口コミ一覧
トップアスリートによるコーチングサービス
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★楽しい!かけっこ教室★ 未就学児〜小学生向け （伊藤卓コーチ）
小6男子
初めてで不安もありましたが優しく丁寧にご指導頂き本人も集中して取り組む事が出来ました。
腕振りや姿勢の改善で走り方に変化が見られ、とても勉強になりました。教えて頂いた事を無駄にしないよう日々の練習を頑張ると本人のモチベーションも上がった事が嬉しかったです。
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【初回限定】お試し体験レッスン (60分) （小池真理子コーチ）
この度は、大変お世話になりました。バスケの基礎の部分を丁寧に分かりやすく教えてくださり、シュートのフォームや投げ方が変わったと思います。基礎の部分というのは、一見とても単調であまり楽しくない感じになりがちですが、適度に見極めて上手にリズムを変えながらご指導くださって感謝しています。また、どうぞよろしくお願いいたします。
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【初回限定】お試し体験レッスン (60分) （小池真理子コーチ）
予約をとる際から、レッスン場所や天候等を気にかけてくださり、丁寧に対応していただきました。
レッスンでは、細かく意識するところや出来なかったらどうすればできるよえになるところなどを丁寧に教えてくださって分かりやすかったです。
家はマンションなので、ボールが突けなくて家で出来る自主練の内容に困っていたけれど、先生に教えていただき、自主練の幅が広がりもっと上手くなれるような気がしました。
バスケで試合中に使うものだけではなくて、ボールを使って自分の脳のトレーニングもできて楽しかったです。
限られた場所ながら、臨機応変にレッスン内容を工夫してくださり、時間をギリギリまで使ってのレッスンにとても満足しています。
次回も小池コーチにお願いしたいです。
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水泳を始めて3年目、間もなく前期高齢者になります。
ツービートクロールでゆっくり長距離を泳げるようになりましたが、リカバリー等の課題を残したままバタフライの長距離も習得したいと思い、今回初めて嵯峨コーチにご指導を仰ぎました。
レッスン前にクロールと我流バタフライを25mずつ泳いだあと、バタフライのドリルを丁寧に教えて頂きました。
都度、なるほど・・と頭では理解しても身体が言うことをきいてくれませんでしたが、徐々にこんな感じかな？と思えるようになりました。
最後にまず半分の12.5mを、そして25mを泳ぎましたがプールの端に手がかかるとき「このまま折り返しても大丈夫そう・・」と思えるほど楽に泳ぐことが出来るようになっていました。
本当に本当に有意義な一時間でした。これからどのくらい成長できるかな？とワクワクした心持ちで帰宅の途についた次第です。
たくさん練習をして、またレッスンをお願いしたいと思っております。
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かけっこ指導60分 ［楽しく速くなろう！］ （長田拓也コーチ）
いつも親切丁寧で、子供だけでなく大人としても学ばさせていただく事が多いコーチです。どんな質問にも気さくに応えてくださいます。少し期間が空いてのトレーニングでしたが、能力を引き出すのがとても上手なので本日も充実したレッスンを受ける事ができました。末長くお願いしたいコーチです！
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前日の雨のため、マットの水抜きなど、事前の設営に多大の手間をかけていただき、大変恐縮いたしました。
ご指導のおかげで、鋏跳びの記録に背面跳びの記録が大分近くなりました。
引き続きよろしくお願いいたします。
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姉妹でレッスンをしていただきました。妹にはクロールの息継ぎ、姉には推進力のあるバタフライを教えてくださいました。翌日クラブでの練習で直ぐに効果を感じたようで次もまた佐藤コーチにバタフライを教えて貰いたいと大変喜んでおりました。
大変丁寧なフィードバックも送っていただき本当にありがとうございました。
また次もよろしくお願い致します。
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【初心者】水慣れ〜基礎姿勢練習 60分 -9,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
8回目のコーチとのトレーニングでした。今回も一人でプール行くと行って、コーチと一緒に行きました。トレーニング前に足を捻挫しましたが、プールでは問題なく、水中ジャンプを75mも繰り返したようです^_^ 定期的なトレーニングで確実に上達しており、昨年はあまり入らなかった学校のプールも今年はいっぱい入って欲しいです。
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【映像確認で課題克服！】Gopro撮影ありパーソナルレッスン90min. （佐藤淳一コーチ）
2回目のレッスンとして動画撮影付きでお願いしました。泳いだ直後に動画確認、解説をして頂いて、良い点悪い点の理解が深まりました。まだ自分の感覚が残っている時に修正点を自分で見て練習させて頂いたのが私にはとても良かったです。
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【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 （五十嵐千尋コーチ）
何回か教えてもらいましたが，その度，私の泳ぎを修正してくれて、楽に泳げるようになったと感じます。
大人になっても，できなかったことができるようになるのは、うれしですし、水泳が楽しいと感じることができます。
先生は本当に優しく的確に教えてくれますし、泳ぐ内容も、私に無理なレベルではなく、しかし緩くもなくちょうど良い内容のメニューを組んでくれますので、何度でも習いたい先生です。
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【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本 （宍倉健浩コーチ）
長い時間走ると膝が痛くなってしまいYoutubeなどで走り方の改善を学んだりしたが
実際に正しい走り方ができているのか自分では判断ができませんでした。
客観的にプロの目から見ていただきたかったため今回トレーニングをお願いしました。
ランニングに必要な筋肉、柔軟性、臀部の使い方など基礎からわかりやすく丁寧に教えていただきました。
特にランニングには腹筋とお尻の筋肉が重要になるとの事で、腹筋の鍛え方、お尻の使い方を
色々な方法で教えていただきました。
また走り方も確認いただき、それ程間違ってはいないことが確認できたのは良かったです。
トレーニングを受けて基礎的な腹筋、お尻の筋肉・使い方が出来ていないことが分かったので
教えていただいたトレーニングを実践しランニングの土台を作っていきたいと思います。
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【初回限定】体験コース (所要時間60分) （五十嵐千尋コーチ）
クロールのスピードアップを目的にレッスンを受講させて頂きました。
指導が非常に的確で、自分の泳ぎの改善点、今後どのような内容の練習をどのような意識で行えば良いかがはっきりしました。
受講者の泳力に合わせ、段階的に無理のない練習メニューを組んで下さるので、全てのレベルの方におすすめできるコーチです。
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【あなただけの泳ぎがきっと見つかる！】超集中！バタフライ特化レッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
継続です。この度も大変お世話になり、ありがとうございました。普段の練習だけでは決して教わることのないアドバイス、本当にありがとうございます。
日々、泳ぎこみ、タイム意識だけの毎日のなかで(これはこれで必要だと思いますが)、
自分の何が良くて何が悪いのか、わからなくなる毎日に、レッスンでお世話になってから、毎回本人も理解が深まることが楽しいようです。
またの機会にも、どうぞよろしくお願い申し上げます。
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【初回限定】クロール攻略！体験レッスン60分 （麻生剛弘コーチ）
盛り沢山おしえてくださり、ありがとうございます。
沢山泳げるようにしてくださり、子供もスッキリして出てきて、良かったです。ありがとうございました^ ^
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【120分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン （遠藤由華コーチ）
今回は手具操作をメインにレッスンしていただきました。
クラブでは見様見真似で練習するため、何となく形になっている程度でしたが、正解の形を見せてくれ、一緒に練習してくれるので、娘はとてもわかりやすかったそうです。
また、合間合間に難しい手具操作を入れてくれるので、それがとても楽しかったようで、基本とともにそちらも練習しています。
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【初回限定】目指せ自己ベスト更新！速い泳ぎを身につけよう！《60分》 （嵯峨基コーチ）
小学６年の娘の平泳ぎをご指導いただきました、呼吸の姿勢や、ターンの仕方も教えていただき娘は普段とは違う方法に衝撃を受けたようでした。
レッスン後も普段の練習に対する姿勢などアドバイスをいただき、大変貴重な時間となりました。
優しく丁寧なご指導にとても感謝しております。
また次回もお願いしたいと思います。
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選手/成人/マスターズスイマー 60分-10,000円-東京体育館 （佐藤茂則コーチ）
佐藤コーチには冬から定期的にご指導頂いてます。
低年齢の子供が喜ぶような遊び感覚で行うトレーニングも教わり娘はとても楽しいと言っています。
自宅で出来るストレッチも教えていただいたので毎日行いたいと思います。
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[大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分 （川瀬孝則コーチ）
今回は、川瀬コーチに46回目のレッスンをして頂きました。
テーマを決めてレッスンをお願いし
陸上でポピュラーな道具を使ってレッスンをしてくださいました。
初めてのメニューも盛り込んで頂き、
私のぎこちない動作について改善出来るよう綺麗なお手本を見せてくださいました。
トレーニングの意図を言われる前に、
こちらから伝えた所、
コーチが意図されていた事と一致していて
嬉しそうな表情をされていたのが印象的でした。
今回、お願いしたテーマは、初めてのテーマではないですが、取り組み始めた頃と比べて感じとれる内容が増えてきているのは、
川瀬コーチのレッスンを継続して受けて得られているスピードの向上以外の副産物です。
長い時間レッスンを受けても、
身体の疲労によって怪我に繋がる事は無く
慎重にメニューを組んでくださるので、
他のスポーツをする日に、走り以外のパフォーマンスの向上を感じ取れています。
次回のレッスンは既に予約済みです。
川瀬コーチ、
今回も充実した素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
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打てるキャッチャーに！スペシャル(120分) （橋本将コーチ）
2回目の受講をさせて頂きました。前回からさらにレベルアップした指導をして頂き、息子もより自分の身体の動きへの関心度と理解度が上がり、向上心が刺激されたようです。スローイングは苦手でしたが、普段の練習と違って良い表情で指導を吸収しているように感じました。また壁に当たった時、ぜひ指導をお願いします。
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リピーター(小2娘)です。
4月末にスクールの200M個人メドレーの測定会に向けて、今回はタイムがなかなか伸びないクロールをメインに見て頂きました。ストローク動作と呼吸動作、ドルフィンキックから浮上前の動作などをアプローチして頂き、伸びのあるクロールになりました。スクールの練習でも、今まで先に泳いでいる子に離され気味でしたが、離されることなく、むしろ少し追いつける様になってきました。今月末の200M個人メドレーで自己ベスト更新も期待できそうです。次回は背泳ぎメインにアプローチをお願いしたいと考えておりますので、また予約させて頂きます。
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初めてレッスンを受けました。
佐藤コーチの指導は大変わかりやすく、泳ぎのコツを教えて頂きました。練習後にも細かく丁寧にフィードバックを頂き感動いたしました。
ご指導いただいた内容を日常練習で消化していきたいと思います。
またご指導お願いしたいと思います。
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前回の続きで、クロールとバタフライを見ていただきました。
教えていただいたことを本人はやっているつもりなのですが、実際には今までの練習で染み付いた癖が抜けていないことが、動画を見てよくわかりました。
自分の中で、どこが改善ポイントかが理解できてきたので、あとは繰り返し練習あるのみです！
小さな子供でも身振り手振りで分かりやすく説明してくださいますし、細かな点まで妥協せず教えていただけます。
何より子供がレッスンに前向きなのでお願いして良かったといつも思います。
またお願いしたいと思います。
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【オンライン】Let’s Enjoy！レッスン （松原梨恵コーチ）
何度か対面レッスンをして頂き、今回は初めてのオンラインレッスンでした。
画面上できちんと理解できるか不安でしたが、対面レッスンと同じで細かい所まできちんとレッスンをして頂きました。
子どもも久しぶりのレッスンで緊張していましたがわかりやすくレッスンして頂いたおかげでその後も毎日練習しています。
またお願いしたいと思います。ありがとうございました。
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小3娘がお世話になりました。
飛び込みも含めて全般的に見ていただき、的確なご指導とアドバイスを頂戴しました。
娘は多くを話さないタイプなので本人からの感想はあまり聞くことができませんでしたが、帰り道に「楽しかった」と言ってました。
穏やかで静かな物腰で接してくださる印象を受けました。娘にはとても安心できたようです。
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◎スケートコース【経験者・初心者】【幼稚園生・小・中学生対象】【60分】 （鈴木世奈コーチ）
久しぶりのレッスンでしたが、息子の様子や滑り方までおぼえて下さっていて、前回に比べて、と更に発展した練習をして下さりありがたかったです。
事前に苦手なことや不安なことをお伝えしていたので、そのポイントもしっかりご指導下さいました。また近々是非お願いしたいです。
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【お悩み解決します！】パーソナルレッスン60min. （佐藤淳一コーチ）
5回目のレッスンでした。前回までのレッスンでまだ身につけられていない動作のドリル練習が中心でしたが、クロールにおいてとても重要な動作の部分に時間をかけてご指導いただけました。レッスン中できない動作に思い悩んでいても、できるように手とり足とり教えていただけるのでレッスン最後にはだいぶ正しいフォームに近づけていることを実感できました。自分自身も正しいフォーム、正しい動作を身に付けることが上達への近道だと思っているので、大事な動作のひとつであるサイドキックとローリングの部分を中心にドリル交えて時間をかけて教えていただけたことに大満足です。自然と科学的な考え方から水の特性をしっかり体と頭に理解させられるようなレッスン時間です。
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本日もありがとうございました。
毎回、細かい指摘があり次回に向けトレーニングが
とても楽しくなりました…
いつも和やかに進めて頂き笑いが絶えないレッスンです。
次回もよろしくお願い致します。
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【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 （簾内勇拳コーチ）
動画で分析し、子供達に何が必要かを明確に、丁寧でわかりやすくアドバイスをいただけました。
プロの方に、ここまでご指導いただけるのかと、贅沢で有意義な時間でした。
フィードバックも詳細にいただけたので、教えていただいたことを1人でも練習できると思います。 次回もお願いしたいと思っております。
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マラソン大会・持久走が得意になる！レベルアップできる！ [ 小学生・中学生 ] （市川美歩コーチ）
息子の話をよく聞いてくださり、分かりやすい言葉で根気よくつきあって下さりました。
おかげでとても楽しい１時間で、息子もやる気が出ました。また利用させていただきたいと思います。
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かけっこ指導60分 ［楽しく速くなろう！］ （長田拓也コーチ）
2回目のトレーニングでした。
前回わかりやすく教えていただいたため、自主練習がしやすく、成果が見られました。
またよろしくお願い致します！
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