【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
とても人見知りな息子ですが、先生の優しく前向きな雰囲気のおかげでリラックスしてトレーニングを受けることができました。
映像を見ながら具体的な指導をいただいたおかげで、改善すべき点もしっかり理解できました。
次回もぜひトレーニングをお願いしたいと思います!
ずっとプロの指導を受けてみたかったのですが、予定が合わず諦めていました。
今回奇跡的に部活の休みがあり、願いが叶いました(^_^)
部活の顧問が未経験者ということもあり、バレーを始めて約1年、上達したい気持ちはあるものの大丈夫かな?と不安ながらやってきましたが今回参加出来て良かったです(*^^*)
みき先生は、すぐに名前を覚えてくれて楽しくバレーが出来るように指導してくれて最初はとても不安だったけど2時間は本当にあっという間でした。
オーバーパスが苦手なので、上達出来るように頑張ります(*^^*)
アタックは教えてくれたタイミングで少し上手くなってきています(^-^ゞ
一緒に集まった皆さんがいい人達で良かったです(*^^*)
【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分 (今城拓海コーチ)
最近タイムが伸び悩んでいたので、何かのきっかけになればと思い初めて受講させて頂きました。
教えて頂いたことを日々の練習で意識し半月経ち、
やっとハードで実践することに近づいているようで本人も手応えを感じています。
少し自信を取り戻したようで、感謝しております。本当にありがとうございました。
またぜひ他の種目もお願いしたいと思っております。
娘にとって初めてのマンツーマン指導で練習前は緊張気味でしたが、
積極的に話しかけて下さり心もほぐれた様子でした。
分かりやすくご指導頂き集中出来たそうです。
レッスン終わりに練習内容や娘の様子、自主練の仕方も教えて頂きました。
引き続き森先生にご指導をお願いしようと思いました。
【初回限定】かけっこ〜綺麗で速い腕振り、脚の動きを学ぼう 60分〜 (簾内勇拳コーチ)
初めてのトレーニングありがとうございました。
小4の息子に初めて走りのトレーニングをお願いしましたが終わった後明確にコツや自信を持つことが出来ました!
継続する事が非常に重要ですが是非またご依頼させて頂きたいと思います!
かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
陸上競技経験が全くない50歳男性です。
2か月後に大会で100mに出場することになってしまい、少しでも良いタイムで走りたいとおもい、お願いいたしました。
走る姿を撮影して見たところとても不細工でショックを受けました。その場腿上げをしている様で全く前に進んでいませんでした。
それを伝えレッスンで脚の動きを教えて頂き、ネタバレになってしまうのでここでは書きませんが、たった一点教わっただけで劇的に変化しました。また、質問を何点か考えていたのですが、質問する前にコーチから教えがあり陸上素人の考えている事を全て理解されていました。
今回のレッスンで自身がつきました。教えて頂いたドリルを実践し今後も陸上競技を続けていきたいとおもいます。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
大会前ということで、強度はあまりなく、SDやチューブトレーニング等で今の状態をチェックしたり、身体の動きを良くするトレーニングを教えていただきました。
私は股関節や胸椎の可動域があまり良くないので、それらを改善する動きをコーチのお手本を見ながらやっていきました。
これらを家でコツコツ続けていくことで、更に記録向上が期待できそうです。
川瀬コーチ、本日もありがとうございました。
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
もう何回も教えてもらいました。
クロールを中心に教えてもらっていますが、どうすれば泳ぎやすくなるのか、どうすればスピードを出せるのか、
毎回レッスンを受けるたびに、今までの自分ではわからないことがわかり、楽しくレッスンを受けています。
少しずつですが、先生のおかげで、自分のフォームが変わっていることが実感できています。
私のようにあまり上手くないレベルでも、真摯に向き合ってくれて、教えてくれます。
トレーニングでは非常に的確なご指導とアドバイスをいただき、心から感謝しています。
特に論理的に整理されたアドバイスが印象的で、説明もわかりやすかったようです。
コーチのおかげで、息子が水泳の面白さを感じ、自ら何度も復習する姿に驚きました。またお願いしたいと思っています。
グループレッスン2回目、リピーター参加させて頂きました。
前回より少し経験者が多かった印象で、ミキティはその時その時の参加者の状況・レベルに応じて、瞬時にメニューを調整してくれていました!
だから前回とはまた違った練習ができて、毎回新鮮で、次もまた受講してみたいなと思いました。
オーバーパスをバスケットゴールに入れる練習では、近い距離なので簡単にできるかなと思っていたのですが、
実際にやってみると、思いのほかシュート率が低くて、自分のオーバーパスの精度の低さにビックリしました(笑)
基礎的なことだからこそ、もっと丁寧に繊細に向き合って、精度を上げていきたいなと思いました。
最後のゲームでは、チーム内で名前を呼び合ってボールをつなぐようにして行ったら、どんどん楽しくなって、終わる頃には、良いチームワークが出来上がっていました。
これもグループレッスンの良い所だな、と思いました♪
ランニングクリニック(90分)(長距離走、ランニング) (吉住茜コーチ)
ダイエットをしたくて走り始めましたが、モチベーションが無くなってきたときに、フルマラソンにエントリーをしてみて、自分なりに練習していましたが、このようなコーチングが存在することを知り、ドキドキしながら予約しました!
結果、とっても良かったです。準備体操、走り方のフォーム、そして実際に5㎞くらい一緒に走っていただき、最後にストレッチまで教えていただきました。途中、レッスン前とレッスン後のビデオまで撮ってくださり、一緒に確認してくださいました。自分の変化を実際に見ることができてうれしかったですし、課題もみつかりました。
走っている途中、気持ち悪くなった時に、ご飯を食べるタイミングや、おすすめのご飯についても教えてもらい、そこまで考えられていなかったので、とってもラッキーでした。今後は食事のタイミングなども気を付けて、トレーニングしていこうと思いました。
先生はとっても教えるのが上手で、うまくできなくても助けてくださいますし、意識しやすいようにたくさん工夫してくださいました。本当に感謝です!また機会がありましたらどうぞよろしくお願いいたします!
ご指導ありがとうございました。
ベストタイムがなかなか更新出来ず、伸び悩んでいたため受講させていただきました。
泳ぎの癖や特徴を活かしつつ、姿勢や手のかきなど細かいところをご指導頂けました。
60分のレッスンでしたが、明らかにフォームが良くなったのが実感できました。
定期的に通いたいと思います。
ありがとうございました。
苦手克服!もっと上達! 【マット・跳び箱・鉄棒】 (野々村笙吾コーチ)
3回目のご指導をいただきました!たいへん丁寧にご指導くださり、上の子は倒立への恐怖心があったのですが、
それが消えたのか、忘れてしまう程充実していたのか、いつの間にか、怖がらずに倒立ができておりました。
一方、年長の下の子は、逆上がりであがるのを自身でほぼ100%できるようになりました!先生のご指導のおかげです。
(親が教えるのとは大違いでして、、、身体の動かし方のコツやタイミング、順序をシンプルに教えてくださいます。)
またお願いしたいと思っています。
無駄のない効果的な身体の動かし方に導いてくださるので無理なく楽しくレッスン前に進むことができます。
高コスパです。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
2回目でしたが、レッスン中のフィードバックを的確にいただいたのはもちろん、
自分で気づかなかったレッスン間の自主練の成果を指摘していただき、モチベーションが上がりました。
今まで伸び悩んでいた事もとても丁寧に的確な指導をしてくださり、
息子に必要なトレーニング方法も教えて頂けて大変満足でした!
息子もとても楽しくてあっという間の100分だったようで、また教えて欲しいと言っています。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
いつもありがとうございます。
横浜国際プールでのレッスンは観覧席があるので、
とても見やすくて良かったです!!
とにかく子供が楽しくかつ上達出来るよう考えてくださってレッスンしてくださるので美帆コーチとのレッスン終わりは必ず
「まだレッスン受けたかった」と何度も言っています。
今後とも娘の指導宜しくお願い致します。
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
2回目のレッスンでした。
問題の改善点をしっかり教えて頂き丁寧で
子供もわかりやすいと言っています。
五十嵐さんにまたお願いしたいので
よろしくお願いします。
ありがとうございました。
【お悩み解決します!】パーソナルレッスン60min. (佐藤淳一コーチ)
今日も大会の練習で、スタート、泳法、等定期的にみて頂きました。
定期的にみていただいているので、良くなってる事など、すぐに気がついて頂き、必ず評価して頂けるので、やる気に繋がっています。
専属コーチのありがたさですが、本当に感謝しています。
必ず大会で、目標達成に繋がるレッスンをして頂けるので、コーチのアドバイス通りに練習するのみで、ありがたいです。引き継ぎよろしくお願いします。
普段テニススクールに通っている 仲の良いメンバー数名で申し込みさせていただきました。
・初顔合わせとは思えないほど、親近感のあるお人柄
・礼節を備えた、各人のテニスレベルに合わせた指導
・日頃より抱えているテニスの悩み(Concern)に対し、丁寧かつ適格なアドバイス
「スクールで得るものとは比べ物にならない学びであった。」と、参加したメンバーからの反響がAmazing でした。(リピート申込み確定)
また機会見つけた際は どうぞよろしくお願いいたします。
【2回目以降】スイムレッスン!初心者から競技者まで《60分》 (嵯峨基コーチ)
クロールのレッスン最後に25メートルプールに挑戦したと聞いてびっくりしました。
前回から始めた背泳ぎ、泳げるようになってきました。
コツをつかみやすいのだと思います。ありがとうございます。
マラソンで自己ベストを目指したい!レッスン☆(60分) (北島良子コーチ)
今回は膝の痛みに対するケアの方法、自分でできること、しっかり走るための身体づくりを本当にきめ細かく丁寧に指導して下さいました。
今回もとても楽しく実りある時間でした!!
姿勢が前回よりも良くなっていたので、この先も姿勢を正しく!身につけていきたいと思います。
レッスンの日程を調整して下さりありがとうございました!!
【ちょうどいい!】オーダーメイドパーソナル90分 (麻生剛弘コーチ)
健康維持のためもっと楽に長く泳げるようになりたいとリクエストをしてレッスンしていただきました。
とてもわかりやすく、実際に今まで無理して泳いでいた部分を的確に修正してもらえたと思います。とても満足度の高いレッスンでした。
【初回限定・90分】体験レッスン・未就学児からシニアまで (河原泉コーチ)
年長の男の子のレッスンをお願いしました。河原コーチの明るく爽やかな雰囲気に、母子ともに緊張が溶けました。
「ワンステップ上に上げたい」できれば、クロールの導入まで体験できたら…と思いながらも、
それはさすがに期待しすぎかなと伝えなかったのですが 、クロールの手かきの練習まで進めてくださり、期待以上のレッスン内容でした。
隣の一般レーンで、私も久しぶりに泳ぎながら、息子の頑張りを見ながら、とてもいい時間を過ごすことができました。
東京体育館には、他にもコーチレッスンを受けている子どもたちがいたので、その様子をみることもできて、いろいろと勉強になりました。
【今月2回目以降のお得なプラン】スイムレッスン!初心者から競技者まで《90分》 (嵯峨基コーチ)
子供がお世話になりました。
初めてのレッスンでした。
指導は優しく丁寧だったと思います。
本人は、今まで何となく泳いでいましたが、
手のかきかた等細かく指導していただき、理解できたようです。
明日からの練習にいかしていければと思います。
またお世話になりたいと思います。
本日はありがとうございました。
娘に200m個人メドレーをコーチしていただき、ありがとうございました。
2時間という限られた時間枠の中で、4泳法すべてを丁寧かつ分かりやすく教えていただきました。
娘も大変喜んでおり、すごく上達したように感じたそうです。
また、コーチをしてほしいと言っていましたので、機会があれば、ぜひ再度お願いしたいと思います。
この度は、大変ありがとうございました。
小さい頃から水が得意ではなく、水泳とは縁がない、初心者の中学生の娘がお世話になりました。
学校の水泳授業で4泳法のテストがあるとのことで、半ば駆け込み寺のような思いでお願いしました。
こちらの希望に沿って、無駄のない的確なアドバイスと、本人に合ったポイントをわかりやすくご指導いただきました。
それがたった1回のレッスンで結果に表れ、娘も大満足。確かな指導力と、コーチのお人柄の良さを気に入ったようで、
また習いたいと言っております。親としては、水泳自体を楽しめたことがとても嬉しく、思い切ってお願いして本当によかったです。
ありがとうございました。
【初回限定】クロール攻略!体験レッスン60分 (麻生剛弘コーチ)
中学生の娘がお世話になりました。
苦手な水泳を少し諦めていたのですが、中学に入り授業でタイムを測るとのことで、
本人がどうしても泳げるようになりたいと、今回ご指導いただきました。
息継ぎができず、25m泳ぎきれていなかったのですが、今回のレッスンで細かくご指導いただいて、
息継ぎもできるようになったようです。
なにより、嫌がっていた水泳の授業が今はちょっと待ち遠しいようで、
その気持ちの変化だけでもレッスンを受けて本当によかったと思いました。
また、コーチのお人柄のおかげで、最初緊張MAXだった娘も笑顔で終わることが出来ました。
本当にありがとうございました!
【今月2回目以降のお得なプラン】スイムレッスン!初心者から競技者まで《60分》 (嵯峨基コーチ)
わかりやすい説明で娘も大変満足していました。
タイムも伸び、またぜひお願いしたいです!
この度はありがとうございました!
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
以前に高1の姉がコンメ指導頂き、今回は中2の弟の指導をお願いしました。
まず、髙橋コーチはとても明るく、初対面でも子供もすぐち打ち解けやすいです!!
90分で4泳法みていただきましたが、どの泳法も、良いところと改善点を細かく教えて頂けるので、以後の練習ですぐに改善しやすいです。
レッスンを受けてから、練習でも速さが変わったと子供がはなしていました!
また継続してご指導いただきたいです
確認