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検索結果 10件
1件~10件を表示中
★★★★★ 5.0 (43)
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
北島良子
このコーチのおすすめトレーニング
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆
8,000円
★★★★★ 5.0 (114)
元実業団陸上競技選手(短距離)
川瀬孝則
このコーチのおすすめトレーニング
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分
11,000円
★★★★★ 5.0 (35)
プロ陸上競技選手/三段跳び・跳躍コーチ
角山貴之
このコーチのおすすめトレーニング
【三段跳パーソナル】三段跳びマンツーマン指導60分
10,000円
★★★★★ 5.0 (39)
現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ
清水隆太郎
このコーチのおすすめトレーニング
〜小学校の先生向け〜 [ かけっこ、短距離走の指導方法 90分]
17,000円
★★★★★ 5.0 (21)
かけっこ/陸上コーチ・ パーソナルトレーナー
佐藤嵩瑠
このコーチのおすすめトレーニング
初回限定!【中学生以上対象】スプリント基礎レッスン
8,000円
★★★★★ 5.0 (9)
【2023年日本選手権出場】現役陸上競技選手(走幅跳)
髙野恭平
このコーチのおすすめトレーニング
【高校生以上限定】記録向上のためのウエイトトレーニング
9,000円
★★★★★ 5.0 (30)
バルセロナオリンピック出場
渡邉高博
このコーチのおすすめトレーニング
速く走るコツを教えます!【中学/高校生】
15,000円
★★★★★ 5.0 (17)
タレント・ランニングアドバイザー・睡眠改善インストラクター
西谷綾子
このコーチのおすすめトレーニング
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分
9,500円
★★★★★ 5.0 (15)
元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
吉住茜
このコーチのおすすめトレーニング
【初回限定】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン)
7,000円
★★★★★ 5.0 (2)
長距離走・駅伝/早稲田大学スポーツ科学部卒
江本亘
このコーチのおすすめトレーニング
【陸上部員、市民ランナー向け】練習メニュー相談・紹介※オンライン限定※日時要相談
2,000円
中1男子、2回目のレッスンになります
凄く丁寧に教えてくれ、褒めて伸ばしてくれて
タイムも縮まり言うことナシです
最初は1回だけのレッスンで考えていましたが、とても良いコーチなので、3回目の予約も入れてしまいました。
12歳の中学生男子で少し人見知りもあるのですが、コーチがとても感じがよく緊張もほぐしてくれ、
トレーニングもきちんと説明もあり分かりやすくて、1回目なのにフォームが全然変わりました。
息子も楽しかったみたいで、時間が凄く早く感じたと言っていました。
中2陸上部男子、2度目のレッスンでした。
予約前からチャットにて競技場での練習希望と伝えさせて頂き、希望する日時に利用可能な競技場等確認していただけました。
普段行っている練習を確認して、より発展させ走るために必要なテクニックが身につく練習方法を動画を撮ったりして下さりながら分かりやすく説明いただけました。
子供の希望のスタート練習では、うまくスターティングブロックを蹴ることが出来ていなかったのですがレッスンが終わる頃には大分蹴ることが出来るようになり、継続して練習をしていきたいです。
レッスン当日はとても暑い日でしたが適度に休憩を入れるよう促してくれ、また子供の体調も確認しながら練習を進めて頂いたおかげで無理なく有意義な練習になったと言っていました。
ありがとうございました!
陸上部で短距離走を行っている中学2年男子のレッスンをお願いしました。
初対面でしたが、物腰やわらかいご指導に緊張せずレッスンを受けることができました。
なぜこの練習をするのかをお手本を見せてくれたり動画を撮って見せてくれながら分かりやすく説明して下さって、きちんと理解することによりレッスン中から明らかに走りが変わっていくのが分かりました。本人も今までスプリント専門に教えて貰ったことが無く、走ると脚の痛みが出てしまっていましたが清水コーチのレッスン中は初めから正しく身体を使うようご指導いただいたおかげで、たくさん走りましたが痛みもなく、どんどん変わる自分の走りにもっともっと走りたいと思うレッスンだったとのこと。
教えていただいたことを部活でも繰り返し練習し、試合で走るのが楽しみのようです。
本日はありがとうございました。
またぜひ宜しくお願い致します。
本日はありがとうございました。
自分に何が足りなかったのか、それに対してどのようなトレーニングをすれば改善できるのかなど
具体的に分かりやすくご指導いただき、本人も今後やるべきことが見え喜んでいました。
ありがとうございました。
中二サッカー男子、3回目のトレーニング受講。クラブチームの活動が週末もあるので、半年くらい期間が空きました。
最初はフォームを忘れていましたが、少し教えてもらうとすぐに思い出してスプリントできるようになりました。
繰り返しトレーニングすることで身についていっている実感ありでした。
親がサポートできるフォーム矯正のやり方も教わったので、次のトレーニングまでに日々子どもと一緒に取り組みたいとと思いました。
個別のトレーニングを初めて受けました。
普段は部活動の他に週一回ランニング教室に通っていますが、なかなかタイムが伸びず悩んできた所、川瀬先生のプロフィールを拝見して娘が自分で教えてもらいたいと申し込みました。
グループでのレッスンとは違い、個別の改善点や練習方法を教えていただけたのでとても参考になりました。
レッスンの前と後では走りもだいぶ変わり、これからがさらに楽しみになりました。
ありがとうございました。
西谷先生に2回目のレッスンをしていただきました。
先生は綺麗で明るくて、それだけで癒されます💕
が、勿論それだけではなく、指導がとてもわかりやすく丁寧です。
アドバイスが的確で、着地、姿勢など今の自分の課題がはっきりするので、とても有難いです。
レッスンの後いつも、マラソンって楽しいなって思えます。
中2の息子のトレーニングをお願いしました。
普段自主トレを行なっていますが、速くなるためのトレーニング方法を一から教わりたいと思いコーチを探している中で、現役で実績をお持ちの川瀬コーチを息子自身が希望して申し込みました。
最初は少し緊張気味でしたが、気さくに話してくださったお陰で早い段階で緊張もほぐれ、楽しく取り組むことができたようです。
短時間のご指導でもフォームが改善されてスピードもアップしたのを側から見ていてもわかりましたし、
何より本人が上達を実感できとても喜んでいました。
伸びしろがあるという前向きな言葉をかけて頂き、今後のトレーニングにもさらに身が入りそうです。
今後も自主トレを頑張りながら、定期的にご指導頂きたいと考えています。
今回は前回の変化走より少し距離を伸ばして負荷を強めにしていただきました。私の今の力だけでなく、その日の体調なども考慮してメニューを調整してくださり、適度な負荷で、しかも緩すぎずに引っ張ってくださいました。言われたとおりにメニューをこなしていると、いつの間にかコンプリートしているというのが凄いと思います。しかも一緒に走って貰いながら、声かけは勿論、走る姿勢なども指摘して頂き、自分が少しずつ成長していると感じることが出来ました。また、次回も是非お願いしたいと思います。宜しくお願いします。
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