昨年度に引き続き、丁寧なご指導ありがとうございました。
スイミングスクールの背泳ぎの進級テストに受からず、悩んでいましたが、今回の1時間のレッスンで改善点を教えていただき、子ども自身も泳ぎの感覚が変わったと喜んでいました。
丁寧なフィードバックも頂いたので、今後の練習に活かしていきたいと思います。
また、レッスンをお願いできたらと思っておりますので、その際はよろしくお願いいたします。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
日曜日に水泳の大会にでるため、定期的にレッスンをお願いしています。
最終確認をしていただき、日曜日頑張ろうと思ました。連休前で、予定時間に遅れてしまいましたが、スケジュールを調整頂き、柔軟にご対応頂きありがとうございました。
大会が終わりましたら、報告いたします。
【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
5回目のレッスン
毎回丁寧なフィードバックがあります。
今回、佐藤コーチから「一気に上達した」とのお言葉をいただいて、子供も私もとても励みになりました!
【初級】25m完泳!60分-9,500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
身体の使い方の気になる点をしっかり捉えて、基礎の基礎から教えてくださる先生です。
息子の場合は泳ぐ以前の「浮く」段階から難があったようで、集中的に見ていただきました。
親は諸事情で見学しなかったのですが、動画を送ってくださったり、レッスン終わりにしてくださった「合理的に、楽に、少ない力で泳げる身体の使い方」のお話しがとても分かりやすく、重要ポイントがうろ覚えだった息子にも、レッスン内容が定着できるよう、言葉にして復習してくださいました。
予約から当日までの連絡でも、きめ細かくフォローしてくださるので、初めてドリームコーチングをご利用なさる方にもおすすめです。
優しく、親しみやすい雰囲気で緊張することなくレッスンを受けられました。
自分の身体に適した具体的なアドバイスや練習、動作の確認方法を教えていただけ、ある程度正しく再現できるまで見ていただけたので今後につなげていこうと思います。
からだ全体の繋がりや自分にとって強化するとよい筋肉のお話までできて、とにかく有益な時間でした。
これほど内容が濃く、ポイントを自分の身体に落とし込んで理解できるレッスンは初めてで、お願いしてよかったです。
【初回限定60分+10分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
本日は大変お世話になりました。
予約時どこでコーチングして頂くのが良さそうかすら分かっていないところから、ご丁寧にアドバイスを頂きました。
当日、子供達はワクワクしながら現地に向かいました。外野守備だけでなく、ピッチング、バッティングも見て下さり、とても分かりやすくご指導頂いて本当に感謝です。
長男(11歳)はとても楽しかったようで、「毎週習いたい!」と言ってました。次回はお誕生日プレゼントで、また嶋田コーチのコーチングを予約してあげる、と約束しました。
次男(8歳)もとても楽しかったようです。
本当に有難うございました。教えて頂いたことをしっかり身体に習得出来るよう、繰り返し、繰り返し練習します!
【小学生以下のお子様限定!】水慣れから25m完泳まで安心サポート60min. (佐藤淳一コーチ)
息子のクロールの練習でレッスンの継続(4回目)をお願いしました。
練習の構成は前回の延長線上で、片手クロール、クロール練等という構成でした。
クロール中のキックの継続が引き続き課題でしたので、基本的な形の練習というよりも、本数を多く泳ぐことに重きを置くようになってきました。
今回も丁寧にアドバイスいただきながら、本数を泳いだおかげて、練習開始当初より随分泳力・体力がついてきたと思います。
着実に上達しておりますので、引き続きクロールをマスターするまでご指導をお願いできればと思っております。
泳げるようになりたい方!レベルアップしたい方! (西麻依子コーチ)
明るくとても話しやすいコーチでした。
泳ぎが得意ではないこともあり、基本的な事を一から教えて頂いたりと、
その人その人に合わせて教えて頂いた事に感謝しています!
また、よろしくお願いします!
今回は「ネクタリン」の左右反転をお願いしました!先生は要望に沿って、向きを反対にして覚えてきてくださりました!
振り付けノートを見せてもらえたのですが、後から自分で復習するのにもとても役に立ちました!
また振り付けが難しいところはタオルを代用して目印を付けてくれました!
とても効果的なご指導を受けられるので皆さんもぜひ受講してみてください!おすすめです!
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
五十嵐先生のレッスンが大変気に入り、継続して受講しています。
毎回こちらの要望に対して、こちらが考えている以上のことを教えてもらえます。
全ての泳法に対応してくれて、大会で少しでもタイムが出せるように、
泳ぎのコツを細かい部分までアドバイスしてくれます。
レッスン中も、こちらが少し疲れてくると、それを察知して、
水泳とは関係のない話をしてくれリラックスさせてくれます。
大変素晴らしい先生です。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
子供の走り方が気になっていましたが、具体的にどうすれば良いのか分かりませんでした。レッスンを始めてすぐに明確な原因を教えていただき、改善していきました。さすが専門の方!次のステップに進めそうになったらまたお願いしたいです。
ありがとうございました。
とても的確なアドバイスでした。自分ひとりの練習では見つけられなかった改善点ばかりでした。アドバイス通りに自分で練習し、またお願いしたいと思ってます。
中1の息子にクロールと背泳ぎを教えていただきました。今まで一度も注意されなかったことを指摘され、夜の練習でも意識して泳いだらいつもより早く進めたそうです。小柄なので食事や栄養面でも教えていただき大変勉強になりました。
また教えていただきたいです。
【 2回目以降・90分 】就学児からシニアまで (河原泉コーチ)
3回目の受講です。練習状況や体の状態をしっかりと聞いてくれた上で,私の問題点に合わせたやトレーニング計画を立ててくれました。浮き上がりや水を丁寧にかく方法などを細かくたくさん教えていただきました。改めて自分に課題ができました。わかりやすい説明でご丁寧にありがとうございました。また,お願いしたいです。
スペシャル スプリント トレーニング -中学生- [ライバルに差をつけよう!] (荒尾将吾コーチ)
初めて短距離走の個人レッスンを受けましたが、非常に満足しています。
荒尾コーチの説明はとても分かりやすく、やる気が出るような言葉を使って指導いただきました。
フォームや体の使い方の癖を見抜き、具体的な改善方法を示していただいたおかげで、今後の練習を効率よく行うことができそうです。
90分という時間があっという間に過ぎ、楽しく非常に充実したレッスンだったようです。
今後もどこかのタイミングでレッスンをお願いしようと思っております。
ありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
今回3回目のレッスンをご指導いただきました、泳ぎ方を見る場面が多い私でも何と言ってアドバイスしたらいいのかわからない泳ぎ方を、短時間で見極めてアドバイスしてくださり今回も目からウロコでした。
本人も今後の大会でベストタイムがでるかもと確信がもてたようです。
次回もまた、レッスンをお願いして教わったフォームで泳げているか確認していただきたいと思います。
フィードバックも含めて親切に対応していただき有り難うございました。
【初回限定】目指せ25m完泳!60分 -8500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
とても理論的にわかりやすく教えていただけました。子供の頃には習わなかったことがほとんどで、目から鱗のことが多かったです。
【初回限定】お試し体験レッスン (120分) (小池真理子コーチ)
小4の娘に2時間のレッスンをお願いしました。
細かいところまでご指導いただけて、これからのレベルアップの助けになるレッスンをしていただけたと感じました。
レッスン後のフィードバックも詳細までご記載いただき、これからどんな練習をしていけば良いか、修正点はどんなところかなどのアドバイスも沢山いただき感動いたしました!
また機会があればレッスンをお願いしたいです。
【初回限定】スイムレッスン(所要時間60分) (高橋美帆コーチ)
とてもわかりやすく指導していただき娘も大変喜んでおりました。
今日教えていただいた水中での動作や陸上トレーニングを意識して練習してみると張り切っております。
是非また高橋コーチにレッスンをお願いしたいと親子共々思っております。
本日はありがとうございました。
今回初めて8歳の息子のコーチをお願いしました。トラップや蹴り方、ドリブル、ターンなど基本のプレーを教えて頂きました。なんとなくでやっていた部分が結構多かったのですが、間違ったやり方を指摘、修正してもらってとても役に立ちました。なんとなくでも意外と出来てしまったりするのですが、そのままにしておくと変なクセがついてしまいそうなので今回プロに見てもらいましたが、やはりお願いして良かったです。今後やるべき練習の仕方も教えてもらったので、反復練習をして出来るようになれば次は応用編なども教えてもらいたいです。
【平日限定価格✅】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 90分 (大木涼平コーチ)
初めて大木コーチのレッスンを受けさせていただきました。
人見知りな娘ですが、コミュニケーションを取りながら理解できているか一つひとつ確認して進めて下さりました。また、実際に泳いで見せてくださり、言葉だけでなく視覚的に分かりやすい指導でした。翌日の練習では、いつもより早いタイムで泳ぐことができ、次の大会が楽しみです。フィードバックも丁寧で、合宿では教えていただきました課題に取り組みたいと思います。ありがとうございました!
【さらに充実!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
小6の息子について、前回の体験レッスンより2回目のレッスンとなります。
前回のレッスンでは4泳法での身体の使い方等基本動作を丁寧にご指導いただきました。
今回もそのおさらいと各泳法プラスαのご指導をいただいたところです。
普段の練習ではただひたすら泳ぐことに加え、タイムを出すことに意識がいってしまうようですが、
佐藤コーチのレッスンにより、「そのためにはどうすべきか」という点、マンツーマンで意識付けをしてもらっています。
息子も佐藤コーチのレッスンを受けてモチベーションが上がっているのを見て、大変うれしく思います。
今後も継続的に佐藤コーチにご指導いただきたいと思います。
引き続き、よろしくお願いいたします。
佐藤先生の前回レッスンを踏まえ、今回は経過を見ていただきました。先生は丁寧に何度も教えてくださいますが、「自分が、苦手な部分に正面から取り組まなければ変われないな」と思うようになりました。次のレッスンを励みにできる限り頑張って、進捗を見ていただいて、まだ足りていない部分や誤解を軌道修正していただいて・・継続的なご指導に感謝し、安心しています。
バタフライのタイミングについて、知人にアドバイスをもらったのですが、自分では上手くできているように思えていました。
先生に見ていただいて、「最初は合っているが、疲れてくるとタイミングがずれてくる」ということが理解でき、そもそも正しいタイミングはどれか、自分の足りない点は何かを明確にしていただき、とても理解が進みました。いい年のオトナですが・・ご信頼する先生の話であれば、素直に聞くことができます(笑)
克服するためのドリルも学び、また一歩、練習する励み、やる気もいただいた気がします。先生に感謝しております。
中学から始めたばかりの未経験者です。部活では学べない基礎の細かい部分や体の使い方について、例え話を交えてロジカルに丁寧に教えて頂きました。本人の頭にもすんなり入ってきたようで、とても分かりやすかったとのこと。早速、部活でも効果を発揮して喜んでいました。また是非お願いしたいです!
⚾️バッティング〜ホームランが打ちたい方〜 (古本武尊コーチ)
スローイングの際の悪いクセとバッティングの課題、特に下半身の体重移動について丁寧に理論的にご指導いただきました。
暑い中でしたが、キャッチボール、バッティング練習、守備練習と短時間の中、中身の濃い練習指導をしていただきました。
5月より古本コーチにお願いして今回4度目ですが、目に見えて上達してきており、息子も次はこうなりたいといった意欲が出てきています。野球が好きで楽しんでくれており、親としても嬉しい限りで感謝しております。
引き続きよろしくお願い致します。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
今回で3回目になります。前回より間をあまり開けずに実施したこともあってか、少しずつ自分の中で技術が消化でき、練習でも実践できるようになって来たように思います。ここまで明確に自分の中で腹落ちでから指導をいただいたのは初めてで感謝しております。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに61回目のレッスンをしていただきました。
前回よりコンディションは、
上向いているものの走る事に対して、
脚に不安がある状態でレッスンをお願いさせていただきました。
暑すぎず、風向きはともかく、時折涼しい風が吹くような良い天候の中教えていただきました。
最初にアップをした時点で、
接地のたびに、左脚の付け根に痛みがあったため
コーチにその旨をお伝えして、
走る事はせずに、
基礎や走るための細かい動作の見直しと改善を
コーチのアイディアやハードルモビリティを通じてご指導していただきました。
前回のハードルモビリティでも成果を感じましたが、今回は、更に多くの時間をさいて、
納得が行くまで行わせていただき、
私が上手く出来ないときは、
当日、別のレッスン等でコーチが既に身体が疲れている状態でも軽やかな美しいお手本を見せてくださり
良いイメージを持ちながら取り組む事が出来ました。
それぞれのメニューの中でコーチが褒めてくださった所をより良くする事と
アドバイスをしていただいた改善点にフォーカスして取り組み、結果として多くの気づきに繋がりました。
普通に考えれば長い時間も気がつけばあっという間に過ぎていき、
走る事自体は、行いませんでしたが、
当日、痛みが全く無い動作の範囲で、
技術だけではなく、体力の向上に繋がるメニューで締めくくり、強みと改善点の発見という名のお土産と共に某陸上競技場をあとにしました。
個人的な用事のためしばらくレッスンをお願いさせていただく事が出来ませんが、
落ち着き次第、次回のレッスンをお願いさせていただく予定です。
川瀬コーチ
今回も、当日のコンディションを考えると
難しいお願いになってしまった状況にも関わらず、
学びの多い素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
短距離指導60分[理論に沿ったスプリントトレーニング] (長田拓也コーチ)
楽しく熱心に教えていただきました。中学生の息子はサッカーをやっていますが、足が遅く悩んでいました。走りかたや姿勢のくせなど、的確に息子の改善点を指導していただきながらトレーニング方法や目標設定までしていただき、息子の意欲も高まりました。実際にお手本をなんども見せながら、息子に寄り添っていただいて感謝しています。
引き続き子どものレッスンをお願いしました。前回までの注意ポイントを、日々繰り返し口に出して確認し、本人は理解しているのですが、いざ泳ぎ始めると出来ていることと出来ていないことと、やはりまだまだ子供なので完璧には行きません。
本当に挫けず、努力しているので、結果に結びつくといいです。
直すべき点と、その理由、直すための体の使い方や意識の仕方など、子供でも分かりやすく教えてくださるので、とても助かっています。
継続してお願いしたいと思います。
子供が定期的に受講させていただいています。
クラブの練習では見てもらえない所まで丁寧に指導していただいて、とても感謝しています。
自宅での筋トレも教えていただき、家に帰ってからやっていました。
フィードバックも細かくしてくださるので、とても助かっています。
また利用させていただきたいと思っております。
ありがとうございました。
確認