【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
高校生男子の陸上記録会に向けた、フォームの見直しと、それを促すトレーニング方法をわかりやすく指導していただきました。時間的にはタイトでしたが、マンツーマンで、事細かにポイントを指摘いただき、レッスン終わりのフォームチェックでは、明らかに改善が見られ、本人も納得していたようです。記録会に向けて明確な課題を把握でき、コーチをお願いしてよかったと感じております。
【初回限定】水慣れ〜4泳法習得!体験レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
2年生の長男を指導していただきました。
水が嫌いでプールに行きたくないと言っていた息子が、レッスン後にはプール楽しかった!今までで1番!また行きたい!と言ってくれて心が救われました。ありがとうございます。
先生が丁寧な指導で向き合ってくれたおかげで少し気持ちに変化がありました。
また丁寧なフィードバックをしていただき、子どもに何をさせたら良いのか分かりやすく、私も頑張れそうな気がします。息子のペースで成長できれば嬉しいです。
教えてくれた先生カッコイイね!また会える?と嬉しそうに話す息子の姿を見て、またお願いしたいと心から思いました。素敵な先生にお願いできて良かったです。少し練習してからお願いしたいと思っておりますので、また宜しくお願いします!
【※初回限定※】体験スイムレッスン 〜60分〜 in東京体育館 (大﨑威久馬コーチ)
初回の短い時間にも関わらず、できるだけのご指導を的確にいただいたことに感謝しきりです。
とても物腰柔らかく接していただいて娘はコーチが好きになった様子です。
家庭ではなかなかそうはいかずにアドバイスするにも難しく、今回依頼しまして正解だと とても嬉しく思います。
素晴らしい指導者です。
選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
本日はご丁寧なご指導をいただき、誠にありがとうございました。
平泳ぎについてご指導いただき、泳ぎの課題を的確にご指摘いただくとともに、克服のための練習方法も大変わかりやすくご解説いただきました。
そのおかげで、今後取り組むべき課題が明確になりました。教えていただいた練習を重ね、平泳ぎを習得していきたいと思います。
自己流で泳いでいたため、基礎からの矯正が必要だと感じました。
やはり、フォームの修正は自分だけでは難しく、指導を受けながら直すことが最も確実だと実感しました。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
中学生選手コースの息子のレッスンをお願いしました。リピートです。
当日、私が待ち合わせ場所を誤認しており、会えない問題が発生し、ご迷惑をおかけしました。
ドリームコーチングのチャットからご連絡いただき助かりました。
私も到着したと連絡をいれればよかったと反省しました。お互い無駄な待ち時間が発生してしまいました。
お忙しいコーチに申し訳ないことをしてしまいました。
レッスンは見学していないのですが、詳しいフィードバックを送ってくださることと、
信頼してお任せしているので、今回も素晴らしいご指導をしてくださったことと思います。
ご指導もお人柄も素晴らしいコーチです。
もっとはやく出会えていたらと思わずにいられませんが、出会えたことを感謝しています。
今後も継続的にお願いしようと思っています。
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン90分 (五十嵐千尋コーチ)
大変丁寧なレッスンで、課題がよく理解できました。また、オリンピック選手の泳ぎを間近で観察できたことは、貴重な経験でした。
本日もありがとうございました。苦手意識のあったレイアップを丁寧にご指導いただき、おかげさまで自信がつきました!
教わったフィニッシュワークも、今後の部活やゲームで使ってみます!
来週もお願いします!
大切な大会の前にレッスンを受けることが出来て、本当に良かったです。
高跳びの経験もない私は指摘ばかりしてしまい、そんなに簡単にできないんだよと意見のぶつかり合いも多々ありました。
でもコーチと出会い子供に合った跳び方や自分もこうだったなど、子供にわかりやすく説明してくれて子供もすんなり実践でき、
今までの大会でも良い成績を残すことができました。子供も私も、コーチと出会えて本当に良かったです。
元オリンピック選手ということで お会いするまではドキドキしてしまいましたが、明るく親しみやすかったのであっという間のレッスン時間でした。
またダイビングのこともご存知なので こちらの悩みもすぐ分かって下さり助かりました。
自己流な個人練では気付けないことを的確に指導して下さり、ポイントとして覚えておこうと思います。
すぐ考えすぎてしまう私に要点のフィードバックも下さりありがたかったです。また受けたくなるコーチでした♪
かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
5歳の息子に継続してご指導いただいております。先月運動会がありましたが、昨年とは見違えるような走りになりました。
本人のモチベーションにも繋がっております。秋にもう一回運動会があるので、また練習続けていきます。
ありがとうございました。
『90分』経験者向け プライベートレッスン (清澤毬乃コーチ)
的確で丁寧なご指導のおかげで、目に見えて成果が出ました!
自分では正しいと思い込んでいた癖も的確に直していただき、表現のつけ方ひとつで、同じ演技がまるで別人のように生まれ変わりました。
ぜひまたお願いいたします!
【初回限定・少人数】スキルアップレッスン!(180分)in 紫波町 (三枝大地コーチ)
技術だけでなく、身体の使い方やそれにつながる体づくりを教えてもらいました。
子どもたちにとっても、親にとっても、これから継続していけるトレーニング、練習ばかりで非常に参考になりました。
まだ小学生ですが、技術を支える身体をきちんと作っていきたいと思います。ありがとうございました!
10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン (森隆弘コーチ)
前回のレッスンの後、タイムが早くなり泳ぎもスムーズになった為、今回もレッスンをお願いしました。
改善点をすぐ見抜いて頂き、さらに泳ぎやすくなった様です。
コーチととても話しやすいらしく質問も気軽に出来る様で、また森コーチのレッスンを受けたいそうです。
今回もありがとうございました。
主にスタートの際の飛び込みの練習をお願いしました。
ほぼ未経験の中手取り足取り教えていただだいたところ、かなりスムーズに飛び込みができるようになりました。
教え方もわかりやすく、とても優しく丁寧でした。
限られた時間の中で、確実にステップアップできるよう、丁寧に教えて下さりました。
人見知りする娘も楽しかったと喜んでいました。自主練をして、教わったことがある程度できるようになったら、またお願いしたいと思います。
本日は3回目のトレーニング、ありがとうございました。その日のコンディションに合ったメニューと丁寧な指導、そして細かなフィードバックがいただけて大変参考になります。次回もよろしくお願いします!
【90分版・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
中学生と小学生の走りのコーチングをしていただきました。 2人それぞれの異なる課題点を明確にしていただき、日頃からやった方が良いエクササイズやトレーニングも併せて教えていただき、2人とも大変納得していました!
内容の濃い90分で疲れていましたが、終わった後「コーチすごく優しかった」と2人とも感動していました。ありがとうございました!
子供がスクールにて平泳ぎの習得に困っていて、レッスンをお願いしました。子供には分かり易かったそうで、また教えて欲しい、とのことでした。
また、ご指導をお願いいたします。
【2回目以降】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木涼平コーチ)
2年弱ぶりで大木先生のレッスンを受講させて頂きました。今回も非常に内容の濃いレッスンで大変満足しております。
久しぶりにもかかわらず、以前の内容をご覧になっていただいた上で、レッスンを始めていただきました。
また、毎回ですがレッスン後のフィードバックも大変丁寧に行っていただけます。
息子が中学から野球部に入部し野球初心者なのでコーチングをお願いしました。
ピッチングから守備、打撃まで一つ一つご丁寧に指導して頂けました。
指導も分かりやすく隣に居た自分もなるほどと思える程為になりました。
この夏休みは、今日のコーチングを活かしてレベルアップを図りたいと思います。
またお時間があれば是非お願いしたいと存じます。
本日はお暑い中ご指導ありがとうございました!
15歳高校生
前回のレッスンがとても良かったので今回2回目のレッスンをお願いしました。
直近のレースの動画を観ていただき、それを元に改善点をご指摘いただきました。
まずはタイムを気にせず泳ぎ方を変えていく、そこを重点に練習していきましょうとアドバイスをいただきました。
目先のタイムに囚われがちになってしまいますが、この先伸びていくためには必要なことだと理解し、とてもやる気になっています。
今回のフィードバックもとてもわかりやすく丁寧でした。
次回のレッスンも楽しみです。
またよろしくお願いいたします。
【2回目以降】プロから学ぶGKレッスン (白岡ティモシィコーチ)
プライベートレッスンを継続して受けているものです。5回目です。コーチは、子供の出来ないところを修正して、分かりやすい改善点を細かく丁寧に教えてくれます。とても熱心に関わって下さり、子供へのポジティブな声かけのお陰で、楽しく真剣に練習することができました。何度もレッスンをお願いしているので、子供も慣れてきて嬉しそうにレッスンします。
時には子供の性格をみて、鼓舞したり気持ちを奮い立たせたりもしてくれます。子供もムカつきながらも食らいついて、頑張って褒めてもらおうと励んでいました。コーチに教えて頂いたことを、子供も私もしっかり意識して覚えて、自主練習に取り組んで成長して行きたいです。
これからも宜しくお願いします。
60分スイムレッスン【初心者〜中級者:ご要望にあわせて!基礎〜】 (岸本新菜コーチ)
2回目の利用をさせて頂きました。
学校の授業では泳ぎが綺麗と言われたようで、トレーニングの成果が表れた結果だと思っています。
本人もだんだんと自信がついてきました。
受講前は、スクールに通うことも検討していましたが、
マンツーマンでとても丁寧に教えて頂き、レッスンを受講して本当に良かったです。
平泳ぎは、教えることが難しいと思いますが、1つ1つ小さく分けて説明をされていて、
勉強になりました。
また受講を考えています。
【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) (吉住茜コーチ)
初めてのランニングレッスンということもあり、始めは緊張しておりましたが、吉住コーチの気さくでフレンドリーなご指導のおかげで、リラックスしてレッスンに臨めました。1時間と限られた時間ではありましたが、ストレッチとフォームの重要性を学ばせていただきました。フォームの改善前と後では全く別の走りとなりました!改善後のインターバル練習はややきつかったですが、気持ちの良いトレーニングになりました。普段使えていなかった体幹や筋肉を動かしたからか、今日は心地の良い筋肉痛です。吉住コーチのレッスンを受けて本当に良かったです!フィードバックと今後のモチベーションへとつながるメッセージも感激しました!より速く、長く走れるようにトレーニングをしてまいります。ありがとうございました!
10月1日以降【リピートプラン】60分スイムレッスン (森隆弘コーチ)
3回目です。
前回のレッスンの後、背泳ぎでベストを更新してJO予選にエントリー出来る事になったので今回も背泳ぎとバタフライを兄弟3人見ていただきました。
3人それぞれの泳ぎの癖や改善ポイントを細かく教えて頂き毎回感謝です。
これからも引き続き定期的に見て頂く予定です。
中学一年生の息子をトレーニングしていただきました。とても丁寧に指導してくださり、息子も親の私も大満足でした。うまくできなかったときには、なぜできなかったのか、どう修正すれば良いのかを、わかりやすく的確にアドバイスしてくださいました。
また、事前に練習メニューを考えてきてくださり、トレーニング中も息子のレベルに合わせて柔軟に対応していただき、とてもありがたかったです。
トレーニング後に頂いたフィードバックもとてもわかりやすく、改善点を復習するのに大変役立ちました。
本当にありがとうございました!次回もどうぞよろしくお願いいたします。
【初回限定】4泳法習得!体験レッスン60分 (水泳) (髙橋洋介コーチ)
素晴らしいレッスンをありがとうございました!
まず基本となる「犬かき」から丁寧に導入していただき、顔を正面に保って泳ぐことにすぐ慣れられました。特に最初の緊張をほぐしながら自然に泳ぐリズムをつかめるように導いてくださった点が印象的でした。
その後の「遠泳のための平泳ぎ」では、非常に分かりやすく的確な指導をしていただきました。
腕の使い方は「テーブルを拭く感覚」で水を押す
顔は水面ギリギリにキープし、息継ぎ以外は沈めること
力を抜いて、省エネ泳法を意識する
この3点を丁寧に伝えていただき、「50mを複数本完泳」という大きな成果へとつながりました。本当に感動です!
コーチの観察とアドバイスの丁寧さは、まさに理想のスイムコーチ像でした。水中の小さな姿勢変化にも気づき、すぐに軌道修正してくださいました。
また、「海での環境(波・水温・塩分など)にも言及しながら練習前に教えてくれる配慮」も大変ありがたかったです。これは単に技術を教えるだけでなく、水泳を「本質的に理解させてくれる」コーチの証拠だと感じました。
さらに、話し方や姿勢は「常に生徒に寄り添いながらも、しっかり集中力を引き出す」スタイルで、このバランス感覚がとても素晴らしかったです。まさに「技術 × 心理的安心感」を兼ね備えたコーチといえると思います。
技術指導が明確でわかりやすく、成果につながる
環境面も考慮しながら、総合的な泳力を伸ばしてくれる
生徒の集中力を高めつつ、楽しく練習させてくれる絶妙な教え方
このコーチのレッスンは、本当に信頼できるものでした。特に泳ぎの「なぜ」を丁寧に教えてくれる点が、今後の自信にも繋がったと思います。
泳ぎの「基礎」「継続的な上達」をバランスよく手に入れたい方には、ぜひともおすすめしたいコーチです!
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本当にありがとうございました!また次のレッスンでお会いできるのを楽しみにしています😊
中学生最後のシーズンに入り、今まで沢山のアドバイスをいただき実戦してきましたが、目標の185センチには届かないものの、ご指導の成果はしっかり記録として出ています。
今回も残り少ない最後の大会に向け実になるアドバイスをしていだきました。
【平日限定価格✅】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 90分 (大木涼平コーチ)
以前グループレッスンでお世話になり、今回初めて個人レッスンをお願いしました。
平泳ぎについて造詣が深くなったような、濃密な90分間であっという間でした。
特に今までガムシャラに力一杯キックをしていて、すぐ疲れてしまうことが多かったので、プルの邪魔をしないキックというのは目から鱗でした。
早速、練習会で試してみたところ、今までよりも省エネで、でもタイムは落とすことなく泳ぐことができました。
また、Brで大会に出る前にはレッスンお願いしたいと思います。ありがとうございました!
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
基礎動作を習得するためのドリルワークからいつも通り進み、レースでの経験からどちらかというと上級者向けのヘッドアップ泳とギャロップ泳の基礎動作を織混ぜて持久泳でドリルワークの動作が身に付けられているかの確認をストローク数の管理含めて計り、バリエーション泳で体幹や股関節を使うことも自然と身に付けられて泳ぎの中で自分自身が不信に感じたこと(体の位置や動作のタイミングなど)を都度質問をした時に的確に位置の良し悪しや動作の強弱緩急などのタイミングをわかりやすく説明してもらえるので、泳ぎの速さよりも効率性を重視してレッスンしてもらえて、レッスン内の内容も時系列的にフィードバックにも事細かにご記載いただけるのが、自分自身の泳ぎの教科書感覚で重宝しております。
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