関東の投擲（陸上）指導者 |【日テレ運営】マンツーマンのスポーツ指導教室ならドリームコーチング

マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定）（川越学コーチ）
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- Boston3さん 2024年12月01日
サブスリー達成に向け、練習メニューやフォームのチェック等、先生からアドバイスを頂きたくて、初めてパーソナルレッスンを受けました。
これまでの自己流のトレーニングで不足している部分やフォームの改善点等、分かりやすく教えて頂き大変参考になりました。
目標が達成出来るよう、先生から教わった事を意識しながらトレーニングに励んでまいります。
【オンライン45分】マラソン練習メニュー、ランニングフォーム、食事・ケアの相談（吉住茜コーチ）
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- こはるパパさん 2024年11月29日
フルマラソンの個人目標達成に向けた練習メニューについて相談させていただきました。
基本的な組み立て方やトレーニングの考え方について、多くのことを教えていただき感謝しています。

私の普段の達成感やモチベーションを考慮し、単に「このメニューをこなしましょう」という機械的な提案ではなく、
継続しやすい方法を個人に合わせて提案していただけたと感じています。

これからも結果を出せるよう、トレーニングを継続していきたいと思います。
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定）（川越学コーチ）
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- まままののさん 2024年11月24日
長距離に挑戦してみようと思いたったのですが、今まで学生のときの体育の授業でしか長い距離を走ったことがなく、フォームなどがまったくわからなかったためレッスンをお願いいたしました。
動画撮影や一緒に走っていただき、とても有意義な時間を過ごせました。
いつかフルマラソンを完走できるようにゆっくりでも距離を伸ばしていこうと思います。
本当にありがとうございました。
【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分（簾内勇拳コーチ）
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- まなままさん 2024年11月19日
娘はソフトボールの走塁の技術を高めたいところから申し込みをさせていただきましたが、90分の間でどんどん走り方が変わっていくのが実感でき、本人もかなり自信がついたようです。来月のセレクションにもきっと良い効果が出るだろうなと思います。
陸上を専門でないアスリートの方でも、体全体の使い方などもなども教えてくださるので本当に技術力アップにつながると思います。ありがとうございました。
【陸上選手向け】60m日本5位によるスタート、走り方改善コース 90分（簾内勇拳コーチ）
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- HSRさん 2024年11月17日
本日、高校生の息子のレッスンをお願いいたしました。
こういった利用は初めてで、私も、息子も緊張していましたが、帰ってから息子に聞くと、丁寧に分かりやすく、親身になって色々教えていただけたと申しておりました。
コーチのお人柄も、息子には伝わったようです。

ハードな部活に所属、精神的にもきつそうですが、悔いのないやりきったと言える高校生活を送りたいと励んでおります。
また、昨日の自分より自信を持って明日からの部活に励んでほしいと思います。
また、定期的にコーチにみていただきたたいと申しております。
また、是非お願いいたします。
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分（西谷綾子コーチ）
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- さとかなさん 2024年11月05日
走る時に必要な筋肉のストレッチから、走る姿勢、靴の結び方まで丁寧に教えていただきました！
こんなにストレッチだけで普段使っていない筋肉が動くんだと実感。

また、急遽参加した9才の娘にも早く走るコツを伝授いただき、親子でストレッチも楽しめました。ありがとうございます
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定）（川越学コーチ）
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- HYさん 2024年11月02日
フルマラソンに向けて、練習方法やフォームのチェックをして頂きました。
全くの素人なのでどんな感じで練習をすれば分からず、闇雲に走っているだけでしたが、そのままではマラソンで通用しないことが良くわかりました。
フォームも自分は飛び跳ねている感じが強いことがわかったので改善していきたいです。
教えていただいた内容を少しでも取り入れて、東京マラソンに向けて準備していきたいと思います。
短距離走【中学生・高校生】『バネを使って目指せトップスプリンター！120分（藤原功規コーチ）
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- そうゆうたさん 2024年10月28日
中2と小6の男子を2時間コースでトレーニングしていただきました。
具体的にイメージできる言葉で指導していただけたので、『わかりやすくて楽しい！』と、時間もあっという間に過ぎてしまいました。
とても充実していた2時間でした。
あとは教わったトレーニング方法を反復練習して、イメージトレーニングを行うのみです。
（東京・神奈川）投擲練習！～目指せ自己ベスト～（佐藤征平コーチ）
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- 959さん 2024年10月19日
初めてしっかり教えて頂けると、楽しみにして競技場に向かいました。
とても丁寧で分かりやすい指導で本人も気付くことが多かったようです。
今日教えて頂いたことがある程度出来るようになりましたら、また宜しくお願いします。
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定）（川越学コーチ）
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- PPSNさん 2024年10月06日
これまでYouTubeで見たり、本に書いてある内容を見よう見まねで走っていましたが、そこで疑問に思ったことや、着地の方法など色々試しながらやっていた事に対して、ポイントを回答頂き、モヤモヤの払拭が出来ました。