【有明実施・小学生向け】かけっこ上達レッスン!走り方の基礎を知ろう! (佐藤嵩瑠コーチ)
子供にも分かりやすく的確なアドバイスをくださり、親の方も目からうろこで非常に勉強になりました。
時間の使い方もとてもテンポの良く進めてくださいました。
自信もついたと思いますので、日常でもできるトレーニングをやっていきたいです。
ぜひまたレッスンをお願いしたいと思います。
子供たちも楽しみにしておりますので、よろしくお願いいたします。
スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-[TOPスプリンターへの道!] (荒尾将吾コーチ)
荒尾コーチに今回、自分の走りを見て頂き的確なアドバイスやお尻周りの筋肉の使い方を教えてもらいました。
今の自分の中で足りないポイントや理想のスピード曲線を伝授して頂き、今後自分の目指す目標を共有でき、とても貴重な時間でした。
また機会があればご指導頂きたいと思います。
ありがとうございました。
〜初回限定〜かけっこ!60分!【まずは走り方・フォームを作ろう!】 (村上霞茉コーチ)
初めての予約で、しかも直前の予約になってしまい、不安でしたが、チャットで丁寧にご対応いただき、日時調整いただいて、無事当日を迎えることが出来ました。
親切、丁寧に教えていただき、娘(中2)も私達も本当に受けてよかったと終わってから話していました。
正しい走り方、体の動かし方、課題に対してどう改善していったかを最後に動画を見ながら丁寧に解説いただき、分かりやすく、なるほど〜と思いながら私も聞いていました。
継続的に教えてもらえたら更に良くなると思えたので、またお願いしたいと思っています。
コーチがイケメンで娘と母親の女子二人は終わってからめちゃくちゃテンションが上がってました(笑)
【中学生以上向け】短距離・ハードル 60分 (荒川沙絵コーチ)
フォームのチェックと、正しいフォームの動画撮影など手取り足取りありがとうございます。
現在50m走8.5秒を、まずは7秒台、最終的には6秒台を目指したいと考えております。
選手コースに在籍の小学生です。
フリーとターンをメインに見ていただきましたが、ヒアリングから丁寧に行ってくださり、限られた時間の中で効率良く指導してくださいました。
レッスン中の説明が具体的で、とてもわかりやすかったようです。
フィードバックも、子どもがしっかりとレッスンを思い起こせる内容でした。
教わったことをしっかり身につけて、良いタイムを出して報告したいと頑張っています。
初めてのレッスンでしたが、伊藤コーチにお願いして良かったです。
有意義な時間をありがとうございました。
沢山アドバイスの詰まった1時間のレッスンでした。
普段は佐藤コーチの火曜日と金曜日のグループレッスンに参加させて頂いてます。改めて水泳の楽しさを感じさせてくれる先生です。
水泳の技術に関しては、もちろん申し分ないですが、何より佐藤コーチの人柄が素晴らしくて、この先生ならずっと付いていきたいと思いました。
アラフォーになったばっかりの僕ですが、これから水泳の技術を磨いていって、マスターズ大会にもチャレンジして行きたいです。
とても親切でわかりやすく、適切に教えてくださり、とても良かったです。
苦手なドルフィンキックとクロールの上半身の使い方を教わりました。
両方ともうまく出来ていない部分をとても分かりやすい説明とドリルとセットで教えていただけるため、体の使い方を効率的に改善できそうに思います。
力の入れどころや抜きどころ、筋肉の伸びと圧縮、推進と抵抗など論理的に話していただけるので、速く泳げる理由を理解できるのと、自信をもった泳ぎにつながりそうなことがとても嬉しいです!
かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
娘から「50メートル走のタイムがひどかったから、運動会に出たくないっ」と言われ、だったら練習してみる?となって申込みました。
初めての経験でしたが、とても優しく指導していただき、レッスン中はやる気を引き出すようなお声がけも沢山頂きました。
動画を何度も撮って下さり、明らかに最後には走る姿勢が格好良くなっていました。
【スタート練習】飛び込みレッスン30分⭐️動画撮影有 (山口祐一郎コーチ)
感じの良い先生です。
スタート(飛び込み)のレッスンをしていただき、段階的なポイントレッスンで30分で最初と比べるとかなりフォームを改善できました。
急遽、カレンダーには載っていなかったのですが、日時調整を相談し泳ぎを見ていただきました。
子供の表情も回を重ねるごとに凛々しく見え、自分の中で改善しないといけないポイントが明確に分かることで、良いイメージを持ってレッスンを受け、自信に繋がっています。
レッスンが終わった後も教えていただいた事を書き留め、声に出しながら復習しています。
子供のやる気を引き出していただけるのが本当にありがたいです。
引き続き森コーチに見ていただきながら、日々の練習に取り組みたいと思います。
今回は2回目のレッスンでした。技術的なことを教えていただき今までの重く疲れる泳ぎから軽い泳ぎに変わったのが分かりました。軽く泳げることによって疲れなくなりタイムも落ちない泳ぎに変わっていくような気がしました。大変満足のいくレッスンでした。
初心者向け・健康推進のスイムレッスン90分 (五十嵐千尋コーチ)
今回はバタフライをメインに教えて頂きました。単発で無く、何回か五十嵐先生のレッスンを受けていて子どもの長所、短所を理解頂いている上でのご指導なのでとてもありがたいです。また、次のレッスンを楽しみにしています。
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
とても明るく楽しく教えていただきました。
娘はとても楽しかった、速く走れるようになったと喜んでいました。楽しい中にもポイントを絞った的確なアドバイスは、とても素晴らしかったです。娘はまた習いたいと言っておりました。ありがとうございました。
【2回目以降】目指せ自己ベスト更新!速い泳ぎを身につけよう!《90分》 (嵯峨基コーチ)
本日三回目のレッスンでした。
部活動での練習は自己流になりがちですが、フォームをみていただいたり大会等がある場合は、その時の状況に応じて必要なアドバイスをいただけることが普段の練習にとても役にたっています。
フィードバックもとても的確でわかりやすいです。
口コミ通りの、優しく丁寧なご指導で、娘は楽しかったと言っていました。また、通いたいそうです。
また、フィードバックも分かりやすく丁寧でありがたかったです。
今後ともよろしくお願いします。
短時間集中!ピッチャートレーニングみっちり60分コース (安斉雄虎コーチ)
今回で3回目の指導をお願いしました。
前回同様、今の投げ方を活かしつつ中学に上がったこともあり、変化球の投げ方を丁寧に教えていただきました。
経験に基づく優しい指導でアドバイスも息子は理解しやすかったようです。
普段のキャッチボールの仕方など実際に投げながら教えていただけますので、ピッチャーをやりたい子、レベルアップしたい方におすすめします。
ありがとうございました。
【初回限定、※低学年以下】楽しく真剣に学ぶ‼️サッカーの基礎技術‼️ (保﨑淳コーチ)
小学2年男子のトレーニングをお願いしました。
マンツーマンでの指導は初めてでしたが、練習場所もこちらの行きやすい場所を選んでいただいたり、たくさん教えていただき、本人も親も緊張せず、基本からしっかりと指導してもらえました。
本人もプロから指導を受けた事で、やる気が出てきたようです。
また、お願いをしたいと思います。
はじめて利用させて頂きました。泳げなかった子がたった1時間ちょっとのレッスンで泳げるようになりました。その指導力に驚きです。今まで水泳の授業が近づくと暗い顔をしていた子でしたが今年は自信を持って取り組めそうです。ありがとうございました!
初心者向け・健康推進のスイムレッスン90分 (五十嵐千尋コーチ)
小学生の息子を今回、初めて見てもらいました。娘と同様に今後の改善点を教えて頂きました。また機会がありましたらお願いしたいと思います。
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
はじめてレッスンを受けさせていただきましたが、息子も同行した父親も非常によかったと言っていました。
スイミングスクールに2年以上通っても25m泳げなかった息子が短時間の間にビート板で25m泳ぐことができ、本人もとても自信がついたようです。
学校のプールが始まる前にぜひまた受けたいと考えています。
【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
明るく優しい先生で、すぐに子供も打ち解けていました。また現役の短距離選手ということでタイムを聞いて「速い!」と驚いていました。
練習では走る姿を確認してから、分析とそれに基づく練習をしてくださいました。それぞれの練習が走ることにどう結びつくのかをわかりやすく説明してくれたので、子供達も納得して練習に取り組むことができました。また、練習後のファーム確認では最初よりも改善されていてビックリしました。短時間でもしっかり効果があったと思います。またお願いしたいです!
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
クロールと平泳ぎのタイムを伸ばすため、小学5年の息子が初めてお世話になりました。普段通うスクールとは異なる視点でのアドバイスをいただき、本人としてもたくさん学びのある有意義な時間となりました。
レッスン終了後の感想は、開口一番『楽しかった!』。親としては、何より嬉しい瞬間です。
フィードバックも丁寧にいただき、あとは本人がこれを実践するかどうか。きっかけはいただいたので、あとは本人次第。
島谷さんはコーチング内容だけでなく人柄も素敵でしたので、ぜひまた次回お世話になりたいです!
【今月2回目以降のお得なプラン】スイムレッスン!初心者から競技者まで《60分》 (嵯峨基コーチ)
今回もありがとうございました。
今日教えてもらったことを明日の練習でやってみる!と、娘はとても喜んでおりました。
また宜しくお願い致します。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
トライアスロンレースに向けてレッスンをお願いしました。基礎のおさらいに加えて実践的な練習メニューを教えて頂き大変有り難かったです。レッスンを経てパフォーマンスが改善されたことを実感できました。
【初回限定/60分】ピッチャーとして活躍するための能力を最大限引き出します! (吉永健太朗コーチ)
僕自身野球を始めてまだ1年ほどしか経っておらず至らないところが多かったと思いますが、丁寧かつ具体的にアドバイスを頂けたところがとても良かったです。
機会があればまた利用させて頂きたいたいと思っています。
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 (川瀬孝則コーチ)
中学3年生の息子がはじめてお世話になりました。気さくにわかりやすくアドバイスをくださり、また改善された点などをその場で伝えてくださったので、60分でも走り方が変わった実感がありました。また是非お願いしたいです。
【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
小学2年生で60分コースをお願いしました。
初めての利用でしたが、予約前の段階からとても丁寧に御返事いただき、安心して申し込むことができました。
当日は、明るくポジティブに御指導をいただき、人見知りの息子でも思いっきりトレーニングに取り組むことができましたので、大変満足でした。
今後のトレーニング方法や意識すべき点などもフォローいただきました。
息子は「走ることが楽しくなった」と言っており、これからトレーニングを頑張ってくれそうです。
またお願いしたいと思います。ありがとうございました。
直前に足を痛めてしまったことをお伝えし、走らなくても大丈夫なトレーニングをやっていただきました。
バランス感覚やジャンプをほめていただき、緊張していた息子も笑顔になりました。ほめて伸びるタイプなので 笑
季節外れの暑さで少し心配もありましたが、何回も水分補給しながら最後までのりきることができました!
久々の運動でしたが、足の痛みもひどくならず安心しました。
フィードバックで教えていただいたことを家でもやってみようと思います!
遠くまで来ていただき、本当にありがとうございました。
また足の様子を見てお願いするかもですが、その際はよろしくお願いします!
基本をしっかり覚えよう!【この90分で確実に変わる!】徹底指導! (村上霞茉コーチ)
大満足です。
まず、村上コーチのお人柄がとても優しくて、息子(10歳)もすぐに馴染め、リラックスしてトレーニングを受けることが出来ていました。
サッカーをしていることを事前にお伝えしていた所、「今やった〇〇のような動きが、サッカーの〇〇の動きとも連動しているよ」等と、効果的なアドバイスも頂け、大変ありがたかったです。
基礎的な動きのトレーニングのあとに、動画確認をしながら走りの修正を行いましたが、1本目とラストでは明らかにフォームが変わっていました。
息子もびっくりしていました。
早く計測してみたいそうです。
「癖を指摘.修正し、正しい走り方の意識を持つ」だけでこんなにも変わるものなんだなと実感できました。
また機会があれば今後も指導して頂きたいと思います。本日はありがとうございました!
確認