【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
先生からのコメントが非常に分かりやすく、優しい先生です。子供がとても楽しくレッスンを受けています。
【初回限定】野球経験者向け ピッチャートレーニング(60分) (安斉雄虎コーチ)
キャチボールで体の軸の意識の仕方、投球動作における体の突っ込み防止の方法とステップ時の推進力の伝え方などをレッスン頂きました。アドバイス頂いた内容と動画を参考に基礎と意識すべきところを改めて練習で取り組んでいければと思います。本人も楽しかったようで、また機会があればお願いしたいと思います。
初めて体験レッスンを受けさせて頂きました。
客観的に自分泳ぎを分析して頂き、日々の練習の課題となるアドバイスを頂きました!
体つきも経験も日本トップレベルのコーチにアドバイス頂ける機会などなかなかないと思っておりましたが、
ゆっくり丁寧に教えて頂き、貴重な体験になりました。
又、定期的に自分の泳ぎを見てもらおうと思います!ありがとうございました!
クロールやバタフライの細かい動作及びターンの指導をしていただきました。
聞いただけでは分からないようなことも後日フィードバックという形で来るので練習に役立てやすいです。満足のいくレッスンでした。
初めて佐藤コーチからご指導いただきました。
体験レッスンを受けました。
レッスン中は穏やかでわかりやすい説明でした。
数回泳いで自分の改善点を指摘されて納得出来ました。本日はありがとうございました。
〜9月末まで【東京体育館】パーソナルレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
いつも「大人がやる気を持ち続けられる」レッスンをありがとうございます。
大人、それも還暦になって始めた水泳ですので、進みもゆっくりゆっくりです。
そんな私がやる気を持ち続けられるように、ゆっくりでも何か上達していけるレッスンを続けていただいているおかげて、気がつけばクロール25mは難なく泳げるようになりました。
次の目標にはまだ時間がかかりそうではありますが、いつか実現できると思います。
毎月のレッスンが楽しみです。
選手コースとかではない息子に、立石さんから教えてもらうのは大丈夫かとても不安でしたが、とても気さくな方で、息子も楽しくレッスン受ける事ができました。
改善点も細かく教えていただき、大満足です。
またよろしくお願いいたします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
ゴールデンウィークを利用して、上京しました。
今回は背泳ぎに特化して教えていただきました。
ターンや細かい動きなどを教えていただきました。
翌週と翌々週の大会でぐんとタイムが伸び、本人もすごく喜んでいました。100背泳ぎが6秒も速くなったそうです。
今まで苦手だったターンを自信を持ってできるようになったこと、キックの仕方を細かく指導いただけたことが大きかったように思います。
日々の練習でも大会でも、フォームやキックの仕方を修正できたことで体力が持つようになったそうです。
有難うございました!!
七月も宜しくお願い致します。
先日はありがとうございました。初めてのドリームコーチングの実施だったので手続きなどもサポートしてもらい、感謝申し上げます。
人に教えてもらえば出来るようになるだろうと安易な考えで依頼したのですが、難しかったようです。
その場では「分かった」と答えるのですが復習すると出来なくなっていました。
何度も同じ練習をしないと身に付くものではないことを知りました。
今回はいろいろな意味で勉強になりました。ありがとうございました。
【2回目以降】目指せ自己ベスト更新!速い泳ぎを身につけよう!《90分》 (嵯峨基コーチ)
夏の大会シーズンの前にレッスンをお願いしました。今回で3回目ですが、着実にベストをだしています。
弱点を見抜いて、具体的なアドバイスがとにかく良いです。それにより本人も課題が見えてやる気が上がるようです。
レッスン後フィードバックを書いてくださるので言われた通りに普段の練習をすれば必ず結果は着いてくると思います。
メンタルでのアドバイスも、現役でやってらっしゃるだけあって納得できます!
ステップなど全身の体の動きを丁寧に教えていただき目に鱗でした。
特にフォアはみっちり指導していただき、正しいフォームの形を示していただきました。今後反復練習して身につけたいと思います。
ありがとうございました!
【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/2h (秋山みなみコーチ)
フォア、バック、ボレー、サーブなど2時間で一通り指導いただき大変有意義な時間でした。
上達に向けたヒントをたくさんいただいたので、これから意識して反復練習していきたいと思います。
機会があればぜひまたお願いしたいです!
2回目でした。
前回までの確認を含めて、みっちりと1時間ご指導いただきました。
コーチの人柄のおかげで、子どもはしっかり話を聞き、理解しています。親が教えるより、はるかに理解している様子でした。
ただし、身体がすぐに慣れるものではなく、急にものすごく早く走れるわけではありませんが、子どもなりにコツをつかんだ点が多々あり、目にみえてフォームがよくなり、スピードもあがりました。
また機会をみてお願いしたいと考えています。
とにかく高い跳び箱が跳びたい!という息子の願望を満たして下さり、残りの時間はバク転を教えていただきました。細かく少しづつステップアップしていく指導に感心しました。人より抜き出ている運動能力を持つ息子にとって、マンツーマンレッスンはとても良かったと思います。できた!という達成感を与えてもらったおかげで、息子はまたバク転を習いたい、と言っています。
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
小学生の娘の2度目のレッスンでした。
今日は緊張が取れた娘にとって終始楽しいレッスンだったようです。
終わった後、ずっと娘はご機嫌でした。
なかなか癖が直らない部分に関しては、普段の練習時に取り組む方法だったり
細かな修正部分まで丁寧にアドバイスしていただきました。
時間もギリギリまでやっていただき本当にありがたいです。
また是非レッスンをお願いしたいと思っています。
基本をしっかり覚えよう!【この90分で確実に変わる!】徹底指導! (村上霞茉コーチ)
体育祭のリレーで活躍出来るために、走り方を教えて頂きました。
村上先生はとても明るく接しやすい先生で、楽しく指導を受けることができました。また、事前のご相談にも丁寧に対応してくださり、非常に助かりました。今回のトレーニングでは、走るための体作りや神経トレーニング、意識する事を沢山教えていただきました。
実際に自分の走っている姿を録画してもらい、先生と一緒に確認することで、自分の走り方のクセや、矯正するべき部分を発見することができました。動画を止めて細かく指摘していただいたので、とても分かりやすかったです。
それをもとに、クセを治すためのトレーニングなどを行っていただきました。
最後にダッシュしたときには、今までより断然フォームが綺麗になっていて、スピードに乗る感覚を掴むことができ、大変満足しています。
トレーニング後に改善点や効果的なトレーニングなどのメモを送ってくださり、非常に助かりました。
また機会があれば是非お願いしたいです。
息子の悪いところの的確なご指導や一つ一つの確認と手順でできるようになるまでご指導してくれたところがよかったです。
特に息子の指導を時間いっぱいまでご指導をしてくれたのはとても良くてとても嬉しかったです。
40代女性、8回目のレッスン
今回のレッスン
🙆チェックイン前
レッスン内容の確認
スイミングスクールの練習メニューが私の合っているか確認
分からない用語の教授
🙆プールサイドレッスン
股関節の可動域を広げるトレーニング
壁立ち練習
今まで教わった陸トレで苦手なのの再確認
🙆水中トレーニング
前回までの確認と修正
クイックターンの確認
ケノビ
今回リクエストした新しいこと
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バタフライ→背泳ぎのターン
背泳ぎ→平泳ぎのターン
水泳のルール説明
水中仰向けで息を吐く練習
バサロの練習
平泳プルの練習
スカーリング
伏し浮き
足がつかない50mプールで体の力を抜いて慣れる練習
時間が許す限りリクエストをきいてもらい、あっという間の120分でした。今回も楽しかったです。
今回も各種目修正してもらい、また泳ぎやすくなりました。特にバタフライは、今までどんどん沈んでしまっていたけれど、呼吸のタイミングを1つ教えてもらっただけで全然違いました。
スイミングスクールの練習でできないこと、主にターンも教えてもらいました。今まで平泳からクロール以外は分からなくて立っていたので難なくできるようになりたいです。
フィンを履いて50mプールを泳いで、足がつかないところに慣れる練習もしてもらいました。今年こそは降り口が足のつかないプールのスライダーができるようになりたくてお願いしました。1人では怖くて50mプールに入るのも泳ぐ勇気もでませんでした。緊張はしたけれど、先生がいてくれたから安心して入れました。
1人で練習する時は、ラミネートした先生のフィードバックを必ず確認しながら練習しています。島谷先生のフィードバックはわかりやすく意識して練習しやすいので、いつも助かっています。大人から始めると1つ直っても、前に直したことが戻りやすく一進一退だと聞いて、実際そう思うので、修正してもらったことを意識して定着できるよう努めたいと思います。
今回も分かりやすかったし、楽しい有意義なレッスンでした。
ありがとうございました。
次回も楽しみです。
先日は背泳ぎ、平泳ぎを中心に見ていただきました。特に平泳ぎはレッスン最初と最後だけ見たのですが最後は泳ぎが変わっているのがわかりました。短時間ながらも子供にわかりやすい的確なアドバイスいただけたからだと思います。小学生の息子はレッスン中に笑顔でいることが多いように感じました。また次回もよろしくお願いします。
✨1番人気!⭐ バッティング&守備 Advanced Course⚾ (石川駿コーチ)
2度目のレッスンをお願いしました。前回、守備のレッスンがとてもわかりやすく、息子達が効果を実感していたこともあり、今回は120分で、守備もスローイングもと欲張ってご指導をお願いし、期待以上の内容でした。
守備は、前回のレッスンを踏まえつつ、段階を追いながらレベルアップを図っていただきました。息子たちは、着実に技術が積み上っている実感を得ていました。
スローイングは、2人の息子に対して、それぞれ異なる課題を見極め、改善に向けたご指導をいただきました。こちらも息子達が効果を感じながら、身につけるために今後練習していく良い刺激となったようでした。
そして、最後に、、、息子達の将来までを見据えて怪我や障害のリスクについてもフィードバックいただきました。
いまのプレーだけではなく、これから野球を続けることで配慮しご指導いただくスタイルを存分に実感できるレッスンでした。
またご指導をお願いしたいと思います。
2回目です。
バタ足の練習を中心に、進歩していることに自信を持てるようになりました。
夢中になって取り組んでる姿をみて非常に安心しております。
的確なご指導やアドバイス本当にありがとうごさいます。
2回目のレッスンでした^_^
子どもをリラックスさせながら楽しくレッスンしてくださります。
まだまだ1人では逆上がりできませんが、
できなくても楽しんで挑戦してくれるようになったことが大きな成長です!
またよろしくお願いします^_^
【初回限定割引】パーソナルレッスン 90分 (福井淳一コーチ)
前日の予約でしたが、迅速に対応して頂きありがとうございました。
初めての利用でしたが、一度で上達したと思います。
また人見知りの娘で心配でしたが、とても優しい先生で楽しくレッスンを受けることができました。
フィードバックも丁寧で、是非またお願いしたいと思います。
今日はありがとうございました。
【初回限定、何歳でもOK‼️】止めて蹴る、実戦に近いトレーニング‼️ (保﨑淳コーチ)
気持ちのこもったご指導ありがとうございます。
本人も「60分あっという間に感じる位楽しかったし、勉強になった」とのことです。
早速帰ってからリフティングもやっていました。
是非今後も宜しくお願いします。
【今月2回目以降のお得なプラン】スイムレッスン!初心者から競技者まで《60分》 (嵯峨基コーチ)
今回2度目のレッスンをお願いしました。
初回に引き続き、泳力検定に向けてレッスンをしていただき、癖などの修正やターンの仕方などを中心に指導してもらいました。
本人も充実してた様で、フィードバックも分かりやすく良かったです。
【初回限定☆体験レッスン 90分】初心者〜選手、大人、シニアの方まで (池田千容コーチ)
背泳ぎはこれまで苦手だったのですが、
これまで注意できていなかったところを指摘いただいて、そうしたら新しい発見があって少しずつ泳ぎやすくなっての繰り返しで、
レッスンが終わるころには以前と比べて、余計な力が入らず、きれいに泳げるようになっていてすごく満足でした。
これからも継続してレッスンをお願いしようと思います。
ありがとうございました。
水泳の苦手な小5の息子に指導していただきました。
最初は緊張気味だった息子ですが、潜り方や足の動かし方などを丁寧かつ優しく教えていただき、
レッスンが終わった後は「楽しかった!教えてもらったことを忘れないうちにプールに泳ぎに行きたい!」と笑顔でした。
泳ぎ方だけでなく、水泳の楽しさも教えてくださったコーチに感謝です。
また近いうちにレッスンを受けたいと思います。
〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎健太コーチ)
走るのが苦手な小学3年生の息子のために初めてお願いしました。
予約の前からチャットで対応していただきわかりやすく安心して参加する事が出来ました。
息子の走り方をみて問題点をわかりやすく説明してもらい指導していただきお家でのトレーニング方法も教えてくださいました。
子供の目線で丁寧に優しく教えてもらって暑さで疲れていましたが最後まで頑張れました。
息子も私も満足できる内容でした。
また是非お願いしたいです。
あの渥美万奈さんが駅チカで待ってくれてました。
しかし、自然体で一切の余計な緊張をせず過ごすことが出来ました。
①最初に自分の体の特徴を知ることができました。(それを踏まえての日頃からの意識も含め)
②全てのスポーツ競技に通じるサーキットトレーニング。(私の場合はマスターズ陸上のボール投げ=遠投にも最適。)
③キャッチボールと遠投。
⇒事前にチャットでやり取りし、こちらのニーズを引き出してくれ、複数のマーカーも用意してくれました。(ここまでが10m・20m・30mなど)
④最後の方で私の右ふくらはぎが左に比べて細いのに気づいてくれ、同じ様な太さに戻れるよう=バランス感覚向上の意味も含め その強化練習法。
またその原因となるアキレス腱をなぜ切ったのか、大元の原因である足首の硬さを改善する運動方法も教えてもらいました。
中高生でソフトボールをやっている方、また小学・中学生で野球をやっている方。その親御さんは是非とも渥美さんのコーチングを検討してみて下さい。
また、私もシニアソフトボールリーグでやっていましたが、女性のメンバーもちょくちょくお見受けしました。そういった成人女性の方も。
また私のようにマスターズ陸上ボール投げにチャレンジしている方々も。(ボール投げ種目は一人2種迄の制限がありません。)
自信を持ってお勧めします。(既知と思いますが複数人でも可能。)このサイトで渥美さんのコーチングがどんな場所でも受けられる、と周知されてしまうと今後
は予約不可能になるのでは?と直感します。
帰りしなYOUTUBEの動画の場面の話をすると、その時の心境やそれにまつわることなどもリアルでお聞きすることができました。
ロサンジェルスオリンピックを目指すソフトボールをやっている方々、少年野球をやらせている親御さん方々、お早めのご予約を!
【初回限定】体験水泳レッスン【60min.】 (浜野麻綾コーチ)
昨日はありがとうございました。
お姉ちゃんも見てもらっていましたが、今回は小1の弟を初めてお願いしました。
クロールを中心に指導いただきましたが、的確に問題点を指摘して頂き、修正作業をして頂けたと思います。まだまだ不完全ですが、1回目としては十分な上達具合だと思っています。
ドリームコーチングは、スイミングクラブでは足りない部分を補うには最適なサービスだと感じています。当然、浜野コーチのような丁寧な指導をしてくれるコーチに指導してもらうことが条件ですが。
確認