本日2回目のご指導をおねがいしました。
前回背面飛びの理論的説明を丹念にしていただき、少しずつ何をすればよいのかがわかってきました。
今回は前回指摘いただいた助走の仕方に加えて、跳び方のイメージについても懇切な説明をしていただき、バーを越えるのだが、バーを見つめて飛ぶのではなく、30センチくらい上を見る形で跳ぶ、という説明を受けてなるほどと思いました。
いわれたことが実行できるまでは、相当反復練習が必要だと思いますが、社会人は、高跳びの練習機会がないので、このような場は貴重です。
またよろしくお願いいたします。
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
中1の息子が、昨年お世話になり、今回、再度複数回にわたり、ご指導頂きました。
今回も、的確なご指示のもと、マンツーマンで教えていただき、大変参考になりました。
体力面の課題、練習法もはっきりと分かりましたので、今後の練習に活かしたいと思います。
ご配慮頂いた指導を頂きまして、誠にありがとうございました。
今後もどうぞ宜しくお願い致します。
野球を始めて5ヶ月の小2男子。
ボールを投げる、捕る、ゴロ捕球、バッティングと幅広く基本を教えていただきました。
説明がとても分かりやすかったようで、レッスン前よりもボールを投げやすくなったそうです。
大変穏やかで、優しく丁寧に教えてくださるので、大変ありがたく観ていました。
子供の体力に合わせて水分補給のタイミングをり、休憩時間は野球の話題で仲良くなってくださるので、親のフォローはほとんど必要ありませんでした。
次回も同じコーチが良いと子供が熱望しておりますので、次回のレッスンも楽しみです。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
レッスンありがとうございました。
細かなポイントを丁寧に教えて頂き、子供も理解が深まりました。
また、次回もお願いしたいと思います,
【さらに充実!】パーソナルレッスン90min. (佐藤淳一コーチ)
本日も、大変お世話になりました。
日々、クラブでは泳ぎ込みだけのメニューのため、
佐藤コーチからの適切なアドバイス等々のおかげでタイムも良くなり、
結果がついてくる事を初めての経験し、子供なりに頑張れる糧となっております。
其々の良さを引き出してくださること、また改善点の的確なアドバイスには本当に感謝しかありません。
次回もまた、よろしくお願い致します。
【東京体育館】初回限定!お試しレッスン(50分) (小林美奈コーチ)
初めてのレッスンでしたが、初めから無理なく教えていただき、楽しくも、成果が実感出来る充実した時間でした。有難うございました。又宜しくお願いします。
【初回限定60分+10分】元プロ選手・コーチと楽しく上達!プロ野球OBクラブ所属 (嶋田のぶとしコーチ)
野球が楽しい!が詰まったとても有意義な時間を過ごさせて頂きました。
子供もわたしたち大人まで楽しく、すごく勉強になりました!
次も必ず嶋田コーチにご指導頂きたいです。
次お会いできる時は、今よりも成長できるように頑張ります!
ありがとうございました!
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
先週に続き2回目のレッスンをお願いしました。
‘苦しい怖い’と言ってスイミングスクールに行き渋ることもしばしばの娘ですが、佐藤コーチとなら練習したいと前向きな言葉が出ました。
クロールでの呼吸のポイントを娘にもわかりやすく教えていただけてよかったです。
また次回もお願いしたいです。
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
小学生の子供のレッスンをお願いしました。
スイミングスクールに通っていますが、平泳ぎのクラスにあがり、なかなかとっつきづらそうだったので、個人指導をお願いしようと思いました。
初めての個人指導だったので、レッスン前は子供は緊張していたようですが、終了後には「明日もまた教えてもらいたい!」というほどで、楽しくレッスンできたようです。平泳ぎのキックに絞ったレッスンでしたが、初心者の子供にもわかりやすい言葉を使っての説明で、子供もイメージはつかめたようです。
教えてもらったことをスクールで練習しつつ、きれいに泳げるようになるまで定期的に個人レッスンをお願いしてみたいと思いました。
マラソンパーソナルトレーニング(代々木公園限定) (川越学コーチ)
我流でやってきた私の悩みに、ポイントを押さえ的確にご指導いただきました。
さすがマラソンコーチの第一人者、川越先生です。
ご指摘に従い、トレーニング方法とフォームの修正を行っていますが、早速走りに変化が出始めています。
今後も継続すれば間違いなく結果がついてくると、確信しています。
川越先生、ありがとうございました😊
かけっこ [足の回転力向上!!グングン速くなる60分!!] (清水隆太郎コーチ)
速く走るためのポイントを分かりやすく教えていただきました。実際の走りを動画にとり、それをすぐに見ることで、自身の走りがよく分かったようです。
またお願いできたらと思っています。ありがとうございました。
私の得意・不得意を細かに見ながらレッスン内容を調整して下さるので、初心者ながら、毎回のレッスンで確実に上達を感じることができます。また次回もお願いしたいと思います。
水泳教室へ全く行ったことのない、姉妹2人のレッスン(目標:クロール25m程の泳力をつけたい)を初めてお願いしました。
第一印象として先生の優しさ、爽やかさが印象的でしたが、レッスン後に子供に感想を聞いても全く同じでした!とにかく優しい!
そして驚く程のスピードで、たった1回のレッスンで、子供たちの泳力も上がってビックリでした。姉は、25mクロールを何となくの形ではありますが途中で足をつかず何度も泳ぐ事が可能になり、妹もビート板もなし先生の手を少し借りながらも同じく25m泳ぐ事が出来ました!
このような機会が持てて本当に良かったとおもっています。
【オンライン】Let’s Enjoy!レッスン (松原梨恵コーチ)
試合で大失敗して松原先生のレッスンに駆け込みました。失敗をどのように活かすか励ましながら教えて下さり、娘の表情は明るくなっていきました。演技全体のアドバイスを頂いてノートに書写して確認しながら練習。アドバイスがとてもクリアなので、練習しやすかったようです。数日後2回目のレッスン。上達が実感できました。2回目も、失敗しない方法を色んな箇所で教えてくださいました。新たなアドバイスも頂いて、また取り組んでいきます。
温かく素晴らしいレッスンをありがとうございました。
【一番人気】スイムレッスン(所要時間90分) (高橋美帆コーチ)
育成コースに通う小1の娘のレッスンを見ていただきました。
当初は苦手なバタフライとタイムを縮めたいクロールをお願いしていましたが、時間に余裕があったため平泳ぎと背泳ぎ、バタ足も見ていただきました。
レッスン中は、娘にも私にもとても親しみやすく丁寧に接してくださいました。
ポイントを絞ってわかりやすくアドバイスをいただいたため、娘も各泳法の改善点をよく覚えており、普段の練習でも意識できているようです。
また時期をみてお願いしようと思っています。
ありがとうございました。
【招待制】20回以上のレッスンをご予約してくださったお客様限定(90分コース) (川邉隆弥コーチ)
2024年初のレッスンも最高のコーチングをしていただき有難う御座いました。
本年もどうぞよろしくお願い致します^_^
【初回限定】経験者、マスターズスイマー向けスイムレッスン(60分)
楽しく、わかりやすく教えていただき、子供も自信がついたようです。丁寧にフィードバックもありがとうございました。
〜初回限定〜かけっこ[正しいもも上げを身につけよう!!60分] (清水隆太郎コーチ)
11歳の子供と共に指導を受けましたが、とても丁寧で素晴らしいコーチングでした!
【冬季期間限定】どなたでも気軽に♪60分8,000円!!-東京体育館- (佐藤茂則コーチ)
要望に合わせてスケジュールを調整していただけ、大変助かりました。子どもにも理解しやすい伝え方をしてくださりポイントを意識できたようです。子どもが、また先生に習いたいとのことなので早々に予約したいと思います。
【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本 (宍倉健浩コーチ)
箱根駅伝ファンで、今年の感動の余韻がある中で箱根駅伝ランナーの宍倉コーチにお願いしました。
お会いする前は、自分のフォームや練習方法などを中心にお聞きしようと思っていましたが、まずは走りに必要な筋肉や動かし方を教えて頂きました。
日々、簡単な体幹トレーニングはしていたので少しは自信がありましたが、基礎の基礎が全く出来ていないことに気付きました。もちろん一流ランナーと同じ動きは出来ませんが、自分の弱点や今後のトレーニング方法を親切に教えて頂きましたので目標は高くもちステップを踏んでいきたいと思いました。最高の舞台で活躍された経験からのご指導は、なかなか体験できることでは無いので非常に貴重な時間を過ごさせて頂きました。
キャッチャー専門~キャッチング・ステップ・スロー~ (田村藤夫コーチ)
初めてキャッチャーをやることになった息子がかなり不安な様子だったので、2回目のレッスンを田村コーチにお願いしました。防具の付け方から構え方、心構えや顔の向きなど、実際にキャッチャーをするうえで必要なことを丁寧に教えて頂き、息子もかなり自信がついたようでした。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに39回目のレッスンをして頂きました。
私が、陸上とは別のスポーツでふくらはぎを肉離れしてしまったので上半身強化のウェイトを交えたトレーニングをお願いさせて頂きました。
今回お願いさせて頂いた内容は、直接的にはコーチの専門外の要素がメインでしたが、これまでに様々なお願いやご相談に柔軟に臨機応変にご対応してくださって安心感があったため事前にお伝えしレッスンをして頂きました。
レッスンの中では、想定外の色々なメニューを用意してくださって強化したい場所に意識とトレーニング効果が出るようにご指導してくださり、トレーニングに対する考え方に大きな広がりを持てるきっかけになりました。
当初考えていた改善したい要素も大幅に改善できました。
肉離れの防止や、リカバリーについても丁寧にアドバイスして頂きとてもためになりました。
今回のレッスンは、今後のレッスンへの取り組み方に大きな変化を与えるレッスンでした。
次回のレッスンは、既に予約済みです。
川瀬コーチ、
今回も、受講者側で制限がある中、明るい気持ちで次を目指せる素晴らしいレッスンをして頂きありがとうございました。
【スタート練習】飛び込みレッスン60分⭐️動画撮影有 (山口祐一郎コーチ)
貴重な体験ができました!
飛び込み練習は他でなかなか出来る機会がなく、しかも子供のレベルに合わせたプライベートレッスンだったので、充実した60分でした。
動画で都度確認しながらの指導がすごくわかりやすかったと子供も喜んでいます。
また是非利用したいと思える内容でした。
【初回限定】体験レッスン(所要時間90分) (島谷康弘コーチ)
今回、初めて島谷コーチに見ていただきました。
基本がなっていないのに選手コースに入ってしまった娘のストリームライン、クロール、バタフライ、そして浮き上がり、ターン、スタートまでたくさんご指導いただきました。
アドバイスの表現が小学生にも分かりやすいもので、ぐんぐん上手くなった充実の90分でした。
直し箇所が多かったためフィードバックもたくさん細やかに書いてくださり、今日のクラブでの練習前にひとつひとつ娘が確認して泳いだら、とても良くなっていました。
定期的に見ていただきたいなと思いました。
【小学生向け】楽しくかけっこ!走りの基礎を知ろう! (中澤優コーチ)
小学生姉妹二人がお世話になりました。中学生兄は何度もお世話になっていますが、わかりやすく、楽しく、優しく、それぞれにあわせたご指導で楽しい時間でした。二人とも走り方が変わりました!
丁寧なフィードバックもありがたいです。
速く走るポイントを教わった!と帰宅後も振り返り、数日過ぎた今日も庭で跳ねたり走ったりしていました。
ありがとうございました。
【初回限定】まずはお試し!パーソナルレッスン(45分) (小林美奈コーチ)
子供の頃のトラウマで恐怖心があって初める前までは、緊張してましたが小林さんの人柄がよくまた教え方がわかりやすく逆に楽しくレッスンを受けれ泳ぐのが好きになりそうです。
また、次回も楽しみにしてます。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
今回もレッスンありがとうございました。
詳しいフィードバックもとてもありがたいです。
次回も引き続きお願いしたいと思います。
馬場コーチとの初めてのレッスンでしたが気さくな笑顔で挨拶をしてくだり緊張せずコートに入れました。
技量に合わせたレッスンで弱点を治すためのアドバイスや理想の打ち方へのお手本等、
大変丁寧に教えていただけました。是非また利用させていただきます。
ありがとうございました。
【上級者・マスターズ】スイムレッスン90分 (島谷康弘コーチ)
3回目の受講でした。 早くなるには、、と言う曖昧な依頼をしましたが丁寧に教えていただき子どもも真剣にコーチのお話を聞いてやれたようです。 ターンや浮き上がりの練習でしたが、普段のスクールでは特にないアドバイスを沢山もらえてできる!と言う思いが育ちました。 また教えていただきたいと思います。 いつもフィードバックが丁寧でスクールに行く前に確認できるのもポイントです。
今回、初めて指導していただきました。
あまり基本ができていない状態で選手コースに入った娘。特に背泳ぎの泳ぎ方が分かっていませんでした。
基本の姿勢から一つずつ、手のこぎ、(両手から片手)、キックと丁寧に指導していただき、たくさんの直しが見え、それが上手く連動して泳げると見違えるようにスムーズに進むようになりました。
フィードバックも分かりやすく細やかに書いてくださりました。それを印刷して、クラブ練習前に見ては鏡の前で練習しています。
今後も定期的に見ていただきたいと思いました。
確認