1週間後の運動会に向けて走り方の指導をお願いしました。人見知り、恥ずかしがり屋の息子ですが、優しく面白く話し掛けて頂き、最後まで楽しくトレーニングできました。フィードバックもとても丁寧にして頂いたので、親もアドバイスしながら運動会までの1週間練習頑張ります。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
ランニング初心者で運動オンチですが、優しく丁寧に教えてくださいました
充実した内容で60分間があっという間に終わりました
楽しかったです!
次回もまた吉住先生にお願いしようと思っています
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
マンツーマンでの指導で集中力のない三年生の息子が、終始集中して取り組むことが出来ました。レッスン前よりも走ることの苦手意識がなくなったと言っており楽しく取り組めたのだと思います。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
クラブチームの育成コースで泳いでいる小3の息子のレッスンをお願いしました。
200IMのペース配分やターン、クロール・背泳ぎを見ていただきました。
息子がきちんと理解できる様に丁寧な説明をしてくださり、早速練習で意識しながら泳いだらいつもと違ったと嬉しそうに話してくれました。
限られた時間の中で普段から意識するべき事や簡単なトレーニングも教えていただきました。
引き続きバタフライ・平泳ぎの練習もお願いしたく、レッスンを予約する予定です。
かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
5歳の息子に継続してご指導いただいております。
続けていく事で最初ほど劇的に良くなったという感じが見えにくく、なかなか続けていくのが大変になってくるのですが、毎回の練習の工夫で楽しくレッスンを続けられています。
川瀬コーチありがとうございました。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
3回目のレッスンでした。
今回はクロール、背泳ぎをお願いしました。
フォームを細部まで見てもらい、課題だったターンもびっくりするぐらい良くなりました。
ありがとうございます。
佐藤コーチは本当に丁寧に教えてくれ、息子もキラキラした目をしながら真剣に話を聞いて
いるのが離れて見ていてもわかりました!
レッスンが終わった後も又、佐藤コーチに習い
たい!と言っていました。
これからも定期的にお願いしたいです。
足が速くなるための理論と方法を伝えます! (松尾祐輝コーチ)
松尾コーチはとっても爽やかで話しやすく、緊張しやすい息子もすぐに慣れました。
レッスンはとっても分かりやすくて、最後まで飽きずに楽しんでできました!
1回で弾む感覚を掴めたようで、最初とかなり違うのを見ていて感じました✨
もっと早く受ければよかったと思います。
ありがとうございました!
【平日特別プラン1,000円割引!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
息子3回目のレッスンでした。
前回佐藤コーチのレッスンを受けた後の大会で、久しぶりに自己ベストを更新して、とても喜んでました。
普段学校の部活とスイミングスクールでの練習でなかなか頼むのが難しいですが、大会の前になると、やっぱり佐藤コーチのレッスンを受けたいと息子に言われて、今回もお願いしました。
平日の遅い時間帯だったんですが、迅速にご対応いただきとても助かりました。
佐藤コーチのレッスンを受けると自信がつくようです。
これからも定期的にお願いしようと思います。
またよろしくお願い致します。
自分では気づけなかった点、そしてまさに教えてほしかった部分を的確にご指摘いただき、とても参考になりました。
トレーニング内容も勿論素晴らしかったのですが、個人的に特に良いと感じたのは、メッセージの返信が非常に早く、フィードバックも詳細かつ分かりやすく記載されていたため、復習しやすかったことです。
パーソナルトレーニングにおいては、こうした信頼感が何よりも大切だと考えておりますので、とても安心して受けることができました。
ぜひまた、練習を見ていただきたいです。
【平日特別プラン1,000円割引!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
佐藤先生、いつもレッスンありがとうございます。
毎回、レッスンを受けられるのが楽しみです。
先生は毎回、私の疑問点・問題点を解決してくださいます。
今回も、レッスン初めに3つの事をお話し、レッスンをはじめました。
①前回のドリル練習で、上手く出来なかった点。
②いつも右呼吸しかしていなかった私ですが、左呼吸を練習するようになり、呼吸のタイミングが上手く出来ないこと。
③あまり足を使わずに泳いでいた私は、上半身と下半身が上手く連動することができないこと。
その3つの事をふまえながら、今回もドリル練習し、最後にスイム。
短い1時間という時間の中で、すべて問題点を解決してくださいます。
1時間あっという間に過ぎてしまいます。
50歳を過ぎ、すぐに体が動くわけではありませんが、少しでもステップアップし、できる事が一つ増えると、すごく嬉しいです。
次回のレッスンも楽しみです。
そして、そのために自主練習も頑張れます。
【2回目以降90分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
久しぶりのレッスンでしたが、ゴロ捕球とバッティングをみていただきました。
ゴロ捕球では段階を踏んで教えていただいたので、ひとつひとつ確認しながら動きを覚える事が出来ました。
バッティングでも、下半身を使わずに打つ事で腕の振り方や胸の向きを確認出来ました。
いつも分かりやすく教えていただき、今回も学びの多いレッスンとなりました。ありがとうございました。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
自信がつくような言葉を兄弟それぞれにたくさんかけていただきました。
初めてご指導いただきましたが、最初と最後で走り方が大きく変わっていて驚きました。動画を確認させていただいたことで、子供たちも走るのがうまくなった!という実感を持てたようです。
清水コーチの声かけ一つで、できなかった動きができるようになり感激しました。
最後にたくさんフィードバックをいただいたので、家でも練習したいと思います。ありがとうございました。
直前のお願いにも関わらず、引き受けてくださりました!
クイックターンとタッチターン、平泳ぎとフリーの泳ぎ方ですぐに直せそうなところをポンイトで分かりやすく教えていただきました。
また困ったらお願いしたいと思います!
ありがとうございました!
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
点と線が繋がった日でした。
いつも明確に表現していただきありがとうございます
【初回限定】体験コース (所要時間60分) (五十嵐千尋コーチ)
五十嵐コーチは、わかりやすく、優しく、そして私に合った方法で教えて下さいました。
五十嵐コーチのレッスンを定期的に受けたいと思っています。
かけっこレッスン、速く走るコツを学びましょう! (田代章コーチ)
誠実な感じのする先生でした。一瞬で息子の身体の使い方の癖を見抜き、矯正するようなトレーニングをしていただくことで見違えるほど1時間で変わりました。
大変ありがたかったです。ありがとうございました。
とても丁寧で優しく的確なご指導を頂きました。また、ぜひお願いしたいです。
☆初回限定☆初めての方も経験者の方も!!60min (大山未希コーチ)
初めて大山コーチに教えていただきました。感謝でいっぱいです。最初だったので中2娘も(親も)かなり緊張していましたが、終わってみれば「あ〜楽しかった!」「もっと成長してまた教えてほしい」と大喜びでした。動作の細かいクセの修正やボールに対する身体のより良い入り方、スパイクの飛ぶタイミングなど丁寧に指導していただき、目からウロコでした!
【初回限定】バレーボールレッスン 120分 (金杉由香コーチ)
中学からバレボールを始めて、いま高校一年生の娘のコーチを2時間コースでお願いしました。サーブ、レシーブ、トス、アタックといろんな動作を総合的に指導いただきました。
個別指導ということもあり、感覚が掴めるように繰り返し教えていただけて最高でした。
上手くなるための課題を指導後にいただけたので、それを意識してその後も練習に活かしています。指導を受けてから3週間、徐々に上手くなっている実感があるようです。
またご指導いただきたいので、その時はどうぞよろしくお願いします!
小2の娘が2回目のレッスンを受けました。今月末にスイミングスクールで平泳ぎのキックの検定があるので、その練習をメインにして、クロールと背泳ぎの復習もお願いしました。
娘は何事にも自信を持てないことが多いのですが、レッスン後は「次の検定は多分大丈夫かな」と嬉しそうに話しておりました。
レッスンを通して本人なりに出来るようになったり分かるようになったりすることがあるようで、自信も育んでいただけてとても感謝しております。
今回も大変丁寧で分かりやすいフィードバックをいただきました。次回の先生のレッスンも楽しみにしております。これからもよろしくお願いいたします。
2度のレッスンをありがとうございました。分かりやすい指導のお陰で今回ノーブレクロールのテストを合格することができました。ありがとうございました。またの機会にぜひお願いいたします。
秋の運動会に向けて小学生低学年の息子をご指導いただきました。走り方の基本を教えて頂きました。
ちょこまか走っていましたが構えや腕振りの仕方など陸上選手のトレーニング方法も簡単に取り入れて修正して頂きました。
終始やさしく接して下さり息子も大満足だったようです。今後も定期的にお願いして走力アップを目指したいです。有難うございました。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
いつも丁寧に指導してもらって細かい動きまで教えてくれて娘のスピードを上げるようになりました。とても満足しています。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
片足立ちやもも上げといった基礎的なものから、マーカーを使った実践的なトレーニングを実施いただき、子供達も楽しそうに取り組むことが出来ました。また、全体を通して、ポジティブなフィードバックを言ってくださったり、良いところを見つけて頂き、自信にも繋がったと思います。短時間でしたが、走る姿勢も良くなり、トレーニングに大満足です。
かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
小3の娘の3回目のご指導をお願いしました。運動会の直前でしたので、より実践的に徒競走やリレーの練習をしていただきました。娘は今回もとても楽しそうに取り組み、運動会に向けて自信が深まったようです。ありがとうございました。
【初回限定】体験コース (所要時間60分) (五十嵐千尋コーチ)
非常に的確に修正点を伝えてくださいます。
修正箇所を一度に教えるのではなく、順序立ててひとつひとつ丁寧に教えてくださるので、大変わかりやすかったです。
体験だけでもたくさんの気づきがあり、レッスン終了時には最初と比べて明らかに楽に泳げるようになりました。
お話の仕方も優しく柔らかく、緊張することなくレッスンができたのも素晴らしかったです。
息子も五十嵐コーチにお願いして、泳ぎの楽しさを知ってもらいたいと感じました。
ありがとうございました。
40代女性18回目のレッスン
クロールは、スピードアップして泳げるように。他の泳法は修正。あとは陸トレの確認。
スピードアップの泳ぎ方は、まずクロールだけ。今まではキレイに泳ぐ=フォーム重視だったので、次の段階に入れてとても嬉しいです。レッスン中、言われたことを意識して泳いだだけで、25mいつも24秒25秒ですが、20秒で泳げてたみたいです。びっくり!日々の練習で速く泳ぐ泳ぎ方にも慣れて、今年の目標50m40秒以内を達成できるようにしていきたいです。
とくに面白かったのは、平泳のストローク、いつもの私の掻き方では水の流れを感じれなかったのに、島谷先生が手を取ってくれて正しく掻いてくれたら、水の流れを身体で感じられたこと。すごかった。こんなに違うの!?って面白かったです。
2年3ヶ月前まで金槌の私。先日、スイミングの先生に「こんなに上達したら楽しいですね」って言われました。スイミングだけでは、ほぼ個別に修正してもらえないので、言われるほどにはならなかったと思います。
本当に島谷先生のおかげ。島谷先生を見つけて心からよかったです。
島谷先生のレッスン、分かりやすいし、違いが泳ぎにすぐ出る。そして、言われたことができてると都度褒めてくれる。楽しいからすぐ時間が過ぎちゃう。とてもおすすめです。
島谷先生、今回もありがとうござました。
来月も楽しみにしています。
【NEWプログラム!月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
今回もビートクロールを見ていただきました。自分の中での正解といただくフィードバックにまだギャップを感じる部分が正直ありますが、少しずつ慣れてきた気もします。
丁寧に見てもらえる安心感がとてもあり、毎回気づきをいただいています。
練習の後半で、どうしても沈んでしまう(ボディポジションが下がってしまう)ので、先生に相談しました。
自分では原因や対処方法が漠としていて、疲れが出ると漫然と(沈みながら)泳いでいるところがありましたが・・「体幹の使い方」「カラダの浮かせ方」「姿勢」について、また一歩、大切なことを学べ、嬉しい気持ちでいっぱいです。
先生は、具体的なドリルの仕方、良い・良くない姿勢、姿勢が良くなるとどうなるのか(目標、指標)を、詳細に教えてくださいました。
日頃、練習の大半は一人で泳いでいることを踏まえ、私が道に迷わないように、先回りしてくださいました。
また、4種目共通の本質的な部分を、細かく言葉にして、明確に教えて下さり・・先生の引出しの豊かさに、改めて感銘いたしました。
先日はご指導いただき、ありがとうございました。
学校で水泳の授業が始まるため、基礎から教えていただきました。とても優しくご指導いただき、息子も「楽しかった!」と、戻ってまいりました。
フィードバックもとても丁寧にしていただきありがとうございます。
またぜひお願いしたいです。
本当にありがとうございました。
確認