【初回限定】ケガを防ぎ伸び続ける選手になる!8〜15歳のための体づくりレッスン (村松佑一コーチ)
驚きの連続のレッスンでした。
身体への正しい理解と年齢にあわせたトレーニングが大切だなと強く感じました。
現在のクラブでのトレーニングはかなりの負荷がありますが、気持ち的にも身体的にも本人には負担になっている部分もあるようでした。今日のレッスンではトレーニングの効果を本人も感じやすく、辛すぎるトレーニングではないことがトレーニングに対してのモチベーションも引き出してくれていました。
今後、競技を続けるためにも本人のためにも身体を大切にしながら、身体にあった効率的なトレーニングをしていきたいと思います。
そんな感動のレッスンに参加させていただいて本当にありがたいです。また参加したいと思います。よろしくお願いいたします。
今回初めてドリームコーチを利用させて頂きましたが、嶋田さんにコーチをしていただいて大変勉強になりました。
子供2人で参加しましたが、すぐにそれぞれのスローイング、バッティングの特長、癖を見抜いて頂き、それに合わせた指導を頂いて、子供たちも夢中になって練習していました。
子供たちの気持ちを盛り上げるのも上手く、また嶋田さんの指導を受けたいと言っていたので、しばらくドリームコーチを離れるということです残念ですが、今回指導してもらったことをしっかり復習、反復して上達していければと思います。
ありがとうございました!
「初回限定」かけっこ苦手な人募集!走り方を見直そう!🏃 (西岡健二コーチ)
トレーニング前のやりとりもトレーニング中も気遣いいただき軽快なテンポで楽しく学ばせていただきました。
60分の中でみるみる上達しているのがわかりました。やはりプロのコーチは違います!大変有意義なレッスンでした。
【初回限定】かけっこ指導90分 [楽しく速くなろう!] (長田拓也コーチ)
小学6年生の息子に走り方を教えていただきました!一度のレッスンですごいフォームも綺麗になり、タイムも7.9から7.6秒まで縮みました。とても親切で親にも説明してくださって、感謝です。フィードバックもいただけたので、学校や公園で忘れないうちに走り方の復習をやりたいと思います!
ありがとうございました!
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
毎回、息子の成長したところ、フィードバックに加え、お話しいただけるのが親として楽しみになっています。個別指導は相性もあるかと思いますので、佐藤コーチのもとご指導いただけて感謝しています。
かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
5歳の息子に継続してご指導いただいております。運動会前という事でいつものメニューに加えてスタート周りを重点的に見て頂きました。
今までで一番良い形で走れていたので、運動会まで練習を続けて、良い結果が報告できれば良いなと思っております。
ありがとうございました。
中学男子110mハードルのレッスンをしていただきました。強化コーチとしてお世話になっていて、以前より本人から指導がとてもわかりやすいと聞いていましたので、お見かけしてすぐにレッスンを決めました。
技術などしっかり教えていただきたいところ、中総体前でしたので、時間も含め少し軽めでお願いしました。1時間半のコースではありましたが、本当に盛りだくさんの内容で、本人も大満足でした。
立ち方、歩き方の癖から、走り方の改善点まで、レッスン中、動画撮影し、本人と画像を確認、納得しながら進み、課題部分を明らかにしていただきました。
ハードル技術以外にも、コーナリング、大会に向けた心構え等、ご本人の競技体験を交えながら教えていただきました。
終始笑顔で良いところをたくさん伝えてくださり、モチベーションまでしっかり上げていただきました。親子共々元気ももらい、受けて良かった、もっと早くご縁があれば…と思ってしまいました。
ぜひ今後ともご指導いただきたいと思っております。
【初回限定】体験レッスン(所要時間60分) (SUSAMI俊介コーチ)
子供にも分かりやすく的確なアドバイスを下さりありがとうございました。
基本だけど重要なポイントを子供の目線に立って褒めながら説明して頂き、本人も自身が出てきたようです。
自分から次の練習でやってみるとのコメントもあり、練習への意欲が出てきたことが一番収穫でした。
練習後のフィードバックも分かりやすく、今後の練習で復習できそうです。
ありがとうございました!
こちらでも、気になっていたポイントを適切に指導していただけました!
グループレッスンでは楽しいだけで終わっていましたが、一つ一つ見てもらえるのがいいですね。
ご指導いただいたことを継続してまたレッスンを受けたいです。
【初級】目指せ25m完泳!60分-9500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
2回目の平泳ぎのレッスンでした。
前回は足の動きを理解するのが難しいようでしたが、今回は足の動きだけで前に進めたようで自信がついたようです。
コーチから送っていただけるフィードバックはいつも分かりやすく、今回も家で自主練する際の参考になります。
次回もよろしくお願いいたします。
【初回限定】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分-8000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
小学生の息子の水慣れ練習でレッスンしていただきました。一番最初に「溺れない方法」を教えてくださっていて、安全を一番に考えて指導してくださっているのを感じました。泳ぎに関しても、息子が躓いているところをしっかりと把握し、1つ1つ基礎を丁寧にわかりやすく説明、練習してくださり、安心して見守ることができました。息子もとても楽しくレッスンを終えることができました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
たっぷり90分【高校生/大学生】マラソン・長距離 パーソナル (市川美歩コーチ)
市川コーチのレッスンは2回目です!
今回もとても丁寧に教えてもらい、ありがとうございました😊
娘も自分の動きを見直すことができ、レッスン前とレッスン後の動きの違いを実感したようです✨
結果につながるように意識して、頑張りたいそうです‼︎
【初回限定】※何歳でもOK! 基礎トレーニング (大塚翔コーチ)
5歳できちんとサッカーを教えていただいたのは初めてだったのですが、少しのコツでここまで変わるんだなぁと驚きでした。
1時間の中に色々な練習を入れていただいて、子どもも飽きずに取り組んでいました。
子どもをたくさん褒めて伸ばしてくださってありがたかったです。
【NEWプログラム!月5回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
継続して集中9回、レッスンを受けさせていただきました。
目標としてきた自由形のタイムはおかげさまで大会で結果がでまして、大変感謝しています。
今回は背泳ぎ・平泳ぎを中心に見ていただきまして、キック、腕の使い方(背泳ぎでは水を押し出す部分、平泳ぎは
水のかき上げる部分)、ターン等についてアドバイスをいただきました。本人もコツと早い泳ぎの仕組みを理解することができて良かったと思います。
引き続きよろしくお願いします。
【NEWプログラム!月3回のご予約特別プラン】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
背泳ぎを中心としたクロール、平泳ぎの基礎動作を引き続きドリルで形成していくことと、基礎動作が持久泳の疲れてきた状況からでも崩れることなく泳ぐことができるかということにフォーカスしてレッスンしていただき、疲れてきたときにできてない動きに対して何を意識して泳ぐことを心掛けすればよいのかや基礎動作を維持するためのポイントをレッスンしていただき、日頃の自主練でのトレーニング方法やストローク数の目安など多岐にわたり細かくご指導いただき、フィードバックでよりわかりやすく今後の課題などもご記載いただけました。
【さらに充実!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
いつも佐藤コーチにお願いをしています。
毎度ながら、突然の予約の問い合わせにも迅速に対応していただき、こちらのスケジュールに合わせてレッスンする事ができ、感謝しています。
レッスン内容も、こちらの要望(息子からも含め)
丁寧に対応していただき、息子の泳ぎにあったコーチングをしていただいてます。
今後もチームの練習とうまく両立しながら、目標に向かって練習したいと思っています。
120分【自己ベスト更新】走り幅跳び、三段跳び (一戸和成コーチ)
2回目の利用で、走り幅跳びをみていただきました。
前回と同様に、内容が濃く、助走や跳び方の指導をしていただきました。
気さくに話してくれて
アドバイスをくださったり、
大変満足する時間になりました。
礼儀正しくて、とても優しいコーチです。
褒め上手なので、不安な子でも自信がつきます。
また、利用したいと思います。
ありがとうございました。
【水泳】1回で上達!90分レッスン:東京体育館 (佐藤佳子コーチ)
優しく丁寧なレッスンをありがとうございました!小4男子の息子が受講しました。以前は大手スイミングに通っていましたが、トライアスロンになり、自己流になってきてしまったためクロールのフォームを直していただきました。口頭でわかりづらいところやトライアスロンの実戦に役立つことなど先生が実際に泳いで見せてくれたようで分かりやすかったと言っていました。まだまだ課題があるのでまた是非教えていただきたいです。ありがとうございました。
先日は娘のレッスンありがとうございました。各泳法とも修正ポイントを絞って反復練習していただいたお陰で、消化不良にならず、とても中身の濃いレッスンになったと思っております。また、レッスン後にいただいたフィードバックの内容がとても分かりやすく、なるほどと思うところが沢山ありました。今日の午前中に、フィードバックで指摘いただいた箇所に注意して、娘とプールで一緒に練習したところ、以前より速くスムーズに泳げるようになっていることを実感しました。午後に通っているスイミングスクールで進級テストがあり、100m個人メドレーのタイムがレッスン前より5秒早くなり、進級することができました。本人も驚きと喜び一杯の様子でした。ありがとうございました。
ディフェンスが苦手でずっと課題を抱えていたのですが、立ち位置や足の幅、姿勢、動作その他を修正していただいて、やっと何を間違えていたのか根本が分かりました。
これまで何となくやってきた癖が抜けるまで時間がかかりそうですが、意識すべき事・やるべき事が明確になったので実践して定着させていきたいです。
本人の特長を生かしたディフェンス・オフェンスをバリエーションを織り交ぜて提案していただけるので試合での再現率も高く、パフォーマンス向上に繋がってありがたいです。
今回2回目のレッスンをお願いしました。
前回のレッスンで大会での成績も伸び本人も自信を取り戻すことが出来て本当にコーチの指導は的確で私も子供も信頼しています。
今回は、目標に向かってより高度なレッスンをして頂きました。子供の癖を見極め、それに合った助走や内径、踏切りを教えて頂き、子供の自信にもつながり、前回同様とても貴重な時間を過ごすことが出来ました。またレッスンをお願いしたいです。
【スタート練習】飛び込みレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
初めて利用させて頂きました。教わった息子が分かりやすく指導してくれたと言っていました、またお願いしたいです。
マンツーマンなので最初は緊張しましたが、物腰柔らかく、凄く分かりやすいご指導でした!自分の泳ぎのフォームや、力みなど具体的にご指導いただいたので、自分でもわかるくらい泳ぎ終わったあとの疲れ具合が全然違いました!立ち泳ぎという無理難題も快く聞いてくださり、良いイメージが付いたので今後の練習で活かしていきたいと思います!
2回目もお世話になると思います!
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
いつもお世話になっております。
今回初めて姉妹でレッスンしていただきました。
子どもたちもとても楽しみにしていたレッスンで、それぞれに的確なアドバイスをいただき、とにかく楽しかったそうです。
姉の方は何度も五十嵐コーチにお世話になっておりまして、実際にタイムも縮まっています。
コーチとのお話も楽しいそうです。
ぜひ、今後とも宜しくお願いします。
初めてレッスンを受けさせて頂きました。
ほとんど泳げない子供のレッスンをお願いしましたが、丁寧に少しずつ怖くないように進めて下さり、子供も楽しくレッスンを受けられたと言っていました。
またぜひお願いしたいと思います。
本日は本当にありがとうございました。
様々な見識をもつ素晴らしい先生です!子供がどうしたら楽しくスポーツに取り組めるのか教えてくださった点が一番心に残りました!皆さんも是非受講してみてください!
(東京・神奈川)投擲練習!~目指せ自己ベスト~ (佐藤征平コーチ)
砲丸投を初めたばかりの娘に、プロのアスリートの方からコーチング受けたいなと思い佐藤征平コーチにお願いしました!
怪我をしないように、しっかりアップから始まり細かなご指導により、綺麗なフォームで投げることができるようきなり、親子共々感動致しました!!
また、身体の構造や娘の身体の癖をすぐ見抜いてくださり、今後怪我をしないようにアドバイスを沢山いただきました。
今日のコーチングで、娘も砲丸投も楽しくなったようで本当によかったです!
定期的にまたお願いしたいです。
引き続きよろしくお願いいたします。
娘がスタートの飛び込みが怖いと言い出し、藁をもすがる思いで、伊藤コーチにお願いしました。
スタート練習のポイントをいくつか教えてもらい、少しずつですが娘が怖いと思う部分がフォームの改善によって克服されていきました。
後は練習を重ねて、自分のものに出来たらいいなと思っております。
教え方が凄く分かりやすく、子供の理解度に合わせて教えて頂けるのでとても良かったです!
是非またお願いしたいなと思うコーチでした。
ありがとうございました。
【初回限定✅】~初心者の方も歓迎!~ 平泳ぎレッスン 60分 (大木涼平コーチ)
本格的に泳ぎ方を教わるのが初めてでしたので、シンプルに分かりやすくご指導いただけて良かったです。
レッスン後のフィードバックもとても分かりやすいので、しっかり復習して確認しながら練習していきます。
初めての水泳大会が良い思い出になるようにがんばります。
またレッスン予約させていただきます。
引き続き、宜しくお願いいたします。
【まずは】スイムレッスン60分(所要時間80分) (松本弥生コーチ)
レッスンありがとうございました!
いつも、キックが遅いのが気になっていましたが、足の甲で蹴るなど、しっかり基礎的なことを教えて頂き、良かったです。
ドルフィンキックの時に潜りすぎないことや、1ストローク目に息継ぎをしないなど、意識して普段の練習をできるように声かけをしていきます。
ストロークを褒めてもらえたことがとてもうれしかったようです。
ありがとうございました!
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