ランニング・マラソン パーソナルレッスン90分 (大角重人コーチ)
SNS等で拝見していたとおり、とても気さくな方で、丁寧に接して下さりました。お話も聞き取りやすく、座学の講義も大変分かりやすかったです。
柔軟性・動きの確認・ランニングフォーム等、動画を撮影してレッスン後にフィードバックしてくださるので、普段は分からない第三者視点からの自分の現状が明確に分かり、今後のトレーニングのための指標になります。
動きの改善点等をご指導頂く際も、何がいけないのか、何故こうした方が良いのかなど、根拠を明確に示しながら説明して下さるので、すぐに理解に辿り着くことができました。
また、レッスン後にどういったエクササイズに取り組めば良いのかという、再現性のあるコーチングをして頂ける点もありがたかったです。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに12回目のレッスンをして頂きました。
私が、陸上以外のスポーツで怪我をした状態でレッスンを最後まで出来るか不安を抱えている中、コーチが私の顔色を見て体調の悪さを察して下さり、
レッスンの最初の導入のための準備時間をいつもよりかなり多めに割いて少しずつ状態を確認しながら指導して下さいました。
決して無理な内容を含めずに、出来る範囲でのトレーニングに限定してメニューを提案して下さいました。
トレーニングメニューの中には、この状態で無ければ指導して頂けなかったかもしれない内容も含まれていて良い意味での新しい発見もありました。
また、普段より会話を多めにして下さり、コーチご自身のトレーニングのお話もして下さって会話を通じて元気を頂きました。
当初考えていた不安は途中から無くなり、レッスンが終わる頃にはレッスンを受けて良かったという満足感と共にレッスンを終える事が出来ました。
コーチのお立場を考えるととても難しいコーチングだったと思いますが、条件が悪い中、時間経過毎にレッスンの内容を調整して下さって、期待していた以上の内容のレッスンをして頂けました。
レッスン後、早速次回のレッスンを予約いたしました。
川瀬コーチ、今回も難しい条件の中充実したレッスンをして頂きありがとうございました。
【楽しくかけっこ&持久走】未就学児・小学生・中学生 (蔵本葵コーチ)
6歳と7歳の娘がかけっこのトレーニングをして頂きました。
とても分かりやすく楽しいトレーニングで1時間で短距離の基礎を学びました!
娘達は走るのが早くなったと実感しているようで、葵先生に言われた事を家でも嬉しそうに繰り返し練習しています。
次回も楽しみにしています!
いつも走る練習が苦手ですが、
課題をもらい楽しく練習できるようになります!
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
フォーム改善を通じてタイムを短縮するために、マンツーマンで教えてくださる方はいないかとネットで探していたところ、ドリームコーチングに出会いました。自由形で検索をかけ、入賞経験やコーチングの経験、また口コミを拝見し、島谷コーチにお願いすることにしました。コーチの柔らかい笑顔と声掛けのお陰で息子も心を開きスムーズにスタートすることが出来ました。限られた時間でしたが、すぐに改善点を見つけ、言葉だけでなく、隣でやって見せて、実践する、良ければ褒めてモチベーションを高めていただけたので、90分集中して練習ができました。本当にありがとうございました。近くで見ていても明らかに泳ぎが滑らかになりました。終了後のフィードバックも細かく、姿勢改善練習など、即効性のあるアドバイスは特に参考になりました。スイミングスクールの限界を感じていたので、今回お願いできてとても良かったです。来月またお願いできたらと思います!引き続きよろしくお願いします。
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
小3の息子がはじめて、トレーニングを受けました!最初は緊張していたようですが、最後はまたきて欲しいと言うほど、小川コーチのトレーニングが楽しかったようです。
自分でできる足のトレーニングや走り方のコツなど、分かりやすい言葉で説明してくださったので、3年生の息子が自分でどうしたらよいのかを理解していました。
次回も小川コーチにお願いしたいです。
初めてお願いしました。
明るくフレンドリーなお人柄で、子どももすぐに打ち解けていました。
タイムの短縮を目指しており、自由形、背泳ぎ、バタフライを見ていただきました。
子どもにも理解しやすい説明で丁寧に指導していただけたと感じていますので、また今後も是非お願いしたいです。
楽に速く!姿勢から見直す効率の良い泳ぎ(90分) (江成みなみコーチ)
トライアスロンシーズンに向け基礎基本のリカリバーのためにレッスンを受講しました。
基礎基本を丁寧に教えていただきありがとうございました。
複数種目を経験されているコーチなので基礎基本のバリエーションがあり
これからスポーツを始める方にもお勧めできるコーチです、
次はオープンスイムでお願いします~。
かけっこレッスン、速く走るコツを学びましょう! (田代章コーチ)
教え方がとても論理的で理屈にかなっており、丁寧でとてもわかりやすいです。
おかげさまで子供も楽しそうに、多くのことを学びながら一生懸命がんばっています。
これからもご指導頂きたいと思います。僭越ながらとても良い先生です!
ロジカルに現在の問題点、今後やるべきことが分かり、大変有意義な時間でした。
受講してとても良かったです。
☆鉄棒コーチング★ぶら下がり〜逆上がりなど鉄棒の技全般なんでもどうぞ✨ (大槻匠吾コーチ)
年長男の子、逆上がりの練習をお願いしました。とても優しく接してくださり、子供も楽しく取り組むことができました。
練習する際の親のサポート、介助の仕方も丁寧に教えてくださり、とても参考になりました。
いままで逆上がりが苦手で練習したがらなかったこどもが、レッスン後に自信をつけて、これからできるまで練習する!と言ってくれて嬉しかったです。
またお願いしたいと思います。ありがとうございました!
【☆初回おすすめ☆オンライン・60分 オンライン】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
とても丁寧に教えて頂けます。フラフープやボールなどの手具の扱いを教えていただけました!先生の、お手本をオンラインで確認して、その後に自主練すると驚くほど上達することができました!オンラインでも大切なところを教えて頂けるので、充分上達できます!
先生に、なかなか会えなくても、オンラインでぜひ受講してください!
また動きがとてもしなやかで、どのように伝えたいことを表現すればよいのかもとても丁寧に教えて頂けました!
皆さんにぜひ受講して頂きたい先生です!
【初回限定】野球未経験・初心者向け ピッチャートレーニング(60分) (安斉雄虎コーチ)
ピッチャー未経験の息子に、ピッチングの基礎を教えてもらいました。
今の投げ方を活かしつつ上達するための方法を教えて貰えます。一つ一つの動きに対するポイントの伝え方も丁寧で息子もよく理解できていました。下半身の使い方の指導についてはとても勉強になったようです。
継続できる練習メニューも教えていただけますので、ピッチャーをやりたい子、レベルアップしたい方にお勧めします。
コーチングありがとうございました。
【初回限定】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分-8000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
先日はありがとうございました。
最初は少し緊張している様子でしたが、コーチのメリハリのあるレッスンのお陰で最後まで集中してレッスンを終えることが出来ました。
子供もあっという間だったととても満足し、自分が出来るようになったのがとても嬉しかったようです。
また是非お願いしたいと思います。ありがとうございました。
2回目のトレーニングをご担当いただきました。
前回同様、とても感じ良くご対応いただき大変満足しています。
前回も大変好印象だったので、すぐに次回を…と思いつつ親の都合でなかなか実現してあげられませんでしたが、また機会を見つけてお願いしたいと思っています。
[初回限定] 経験者上級者向け 投手編60分 (本間満コーチ)
初めてドリームコーチングでのレッスンでした。
6年生になる息子は始まりは緊張していたみたいですが、本間コーチは緊張を解くようににいろいろ話しかけてくれていてとても楽しそうでした!
アドバイス等、的確に指導していただき本人は自信が出てきたみたいです!
とても子供にわかりやすく、楽しくピッチング練習が出来ました!
プロ野球選手に指導していただけてとても貴重な体験でした!
自分もキャッチボールしていただき、感無量でした!
次回はバッティング練習もお願いしたいと思います!
目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 (南野智美コーチ)
本日はご指導いただきありがとうございました。
やはりアップから足の設置の仕方や、こまかな身体の使い方の指摘は、学校では教われないことばかりでした。
本人も指導を受けてからは、吸収しようとして頑張っているのが、トレーニングを受けさせて良かったと感じました。
また申し込みたいと思います。
本日はご指導ありがとうございました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ (北島良子コーチ)
外遊びの際転倒が多く、よく保健室でお世話になっている小1の息子。
今後大きなケガをしないかと心配し、走り方の基本を教えていただきたく初めてトレーニングをお願いしました。
まずは立ち姿勢から丁寧に見てくださり、本人のくせ、(転倒の原因の分析まで…さすがプロ!)正しい姿勢への矯正ポイントを子供にも親にも分かりやすく教えていただき、大変勉強になりました。
短い時間でしたが走り方が見違えるようによくなり、とても実のある1時間になりました。
明るく優しく、そして分かりやすくご指導いただき、息子も『またやりたい!』と、とても楽しくトレーニングできた様子です。
再度、運動会前にお願いしたいと思っています!
【初回限定✨】未就学児・小学生水慣れクラス!体験レッスン60分 (松田志保コーチ)
4月から入学する小学校で水泳の授業があるため、それに向けて基礎を教えていただきたく予約しました。
娘は初めてのプール体験だったので、水に慣れることを目標にレッスンしていただきました。
コーチがとても優しく教えてくれたようで、とても楽しかったと笑顔で帰ってきました。
泳げるようになることを目標に、また予約させていただきたいと思います。
初めて指導いただきました。
中1の息子のピッチングが安定せず、なぜ安定しないのかをわかりやすく説明いただき、本人も納得したようです。また利用させて頂きます。本日はありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
3才から水泳を始めて6年経ちました。さらなる成長を求め、ドリームコーチングにしました。
島谷コーチと出会い、指導される度に刺激を受け成長します。毎回帰宅後「今日楽しかったです」と笑顔を上げる。
2023東京スプリント大会で自己ベストを更新しました。短い期間で見せた急成長には目を見張る。頼れるコーチです。
【リモート☆実技なし】 経験ゼロでも‼︎悩みから道具選びまで!【 30分間】 (和田麻里江コーチ)
かゆいところに手が届く的確なアドバイスと、こどもの長所をほめて自信をつけさせるところが素晴らしいです。
30分間はあっという間に過ぎてしまいましたが、娘にとっては1年分ぐらいの価値があるものだったようです。
ただただ残念なのは、遠方のため直接レッスンを受けることがなかなかできないことです。ですが、また困ったとき頼りたいときはリモートレッスンを受けたいと思います。
かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
2回目のレッスンでした。前回のレッスン以来、ケンケンやスキップが上達した実感のある娘は今回も楽しみにしておりました。
以前よりも積極的にレッスンに取り組むことができました。また定期的にレッスンを受けさせていただけたらと思います。
ありがとうございました!
【ちょうどいい!】オーダーメイドパーソナル90分 (麻生剛弘コーチ)
急なレッスンを快く引き受けてくださいました。
プールに入る前のエクササイズ、飛び込み、泳ぎ方等の指導をしていただきました。
とてもわかりやすい説明ですぐに効果が実感でき、とにかく楽しくてあっという間でした。
是非またお願いしたいと思います。ありがとうございました。
【幼児&未就学児向け:50分】楽しく、走るのが速くなるかけっこレッスン♬ (平田真理コーチ)
5歳の娘の初めてのトレーニングだったのですがコーチの優しく的確な指導のお陰で楽しく走ることができました。
娘は運動が得意ではなく、当日集中力もなくすぐ砂遊びをしてしまい申し訳なくて仕方なかったのですが、砂遊びしてしまう娘をコーチが笑顔でトレーニングに誘導してくださったり、私に気づかなかった娘のできているところを教えてくださったりしてご指導を受けてよかったと思いました。
またフィードバックの内容も具体的で丁寧にいただき、これからの娘への声かけに活かしていけそうです。
【60分】ご要望に合わせたパーソナルレッスン (佐藤久佳コーチ)
先日はレッスンをありがとうございました。
自分では気づいていなかった点を、わかりやすく優しく指摘してくださり、とても良かったと喜んでいます。
またよろしくお願いします。
二回目のレッスンを受けました。初回のドリルの確認と、スローイングの投げ方を修正して頂きました。まだまだ小学生のコーチなので、基本的なコトばかりですが、忘れてしまっていることを再度チェック、地道に教えて頂きました。初回時に時間が足りなくてバッティングまでいけなかったのですが、今回は少し手を加えて頂いただけで、スイングが良くなりました。是非、続けていきたいと思います。
本日で最後のご指導となりました。
計5回にわたりご指導いただいた結果、泳げなかった平泳ぎは50メートルを複数回こなせるようになり、クロールもコツを掴んで楽に泳げるようになりました。かなり密度の高いレッスンをしていただいたおかげかと思います。
レッスン中の具体的なご指導方法については、先生はかなり丁寧に指導してくださりました。まずは陸で動作の確認をしますが、その中でも動作を理解しやすいようにわかりやすい説明をしてくださいました。また、何故この動作が必要なのかを説明してくださるので、知識として定着しやすかったです。水中においても段階を踏んで指導してくださるので、少しずつ自信をつけることで、泳法の習得につながったと思います。また、その過程において改善できているところ、まだ不十分なところを優しく教えてくださったので、モチベーションも持続できました。
【初回限定、※低学年以下】楽しく真剣に学ぶ‼️サッカーの基礎技術‼️ (保﨑淳コーチ)
先日は優しく丁寧なご指導を、ありがとうございました!
おかげさまで、本人も「毎日練習して、上達したら、また保﨑コーチに見てもらうんだー」と張り切って自主トレしています。
きっと、この練習を頑張っていたら、次のステップに行けて、もっと上達できると子供ながらに感じているんだと思います。
親として、子供が目標に向かって、楽しそうに取り組んでいる姿を見れるだけで、幸せです。
これからも、宜しくお願い致します。
【ちょうどいい!】オーダーメイドパーソナル90分 (麻生剛弘コーチ)
飛込へのアプローチ。
ひとつひとつ分解して丁寧にわかりやすく説明してくださいます。
自分に今足りない部分、そしてこれからやっていく部分。明確に目標が定まります。
また指導コーチングよろしくお願いします。
確認