【東京体育館】パーソナルレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
本日も、要望通りのレッスンありがとうございました!
また是非宜しくお願い致します。
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分) (SUSAMI俊介コーチ)
子どもにもとても丁寧に優しく教えていただきました。一つ一つの動作をしっかり見ていただけました。
良いところ、改善するところをしっかりフィードバックしてもらえるので、レッスンが終わってからも子どもと復習できました。
今後も是非お願いしたいと思います^_^
本日は前回の練習と同様のメニューを行ない、課題を修正出来ているか確認することで気付く点がたくさんありました。
また他の修正点も見つけもらい、課題も増やして頂きました。
一緒に走ってもらえることの感謝と目で見る教科書は有難くて仕方がありません。
次回も課題を少しでも修正出来ている姿を見せる事が出来る様、練習に励みます。
本日はありがとうございました。
1時間半があっという間に感じるほど密度の濃い練習でした。個人の課題に応じたアドバイスも細かくしていただき大満足です。ありがとうございました。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
クロール、背泳ぎ中心のいつも通り基礎ドリルから始まり、最後の持久泳まで短い時間の中でもレッスン密度の濃い内容でした。姿勢の取り方やキックの打ち方など基礎的な泳技術を大切にしていくレッスン内容なので、継続レッスンをお願いしている中でストローク数や速度などがレッスンごとに安定し精度の高い泳ぎが出来てきました。それと同時にかなり楽に泳げるようにもなってきて、レッスン後半でもあまり疲れを感じなくなるようにもなってきました。泳ぎごとに問題点が出ればしっかり伝えてもらえるので、その課題を意識して次の泳ぎに臨み解決できると一段と泳ぎの精度が上がっていることも自分自身で感じられ、その指導方法が自分の泳ぎを上達させているように感じます。自分自身でも新しい発見もあり、飽きることなくレッスンに臨んでます。
クロールの上級レッスンを兄弟4人で受けました。
4人ともとてもわかりやすく楽しいレッスンだったと大満足でした。
定期的に受けたいと思います。
前回のレッスンから少し時間があいてしまったこともあり、今回は復習もして頂きながら、背泳ぎと平泳ぎのパフォーマンス向上のためのレッスンをして頂きました。
毎回、細やかなフィードバックを送って下さり、小学生の子供でも普段のスクールでどこを気をつければいいのか意識しながら練習に取り組めるようです。
【2回目以降】オーダーメイドパーソナル!60分 (松田志保コーチ)
2日続けてのレッスン、ありがとうございました。
本当に泳げないところからスタートしましたので、一気にクロールができるようになるのはさすがに無理ですが、昨日よりも体の使い方がわかったようで、もっと泳ぎたかったそうです。
90分で申し込んであればよかったかなと反省しています。笑
先生に教わったことを、今度は自分でやってみる!と意欲的です。今週早速地元のプールで練習する予定です。
大きく背中を押して頂いて感謝しています。
トップスイマーの方からレッスンを受けられるなんてそんな夢みたいなことがあるのかと半信半疑で申込み、実際にレッスンを受けるまで親子で緊張してました。
レッスンを受けた息子は、90分があっという間に感じるくらい楽しかったといい、実際自分ではなかなか修正できない点をわかりやすく、細かいところまでアドバイスしてもらったようで大喜びでした。
今後の練習にいかせるよう、丁寧なフィードバックもいただき、思い切って申込んで本当によかったです。どうもありがとうございました。
1年生でしたので、レッスンについていけるか不安に感じておりましたが、優しく丁寧に指導していただき楽しくレッスンに参加できました。
平泳ぎの手のかきかたを細かく教えていただけたので、平泳ぎが速く泳げるようになっていました。
またぜひ参加したいと思います。
どうもありがとうございました。
かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
7回目のトレーニングありがとうございました!
娘が今回もとても楽しかったです、と申しておりました!
いつも楽しくご指導いただきありがとうございます!
引き続きよろしくお願いいたします。
(東京・神奈川)投擲練習!~目指せ自己ベスト~ (佐藤征平コーチ)
毎回分かりやすく教えて頂き
フォームが形になってきています。
本人も自信がついて来ているようです。
引続き宜しくお願いします。
【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
はじめてのレッスンでしたが、子供の様子に合わせてご指導頂き、子供自身も納得しながら、楽しくレッスンを受けることができました。
子供が前向きな気持ちになれるレッスンで、ケガをしない体の動かし方等は親の参考にもなりました。
またぜひお願いできればと考えています。
とても細かくご指導頂きました。姿勢とか基本が大切だと理解しました。
焦らずじっくり取り組んでいきたいです。
息子に合わせて急遽違う泳法もご指導頂くなど臨機応変に見てくださいました。クロールも瞬時に上手になっている気がしました。またご指導お願いしたいです。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに76回目のレッスンをしていただきました。
久しぶりのウェイトトレーニングで、自信を持てていないフォームや
走りにおいて重要になるメニューのフォームの習得をテーマに下半身の強化を狙ったレッスンをしていただきました。
各メニュー実施時に、必要に応じて丁寧にアドバイスをしていただき、
撮っていただいた動画を都度確認する事でレッスン中に修正出来て、成長を感じとる事が出来ました。
ウェイトトレーニング後、実際のスポーツでのパフォーマンスが重くならないように
ウェイトトレーニング以外のトレーニングも合間に取り入れていただき、コーチがレッスン中に
リラックスできる雰囲気を作ってくださるので集中してウェイトトレーニングに打ち込めて楽しい時間を過ごす事が出来ました。
結果としてレッスン中にウェイトトレーニングのメニューで幾つかのきっかけと今後の取り組みに向けた手応えを感じ収穫の多い日になりました。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ
今回も期待を超えた素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
【指導実績600件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
とても丁寧に優しく楽しく教えて下さいました!丁寧なレポートにも感動です!
平泳ぎのポイントを段階を追って、わかりやすく、丁寧に教えて頂きました。コーチのアドバイスで改善すべきことが、一つひとつ、クリアになりました。ありがとうございました。
とてもわかりやすいレッスンでフォームの改善が出来たと話していました。本人が改善したいと思っている部分も確認できたので、普段の練習でもしっかり意識していきたいと話しておりました。
本当に丁寧でわかりやすいレッスンをありがとうございます。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
今日で3回目のレッスンでした。
1回目は緊張していた恥ずかしがり屋の息子(小1)も、「今日は自分からコーチに色々話したの。」と楽しげに話してくれました。
しっかり泳ぐときは泳ぎ、合間では少しふざけて笑顔でリラックスしている様子が見れました。メリハリがありとても良かったです。
息子の技術が成長しているのはもちろんのこと、「意識」が向上しているようにも感じます。また月末のレッスンが楽しみです。
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン60分 (松田志保コーチ)
運動が全般的に苦手な娘。新学期が始まる前に全く泳げない水泳をなんとかしたいと、今回初めて参加しました。
松田先生はとても明るくて、「私についてきな!」と言われているようで安心して任せられる雰囲気がありました。
指導もわかりやすく説明してくださったようで、まだまだ自由に泳げるようになるには遠いですが、娘なりに少しでも前進できたことが嬉しかったようです。
早速次の予約も入れてしまいました。
急でしたが、快諾してくださってありがとうございます。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
大会練習をお願いしています。はじめて長水路に挑戦します。
背泳ぎ、スタート、浮き上がり、力の入れ方、ゴールにわたりアドバイスを的確に頂き、パーソナルの良さだと思います。
これからも、宜しくお願いします。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
息子がいつもレッスンを楽しみにしています。
楽しみながら自身や親の都合でスケジュールを入れられるので助かっており、少しずつ上達し、嬉しく感じいっております。
今回初めてだったので息子も緊張していたのですが、山村コーチが優しく聞き入れて下さり、会話しやすく受け答えしてもらえ、的確なアドレスもして下さり時間も忘れる位に楽しかったようです。
親としても初めてでしたので不安でしたが、息子がイキイキしながら山村コーチとの会話を話ししてくれたので山村コーチに感謝しております。
また是非とも宜しくお願い致します。
【経験者向け】現状を打破するBreakthrough コース 120min (千田杜真寿コーチ)
非常に細かく教えていただきました。
自分は何をすれば速く走れるか分からなかったので、基礎の部分を詳しく教えてもらえたことが、非常にありがたかったです。
【平日特別プラン1,000円割引!】パーソナルレッスン120min. (佐藤淳一コーチ)
本日も娘がお世話になりました。
淳一コーチとのレッスンを思い出して日々の練習や大会で活躍してほしいなと思います。
小1なのでコーチのアドバイスを忘れてしまうことも多々ありますが確実にコーチの指導を受けてタイムは縮まっていっているので、日々の努力を怠らずに頑張らせていきたいです。 いつもありがとうございます。
☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服!!120min (大山未希コーチ)
中学バレー部の娘がサーブとスパイクをご指導いただきました。
瞬時に課題を見抜き明確にご指摘いただけたり、ご指導内容がとてもわかりやすく本人も感激しておりました。
技術面はもちろんのこと、成長の為に必要なメンタル面での課題についてもしっかりお話してくださったことは大変大きかったです。
2時間あっという間でしたがとても貴重な2時間でした。
またぜひご指導いただきたいです!
先日は娘のレッスンしていただきありがとうございます。
トップスイマーに教えていただくことで、姿勢を気にする様になりました。
そのあとの大会でベスト更新できました。
またよろしくお願いします。
【NEWプログラム!月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
6年生男子、リピートでご指導いただきました。
今週末の大会に向けて調整いただきました。
毎回前向きなお声がけをいただき勇気をいただいてます。
佐藤コーチにお願いしてからベストタイムがでるようになってきました。
近々またご指導をお願いする予定です。
いつものようにクロールを見てもらいました。
今年に入り3回ほど大会があり、この時期にベストが出せている状態なので、娘もとても喜んでいます。
スイミングでのダウンの時もフィードバックで書かれている内容をちゃんとこなしていて、取り組む姿勢も変化してきています。
とてもわかりやすく、丁寧に、楽しくレッスンをしてくれている騎士コーチにまだまだお世話になろうと思います。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
今回も引き続き、背泳ぎを取り入れながらクロールをレッスンいただきました。
今回はいつも以上に、自分の感覚での正解と実際の正解のズレに気づく場面が多く、また、基本的な姿勢やキックの使い方の影響の大きさを実感しました。
個々のドリルをスイムにしっかりと反映させることにはまだ苦戦してますし、調子に乗って気を抜くと出来ていたことも出来なくなるなど安定性はまだまだで、一進一退ではありますが、根気よく、あらゆる視点から分かるまで説明、指導下さるので、それを支えに諦めずに取り組めていると思います。
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