学生時代以来の水泳であり自己流の泳法でしたが、村上コーチの的確な指導により短時間で感覚がつかめました。
なぜ、進まないか?なぜ、この動きが必要なのか?など動きの説明に理論が加わっており、とても分かりやすかったです。
フォームの改善のためにこれからも指導を受けていきたいと考えています。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
3回目のレッスンになり、特にバタフライを中心に教えてもらいました。
教わったことをもとに、通っているスイミングスクールの試験を受けたところ、50mバタフライが約2.5秒も縮まりました。
ありがとうございました!
【初回限定】バレーボールレッスン 90分 (金杉由香コーチ)
小6娘、中学はバレー部で頑張りたいとひたすら1人で自主練する毎日。今回初めて利用させて頂きました。レシーブを中心に最後はサーブの練習までしっかり教えて頂きました。
やはり1人の練習では気づけなかったポイントや、それらに対する的確なアドバイスとても参考になり有り難かったです。
また1人ででも出来る練習も新たに教えて頂き早速家でも取り入れてやっているようです。
金杉先生の褒めて伸ばしてくれるところがすごく嬉しかったしやる気がでた!すごく楽しかった!と娘もレッスンの帰り道ずーーーっと言ってました!
きっとまたお世話になるかと思います。
宜しくお願い致します。
初めてのレッスンで不安でしたが、明るく話しやすい方で、わかりやすくアドバイスしてくれました!自分の癖や今後の課題が明確になりました!
ありがとうございます!
前回は飛び込み、今回2回目のレッスンは、自由形、平泳ぎ、バタフライの泳ぎを一通り見ていただき、それぞれの修正ポイントを教えていただきました。
自由形は子供の頃習ったのですが、平泳ぎとバタフライは我流で泳いでおり、今回、マンツーマンで教えていただきたことが初めて知ることばかりで目から鱗でした!
しばらくは教えていただいたポイントを頭に、自主練習に励もうと思います。
自分のフォームはなかなか見ることがないので、綺麗なフォームに修正していただけることは本当にありがたいですし、それがタイムにも繋がると思います。
福澤先生、的確でわかりやすいアドバイス、いつも本当にありがとうございます。
今回のレッスンはなかなか集中力が続かず、ブレてしまいました。
そうは言っても小学2年生の男子、なかなか難しいものがあります。
母は4月から3年生になるのにな…と思うこの頃です。
親が頭を抱えてしまいそうな場面でも、テニスを熟知されているコーチは即やり方を切り替えて下さいました。
そんな方法があるのか⁉︎と毎回感心しています。
上吉原コーチ、引き続きまた来月宜しくお願い致します!
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
今日もとても楽しくレッスンを受けさせていただきました。
大きな大会が迫っていますので、泳ぎの修正というよりは、本番でいかに実力が発揮出来るか?というとても実践的なアドバイスをいただきました。
やれることはまだたくさんありますが、そのタイミングにやって1番効果が出そうなものを取捨選択して教えていただけるので、
安心してレッスンを受けることが出来ているようです。
佐藤コーチに良い結果が報告できるように、しっかり教えていただいた準備を行い本番に臨んでまいります。
本日もありがとうございました。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
自己流は事故る走りを経験し、しっかり自分と向き合いたいという思いを胸にレッスンを受けました。
自分の体の癖、日々生活する中で意識する事を分かりやすく丁寧に教えていただきました。
ランは練習という考えではなく日々の生活から体の使い方を意識する事が練習、ランは発表会だと発想切り替えて楽しく続けていきたいと思えました。
初めてゴルフレッスンを受けました。
レッスンを受けてみてとてもよかったです!
まず、最初に数球打っているところを見ていただいた時点で、今日は2つ直しましょう!と言っていただいて、プロの判断のはやさに驚きました!
また、スイングやグリップの修正が必要な理由や、どう修正するのがいいのかなどを理論的に教えていただいて、とても分かりやすかったです。今までゴルフをしてきて、意識していなかった感覚を知ることができたので、よかったです!打感も良くなってきたので、これから練習して上手くなるのが楽しみです!
レッスン場所のインドア練習場もとてもキレイで広々しており、ゆったりとレッスンを受けることができました。
ありがとうございました!
【2回目以降90分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
3か月ぶり2回目のコーチングを90分みっちりお願いしました。
今回はピッチングを最初に教えていただきましたが、みるみるうちにプロさながらのフォームになり、ボールの行方もしっかりと定まってきて、1時間弱での大きな変化を感じました。
バッティングについても苦手なところや難しいところの克服ポイントをわかりやすく教えてくださり、納得感と変化の見える時間になりました。
また引き続きお願いしたく思いますので、何卒よろしくお願い申し上げます。
とても親切に細かく指導してくださいました。
本人もたくさんの学びがあったようで、またすぐに泳ぎたい!と意欲が増していました。
フィードバックも丁寧に1つ1つアドバイスを頂き、大会前などにはそれをもとに振り返っています。
また定期的にお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
本日は急な予定変更に応じていただきありがとうございました。
いくつかの助走パターンを実戦形式で試し、大分課題が絞られてきました。
4月以降もまたよろしくお願いいたします。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
技術面での指導はもちろんのこと、一つ一つの動作をしっかりと確認しながら丁寧に教えていただき、本当に感謝しています。
癖や改善ポイントを見つけ適切なアドバイスもしてくださりアドバイスも的確で、不明点についても身体や筋肉や関節の動かし方や
意識するポイントを教えて頂き、子供でも分かりやすくイメージ湧きやすく教えて頂いている様です。
小三 男子
キャッチャーの構え、捕球、フレーミング、ブロッキング、送球、心構えをメインに教えて頂きました。
たった1回の受講で格段に上達いたしました。
本人もとても喜んでいました。
日々練習して試合に出られる様に頑張って行きます。
バッテングは右打ちでしたがスイッチヒッターもやってみたいらしく未だ不慣れですが左打ちも練習指導して頂きました。
最後に頂いた言葉は体は小さくてもホームランを打つ練習を心がけて欲しいとの事でした。
小手先で小さくゴロを打ってヒットにして試合出場を目指すよりしっかり重心移動、
パワフルなスケールの大きな打者を目指すように、かつても小さな選手をパワーヒッターに育てたお話もきかせて頂きました。
我が子も小さい方ですが大きな子に負けないスイングを目指し頑張って行きます。
この度はありがとうございました。
【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
小学生のこども2人へのかけっこのパーソナルトレーニングを行なって頂いきました!終始笑顔でかけっこ自体を楽しい時間として作られる手腕に脱帽でした。
吸収しやすい手順で教えて頂けるので、こども自体が今後考え続けられるようなヒントがえられたと思います。
後は、反復して自分のものにできるかは自分次第、お願いしてとても良かったです。
【初回限定!】体験レッスン90分 (水泳) (福澤真平コーチ)
8歳と9歳の兄妹2人を見ていただきました。
平泳ぎが苦手なのもあり平泳ぎと自由形を中心に見ていただき、子どもにも分かりやすく教えていただきました。
早速意識し泳ぎ、タイムトライアルではタイムを縮めることができ本人達もびっくりしています。また自信にもつながりとても意欲があがりました!
親も一緒に近くで見学し、泳いでるフォームや課題についてたくさん教えていただき、大変貴重な90分でした。
来年度は兄妹揃ってJOに出たいという目標があるので、教えていただいた内容を常に意識し取り組んで行きたいです。
またご指導いただきたいと思うほどのコーチでした。ありがとうございました!
他のお子さん達と楽しそうに笑ってレッスンを受けていたのが印象的でした。細部までご指導いただき、泳ぎやすくなったと言っています。またよろしくお願いいたします。
【初回限定】90分ジュニアスイマータイムアップレッスン (木下涼介コーチ)
兄弟でご指導いただきました。個人レッスン後の普段のスクールで、2人とも『泳ぎやすくなった』『速く前に進める』と喜んでおります。
またよろしくお願いいたします。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
これまでYouTube等見ながら独学でトレーニングしてましたが、
自分のランニングフォームの動画を見ながら改善点を指摘して頂き、
自分では気づかなかった点や強化しないといけない筋肉。
そして意識すべきポイントなど的確に教えて頂き、その練習方法等も教えて頂き、
もっと早く習っておけば。。。と悔やまれました。
日々のトレーニングでも意識し、より効率のいいフォームを身に付け、次回はフルマラソンリベンジしたいと思います!
☆セッター☆徹底的にトス練習!!90min (大山未希コーチ)
トスの飛距離が出ないことに息子が悩んでおり、トスのコーチを依頼しました。
フォームの改善点をご指摘くださり、開始時とは別人のように飛ばせるようになりました。
また、トレーニング方法についても細かくご指導くださいました。
スランプ状態でずっと暗かった息子に、突破口を開くきっかけをいただき、大変感謝しております。
また折りをみてご指導をお願いできればと思います。
素晴らしいコーチですので自信をもってお勧めいたします。
この度はありがとうございました。
小二の娘が初めて参加させていただきました。
グループレッスンで年上のお兄さんやお姉さんもいましたが、小二の娘に合わせたアドバイスももらえて平泳ぎ速くなれるかもと喜んでいました。ありがとうございました。
レッスン後にも分かりやすく詳細なアドバイスのメッセージを送っていただき、親も勉強になりました。
またレッスンに参加させていただいた際には宜しくお願い致します。
【指導実績600件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
小学生の娘のかけっこの指導をしていただきました。小川コーチの爽やかで人当りのよいお人柄もあって、当初緊張していた娘も徐々にリラックスでき、大変有意義な時間となりました。
娘の走りに応じたきめ細やかな技術的な指導をいただいたほか、事後のフィードバックも非常に丁寧に行っていただきました。
教えていただいたトレーニングを家でも反復しながら、少しずつレベルアップを図れればと考えています。今回ご指導いただける機会を得たことに、大変感謝しております。
【オンライン】なんでも相談室♪ (30分) (田村桃夏コーチ)
オンライン相談って良いなって思いました。
相談をまとめて聞くことができますし
的確なアドバイスが何より
嬉しいです。
相談だけと言うレッスンも
私には必要だったのだと思います。
ありがとうございました。
【2回目以降60分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
3回目のレッスンを受けました。前日のご相談にも関わらず、快く引き受けてくださり感謝しています。嶋田コーチは明るく楽しく野球を教えてくれるので本当にオススメです。1度あったらまた会いたくなること必至です!細かいフィードバックとお褒めのメッセージもたくさん下さるので今後の励みになります。また、是非お願いしたいと思っていますので宜しくお願いします。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
中1男子、全く泳げない状態からご指導いただき、クロールで25メートルを泳げるようになりました。自信もついてきたようです。毎回わかりやすいご指導ありがとうございます。
また次回もよろしくお願いします。
とても充実したレッスンでした!教え方も分かりやすく、すぐに理解することが出来ました。お手本なども何回も見せてくれて、すごいと思ったし、お手本を見たおかげでイメージが湧きやすく良かったです!悪い所にすぐ気づいて指摘をしてくれたので自分の悪い所が何ヶ所もわかることが出来たので今回のレッスンを通して目標にまた一段と近づくことが出来ました!今後も頑張りたいと思いました︎︎︎︎👍🏻︎︎
リピーター(小3娘)です。
3月上旬に行われるジュニアスプリントに向けてバックとブレのアプローチをして頂きました。
今までの復習からターン練習、スタートから浮上からスイムへの流れなど細かいところまで確認頂きました。
その結果先日行われたジュニアスプリントでは、バックでベストを1秒更新したものの、公式戦の10歳の標準記録までギリギリ届かなかったことから、娘はかなりガッカリしておりました。次回未公認の記録会が4月末にあることから、それに向けてバックとブレについてレッスンを引き続き宜しくお願いします。
また近日中に2IMの測定や4月上旬に公式戦があることから、それに向けてのレッスンも予約させて頂きます。引き続き宜しくお願いします。
リピータです。
いつも娘をお願いしているのですが、息子(5歳)が近日スイミングスクールでバタフライの進級テストがあることから、ドルフィン動作やストロークの動作について見て頂きました。5歳という事でコーチの話を聞けるのかどうかが不安ではありましたが、とてもやさしい指導であった為、息子もコーチの話を聞きレッスンを受けていました。
キック動作のテンポや両足を動作させるとき気を付けるポイントなど細かく指導を頂き、ドルフィンキックはレッスン前よりも推進力のあるキックになったと感じました。ストローク動作についても細かく指導を頂きましたが、やはり5歳という事でなかなか頭に入らずうまくいかない部分も多くありました。
しかしながら、今回レッスン頂いた内容のポイントや自主練でどう意識すれば良いか等、詳細なフィードバックを頂きましたので、それを元に近隣のプールで練習を行いたいと思います。
次回娘の2IMの測定会に向けて4泳法の復習とターンのレッスンをお願いしたい為、予約させて頂きます。
I have never seen my son loves a sport as much as tennis, and his constant improvement has boosted his confidence in this sport.
With Ms. Nagasawa's dedicated engagement and excellent instruction in movements, I look forward to seeing his professional-level play in the near future.
【指導実績600件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
先生はとても熱心でした。子供も楽しい時間を過ごせてとてもよかったです。
また、子供も教えてもらったことを練習して、また次のことを教えてもらうことを楽しみにしていました。
ありがとうございます。また、お願いいたします。
確認