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トレーニングお客様の声・体験談

• [大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • アキミナさん 2025年11月30日

  今回は川瀬コーチに92回目のレッスンをしていただきました。
  前回のレッスンの時に、
  350mのタイムの計測を予告していただきました。
  当日、別のスポーツで左足の踵を怪我していてコンディションが良くなかったのを考慮していただき、
  足の状態を随時確認していただきながら
  発揮出来るパフォーマンスが向上するようにウォームアップや準備の時間を長めに設けてくださいました。
  350mの計測を2回行いましたが、
  1回目で自己ベストを約1秒短縮出来て、
  2回目は以前の自己ベストに近いタイムが出て安定したパフォーマンスを出せました。
  何よりも川瀬コーチのレッスンを継続しているおかげで350mの終盤で身体が重く感じるのがほとんどなくなったのは、20年以上前以来の感覚で、
  自己ベストの更新以上にその事が嬉しかったです。
  350mの計測の後に坂を使ったメニューも控えていましたが、足の状態を考慮していただき柔軟に別のメニューに変更してくださり足の怪我が悪化する事無く帰路に着けました。
  別のスポーツと関わる事や陸上に関する質問にも丁寧に答えていただき、とても収穫の多い日になりました。
  次回のレッスンは既に予約済みです。
  川瀬コーチ、
  今回も学びの多い充実した素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。

• かけっこ　［足の回転力向上！！グングン速くなる60分！！] （清水隆太郎 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • シュンシュンさん 2025年11月30日

  今回初めてトレーニングをお願いしました。
  話しやすく優しいコーチで、説明も分かりやすく、走り方のコツが掴めました。
  60分のトレーニングでしたが、自分の走り方が変わったのを実感できました。
  とても貴重な時間を過ごせました。
  ありがとうございました。

• 【大人限定】基礎からもう一度！ （大山未希 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ペペロッティさん 2025年11月30日

  約2ヶ月前に大山未希コーチにお会いした際、このレッスンのことを教えていただき、参加させていただくことになりました。
  当日は喉を痛めて声が出せない大山コーチを支えるために、渡辺有人コーチまで来てくださり、気づけばとても豪華な“夢のレッスン”に。お二人には心から感謝しています。
  
  一つひとつのお手本、丁寧な解説、そしてその場での個別アドバイス。「なるほど、そういうふうにやるんだ！」という気づきが次々とありました。
  たとえばレセプションでは、正面でボールを受けることにこだわらず、セッター側の足の上でボールを受けて押し出すイメージなど、最新の技術にアップデートしていただきました。
  
  自分では気づかない癖や正しい動きとのズレを指摘していただくたびに、「もっと上手くなれるかも！」という気持ちが胸に灯りました。
  
  レッスン後にはフィードバックまで届き、当日教わった内容と個別にいただいたアドバイスをまとめて、自分だけの練習メニューが完成。
  大人になってから、こんなに真剣に夢中になれる時間に出会えるとは思いませんでした。
  
  きっと私と同じように、大人になってから指導を受ける機会が少なく、モヤモヤしている方も多いのではないでしょうか。
  基礎を見直したい人も、壁を感じている人も、この“気づきの瞬間”はきっと宝物になります。
  
  最後のミニゲームまで含めて、本当に最高の時間でした。
  またお会いできる日を心から楽しみにしています。

• 【初回限定】プライベートレッスン120分 （斉藤貴史 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ちびまるこさん 2025年11月30日

  子供に2時間教えて頂きました。アドバイスして頂いた内容はかなり良かったです。
  アドバイスを元に、まだまだ日々の練習で継続していかなければいけない部分もありますが、すぐに結果が現れた部分もあり、本当に受けて良かったです。
  練習後のフィードバックまであり、全てに対して真剣で丁寧で一生懸命にコーチングして頂けて凄く意味のある2時間でした。

• マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島良子 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • Yukariさん 2025年11月30日

  陸上未経験なので、教えて頂くことすべてが始めて耳にすることばかりでとても新鮮でした。
  走るという動作をする時の人の動きが理解でき、そのために何をすれば動きやすくなるのかを教わりました。
  基本姿勢、自宅でのトレーニング、目標タイムに合わせた練習メニューの作り方などを教わりましたが、
  プロならではの視点やアドバイスがたくさん頂け、とても貴重な経験になりました！
  久々のレースですが、本格的な練習に取り掛かる前にワンツーマンで見て頂けて、安心にも、自信にもなりました。

• 未経験～経験者までOK 90min （石島雄介 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • みんみんさん 2025年11月30日

  娘とお友達とのペアで、初めてご指導をお願いしました。
  予約の時点から、コーチング当日に向けて目指す所や希望などを確認して下さったり、
  レッスン開始から一秒足りとも勿体無い時間にしない、というお考えがとても有り難くて、技術だけでなく取り組み方なども学ぶべき事が沢山ありました。
  ご指導はとても優しくわかり易く詳しく説明して下さり、今までに言われた事のない視点からのアドバイスやご指摘に、娘達もみるみるテンションが上がっていくのがわかりました。
  所々、褒めてくださる声かけやお手本を見せ下さったり、プレーも練習開始から練習途中、練習後半とどんどん楽しくなり、
  どんどん体も動いてペアとしてしっかり形になってきました。
  
  今だけでなくこの先に繋がるようなご指導をして下さり、ビーチバレーが更に楽しくなりました。
  
  石島コーチは素晴らしいご経歴の方なので、普通の学生がご指導をお願いしても良いのかなと少し心配でしたが、
  技術はもちろん練習への向き合い方や失敗を恐れない気持ちなど、沢山の事を教えて下さり、とても濃い充実した時間になりました。
  誠にありがとうございました。また是非お願い出来たらと思います。
  レッスンをお考えの方にも、是非おすすめしたいです！！
  
  

• 【初心者】スイムレッスン９０分 （島谷康弘 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 桜39さん 2025年11月29日

  本日は２回目のレッスンでした。
  60分では短かったので今回は90分での予約をし、前回よりは濃い内容で教えて頂けたのではないかと思います。
  目標としている大会も目前ですので、今回の成果が出ると良いなと思っています。また、次回もお願い致します。

• かけっこが速くなる （甲斐里江 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ラスカルさん 2025年11月29日

  3回目の指導でした。過去2回の指導で800M、1500Mもベストを更新し、大変感謝しています。
  自己肯定感を高める指導をして頂き、子どもも自信がつき、記録に結びついていると思います。
  教えて頂いたひとつひとつの動きを意識して、冬季練習に望みたいたいと思います。
  ありがとうございました。

• ☆チームでガッツリ練習！120min(7人程度) （大山未希 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • nnk1129さん 2025年11月29日

  チームでガッツリ練習！120minをお願いしました。
  2時間あっという間のとても濃い時間で大満足でした。
  
  12名で受けさせて頂きましたが、人数多い中でも1人1人しっかり見て頂き、何が出来ていないのかのアドバイスも分かりやすく的確に教えてくれました。
  基礎練一つ一つとっても、今まではなんとなくでやっていた事が、この練習はこれに繋がっていく、
  体のここを意識してなど細かく教えていただき、とても勉強になりました。
  
  ありがとうございました。
  また機会がありましたらよろしくお願い致します。

• 90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 （梨本真輝 コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 翔パパさん 2025年11月29日

  今日はご丁寧にありがとうございました！
  陸上が初心者ですが、走り方や体の使い方、柔軟性など、細かくチェックしてもらい、的確な指導をして頂き感謝です。
  寄り添う姿勢を大切にされていて、息子の反応を確認しながら丁寧にアドバイスしてもらい、終始笑顔で良い雰囲気で過ごすことができました。