(東京・神奈川)投擲練習!~目指せ自己ベスト~ (佐藤征平コーチ)
初めてコーチングをお願いしました。
ぎこちなかった投擲フォームを改善することができて大変有意義な時間を過ごすことが出来ました。
身体の使い方や力の入れ方など雨が降る中、一所懸命にコーチングして下さり感謝してます。
【初心者向け】60分スイムレッスン【水慣れ・4泳法習得】 (佐藤仁紀コーチ)
平泳ぎの足で悪戦苦闘していて本人のやる気がなくなっているので、チャットでも練習方法をお聞きし返信を頂けました。
足首に力を入れて足を反らした状態のまま膝の曲げ伸ばしをする感覚がわかるようになるかどうかというところなので、
家で椅子に座って足をそらしたまま「1で膝を曲げる(膝を開く)、2で足を横に開くように膝を伸ばす、3で足を閉じる」の練習をひたすら反復するのが最短の道とのことでした。
ご指導はしていただいているのですが、人間はわかればやる気になるし、わからなければやる気がなくなるので、
次回は指導に対して1つでもできることが増えたら本人は面白くなるかなぁという願いです。
【2回目以降】課題克服!カスタマイズレッスン (120分) (小池真理子コーチ)
2回目のレッスンありがとうございました。
前回に引き続き優しくわかりやすくご指導いただき、息子が喜んでました。
小池コーチに習うバスケは面白いようで、レイアップシュート・ワンハンドシュート・ターンシュートを楽しく学ぶことが出来ました。
フィードバックもとても丁寧なので、大変ありがたいです。
また宜しくお願い致します。
ありがとうございました。
【初回限定】かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
極度の恥ずかしがり屋な小1の娘にも、長田コーチはとても親切に丁寧に指導してくださいました。
アドバイスが非常に的確で、感覚派の娘にも直感的に伝わる内容だったようで、トレーニングを始めてから走り方がみるみる改善されていきました。
レッスン後には「次はいつまた長田コーチに教われるの?」と娘が自分から言うほど楽しかったようです。
とても楽しく、そして確実に結果につながる時間でした。
間違いなく、世界トップレベルの指導を受けられるコーチだと思います。
本日もお忙しい中、レッスンして頂きありがとうございました。
今までいかに自己流で泳いでいたか!を実感させられました。
教えていただいた事を意識して、楽にリラックスして泳げるように頑張りたいと思います。
今後ともよろしくお願い致します。
部活の時間のみでは技術の習得に限界を感じ、はじめてマンツーマンのレッスンを申し込みました。
現在のレベルに合わせた課題を的確に分かりやすく教えていただきました。とても勉強になりました。
タイトルのような打てるキャッチャーに!なるべく是非またお願いしたいです。ありがとうございました。
【初回限定】水慣れ〜4泳法習得!水中レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
全く泳いだことがなかったので心配していましたが、実際にひとつひとつ目の前でやって見せてくれて、わかりやすかったです。
できなくてもわかるように教えてくださり、初めての水泳楽しくできました。ありがとうございました。また教えて頂きたいと思いました。
【平日特別プラン1,000円割引!】パーソナルレッスン120min. (佐藤淳一コーチ)
今回もお世話になりました。
立て続けにコーチのレッスンを受けると如実にその成果を見ることが出来、親としてもとても有り難く感謝しております。
コーチの素晴らしい指導力のお陰です。いつもありがとうございます。次回のレッスンもどうぞ宜しくお願い致します。
【初回限定!】体験レッスン 60min. (千田杜真寿コーチ)
様々なご相談にのっていただけ、非常に参考になりました。
なぜそうなのかをご経験とロジック合わせて聞けるのは非常に有意義です。
またぜひよろしくお願いいたします!
かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
今回は息子の運動会を控えたタイミングで、トレーニングを依頼させていただきました。
走り方のクセや姿勢について的確な指摘をいただき、短い時間ながら、かなり改善されたように感じられました。本人も効果を実感しているようで、充実した時間になりました。
いただいたアドバイスを意識して、運動会の練習を頑張りたいと思います。本当にありがとうございました。
【NEWプログラム!月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
本日は今までのドリル練習に加えて、より実践的なスピード練習、スタート、ターンからの浮き上がり、後半疲れた時にフォームが崩れない比較的ハードな練習をしていただきました。着実にタイムが上がってきているように見えますが、引き続きよろしくお願いします。
走りの基礎60分〖走りの基礎を習いたい方向け〗 (山村貴彦コーチ)
陸上初心者として、走りの基礎を学ぶために今回申し込みました。
将来的には大会にも出場したいと考えています。
まず感じたのは、自己流で調べたりYouTubeで学ぶのとはまったく違うということです。
実際に教えていただく中で、自分の中の正しいと思っていた認識と、実際の動きの違いに気づかされました。
初心者こそ、しっかりと基礎から教わることで上達のスピードが格段に変わると実感しました。
特に印象的だったのは、「ただ走るだけでは速くならない」ということ。
足を速くするためには、体の使い方やドリルの習得が何よりも重要だという点を再認識できました。
また、練習内容についても、僕の目的に合わせて
「このペースで」「このドリルを」など、具体的なアドバイスをいただけたことで、
自分の課題や苦手な部分が明確になりました。
非常に学びの多い時間で、これからの練習にしっかり活かしていきたいと思います。
リピーターです。今回もとても有意義なレッスンでした。息子のことを真摯に見てくださるので毎回上達しています。優しい笑顔もとても素敵です。自己ベスト更新に繋がり自信も持てています。引き続きよろしくおねがいします!
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
レッスン環境に恵まれ自由に泳げるスペースができたので、ドリルも25m単位で泳ぐことができたこともあり、少し長い距離になった時に改めて泳ぎの姿勢ができていない部分も指摘され今後の課題を明確にしていただき、レッスン内で少しでも改善するためのアドバイスをいただき取り組んだ上で少しずつ良くなってきたことは収穫でした。レッスン中のちょっとしたアドバイスでも集中して取り組むとその後の泳ぎの質が変わってくることが実感でき、基礎動作や姿勢の習得には大事なアドバイスであるようにいつも感じております。
4泳法習得!水中レッスン90分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
小5男子の指導を今回お願いしました。4泳法を取得はしたものの自己流になってしまい、全体的にフォームも乱れがちで伸び悩んでいたため、直してもらいました。
まず、現状をそして泳ぎの仕組みを説明してもらい、本人も納得しながら進めていけたようで、すぐには反映できないかもしれませんが、直すポイントの印象は残っているようで、こらからの練習に活用できそうです。
また、親が疑問に思っていた子供の泳ぎ方のことにも丁寧に答えてくださり、目から鱗でした。子供のくせや身体の仕組みも教えていただいて、再び自己流になりかけた時に活用できそうな情報をいただきました。
フィードバックもすごく丁寧に細かく記載してあり、思い返しやすいです。本当にありがとうございました!
『60分』初回おすすめ マンツーマンレッスン (清澤毬乃コーチ)
小学一年生の娘がお世話になりました。
最初はとても緊張していましたが、先生の明るく素敵なお人柄で、すぐに集中して楽しくレッスンを受けることができました。レッスンでは、柔軟や技のポイントを教えて頂きました。60分の間に本当に沢山のことを教えて頂き、とても有意義な時間で、あっという間でした。今まで上手くできなかったことがその場でどんどん改善されていき、娘もとても喜んでいました。またぜひお願いしたいと思っております。ありがとうございました!
【90分版・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
子どもたち3人のトレーニングということでどうかなぁと思ってましたが、それぞれのレベルに合わせた指導方法できめ細やかにアドバイスしてくれました。コーチのタイプも様々あるかとは思いますが、非常に論理的な説明で且つ、子どもたちの気持ちにも寄り添って頂ける素晴らしいコーチでした。
有難うございました!
足が速くなるための理論と方法を伝えます! (松尾祐輝コーチ)
トレーニングありがとうございました。
子供も私もどんな感じか緊張して伺いましたが、コーチの優しく楽しい指導に、子供もリラックスして指導を受けることができていました。
子供の癖や傾向をステップを踏みながら的確に分かりやすく伝えていただき、なかなか飲み込みが遅い息子も自分の変化を感じることができて、ものすごくモチベーションアップに繋がったと思います。
野球に繋がるように、指導の中でも野球の話題や場面での動きなども伝えていただけてよかったです。
なかなか走ることを丁寧に1から教えていただく機会はないので、今回松尾コーチのレッスンを受けることが出来て本当に良かったと思います。もっと早く受けさせておけば良かったと思うくらいです。今回教えていただいたことを反復して、またレッスンを受けさせていただきたいと思っています。ありがとうございました。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
小5の娘がこの度レッスン受けさせていただきました。
初めてのパーソナルレッスンで娘も終始緊張してましたが、とても丁寧に教えていただきました。
プールサイドより見学させていただきましたが、レッスンが終わる頃には水中姿勢がよくなり驚きました。
フィードバックもとても詳しくいただき、娘に伝え日々の練習に取り入れております。
教えていただいた所を意識して考えながら泳ぐ事をしているみたいです。
なかなか遠方で間が空きそうですが、また次回は長期休み等利用してレッスンをお願いしたいと思いました。
この度はありがとうございました。
試合に備える球出し&ドリル練習120分 (伊藤千奈津コーチ)
迷っているショット、上手く行かない部分と集中的にレッスンして頂き、大分ラリーが続き、ショットもダンダンとコントロールが効くようになって来ました。3球目攻撃もサーブがある程度入ると、鋭さも増して来ました。2日後にシングルスの練習試合が有るので、今日のレッスンを活かせればと楽しみです。
かけっこ指導60分 速く走るコツ教えます! (三輪ダリヤコーチ)
直前の予約にも関わらず、迅速に対応していただきました。
丁寧なご指導で、とても良かったです!
子供も、教えていただいたことを参考に練習しています。
ぜひまたお願いしたいです。
ありがとうございました。
【大人向け】体力づくり・マラソントレーニング (加納由理コーチ)
これまで我流でランニングに取り組んできたので、概ね問題ないことを確認でき、さらに上を目指す上での具体的なアドバイスも大変参考になりました。
翌日から実践し、スピードも乗ってくる感じがしており、よい刺激にもなりました。またよろしくお願いします。
【平日特別プラン1,000円割引!】パーソナルレッスン120min. (佐藤淳一コーチ)
子供がお世話になっております。
長く淳一コーチにレッスンをお願いしておりますので、子供の成長の変化などを相談させていただきアドバイスをしてくださったりと大変有り難く思っております。次回のレッスンもどうぞ宜しくお願い致します。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
学年の違う子ども2人、初めてレッスンしていただきました。
2人とも気難しく恥ずかしがり屋なので最初少し心配していましたが、穏やかに話しかけてくださりスムーズにレッスンに入れていました。
レッスン中は少し離れたプールサイトから見ていても、どんな事を教わっているのか想像出来るくらい分かりやすく伝えてくださっている印象でした。
途中から子どもが笑顔でレッスンを受けているのも印象的でした。
希望した泳法だけでなく、ターン練習など他にも色々提案していただけたのも有り難かったです。
レッスン後の子ども達からの感想も、分かりやすかった・楽しかった・やってみると前向きな言葉がたくさん出てきたので、見ていただけて良かったと思います。
普段、チームの練習の中でコーチから指導されている事や既に知っていることでも、理解度が上がることで変わることもあると思います。そんなふうに子どもにイメージしやすく実感しやすいレッスンをしていただけました。
小学生の息子に、走り方の指導をしていただきました。
子供にもわかりやすく、身体の使い方が中々スムーズにいかなくても、イメージしやすく丁寧にお教えくださいました。
定期的にご指導をお願いしたいくらいです!
息子も、コーチが色んな話をしてくれたり、気持ちに寄り添ってくれて、楽しい時間を過ごせたようです。
また、機会があれば是非宜しくお願いします。
長い時間でしたが、優しい眼差しで丁寧に見ていただき、ありがとうございました!
また、対応も丁寧かつ迅速で有り難かったです。
本人も分かりやすく教えてもらう事が出来たと喜んでおりました。
クセをすぐに見抜いていただき、修正への働きかけもしていただき、有意義な時間でした!
また来月お願いしたいです。
楽しく上達!マット・跳び箱・鉄棒【60分コース】 (大島杏子コーチ)
5歳の息子が鉄棒嫌いで私が補助をしても、なかなか前回りができず悩んでいました。幼稚園でも前回りができないのはクラスで息子一人しかいないようで、、「恥ずかしくて幼稚園に行きたくない」とまで言い出していました。そんなとき、こちらのサービスを知りました。「アスリートを目指しているわけではないけど、受講して良いんだろうか…」と少し不安な思いをいだきながらも予約しました。
結果、レッスンを受講して本当に本当に良かったです!
大島先生の教え方がとてもお上手で、スポーツが得意ではない息子に寄り添うように親身になって教えてくださいました。
レッスンを受講する前は、家族で補助をしたり教えたりしていましたが、どうしても口調が強くなったり、補助のやり方が下手だったり、、あのまま続けていたら、息子はおそらくスポーツが嫌いになっていたでしょう。。そして、何度やっても前回りの練習は失敗していました。。
それが今回たった1時間のレッスンで、あっという間に前回り・足掛け回りができるようになり、更には自信がついで鉄棒自体が好きになりました。
教え方って大事だなとつくづく実感しましたし、先生が人気な理由もよく分かりました。
大島先生は、スポーツができない子、あまり得意ではない子を否定するのではなく肯定的に「こうすればいいよ!」という風に導いてくれます。なので、子供も楽しみながらレッスンを受けていました。また、時間が少し余っていたので、次のステップである逆上がりの準備まで丁寧に教えてくださいました。同じように悩んでいる方がいたら、ぜひ参考にしていただきたいです。
うちは、近くのスポーツクラブに通うより、年に数回でも、また先生に教えていただきたい!という意見で家族全体まとまっています(笑)
かけっこ指導60分 速く走るコツ教えます! (三輪ダリヤコーチ)
子供が体調不良だったのにもかかわらず、粘り強く優しく指導をいただきありがとうございました。
体調がその後戻らず、宿題もなかなかこなせていないですが、今週末の運動会に向けてラストスパートしていきたいと思います。
また来年タイミングがあえばぜひご指導のほどお願いしたいです。
【初回限定】かけっこ指導60分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
説明がとても分かりやすかったです。
次回もまた教えていただきたいです。
【さらに充実!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
今回で8回目の娘(8歳)のレッスンでした。
毎回でありますが丁寧に指導してくれて娘も自信をもって取り組んでいるのが印象的です。これからも継続して行きたいと思っていますので
どうぞよろしくお願いいたします。
確認