【初回限定60分+10分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
大大満足のレッスンでした。
またお願いしたいと思います!
2回目のレッスンを受けました。
今回は大会での娘の泳ぎを動画で見てもらい、修正すべき点などを教えていただきました。
今は言われたことをスイミングスクールでも実践してやっているようです。
来年は新年早々、合宿があり、大会もありで忙しくなりますが、また引き続き騎士コーチのレッスンを受けていこうと思います。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
小6女児リピーターです。
今回は、試合前のレッスンということでタイムが出せるような実戦的な内容でした。
娘に分かりやすく伝えてくださると共に一緒に泳いでくださり、視覚で見ることにより理解が増しました。
娘の泳ぎを見て無駄な動きを直していただきました。
癖がなかなか直らないので、普段の練習の時も気を付けて泳げるようにしていきたいです。
これからもよろしくお願いいたします。
こどもがはじめてレッスンを受けさせていただきました。
チャットで連絡を取り始めた時から丁寧でとても印象の良い先生でした。
お会いした時にも優しく・わかりやすく・丁寧に説明してくれて、こどもが、
『聞きたかったことがアドバイスされたり、わかっていない事がたくさんあった。』と発見・充実した時間を過ごすことができました。
マンツーマンでのレッスンなので、人見知りなこどもは最初渋っていましたが、『次も教えてもらえるかな?』と。
初回でこどもの心を少しずつ開いてくれ、ベストな泳ぎへの向上心へとつなげてくれる安心・信頼できる先生です。
レッスン後、ほかの生徒さんたちが話しかけに来るのを見て、みんなから信頼されている先生だと確信しました!!
本当にありがとうございました!!
一つ一つ手取り足取り教えてくれ解りやすく、とても親切な指導でした。
見学していた妻も泳ぎの変化に見入ってしまったと言ってました。
娘も凄く楽しかったらしく帰路の車中は練習の話で盛り上がりました。
泳ぎが改善できるよう変化のわかる陸での練習方法も教えてくれました。
楽しそうに毎日練習してます。
早速、教えて頂いた事を取り入れ普段のスクール練習での変化に手応えを感じてるようなので楽しみです。
また是非お願いしたいと思います。
【NEWプログラム!月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
10回目のレッスンでした。今日はターン後の潜水の練習と、苦手な(他の泳法と比べて少しタイムが遅いバタフライ)と、好きで本人がやりたがる泳法(背泳ぎ、バタフライ)をどのようにバランスをとって練習していけば良いのかをアドバイスいただきました。
ストロークを早く打ち始めないと遅くなってしまうと考えていた娘は、ターン後の潜水の練習は「目から鱗だった」と喜んでいました。また、練習のバランスについてコーチに素人の母親が質問するのはご迷惑かなと思っていたのですが、とても丁寧に答えていただき感謝しています。
次回も予約済みですので、娘は練習して行く気満々です。
陸上トレーニング+水中レッスン(90分) (五十嵐千尋コーチ)
今年になってから何回かお世話になっていますが、その都度新たな発見(課題)があり、水泳(クロールだけですが)の奥深さを教えていただいています。
受講者のレベルに合った指導と、ほめ上手で的確なコメントで、短い時間でも確実にスキルアップしたことが実感できています。
今日教わったことを繰り返して練習し、次回また確認して欲しいと思います。
今日は、クロールとバタフライの動きを見ていただきました。
もともと1年ほど前に、先生から「クロールだけでなく、いろんな種目、いろんな動きを練習することで、結果的にクロールも良くなるんだよ」と言っていただいたことがきっかけで、(勇気を出して)半年前にバラフライの練習も始めました。
過日、動画でチェックしたところ、日々気持ちはバタフライにありながら、クロール動作も自然に改善していることに、自分で驚きました。いつもは「次回レッスンまで」「次の大会まで」と近くのことばかりを考えていますが、半年、1年という単位で見てみると、これもまた先生の仰る通り。長期的観点を持つことも大事なんだなと思いました。
先生が、「次回レッスンまでの目標、宿題」を下さりながら、長い目で見守ってくださっているのだということを改めて感じ、感謝しております。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
四泳法のフォーム確認、個人メドレーのターンを教えていただきました。とても分かりやすく明確な指導が受けられました。今後、自分が何をすべきかがはっきりわかり、大変満足です。
【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/ 1.5h (秋山みなみコーチ)
娘が初めてのレッスンで最初は緊張していましたが、リラックスするコミュニケーションとともに集中力も90分上げていただいたおかげで、
とても楽しく課題についても向き合う時間になりました。娘自身もとても楽しくレッスンができたようで大満足です。ありがとうございました。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
この度はトレーニング有難うございました!
かけっこの練習、自分では何を教えたらいいのかわからず、小川さんに辿り着きました。
皆さん仰っているように、とても爽やかな方で感じがよかったです。
レッスンは、とても子供目線に合わせていただいて、終始楽しそうにレッスンしておりました。
途中子供達が遊び過ぎてしまっても、それにあわせてレッスンしていただいて有難うございました。
家で出来る事や理想の形等、詳細にわかりやすくフィードバックもしていただき、とても助かります。
またこれからも引き続きお願いしたいと思っております。
【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分 (今城拓海コーチ)
今回初めてレッスンをお願いしました。
小3の娘のメドレーのタイムを縮めたいとう目標でお願いをしました。チャットでのやり取りでも大まかにお話しさせていただいてましたが、
始まる前にもこちらのお願いを聞いてくださりレッスンしていただけました。
小柄の娘に対して話をする際や説明の時に、かがんだり膝をついて娘の目線に合わせてお話ししてくれていました。
娘も先生の話をしっかり聞けて、レッスンに取り組めたと思います。
基本的にはどの種目も身に付いているというお言葉をいただき、小3の娘がスイミングスクールで習っていることと、
大きく変えるのではなく、その中でもポイントとなるところを4種目とも教えていただき、レッスンを見てる中でも伸びのある泳ぎに変わったように思いました。
飛び込みも最後見ていただけて自信になったと思います。
今回教えていただいたことを忘れずに頑張っていきたいです。また、悩んだときにはレッスンお願いしたいです。ありがとうございました♪
小6の息子がお世話になりました。
改善点を丁寧に説明して頂いて、分かりやすかったと喜んでいます。
本日はありがとうございました。
またお願いします。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに70回目のレッスンをしていただきました。
ほとんど不安の無いコンディションでレッスンに臨みました。
他のスポーツでのパフォーマンスや、
走りを通じて改善したい事をお伝えし、
コーチのアイディアでレッスンメニューを組んでくださいました。
私のコンディションは良かったですが、
慎重に足への負担が少ない場所で少しずつ強度や難易度が上がって行く構成で指導していただきました。
足の切り替え動作に関わるメニューで
動画を見せてくださりながらアドバイスをいただき私にとってとても大きな収穫がありました。
今まで苦手にしていたトレーニングメニューも、
レッスンを継続しているおかげで少しずつ苦手意識が無くなって、取り組むのを楽しいと思えるメニューも増えてきました。
レッスンのメインでは、
疲労が出てくるタイミングや
トレーニング効果が上がるように絶妙な速度調節をして並走してくださって、
力を引き出していただいたおかげで今回もとても充実したレッスンになりました。
レッスン後、撮ってくださった動画を見直して、
メニューによっては、自分でも驚けるパフォーマンスの動画もあり成果が出てきている実感がありました。
次回のレッスンは、
コーチのご都合を伺って予約させていただく予定です。
川瀬コーチ、
今回も学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
《お試し》プライベートレッスン120分 (鈴木祐一朗コーチ)
はじめてレッスンを受けました。ショートラリーから始まり、球出しの時点で欠点を指摘頂き、課題にそって、
120分間熱心に指導頂き、こちらからの質問にも丁寧に答えて頂きました。120分間集中してボールを打てこともとても良かったと思います。
おススメしたいコーチだと思います。
【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
小学校1年生の息子に教えていただきました。子供の目線に立ってやさしくわかりやすく教えていただきました。
技術的なこととともに、意欲も引き上げてもらえました。
【中上級者向け】90分スイムレッスン【フォーム改善・泳力強化】 (佐藤仁紀コーチ)
子供達が質問した事もわかりやすく説明してお手本を見せてくれていて、そのお手本が凄すぎて!
2人とも感動して帰ってきました!
すごく良かった!練習頑張る!と子供達のやる気スイッチ入りました!!
私も見学させてもらいましたが、大満足です。
継続的にお願いしたいと思っています。
【今月2回目以降のお得なプラン】スイムレッスン!初心者から競技者まで《60分》 (嵯峨基コーチ)
平泳ぎに苦戦中ですが、出来ていないところを丁寧に教えてもらえるのが個人指導のいいところだと思います。
フィードバックの時間に、出来ていないところ、次回の目標を親にも共有されるので、親子共々モチベーション維持につながります。
【初回限定、※低学年以下】楽しく真剣に学ぶ‼️サッカーの基礎技術‼️ (保﨑淳コーチ)
小学校1年生のサッカー経験半年の子ですが
普段は左利きなのですがサッカーとなると
右も左も使うので正直どう教えていいか困ってて
それと今まで勢いや見よう見まねで
やってる事が多かった為、基礎という部分には
あまりふれてきませんでした。
今回、保崎さんに教えて頂き、なるほど!と
思うことがたくさんありました!
引き続き本人にも伝えていき基礎という
部分がどれだけ大事か親子共々知りました。
ありがとうございました!
90分ランニングレッスン【ご要望に合わせて!目標達成に向けて強化】 (岸本新菜コーチ)
非常にわかりやすく、丁寧にご指導いただきました。今の課題と、今後取り組むべき内容をしっかりと整理していただき教えていただいたので、
今後のために非常に勉強になりました。
また、ご指導お願いしたいと思います。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
五歳&七歳でお願いしました。
出来ることが違うのでバランスよく教えていただけました。ありがとうございます。
家でも出来る事あるのでそれを反復してまたお願いしたいと思います。
【初回限定】小学生以下向け!水慣れ体験レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
年長の息子ですが、集団レッスンのスイミングスクールで、水中ジャンプする初級レベルから半年以上進級できなかったため予約しました。
高橋コーチは、息継ぎのタイミングや腕の使い方など息子に合わせてゆっくりわかりやすく説明してくださいました。
深いプールを怖がっていた息子ですが、ボビングで息継ぎが全くできない状態から1時間でコツをつかみできるようになりました。
息子も自信がついたようで次の高橋コーチとの練習を楽しみにしていました。
練習後のフィードバックもかなり詳細で、次の課題も明確になりました。まだ泳ぐ練習というレベルではないのですがこのまま続けて泳げるようにしていきたいと思います。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
丁寧に教えていただき、思っていた以上に満足しています。密度の濃い有意義な時間でした。
小3で少年野球をやっています。先日の体力測定で、1〜3年生のチームの中で最も足が遅いことがわかり、いても立ってもいられず依頼しました。
実際に本人の走りを見た上で、走りの動作を「腕の振り」や「足を運ぶ際の形」、「着地する際の足のつき方」など細分化して動画や身振り手振りを使って、
「良いところ」と「課題」を丁寧にわかりやすく教えていただきました。
また、本人にだけ伝えるのでなく、親にもその場で共有しながら進めてくれるのも安心感がありました。
課題に対して本人に合ったトレーニング方法をその場で模索し実践してくれました。
最後には走り方だけでなく、基礎となる体の筋肉不足なども気にかけてくださり、普段から自宅でも取り組めるようなトレーニング方法まで熱心にご提案していただきました。
(終了後すぐに丁寧かつ具体的なフィードバックまでいただき驚きました)
今回教えていただいたことを糧に、数ヶ月後成長した姿を見てもらいたいと思いました。
帰宅後、息子に感想を聞いてみると、「足の運び方を褒められたのが嬉しかった、あのトレーニングをまたやりたい」と言っていました。
この度はありがとうございました。
迷子になったフォームを、正しい方向にアドバイスしていただいた。とても感謝しています。
プライベートで、色んな疑問をコーチにぶつけたりして指導を受ける機会はあまりなく、また相性があったりもするので、難しいのですが、これで悩みもなくなりました。
今回中2の娘が目標タイムに少しでも近づけるようになりたいということで伊藤先生にお世話になりました。
娘の泳ぎ方のクセや改善するポイントをとても分かりやすく伝えてくださって、レッスン中に既にフォームが良くなっているのが見て分かりました。
レッスン後に今後の目標に向けての優先順位や取り組み方を伝えていただけましたし、細かくフィードバックして頂けたのでとてもありがたいです。
ぜひ、またお願いしたいと思います。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
背泳ぎを中心にご指導いただきました。いつもわかりやすく丁寧なご指導をしてくださり、ありがとうございます。先生のご指導は実践的でレッスン後のパフォーマンスに直結していると本人も大変満足しております。
またレッスンに参加致します。
ありがとうございました!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
より早く走れるように、年齢の違う2人の走り方を見て頂きました。各々の走り方を見て、動画で撮って、小学生の2人にも分かりやすい、言葉でアドバイスして貰ったおかげで、とても良い走り方をイメージしやすかったと思います。
また、これからの課題についても色々具体的に教えてもらったのが良かったと思いました。
【お悩みをピンポイントで!】スイムパーソナルトレーニング(60分) (山下陽裕コーチ)
山下コーチの指導はとても丁寧で無理のないアプローチが魅力です。自分の悩みに耳を傾けてくださり、それに対して的確なアドバイスをいただけるので、安心して練習に取り組めます。おかげさまで、フォームが改善し、タイムも着実に上がりました。一人ひとりのレベルや目標に合わせた指導をしてくださるので、初心者でも無理なく上達できると感じています。山下コーチの明るい人柄と的確な指導で、これからも成長を目指していきたいです!
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
クロールと背泳ぎは自己ベストが出たので今回は苦手な平泳ぎを中心にお願いしました。
親では分からないポイントを的確に指導頂き、本人も少しずつ理解できてきているのでこの後タイムがどうなっていくか楽しみです
【一番人気!】パス&キック セッション(90分) (猪村優仁コーチ)
分かりやすく丁寧な指導で、悩みがクリアになりました。
またタイミングが合えば2回目をお願いしたいと思っています。価値ある90分に感謝です!
確認