かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
小学4年のサッカー少年です!
少し緊張していた息子に、にこにこ笑顔で気さくに接して下さいました。いざトレーニングが始まると内容もよく濃いものでした。良いところは褒め、良くないところは都度声かけしてくださいました。自主練頑張ります!また依頼します!
体操指導【バク転やアクロバットも可】(60分) (今林開人コーチ)
今回2回目のレッスンをお願いしました。
ひとりでバク転ができるようになりたいとの若干無謀な娘の希望にも、手のつき方や姿勢、重心の移動などポイントに分けて段階的にご指導いただき、娘も時間を忘れて夢中になって練習しておりました。
ひとりで回転する感覚と自信を得たことに加え、「明日も来てくれる?」と何より体操が楽しくてたまらない様子でした。
「これ、できるようになりたい!」との子どもの思いに応えてくれる、素晴らしい機会だと思います。
初めて背泳ぎのレッスンを受けました。少し人見知りな子ですが、コーチはとても優しく、わかりやすくて楽しかったと言っておりました。普段の練習では細かい指導がほぼないので、前島コーチのレッスンはとても学びの多いものでした。腕と足の使い方、タイミング等、たくさん教えていただきました。また、フィードバックも早く、丁寧でわかりやすかったです。これを確認しながら日々の練習を頑張ろうと思います。また、レッスンをお願いしたいです。
日程希望の方チャットへ・60分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込- (森隆弘コーチ)
熱心なご指導本当にありがとうございました。
今まで知らなかった身体の使い方等を教えていただき、大変貴重な時間を過ごせました。
機会がありましたらまたレッスンをお願いしたいです。
とても素晴らしいコーチです!!
一緒にスキルアップを目指そう!(プライベートレッスン)/2h (秋山みなみコーチ)
いつも丁寧に指導いただきありがとうございます。
次の段階にステップアップする為の課題等、適切できめ細かい指導をして頂けます。
悩んでいる方や次のステップアップをお考えの方、是非受けてみてください。
次回もまた、よろしくお願いします。
鉄棒・とび箱・マット・各種目をまんべんなく練習! (手塚政明コーチ)
小2の息子が、今回初めてお世話になりました。
普段週一で体操教室へは通っていて、自宅でも練習してはいるのですが、中々上達しなかったりと…。そもそも、運動は得意な方ではないのですが、最近「鍛えたい!」と言って、やる気が出てきたので、どういう練習法があるのかなど、YouTubeみたりして試したり、考えたりしていたのですが、思い切って、個人レッスンをお願いして正解でした!
本人自身、レッスンが楽しかったようで、途中、丁寧な説明もあり、自宅での体幹の鍛え方や、終了後のフィードバックを参考に、また地道に取り込んでいこう、と思いました。
また行きたいと本人も言っていたので、行き詰まったら、お願いしようと思います。
ありがとうございました。
初めて利用しました(子供が)
とても丁寧で分かりやすく教えて頂いたようで、今まで気づかなかった事も指摘頂き、沢山改善する所が判明し、今後にとても役立ちそうです。
フィードバックも今後活かされる内容で
レッスン90分とあっと言う間でしたが、とても充実して内容でした。
また、壁にぶつかってしまったらお願いしようと思います。
本日はありがとうございました。
動画を見て再確認でき、とてもわかりやすかったです。
ありがとうございました
【初回限定】プライベートレッスン 60分 (馬場早莉コーチ)
初めて参加しましたが、初心者の私にも丁寧且つ論理的にストロークの基本を教えて頂けました。特に打つ時のラケットの軌道を理解出来た事はとても貴重でした。また明るいキャラクターのコーチなので終始笑いながらレッスン出来ました。また参加したいです。
有難うございました
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
先日はありがとうございました。
自分ではなかなか気が付かないところまで確認していただき日々の練習でも気をつけて泳いでるそうです。
細かいフィードバックがとてもありがたく、印刷して本人へ渡してしっかり読み込んで確認しています。
また次回も、よろしくお願いいたします。
【スポーツテスト・受験対策】立ち幅跳び等全般〜苦手を事前に対策しよう! (小川宏海コーチ)
先日は大変お世話になりました。
運動があまり得意でなく、勝手なことばかりしてしまう息子に丁寧にご指導いただき感謝しております。
ご指導いただいた日から、体の使い方が少し分かったのか、足を上げて、体幹を支えることを意識し始めています。また、ぜひよろしくお願いいたします。
【120分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (遠藤由華コーチ)
2回目のレッスンでした。初回はできない技の指導をお願いして、本当に丁寧に教えてくださりとても良かったので本日120分のレッスンを受講しました。
今回は演技のルールを教えてもらい、親子共に勉強になりました。DB.DA.A.Eとは?から手具操作など‥
Aを良くするにはどうしたらよいかと娘に合うものを考えてくださり本当にありがたかったです!
マンツーマンで丁寧に教えていただけてとても貴重なお時間でした。
ありがとうございました!
また定期的にお願いしたいと思います。
先日は、息子へのサッカーレッスンをありがとうございました。
息子は小学2年生でサッカーを初めて半年でしたので、プロのコーチから直接日々の練習方法を教われたことに、非常に喜んでいました。
コーチからは、彼の得意な部分を褒めていただき、苦手な部分については的確なアドバイスをいただきました。
指導していただいてから、更にサッカーに対するスイッチが入った様です。
私自身もサッカー経験がないのですが、レッスンを横で聞いているうちに、このスポーツの奥深さを少し感じることができました。
最近では、息子と同じ目線で時々一緒に練習することができるようになり、親子で楽しむ時間が増えました。
息子だけでなく私にとっても大変有意義な時間となり、勉強になりました。
また次回もよろしくお願いいたします。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
初めての利用でした。 子供と緊張しながら向かいましたがご挨拶の優しい笑顔で緊張もほぐれました。 お願いしていた練習事項に変更がないかを確認して下さった上で練習に取り組んでくださいました。 終了後は練習内容、家でのトレーニングなどわかりやすく丁寧に説明してくれました。 その日の夜にはさらに細かいフィードバックも改めて送ってくれたので翌朝から記憶の確認をしつつ自宅でのトレーニングに取り組めました。 その後の練習で早速実践しています。 子どもにもわかりやすく説明してくださるので覚えやすいようです。 次回もお願いします。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
本日も有難う御座いました!的確なアドバス、レッスンで泳ぎ方が綺麗にカッコよくなっていく息子を見るのが楽しいです!また先日の試合ではベストを更新できました!次のレッスンも楽しみにしています。
〜9月末まで【東京体育館】パーソナルレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
体力や体調に合わせてきめ細やかに配慮いただきありがとうございました。運動不足ですぐ息が上がる中、無理なく練習できました。
手での水のかき方の違いがよくわかりました。また説明していただいて、最初から肘を曲げなかった理由もよくわかりました。こういうフォームのことや、系統だててかたちを整えていくのは、自分だけでは無理なので、レッスンをしてもらってよかったと思います。
なぜ長距離泳げなかったかがよく理解できて、これから上達していくには、先生にドーンとおまかせできるので、安心して楽しく続けられています。
【中学生・高校生向け】短距離速くします!!(90分) (佐久間滉大コーチ)
「最初から最後まで優しく丁寧に教えてくれた!すごく楽しく勉強になった!また教わりたい!」と中1の息子が言っておりました。私も近くで見てましたが、同じように感じております。またぜひよろしくお願いいたします。
持久力アップ!でマラソン大会が待ち遠しくなるマラソンレッスン (小幡佳代子コーチ)
小学5年の娘の学校のロードレース大会に向けて、娘の不安を少しでも取り除き今よりも速く、心も強くなれるように、そして自分の走りができるようにと思い、どうしても小幡コーチにお願いしたい!と申し込みさせて頂きました。
レッスン前のやり取りもとても親切で丁寧に対応して下さり、とても有り難く安心して当日を迎えられました。
コーチはとても明るくて優しく気さくで、お話しやすく緊張していた娘もとても安心して楽しい時間の中でレッスンを受けることが出来ました。
姿勢や体幹、腕の振りなど身体の使い方、速く走るためのポイントなどのアドバイスも的確で子どもにもわかりやすい説明と課題や改善点を指導して下さり親もとても勉強になりました。
癖がある身体の反り…骨盤を立てること
弱い部分である腕振りや足の強さ、筋力など
気になっていた部分であったので、そこをどういう風に鍛えながら練習をしていけば良いのか…
知りたかったことも聞くことができました。
フィードバック&アドバイスでは、その後の体調や痛みがあった足のことまで気にかけて下さり、内容もとても丁寧でわかりやすく送って下さいました。
また同じ子を持つお母さんなので悩みにも共感して下さり、とても嬉しかったです。
日々出来るトレーニングも教えていただいたので、毎日出来る時間でトレーニングに励んでいます。
ロードレース大会が終わっても引き続きトレーニングを続けると言っています。
習慣化していけるように頑張りたいと思います。
また小幡コーチに教わりたい!!会いに行く!と言っておりました。
またレッスンをお願いしたいと思っております。
とても素敵なコーチで充実したレッスンが受けられました。
マラソンを走ってみたい!目指せ完走!なレッスン☆ (北島良子コーチ)
コロナ禍で見よう見まねで始めたランニングでしたが、膝を何度か痛めて、悶々として伸び悩んでました。いつかはレースでたいなと思いつつ、ケガが怖くてエントリーもできず。やっぱりフォームがおかしいのかな?と思うも、自分ではどうしても気づかないので、指導してもらおうと決心しました。写真や動画まで撮っていただいて、詳しく自分の動きを説明してもらえたので、外側に倒れやすかったり、腰が沈んだりとかの課題がよくわかりました。足指の力の入れ方、直立姿勢、着地や足の運び方、前傾、腰の位置等、ひとつひとつ練習させてもらい、イメージをつかみやすい練習内容でした。そもそも真っすぐな立ち姿勢からはじめないといけないと基本的なことに気づきました。練習後の走り方が、練習前と全然違う軽快な走り方になったので、、嬉しかったです。このイメージを保って長く走れるようになり、レースも出でみようという気になりました。ありがとうございました!
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ (北島良子コーチ)
体の使い方を分かりやすく教えていただきました。見ていて、どんどん変わっていくのでびっくり!息子も自信をもって走ることができそうです。がんばれー
またよろしくお願いします。
今回、小学6年生で野球初心者の子供の指導をしていただきました。
最初に野球をずっとやりたかった息子に夢を持つ事の素晴らしさを教えていただき、野球の基礎、体の使い方、野球にとっての大事な事など基本的な事から他では教わる事のできない内容でみっちり2時間教えていただきました!
上手くできない事でも何度も細かく分かりやすく教えていただき、最初は見よう見まねでやっていた野球動作も一つ一つの意味を教えていただき、それを意識をしてやる事の大切さもしっかり教えて下さいました。
アマチュアの方には教えてもらえない指導もしていただき、息子の気持ちの変化や野球動作の変化も分かり、プロの方の凄さがわかりました!
橋本さんはとてもお話ししやすく、子供の気持ちをわかってくれるとても優しい方でした。人見知りの息子でしたが、ありがとうございました^ ^
【お試しに!】パス&キックセッション(60分) (猪村優仁コーチ)
猪村コーチにパス&キックのセッションを小学校3年生の息子にお願いました。1時間のなかで基礎をひとつひとつ丁寧に教えていただきました。教えていただいた2~3個のパスとキックのポイントを意識し今後の練習にいかせるものと思います。基礎を反復して練習し、稲村こーちにはさらなる上のレベルのスキルを教えていただきたいと考えています。
【初回限定】初心者大歓迎 野球の基礎基本編60分 (本間満コーチ)
野球をはじめて数ヶ月の息子に、野球の基本を教えて頂こうと思い、本間コーチにレッスンをお願いしました。
野球の楽しさ、安全に取る・投げるなど当たり前の事を丁寧に、子供が理解しやすいように教えて頂きました。
「わかりやすかった」と息子も大満足。
リアルな対面指導は良いいですね。
また指導お願いしようと思います。
本間コーチ本当にありがとうございました。
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分 (西谷綾子コーチ)
結論から言いますと、トレーニングは非常に素晴らしかったです。
最初のストレッチから走り方まで、知識を丁寧に教えていただきました。
先生の教え方や説明も理解しやすく、難しいこともなかったです。
今後も引き続き先生にお願いしたいと思います。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン60分 (島谷康弘コーチ)
今回2回目のレッスンでした!
1回目のときに基本の姿勢を教わり今回クロールの呼吸のことを教わり、本人がとてももわかりやすく、なにより呼吸しやすくなった!、、と実感していました!丁寧にご指導いただきありがとうございます!3回目もお願いしようと思っています!
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分 (西谷綾子コーチ)
初めてのフルマラソンの2週間前にレッスンを受けました。申し込む時は自分が初心者すぎて心配していたのですが、受けて本当に良かったです!
レッスンのなかで動画を撮って私の癖とその理由を分かりやすく教えてくださったり、自分ができていない部分も「伸び代だね!」と前向きに表現してくださったりして、楽しく非常に学びの多い時間でした!
知識や経験を基に必要な準備や疲れてきた時の対応策なども教えてくださったおかげで、自分のなかにある種の正解を持てたからこそ、安心して完走することができました!ありがとうございました!
【初心者】水と友だちになろう!水慣れ〜バタ足 60分 -9000円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
7月から定期的にレッスンをお願いしていますが、コーチの指導の引き出しの多さにいつも感心してしまいます。
息子は運動をしないタイプで体の使い方が上手くないのですが、それでもできることが確実に増えているのは、佐藤コーチのおかげです。
先日はレッスンと、貴重なフィードバックを有り難うございました。時間が経つと自己流になってしまう娘のフォームを毎回しっかり修正して頂き感謝申し上げます。定着できるよう声掛けを続けていきたいと思います。島谷コーチにお世話になってからこの数ヶ月の成長を感じています。また次回もご指導どうぞよろしくお願い申し上げます!!
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
初めてドリームコーチングを利用しました。子供達も「優しい先生がいいな」と心配していましたが、練習が終わった後は、「また受けたい、楽しかった」と喜んで話していました。
今回はクロールと平泳ぎを確認してもらい、子供にもわかりやすい説明でした。
フィードバックも非常に丁寧で、家でもトレーニングを継続して、タイムアップを目指したいと思います。
【初級】目指せ25m完泳!60分-9500円-東京体育館 (佐藤茂則コーチ)
小6男子が夏から月1程度ご指導頂いています。
クロールを25M泳げるように…と始めましたが、今は平泳ぎ習得に向けて頑張っています。
佐藤コーチの的確なご指導は子供にも分かりやすく自信に繋がっているようです。
寒い季節になりましたが、身体を冷やさぬようにお気遣い頂き感謝しております。
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