本日もレッスンありがとうございました。
細やかな指導で解りやすく、毎回何か掴んで帰れます。楽しくて夢中になって時間があっという間でした。
また次回もよろしくお願い致します。
【正しいフォーム作り】~科学的に正しい動作を身に着けて楽に速く走ろう~ (宍倉健浩コーチ)
レベルに合わせて、基本的な動きから問題点を見抜いて論理的に分かりやすく教えていただけたので、今やるべきこととその理由がよく分かりましたので、下がっていたモチベーションを取り戻せました。
フィードバックとアドバイスもかなり詳細でトレーニングを続ける上で大変助かります。
またお願いしたいと思います。
あっという間の90分。とても充実した時間でした。本人の気持ちが前向きになり、レッスンを受けて良かったと感じています。
次の大会でベスト更新します!
ありがとうございました!!
【初回限定】体験コース (所要時間60分) (五十嵐千尋コーチ)
レッスンに入る前にこちらの要望をお伝えして、泳ぎ全体をみたいただき、今日のメニューを組み立てていただきました。
無理のないちょうどよい練習の強度でたいへん楽しく、あっという間に時間が経ってしまいました。
どう泳いで良いのか迷うところも的確にアドバイスをいただきました。
また陸上でのトレーニング方法もアドバイスしていただき、水泳に対してやる気がさらに湧きました。
何度も繰り返し先生に教えていただきたいと思うレッスンでした。
若林先生、いつもご指導ありがとうございます。
うちの子供の現状の能力をご理解頂いた上でご提案頂きありがとうございます。教えて頂いたことを自分達で確認しつつ、また若林先生のご指導を受けられたらと思います。よろしくお願い致します。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
先日はありがとうございました。
冬季ですが、技術練習を中心にマーク走を行いました。
普段やっているものとは全く違う練習で、ためになりました。
練習の過程で、出来なかったことが出来るようになると
コーチが褒めて下さるので嬉しく、モチベーションも上がりました。
とても緊張していた息子ですが、練習中は笑顔が見え、とてもわかりやすかった!と、またフォームを見て欲しい、と練習内容をたくさん教えてくれました。
とても丁寧に細かく指導してくれて、あっという間の90分でした。
指導前と後で、本人も違いがわかるくらい、泳ぎが変わりました。
また、予約させていただこうと思います。
短距離指導60分[理論に沿ったスプリントトレーニング] (長田拓也コーチ)
とても論理的かつ分かりやすい指導で、大変勉強になりました。非常に充実していて、60分が本当にあっという間に感じました。
あまりにも内容がよく、もっと早く指導を受けたかったな、と思っております。
レッスン中の空気も良く、質問もしやすかったです。
お悩み解決レッスン(マット、跳び箱、鉄棒) (坂本功貴コーチ)
体育大学在学で試験科目の一つである跳び箱の閉脚飛びがどうしても出来ずにレッスンを受けました。
理論的に教えていただいたり、課題克服のためその場で色々な工夫をこらしていただいた結果、なんとか出来るようになりました!
また、試験前にチェックポイントを見直しできるようにフィードバックいただくなど、アフタフォローもしていただき、大変助かりました。
他の試験科目につまづいた時は、また先生のレッスンを受けたいと思います。
マラソンを走ってみたい!目指せ完走!なレッスン☆ (北島良子コーチ)
今回で3度目のレッスン。
今回も温かなご指導有難うございました!
自分一人では気付けない無意識的なところもご指摘いただけてこれからの指標となりました。
また宜しくお願い致します!
Newメニュー✨水中撮影レッスン【90分】 (島谷康弘コーチ)
動画を撮りながらのレッスンを受けました。
初回だったので蹴伸びから四泳法を動画で修正ポイントの指摘を受けながら基本的なレッスンを受けました。
自分の泳ぎを動画で見たのは初めてだったのですが、予想以上にひどい泳ぎでショックでしたが大変有意義でした。
レッスンは大変丁寧でかつ動画で確認しながらなので理解しやすかったです。レッスン後にいただいたフィードバックも大変丁寧に文章でいただき
今後の練習にも役立てたいと思います。動画撮影のレッスンはわかりやすく効率的なレッスンだと思います。また、次回もお願いしたいと思います。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン60分 (島谷康弘コーチ)
今回は、島谷コーチに13回目のレッスンをして頂きました。
限られた時間の中で
三つの泳法がそれぞれ改善出来るようアドバイスをして頂きました。
自由形と背泳ぎは、数回泳いだ中でも都度アドバイスをしてくださってレッスン中に進歩を感じ取る事が出来ました。
特に平泳ぎは、根本的に間違ったやり方で泳いでいたのを、お手本を見せてくださって、
丁寧な説明と、文字通り手取り足取り教えてくださったのでレッスン中に平泳ぎと呼べる泳ぎに近づく事が出来ました。
限られた時間の中で非常に多くの収穫があり
満足感と共にプールを後にしました。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
島谷コーチ、
今回も学びの多い素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
本日も有難う御座いました。息子の足らないところを分かりやすく指導いただき感謝しています。控えめな性格の息子に対しても熱心に教えて下さり、フィードバックも細かく普段の練習に活かせる内容でとても良いです!また次回も申し込みたいと思いますので宜しくお願いします!
【お試しに!】パス&キックセッション(60分) (猪村優仁コーチ)
とてもラグビーがお好きなんだろうな、というのが伝わるコーチで、その姿勢が伝播するのか、
まだ小さい子ですが楽しくラグビーをすることができて、嬉しい限りです。
もしかするとまだ小さいのでパーソナルで対応いただくには早すぎるかもしれませんが、
ラグビーが好きでプロとして歩まれていた先生と1対1で練習できるのはまさに「ドリームコーチ」と思います。
またの機会にぜひどうぞ宜しくお願いいたします!
【指導実績400件・かけっこの基本!】子どもの体の使い方を説明します! (小川宏海コーチ)
急遽のご依頼にも関わらず、雨の様子などで場所変更などを柔軟に対応いただきました。
とても狭い場所で行っていただくことになってしまいましたが、先生の一歩の動きだけで相当お速いんだろうなというのが素人目でも分かり、ぜひ広々とした芝生や陸上競技場で今度は習いたいな、と思いました!
また、フィードバックがとってもご丁寧で、分かりやすいです。
家でも出来ることや、親が意識するポイントなども伝えていただけるので、自主練もしているような年齢のお子さんをお持ちの親御さんにもとても良いのではないかと思います。
この度は、ありがとうございました!
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
選手コース所属の子どものレッスン(2回目)です。
改善点がたくさんあり、言い方は悪いですが、今までただ距離を泳ぐだけの
練習をこなしてきたのでは?と思いました。
体も小さく体格面で不利なため、技術面を磨いていくしかないと本人も分かって
いるようなので、言われたことを改善できるよう練習に取り組んでいきます。
今回はターンも見ていただき、タイムロスしているようなので、ターンも意識して
やっていきます。
またよろしくお願いします。
【初回限定】プライベートレッスン 60分 (馬場早莉コーチ)
馬場早莉コーチ1時間レッスン
結論、大変有意義な1時間でした!
また受講させていただきたいです。
少しラリーするだけで、すぐに特徴や弱点を見つけて週末プレーヤーの私にもわかりやすい表現で、身体の動かし方やラケットの使い方をアドバイスしていただけました。
メニューもお任せでお願いしまして、
ラリー(ストレート•クロス)→サーブ&リターン→ポイント練習
というメニューでした。
初めての方は、まず気軽に1時間で良いかもしれませんが、目標や目的もって臨まれる場合は2時間予約された方がむしろ集中して課題に向き合えるので、お得かもしれません!
ありがとうございました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ (北島良子コーチ)
8才の息子と初めて参加しました。終始笑顔で接していただき、息子も不安なく、楽しくトレーニングができました
トレーニング終了後に、文字・写真・動画でフィードバックをいただき感謝しています。振り返りをスムーズに行うことができ、日々の運動で気をつけるポイントが明確になりました
私自身もトレーニングに参加することで、姿勢などが親子で似ている部分があったから特にかもしれませんが、息子への説明がしやすいです
また、私はこれまで走る時にしか走ることを考えていませんでしたが、日常生活から、姿勢や足指の使い方など、やれることがたくさんあるのだと、多くの気づきをいただきました
今回は息子が自分の身体を少しずつ理解して、走り方を学んでいけたらと思い受講しましたが、速く走りたいといった段階にすすんだタイミングで、またトレーニングを受けられたらと思っています
大変ありがとうございました
【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分) (伊藤健太コーチ)
中1の息子のレッスンをお願いしました。以前から定期的に教えて頂いてますので、すっかり慣れていて緊張することなく楽しそうに行ってます。今回は平泳ぎを中心に教えて頂きましたが、フォームが良くなってすごく進むようになったと帰ってきて嬉しそうに報告してくれました。伊藤コーチのレッスンは毎回ですが、自分で泳ぎが変わった、泳ぎやすくなったと実感できているようです。モチベーションも上がって日頃の練習も楽しくなっているようで嬉しいです。
【2回目以降】オーダーメイドパーソナル!90分 (松田志保コーチ)
今回、娘のフォームに対する疑問点解消と、フォーム全般的に改善したく、2回目のレッスンをしていただきました。わかりやすく、楽しく、改善点、方法を教えていただき、また教えていただきたいと、話しています。また次回もお願いできればと、思います。
【強化コース!】スイムレッスン (120分)(東京体育館) (梅本雅之コーチ)
いつも梅本コーチにお願いしております。
毎回楽しくレッスンを行っていただいています。子どもの頭にすっと入って言われた事が残っており、身体もしっかり覚えて帰ってくるため教え方が凄く良いのだと感じます。
毎回普段のスクールの練習へのモチベーションもあげていただき、練習に生きるので毎回感謝しております。
【上級者・中級者・マスターズ向け】スイムレッスン60分 (五十嵐千尋コーチ)
2回目のパーソナルでした。
今日も、修正箇所、できてる箇所を的確に指摘いただきました。
また、動作の連動性をうむために、水中でのストレッチ、ドリルからのキック、プルと、スイムに繋いで行ってくださいました。
1人練習でも継続して行えるよう、フィードバックも丁寧に解説してくださり感謝です。
【初回限定】走り方を今より綺麗に!今より速く!個人に合わせた走り方を提供します (吉住茜コーチ)
楽しく笑顔で教えて頂いたので、60分あっという間に過ぎました。
その中でもすぐに私の欠点を見つけて頂き、的確なアドバイスを頂けたことによって、一気に走り方が改善しました。
その後のフォロー連絡も非常にわかりやすく書いて頂いているので忘れっぽい私でも安心です。
次回フルマラソン前にもう一回お願いしたいです!
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
今回初めて娘がお世話になりました。
優しく声をかけながら接してくださったので、普段は初対面だと固まって言葉があまり出ない子ですが、コーチと会話しながら練習できている様子に安心しました。
細かなフィードバックもいただき、
継続してご指導いただきたいなと思いました。
なにより娘が楽しかったとのことなので、泳ぐことへの恐怖心が楽しさに変わってくれて、親としてもとても嬉しいです。
【初回限定】体験コース (所要時間60分) (五十嵐千尋コーチ)
中学生と小学生の姉妹のレッスンをお願いしました。
2人ともクロールのプルに課題があり、プルを中心に見て頂きました。
気になっていた点そのままフィードバックでもご指摘頂いたので、それを今後の練習で意識して泳げるかが新たな課題となりそうです。
練習後にはコーチのジュニア時代に取り組んでいた陸トレなども聞く事が出来大変参考になりました。
しばらく大会も続きすぐには次のレッスンを予約するのが難しいですが、大きな大会も控えているので、その前に教わった点が改善出来ているか、更に上のステップに進めるように再度レッスンを受けられたらと思っております。
今後とも宜しくお願い致します。
頂いたフィードバックを種目ごとにきちんとノートにまとめ、予定でなかなかレッスンが受けられない時も毎日読み返しています。
島谷コーチのレッスンでご指導頂いた「課題を明確にし、日頃の練習で意識して行う」ということを大切に練習に取り組めています。
教わったことが頭と身体で一致してきた結果、タイムも伸びてきています。
テクニック以外の面でもいつも大きな学びを頂いています。
本日は、本当にありがとうございました。
もっと早く1年前、2年前にご指導いただけばよかったと思いました。
子供もまたやりたいとずっと言っています。
またご都合の合うときにお願いできればと存じます。
ありがとうございました。
小さな子供にも分かりやすく、言葉と身体を使って説明してくださり、課題が具体的になりました。
また、親も気づいていない良い点も教えていただき、今後の励みに繋がりました。
60分はあっという間なので、90分をオススメします。
【初回限定✨】オーダーメイドパーソナル!体験レッスン90分 (松田志保コーチ)
平泳ぎをメインにクロールやバタフライのフォームをご指導いただきました。練習後のフィードバックでは改善点を沢山教えて貰いました。本人も良い点悪い点を理解しているとのことで今回指摘を受けた箇所を改善し、日々のスクールでの練習を積み重ねていけたらより無駄のない泳ぎが身につくと感じました。
娘は松田コーチはよく笑うコーチだと言っており人見知りの娘でも楽しく練習ができたようです。ありがとうございました!また機会がありましたら宜しくお願い致します。
テニスが思うように上達しないと子供達が悩んでいたので、今回初めて、馬場コーチのレッスンを受けました。限られた時間でしたが、とてもわかりやすく、丁寧な指導で個々の修正箇所を的確に教わりました。子供達もとても刺激になったようで、改善のきっかけになりました。今後とも引き続きご指導を頂ければと思います。
ありがとうございました。
確認