東京 ハードル走 陸上教室コーチ一覧

トレーニングお客様の声・体験談

• 【オンライン】個別相談（練習メニュー,マインド,フォームなど）[60分] （飯濵友太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 青木さん 2025年11月30日

  飯濱さんのおかげで、自身のランニングフォームや、練習メニューのモヤモヤが、とてもクリアになりました！
  こちらの目標や、目標達成意欲を親身になって聞いていただき、それに応じた的確なアドバイスが非常に有り難かったです。
  またお願いしたいです。

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • konyaさん 2025年11月12日

  こういった個人トレーニングを受けるのは初めてだったので、どんな内容になるか最初は少し不安でしたが、明るくかつ丁寧に指導いただき感謝しています。
  
  撮影された自分のランニング姿勢を一緒に見て問題点を指摘いただいたのは、非常に納得感がありましたし、改善ポイントも的確で丁寧に教えていただきました。
  
  終わった後のフィードバックもあり今後のトレーニングに活かすことが出来ます。
  ありがとうございました！時期を見て改めてトレーニングをお願いしたいと思います。
  
  

• ランニングクリニック(90分)(長距離走、ランニング) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ゴリラにピアスさん 2025年11月08日

  【私の実力】38歳　男性
  10km 男子の部　68分
  （R7.9.27 葛西臨海公園ナイトハーフマラソン）
  
  【目標・要望】
  12/20にハーフマラソンで２時間切り、2/22にフルマラソンで４時間切りが目標（10km超えの大会は出場経験なし）。
  走ると膝が痛くなるので、フォームの改善をお願いしたい。
  また、目標達成に向けたトレーニングプランやウォームアップ、ストレッチの方法などを教えてほしい。
  
  【実施していただいたトレーニングメニュー】
  ①簡単なヒアリングをしてもらった後、ウォームアップで１キロ位ランニングをし、ランニングフォームのチェック
  ②体操、ストレッチ、ウォームアップ
  ③フォーム改善のための練習
  ④改善したフォームを意識しながら１キロ位ランニング
  ⑤大会に向けたトレーニングメニューや大会前の食事や水分の摂り方等のアドバイス
  
  【感想】
  大満足です！
  正直、お金を倍出しても良いと思えるくらい満足してます（コスパ半端ないです😂）。
  終始、笑顔でトレーニングすることができ、時間が経つのがあっという間で、本当に楽しい時間でした。
  
  トレーニング中は、適宜、動画や写真を撮影してくれ、自分のフォームの改善すべき点がよく分かりました。
  また、フォーム改善の練習をした後、最後に１キロ位ランニングをしたのですが、その動画を見ると、最初に走った時とフォームがまるで違うことが素人目でも分かり、すごく軽そうに走ることができるようになりました。
  ストレッチやウォームアップのメニューについても、忘れてしまわないよう、動画等を撮影していただきましたので、何度でも復習することができます。
  加えて、フィードバックでも、本日実施したトレーニングメニューや、いただいたアドバイスの内容を親切丁寧に記載していただきました。
  
  本当にありがたい気持ちでいっぱいで、感謝してもしきれません。
  『吉住コーチへの恩返し』というとおこがましいですが、ここまでしていただいたからには、是が非でもサブ４を達成したいと思います。
  本当にありがとうございました。
  
  ランニングをしている全ての人に、胸を張ってオススメできるコーチです。

• スプリントトレーニング（中学生以上の部活生対象） （田村優コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • シン^_^さん 2025年11月05日

  中1の男子の走り方の改善をお願いしました。改善点を即座に指摘して頂きフォームの修正をして下さいました。
  本人も劇的に変化した走り方に驚きと喜びを隠せない様でした。
  どうしたらこうなるのか、論理的に教えて下さったので、
  とても分かりやすく、この先も頭に残り実践できると思います。自主練のやり方もアドバイスも頂き、大変充実したレッスンだったと思います。
  本当にありがとうございました。自分で意識した走り方が出来る様になってきたらまた次のご指導頂けたらと思っております。
  

• 【部活生向け！】スプリント向上トレーニング！90分 （相山慶太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • Overさん 2025年10月05日

  中学部活生の指導をお願いしました。他の体験の方のコメントにも優しいコーチと書かれていますが、実際指導を受けてみて口コミ以上のお人柄だと思いました。（優しさ、丁寧さ、的確な説明等）トレーニングメニューやアドバイスも本人の実力に合ったオリジナルかつオーダーメイド感のあるもので子供自身、納得感が大きかったようです。丁寧なフィードバックもいただきました。依頼して本当に良かったです。

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • はるあきさん 2025年10月05日

  小5男子を指導していただきました。
  身体の使い方が不器用な子なのでうまく教えていただけるかと心配しつつお願いしましたが、杞憂でした。
  かかりつけの理学療法士さんに指摘された身体の癖を、吉住コーチも指摘してそこを改善してくださいました。
  また、身体の部分ごとに具体的に指導してくださるので、本人も理解しやすかったようで、最後の走り方がとてもよくなっていました。
  終わったあとも詳細な改善ポイントを送っていただきました。
  何より一時間ずっと褒めてくださり、本人は終始楽しく走れたそうです。
  ありがとうございました。

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • さかちゃん33さん 2025年09月27日

  吉住コーチの教え方が分かりやすく、動画を使ったりして、今までイメージできていなかったフォームがイメージできました。
  フィードバックも丁寧で、自己トレーニングの参考になります。
  自己トレーニングを重ねて、１~2か月後くらいに吉住コーチに確認してもらおうと思います。
  とても満足しています。ありがとうございました。
  
  

• 【初回体験】ランニング初心者クリニック(60分)(長距離走、マラソン) （吉住茜コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 東京マラソン③さん 2025年09月20日

  初めてフルマラソン（東京マラソン2026）に挑戦することになり、信頼できる方に走り方を教えてもらいたいと考えていました。
  長距離を専門に取り組まれていたことと、口コミが良かったので吉住さんに依頼させて頂きましたが、大満足のレッスンでした。
  
  ストレッチの仕方、正しいフォーム、動きづくりなど、1時間の限られた枠のなかで多くの内容も盛り込んで頂きましたが、
  特に、膝に負担のかかるフォームを修正して頂けたことは非常にありがたかったです。
  これから練習を頑張っていこうと考える初心者こそ、正しいフォームを指導してもらうことは大切だと感じました。
  
  また、当日のうちにレッスンの内容をまとめたフィードバックと今後の練習方法などアドバイスを送っていただきました。
  レッスンの内容を振り返りながら時間をかけて熱心に書かれたことが一目で分かる内容で、振り返りだけでなく、今後の練習前のポイント確認にも有用です。
  
  まずは月間走行距離100kmを目標にがんばってみます！
  今回は本当にありがとうございました。
  

• 【部活生向け！】スプリント向上トレーニング！90分 （相山慶太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • はりんさん 2025年09月14日

  高校進学を機に陸上部に入部しましたが、大会後に練習への意欲が湧いたため、今回初心者ながら相山コーチにご指導をお願いしました。
  息子は人見知りが激しいので不安があったようですが、相山コーチのお人柄が明るく親しみやすかったので、距離が近く感じ練習にも集中できたようです。また、ご指導内容も的確で取り入れやすいので、初心者でもすぐに実践かつ結果に繋がるのが魅力的です。息子の希望もあり、今後も定期的にご指導いただきたいと思っておりますので、引き続きどうぞ宜しくお願いします。

• 【オンライン】個別相談（練習メニュー,マインド,フォームなど）[60分] （飯濵友太郎コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • cakypaさん 2025年09月08日

  ご指導くださりありがとうございました。
  専門用語の丁寧な説明を加えつつ、素人にわかりやすいように補足くださったり、また可能な限り質問に答えるというスタイルで進めてくださったおかげで、素人なりに理解が深まりました。教えてくださった、無理なくできるトレーニングを日々取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。