしました。
内弁慶な娘に根気よく優しく丁寧に接してくださり、また飽きないよういろいろトレーニングの工夫をしていただき、本当にありがとうございました。
動画を撮影しながらその時々のポイントやたくさんアドバイスいただき、普段家庭でもできる練習なども詳しく教えていただけました。
レッスンの最後に50メートルのタイムを計ったのですが、1度走った後コーチが「もう1度走ってみる?」と言ってくださり、親的には走らないかと思っていましたが、娘は「走る」と言って走り1度目より2度目の方が1秒強タイムが早くなりました。
娘が2度目を走ったことが、今回のレッスンが楽しかったことを表していると思います。
娘も親も楽しく大満足のレッスンでした。
本当にありがとうございました。
確認