初回限定【かけっこが速くなる!】正しいフォーム習得トレーニング!60分 (相山慶太郎コーチ)
新豊洲 Brillia ランニングスタジアムでトレーニングを実施いただきました。
最初は緊張していたようですが、子供にもわかりやすい説明で徐々に緊張も解けていた様子でした。
1時間で、4つのポイントに分けてのトレーニングでみっちり指導いただき、「とてもわかりやすい、また教えてもらいたい」という子供の感想でした。
説明資料や動画を使った説明と子供が理解できているか、質問しながら進める様子は保護者からみても凄いなという思いでした。
トレーニング後には丁寧なフィードバックをいただき、自宅でも継続して行きたいと思います。
最後に宿題メニューも提示いただき、1時間のトレーニングだけで終わらず効果を実感できる内容でした。
本当に良いコーチでおすすめのトレーニングです。
【お試しに!】パス&キックセッション(60分) (猪村優仁コーチ)
息子は小3でラグビーを始めて5ヶ月程度ですが、スクールではどうしてもチームプレー中心となり、細かい技術指導は限界があると感じてました。
今回は60分と限られた時間ながらも、キックやパスについて、息子の動きを見ながら、常に重点ポイントを順序立てて教えていただきました。
小3の目線に合わせて、練習しながら重点ポイントを復唱されたり、悪い時もその場で悪いポイントを言っていただき、時に練習を止めてきちんと説明され、息子はとても喜んでおりました。
良いプレーも「何回中何回できた。できた理由はこれ」と言っていただき、聞いてるこちらも参考になることばかりでした。
息子は「成長した姿を見せたい」と言っていたので、またお願いしたいと思っております。
人気No.2 最強スラッガーへ(打撃専門) (岸里亮佑コーチ)
いつもお世話になってます。
毎回子供達の成長に合わせてわかりやすくコーチングしてくださり親子共々いつも感謝してます。
またお願いします。
短距離走基礎トレーニング(小学校中学年以上(3-6年生)対象) (田村優コーチ)
2回目のレッスンになります。今回もとても丁寧にご指導頂きました。ハードルやラダーを使って息子に合った内容のレッスンをして頂き感謝です。前回のレッスンから1週間ですが、息子自身、結果が出ているのを感じているようなので、今後も定期的にレッスンをお願いしようと思っております。この度もありがとうございました。
【オンライン】Let’s Enjoy!レッスン (松原梨恵コーチ)
初めて松原先生のオンラインレッスンを受講しました。
娘が教えて頂きたい事、克服したい事、そのために必要なトレーニング等・・・
本当にたくさんの事を教えて頂きました。
最初はとても緊張していた娘も、先生が優しくお声をかけてくださり、たくさん褒めてくださったおかげで本当に楽しくレッスンに参加していました。
今回松原先生から多くの事を学んだので、学んだ事を忘れず教えて頂いたトレーニングを継続していくことが大切だと感じました。
本当にありがとうございました!
短距離走基礎トレーニング(小学校中学年以上(3-6年生)対象) (田村優コーチ)
初めてドリームコーチングを受けましたので少し不安でしたが、とても感じの良い優しい雰囲気のコーチで最初から緊張もなく入り込めました。
自分はある程度、短距離への質問を事前に頭にまとめてあったので、結構質問しましたが丁寧に回答していただけました。
また終了後のアドバイスも細かく書いて頂き、大変助かります。
時が経つと忘れてしまうので、文章と動画で頂けると本当にうれしいです。(動画も多数撮っていただきその場でエアドロップで頂きました。)
短距離のコツが何となくわかりました。
動画と自分のイメージが程遠く凹みましたが、教えて頂いた練習をベースにコツコツやっていきます!
おすすめです!
初回限定【かけっこが速くなる!】正しいフォーム習得トレーニング!60分 (相山慶太郎コーチ)
4歳息子のかけっこをみていただきました。
人見知りの息子も、いつのまにかコーチに慣れてトレーニングを楽しんでやっていました。
おかげで、もっと早く走れるようになりたい!とスイッチが入り、家に帰った後もコーチとの約束の宿題を自主的にこなしています。本当に良いコーチと出会えて感謝しております。
【一番人気!】パス&キック セッション(90分) (猪村優仁コーチ)
理論に基づいたパス・キックのやり方、練習法を実践で教えて頂きました。上手く行ったところは褒めて頂き、上手く行かなかったところは何が改善ポイントなのかを優しく丁寧にご指導頂いたことで子供はモチベーションを保ちながら、楽しくあっという間に90分が過ぎたようです。ありがとうございました。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
本日も寒い中ありがとうございました。
1対1のフェイントやボールを受ける時の身体の向きなど、とてもためになるレッスンでした。
またよろしくお願いします。
目指せ昨日より速い自分🏃♂️【陸上基礎編】 (南野智美コーチ)
8月以来、2回目のご指導ありがとうございました。
中1の娘の良いところは褒めて、改善点はわかりやすく指摘してくださるので、本人も素直に受け入れ、フォームがずいぶん良くなりました。フィードバックも直ぐに送って頂けるので、次の日から取り組めます。またお願いしたいと思います。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
本日も、ありがとうございました(^^)
今日のレッスンは最高でした!!!
守備をとことん教えてもらって、映像分析で課題も作って頂いて感謝しかありません。
三つの約束本人も頑張るそうです!
また来月のレッスン楽しみにしてます!!^_^
【小学生向け】楽しくかけっこ!走りの基礎を知ろう! (中澤優コーチ)
運動が苦手な息子なペースに合わせながら、丁寧に教えていただきました。
とても話しやすい方で、安心してお任せすることが出来ました。
短時間でも走り方がかなり変わったと思います。
速く走るコツを教えます!【未就学児~小学生】 (渡邉高博コーチ)
「意識が変わると動きが変わる」
指導の中で、子どもがどんどん変わっていく様子を目の当たりにしました!
私は陸上の経験がありましたが、自分の走るという動作の中にマイナスの要素があったと初めて気がつきました。お話を聞いて納得。子どもと一緒に体を動かしてさらに体感!
力まずに軽やかに走る子どもの姿に驚きました!
表情は爽快!
私自身も爽快感と体の変化を感じたことで、その後子どもが習慣化していく際に役立たせることができます。
ぜひ体感してください!
気さくで、幅広い世代に指導経験豊富な渡邉コーチ!
お薦めです!!
定期的に教えていただいてます。子供もコーチに対して絶大な信頼を得ていると思います。レッスンに立ち合えなかったので、今日もどうだった?と聞く前に、色々な報告を楽しそうに報告してくれました!体力強化を含めての動作も教えていただいたり、毎回楽しみながら受けさせていただいてます。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
いつもありがとうございます、また来月もよろしくお願いします。
4歳の娘のご指導をお願いしました。ほとんどプールにさえ入ったことがない娘でしたが、
先生のご指導のおかげでとても楽しく取り組んでいました。またぜひお願いしたいと思います。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
いつもお世話になっております。大変丁寧に、子供に寄り添って指導してくださるコーチです!
映像のフィードバックや細やかな指導、感謝しております。引き続きよろしくお願い致します!
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
今回もありがとうございました!
試合を想定したシュートやボールコントロールの練習等に加え、テクニックだけでなく試合での心構えなど精神面の指導もいただきました。
次の試合が楽しみです。またお願いします!
初めてご利用する方へ(初回限定)100分 (岸里亮佑コーチ)
学童野球チームに所属している息子(小5)の指導をお願いしました。
チームでは、全体練習に多くの時間を使うため、個々人に合わせた練習はあまり行えません。
岸里コーチは、子供の身体や運動特性に合わせたメニューを考えてくださり、息子は苦手克服の一歩を踏み出すことが出来ました。
今後も苦手克服だけでなく、得意分野の更なるレベルアップも含めて、ご指導を受けたいと思います。
かけっこレッスン、速く走るコツを学びましょう! (田代章コーチ)
動画を見ながら子供にもわかりやすく説明していただきました。
人見知りの息子ですが家に帰ってきてから、今日のトレーニングとコーチも、よかったと言っていました。
【120分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
高1の娘に、初めてレッスンして頂きました。
こんな素晴らしい経歴の方に、マンツーマンで指導して頂けるのは、本当に夢のようだと思います。
柔軟性の向上や難度など、事前にご相談させて頂き、動画も送らせて頂いて、レッスン内容を考えて頂きました。
当日、練習方法や意識するポイント、綺麗に見せるコツなど、細やかに優しく指導して頂きました。
あれもこれもと欲張ってお願いしましたが、それぞれとても丁寧に教えて下さいました。
演技の一部もアドバイスを頂き、少し見本を見せて下さったのですが、その動きが本当に美しくて、それを見るだけでも価値があるなと思いました。
撮影も許可して頂いたので、少しでも先生の動きに近づけるよう、頑張ってもらいたいです。
また是非お願いしたいと思います。
水泳未経験の6歳男児のコーチをしていただきました。
耳を塞がず潜ることの出来なかった状態から、耳を塞がずジャンプして潜る、を繰り返せるようになり、1時間後にはビート板を使ってばた足練習まで到達しており驚きました。
親子では馴れ合いになってしまい、苦手でも頑張ってみようという第一関門がなかなか突破出来なかったのですが、ゲーム感覚で楽しみながら、頑張れたようです。
終わった後の感想も、楽しかった!またやりたい!とのことでした。
また依頼させていただきます!
短距離走基礎トレーニング(小学校中学年以上(3-6年生)対象) (田村優コーチ)
とても丁寧ですわかりやすく、ご指導して頂きました。
息子のレベルに合わせて丁寧に声かけしていただきました。
この練習をしていけば、速くなりそうです。
何より息子が「楽しかったー」と言ってくれたのが、とても良かったです
定期的に通わせて頂きたいです。本日はありがとうございました。
小5の息子が挑戦したい!と申し込みました。
「プレゼント何かなー?やり切るぞー!」と(軽く)宣言をしていましたが、実際、顔つきが変わるぐらいの鬼トレでした。
今までの人生の中で、一番葛藤した時間だったのでは!?
何とかクリアでき、「やっぱ、あきらめないって大事だねー」と大人発言をしております!
そして、プレゼント🎁✨
親子ビックリで、、、ありがとうございました!
【オンライン】Let’s Enjoy!レッスン (松原梨恵コーチ)
オンラインレッスンを受講させて頂きました。どうしても松原コーチにレッスンをしてもらいたいと、娘の強い要望により、予約しました。こちらのサイトは初めてでしたが、問題なくレッスンを受けることができました。雲の上の存在なので感無量な時間でしたが、とても親身になって細かいところを何度もチェックして頂き、短時間でいろいろなことを覚えました。この後の反復練習と意識が大事だと小学生でもわかりやすく伝えてくれたので、娘もきちんと理解できたように思えます。日本代表の時の経験談なども織り交ぜていただいて、楽しくてわかりやすいレッスンでした。今回指摘された部分を改善して上手になったところを見てもらいたいと娘は言っていました。また受講したいと思います。
ランニング歴は8年程度、トレイルランを中心に月200kmを目標に走っています。
悩みは、ロードを走ると、必ず腰に強い張りと痛みが出てしまうことでした。
月間の練習量の割に向上しない、スピードについても悩ましく、ランニングフォームを見て頂いた上で、問題が無いかを指導して頂きたいという思いで、申し込みました。
個別指導では、詳細なヒアリングと、実際の立ち方、走り方を見ながら、不具合や、日常の立ち方についての問題箇所を確認して頂きました。
私の場合、
骨盤を立てて走ることや、前傾を意識することを意識し過ぎており、腰の痛みへの恐怖もあり、上半身が固く、反り腰で、着地衝撃を点で受けるフォームになっていました。
腰の痛みの原因を見極め、
身体全体で着地衝撃を受けるように、意識を持ちながら走るよう、様々なポイント指導と、柔軟性を高めるストレッチを教わりました。
やるべき事、意識する事を確認しながら毎日を過ごすことで、少しずつ、効果を感じています。
何より、走っている時の腰への不安、恐怖が軽減されたことは本当に大きな希望となりました。
本当ご指導を受けて良かったと思いました。
ありがとうございました。
【継続特別料金有】部活生向けスプリント&ハードルプライベートレッスン (飯塚啓伍コーチ)
7歳の息子と5歳の息子を見ていただきました。
7歳の息子は少年野球をやっていますが、同じ7歳の野球部9人の中でも足が遅く、すぐに疲れてしまう状況だったのでプロの先生にお願いすることにしました。
トレーニングメニューは子供が少しだけ難しく感じるくらいの丁度良い内容で、二人とも真剣に頑張っていました。
足が早くなるポイントについて子供にも分かりやすく教えて頂き、子供は家に会えってからもちゃんと覚えてました。その他に自宅でも出来る宿題も3つ出して頂いたので、次に教えてもらうときには成長したところお見せできればと思います。
【平日】未就学児〜小学生(中学生) 【90分コース】 (川邉隆弥コーチ)
今年最初のレッスン、親子共々楽しむ事が出来ました。有難う御座います。今年も1年どうぞ宜しくお願い致します。
【大人向け】体力づくり・マラソントレーニング (加納由理コーチ)
趣味のマラソントレーニングを教えていただきました。
一緒にJogをしていただきながら、フォームの修正ポイント、練習メニューの組み方、走る以外に効果的な筋トレやストレッチ方法など、すべてが為になる有意義なお話を聞かせていただきました。
特に、フォームを良くするための動き作りは大変に参考になりました。
マラソンで世界選手権日本代表という輝かしい実績をお持ちの方ですが、とても気さくで優しいコーチで、リラックスしてトレーニングすることができました!
レッスン→コツコツ自主練→レッスン→コツコツ自主練を繰り返して3ヶ月。(自主練緩い時もありましたが。)
打撃の飛距離がとても伸びてきているので、ご指導一つ一つが理に適っている事を実感しております。
凄いなと思う所は沢山あるのですが、小学生にも分かりやすく教えて下さるので、そこも凄いなと思います。
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